Running - El Podcast
Activity Overview
Episode publication activity over the past year
Episodes
Running - El Podcast - Un Hasta Luego - Mis 10 'mandamientos' sobre el running
21 Feb 2025
Contributed by Lukas
Este es probablemente el ultimo capitulo que compartiremos....al menos por un buen tiempo. Realmente ha sido un placer y un camino de continua mejor y...
Running - El Podcast - El Running, una filosofía de vida - Pancho Molestina
31 Oct 2024
Contributed by Lukas
En este episodio contamos con la participación de Pancho Molestina, que además de ser un gran comunicador deportivo y social, es un apasionado del R...
Running - El Podcast - La Zona D'Oss
26 Jul 2024
Contributed by Lukas
En este episodio contamos con Oswaldo Estrada, tambien conocido como El Capi Oss. Durante este episodio podemos conocer mas a fondo el recorrido amat...
Running - El Podcast - Mario y Andres Villagran, una pasion que escala montañas
19 Jun 2024
Contributed by Lukas
En este episodio contamos con Mario Villagran, corredor de 68 años quien es finisher de los 6 majors pero ademas practica el montañismo y ha conquis...
Running - El Podcast - Adrian Dassum, El amigo de todos!
20 May 2024
Contributed by Lukas
Con la vuelta de Daniel al programa recibimos a un invitado muy especial para nosotros, y sobre quien se han referido la mayoria de nuestros invitados...
Running - El Podcast - Consejos para escoger correctamente una Maraton
22 Mar 2024
Contributed by Lukas
En este episodio contamos una vez mas con la presencia de Juanfer Fernandez @juanferfcc Durante este episodio comentamos sobre como escoger en que Ma...
Running - El Podcast - El Deporte detrás del Lente - Entrevista a Romario Torres @Romareins
14 Feb 2024
Contributed by Lukas
En este episodio contamos con la presencia de Romario Torres, mas conocido en el mundo del running en Ecuador como @Romareins Romario es un corredor ...
Running - El Podcast - Como y Donde encontrar Motivacion?
02 Feb 2024
Contributed by Lukas
En este episodio contamos con el ya recurrente Juanfer Fernandez, con quien, a pesar de a veces tener diferentes puntos de vista, convergemos em el am...
Running - El Podcast - Resoluciones para un Nuevo Año
01 Jan 2024
Contributed by Lukas
En este episodio contamos con el ya recurrente Juanfer Fernandez, con quien, a pesar de a veces tener diferentes puntos de vista, convergemos em el am...
Running - El Podcast - Armando Matute, el hombre detras del triatleta
27 Dec 2023
Contributed by Lukas
En este episodio contamos con la presencia de Armando Matute (@trimatute), quien fue el primer ecuatoriano en ganar la categoria elite en un IM 70.3 ,...
Running - El Podcast - Como aprovechar las fiestas, Offseason y Pretemporada
20 Dec 2023
Contributed by Lukas
En este episodio hacemos contamos con Eduardo Rivas, de E11 Endurance, con quien hacemos enfasis en la importancia de mantenerse activo y relativament...
Running - El Podcast - Una Maraton sub 2:45 en CIM
12 Dec 2023
Contributed by Lukas
En este episodio intentamos recopilar los sentimientos, emociones y experiencias vividas durante la participacion de Santiago en la Maraton de CIM don...
Running - El Podcast - Correr por Sensaciones o "Feeling" con Juanfer Fernandez
13 Oct 2023
Contributed by Lukas
En este capitulo contamos una vez mas con la presencia de Juanfer Fernandez, con quien conversamos sobre sus ultimas experiencias en un ciclo de vario...
Running - El Podcast - La Ciencia Deportiva y el Running, con el Dr. Celio Romero
18 Sep 2023
Contributed by Lukas
Teniamos varias semanas intentando lograr este episodio con el Dr. Celio Romero, quien durante este episodio nos cuenta brevemente su paso por el depo...
Running - El Podcast - Un Ironman en familia, con Juan Jose (@IronJ4) y Luis Jaramillo
05 Sep 2023
Contributed by Lukas
En este capitulo contamos con la participacion de Juan Jose y Luis Jaramillo, hermanos, pero tambien tienen una relacion de entrenador y atleta. Juan ...
Running - El Podcast - Los Hermanos Teran y un sueño Olimpico
24 Aug 2023
Contributed by Lukas
En este episodio contamos con la participacion de los hermanos Andrea, Gabriel y David Teran. Ellos practican desde muy pequeños la disciplina del tr...
Running - El Podcast - Entrevista a Eduardo Rivas de E11Endurance
08 Aug 2023
Contributed by Lukas
En este episodio contamos con Eduardo Rivas, coach de E11Endurance, con quien conversamos abiertamente de su experiencia en el deporte, y ahora en el ...
Running - El Podcast - Locos por la Maraton, con Juanfer Fernandez y Karla Davila
27 Jul 2023
Contributed by Lukas
En este capitulo contamos con la presencia Juanfer Fernandez y Karla Davila, dos grandes maratonistas amateur guayaquileños. En conjunto con Santiag...
Running - El Podcast - Algo mas que Running, el IM 70.3 Manta: experiencias, consejos y mucha pasion.
19 Jul 2023
Contributed by Lukas
En este capitulo nos acompañan los hermanos Jaime y Maria Elena Gonzalez, quienes junto a Daniel, compitieron en la mas reciente edición del IM 70.3...
Running - El Podcast - Nutricion Competitiva para Tipos y Fases de Entrenamiento con Paola Neme
04 Jul 2023
Contributed by Lukas
En este capitulo nos acompaña una vez mas la Dra. Paola Neme. Durante esta conversacion entramos en detalle sobre la nutricion necesaria para los d...
Running - El Podcast - Carlos Huerta Hicks, Toda una Vida en el Running (parte 1)
27 Jun 2023
Contributed by Lukas
En este episodio tuvimos la oportunidad de conversar con Carlos Huerta Hicks, quien fue de los pioneros en practicar el Running en Guayaquil, Ecuador....
Running - El Podcast - Ire Monge y su historia personal, Runner de la Alegria
09 Jun 2023
Contributed by Lukas
En este capitulo contamos con la presencia de Irene Monge.Irene, nos cuenta su historia personal de como y porque empezo en este deporte, sus motivaci...
Running - El Podcast - Ep. 13 - La Maraton de Boston y una reseña de mi experiencia en la 127va Boston Maraton (entrevista realizada por Gabriela Alcivar)
22 May 2023
Contributed by Lukas
En este capitulo contamos con la presencia y ayuda de la experimentada periodista deportiva Gabriela Alcivar.Gabriela, quien tambien practica este dep...
Running - El Podcast - Ep. 12 - El Reto 10K de Andres Crespo y GenioDeMente - Puede el Running cambiar tu vida?
14 May 2023
Contributed by Lukas
En este capitulo contamos con la participacion de Andres Crespo y Rafael Lecaro (GenioDeMente) quienes tomaron el reto de competir en la categoria 10k...
Running - El Podcast - Ep. 11 - Preparacion Fisica y Fisioterapia, con Andres Garcia (@Towermanec)
02 May 2023
Contributed by Lukas
En este capitulo contamos con Andres Gracia, tambien conocido como Tower o @TowermanecAndres es un preparador y entrenador fisico multidisciplinas y...
Running - El Podcast - Ep. 10 - Entrevista con Rey Cedeño (@Iron.Rey) de The Wolves Ecuador
20 Apr 2023
Contributed by Lukas
En este capitulo contamos con un invitado especial, Reynaldo Cedeño, tambien conocido como Iron.Rey, fundador del equipo de running y triatlon The Wo...
Running - El Podcast - Ep. 9 - Entrevista con Juan Jose Jaramillo (@IronJ4) de Python Team Ecuador
13 Apr 2023
Contributed by Lukas
En este capitulo contamos con un invitado especial, Juan Jose Jaramillo Jaramillo, tambien conocido como IronJ4, fundador del equipo de running y tria...
Running - El Podcast - Ep. 8 - DM3 y La Media Maraton de Guayaquil, con Diego Maruri
03 Apr 2023
Contributed by Lukas
En este capitulo contamos con un invitado especial, Diego Maruri, fundador de DM3 y organizador oficial de varias carreras pedestres y competencias de...
Running - El Podcast - Ep. 7 - Como entreno para una Maraton?
09 Mar 2023
Contributed by Lukas
En este capitulo Daniel y Santiago conversan sobre las experiencias obtenidas entrenando para una Maraton y describen una guia, bastante personal y si...
Running - El Podcast - Ep. 6 - Nunca Dejes de Soñar, con Juanfer Fernandez
03 Mar 2023
Contributed by Lukas
En este capitulo contamos con un invitado especial, Juanfer Fernandez, quien nos cuenta sus experiencias en el Running desde temprana edad y como lleg...
Running - El Podcast - Ep. 5 - Nutricion Deportiva y El Running con la Dra. Paola Neme
09 Feb 2023
Contributed by Lukas
En este capitulo, Daniel y Santiago conversan con nuestra primera invitada, la Dra. Paola Neme, quien nos ayuda a solventar dudas y aclarar mitos so...
Running - El Podcast - Ep. 4 - La Parte Mental Del Running, Zonas de Entrenamiento en base a HR
19 Jan 2023
Contributed by Lukas
En este capitulo, Daniel y Santiago conversan sobre una parte poco comentada, pero bastante importante del Running, y es sobre la fortaleza y salud ...
Running - El Podcast - Ep. 3 - Objetivos, Tipos de Carreras y Experiencias
23 Dec 2022
Contributed by Lukas
En este capítulo Daniel y Santiago indagan en cómo escoger tus objetivos, donde muchas veces la meta de completar una carrera o competencia puede se...
Running - El Podcast - Ep. 2 - Zapatos, Relojes y Accesorios
17 Dec 2022
Contributed by Lukas
En este segundo capítulo entramos en detalles sobre zapatos y vestimenta sugerida para empezar a correr, accesorios como relojes GPS o dispositivos q...
Running - El Podcast - Ep. 1 / Piloto
16 Dec 2022
Contributed by Lukas
Este es un espacio donde compartimos diferentes perspectivas y experiencias sobre el running. En este primer capítulo o piloto, Roberto Daniel y San...