(R)évolution : aimer en conscience
Episodes
#175 - On en parle : Pourquoi je déteste le love coaching
29 Nov 2023
Contributed by Lukas
Nous voilà partis pour aborder mon deuxième sujet préféré après l’étincelle : les love coachs. Je vous raconte dans cet épisode pourquoi je ...
#174 - Power Monday : L'histoire de Self Love Project
27 Nov 2023
Contributed by Lukas
Dans cet épisode pas si Power Monday que ça, mais un peu quand même, je vous raconte étape par étape l’évolution de Self Love project au cours...
#173 - FAQ : Comment puis-je soutenir mon/ma partenaire lors d'une dispute tout en respectant mes propres limites ?
17 Nov 2023
Contributed by Lukas
Comment puis-je soutenir mon/ma partenaire lors d'une dispute tout en respectant mes propres limites ? Comment définir mes propres limites lors d'une...
#172 - On en parle : Rendre les conflits fertiles
15 Nov 2023
Contributed by Lukas
Le conflit, ça fait souvent peur. Mais si je te disais que celui-ci pouvait être fertile pour la relation ? Qu’il pouvait te permettre de te rappr...
#171 - Power Monday : Celle qui fuyait le conflit
13 Nov 2023
Contributed by Lukas
Est-ce que toi aussi, tu fuis le conflit ? Térrorisé.e à l’idée que celui-ci puisse signer la fin de ta relation, tu préfères te taire, ne p...
#170 - FAQ : Comment gérer la peur de décevoir en posant ses limites ?
10 Nov 2023
Contributed by Lukas
Pourquoi craindre de décevoir en posant des limites ? Qui t'as appris à éviter ce pas essentiel pour construire des relations saines ? Il faut parf...
#169 - On en parle : Poser ses limites et exprimer ses besoins
08 Nov 2023
Contributed by Lukas
Poser ses limites et exprimer ses besoins sont à la base d’une bonne communication. Mais je sais qu’il n’est pas toujours facile pour vous de f...
#168 - Power Monday : Celle qui attendait
06 Nov 2023
Contributed by Lukas
Elle est là, elle attend. Qu’on la voie, qu’on la comprenne. Que le lien se fasse. Persuadée qu’elle ne peut pas demander, elle restera insati...
#167 - FAQ : Il ne me manque pas après 2 rendez-vous, c'est normal ?
03 Nov 2023
Contributed by Lukas
Le manque, le ventre qui se tord, l’absence… bien souvent, vous attendez tout ça dans votre relation, comme un signe qui viendra vous dire “ c’...
#166 - On en parle : Est-ce que le coup de foudre existe ?
01 Nov 2023
Contributed by Lukas
Le coup de foudre est souvent présenté dans la culture populaire comme un must-have de la relation amoureuse. Point d’entrée autant qu’apogée ...
#165 - Power Monday : "Je veux me sentir vivante"
30 Oct 2023
Contributed by Lukas
“Je veux me sentir vivante.” 100 fois j’ai entendu cette phrase, lorsque je demandais à certaines d’entre vous ce qui les poussait à conti...
#164 - FAQ : Comment différencier le véritable attachement amoureux de celui provoqué par le manque affectif ?
27 Oct 2023
Contributed by Lukas
Aimer, s’attacher, dépendre, être amoureux... Autant d’idées et de concept très différents qui peuvent nous laisser un peu septiques, et qu’...
#163 - On en parle : Début de relation et attachement rapide
25 Oct 2023
Contributed by Lukas
Les débuts de relation ne sont pas toujours évidents à gérer, surtout quand on a tendance à s’attacher trop rapidement à la personne en face d...
#162 - Power Monday : Je m'attache trop vite
23 Oct 2023
Contributed by Lukas
Dans cet épisode, je te raconte l’histoire de Laura, qui a tendance à s’attacher trop vite en début de relation et ce que cela entraîne comme ...
#161 - FAQ : D'où vient la lassitude dans le couple ? Comment l'éviter ?
20 Oct 2023
Contributed by Lukas
Je m’ennuie, c’est toujours pareil, c’est la routine… Autant de phrases que l’on peut se retrouver à prononcer quand la relation s’inst...
#160 - On en parle : Mieux communiquer pour créer du lien
18 Oct 2023
Contributed by Lukas
Après avoir étudié de plus près dans le précédent épisode quelles étaient les conséquences sur nos relations d’une mauvaise communication, ...
#159 - Power Monday : Quand la communication est difficile
16 Oct 2023
Contributed by Lukas
Vous le savez, vous l’avez assez entendu : une bonne communication est une des bases d’une relation résiliente et sereine. Mais au final, pourq...
#157 - On en parle : Comment être celle qui choisit ?
11 Oct 2023
Contributed by Lukas
Si tu t’es reconnu.e dans l’épisode de lundi, peut-être te demandes-tu comment faire pour être enfin celui/celle qui choisit. Ou du moins, pour...
#156 - Power Monday : Je me laisse choisir
09 Oct 2023
Contributed by Lukas
C’est l’histoire d’une femme qui se laisse toujours choisir dans ses relations amoureuses. Elle n’ose pas dire ce qu’elle désire, elle n’...
#155 - Love story : Pécho Canards avec Chloé Thibaud
06 Oct 2023
Contributed by Lukas
Dans ce nouvel épisode de Love Story, le dernier avant un petit moment, j’accueille Chloé Thibaud, Journaliste et autrice du livre “Pécho Canar...
#154 - On en parle : Vaginisme et Dyspareunies
04 Oct 2023
Contributed by Lukas
Dans cet épisode, nous abordons avec Louise Briot, séxothérapeute ; le sujet du vaginisme et des dyspareunies. C’est un problème qui touche de n...
#153 - Power Monday : La différence entre désir et amour
02 Oct 2023
Contributed by Lukas
C'est parti pour la nouvelle saison ! Aujourd'hui, et comme tous les lundi, c'est le Power Monday : On y parle librement des relations amoureuse, en...
#150 - {Spécial été} Parole de coachée avec Marie
30 Aug 2023
Contributed by Lukas
Pour ce nouvel épisode de Parole de Coachée de l’été, j’accueille Marie, 28 ans, qui a participé au coaching collectif Rencontre(s) avec moi....
#149 - {Spécial été} Live coaching : Les hommes indisponibles de Joséphine
23 Aug 2023
Contributed by Lukas
Dans ce nouvel épisode de Live Coaching, j’accueille Joséphine, 30 ans, qui arrive avec cette question : " Comment faire pour ne plus attirer les ...
#148 - {Spécial été} Parole de coachée avec Manon D
17 Aug 2023
Contributed by Lukas
Pour ce troisième épisode de Parole de Coachée de l’été, j’accueille Manon, 28 ans, qui a participé en Septembre 2022 à la saison 7 du coac...
#147 - {Spécial été} Résilience#5 "Se reconstruire après le pire"
14 Aug 2023
Contributed by Lukas
Pour ce troisième épisode du format Résilience, une auditrice nous partage son histoire de rupture. Une rupture dans un contexte compliqué, avec d...
#146 - {Spécial été} Live coaching avec Barbara : Avancer après la rupture
09 Aug 2023
Contributed by Lukas
Dans ce nouvel épisode de Live Coaching, j’accueille Barbara qui vient nous parler de ses difficultés face à la rupture qu'elle a vécu récemmen...
#145 - {Spécial été} Résilience#4 "Emprise au travail"
07 Aug 2023
Contributed by Lukas
Pour ce quatrième épisode du format Résilience, Victorine nous partage son histoire de résilience liée au travail. Elle a vécu du harcèlemen...
#144 - {Spécial été} Parole de coachée avec Maude, 40 ans, la rencontre qui change tout
02 Aug 2023
Contributed by Lukas
Dans ce nouvel épisode je reçois Maude, 40 ans, qui après des années de relations insatisfaisantes voire empreintes de violences psychologiques ac...
#143 - {Spécial été} Résilience#3 "Remonter la pente après la rupture"
31 Jul 2023
Contributed by Lukas
Pour ce troisième épisode du format Résilience, une auditrice nous partage son histoire de rupture. Une rupture dans un contexte compliqué, avec d...
#142 - {Spécial été} Live coaching avec Cloé "Le stress du temps qui passe"
26 Jul 2023
Contributed by Lukas
Dans ce nouvel épisode de Live Coaching, j’accueille Cloé, 41 ans, célibataire. Elle a le désir de construire une relation “vibrante” et une...
#141 - {Spécial été} C'est quoi le couple #2
24 Jul 2023
Contributed by Lukas
Pour ce deuxième épisode de “C’est quoi le couple”, j’ai laissé la parole à vous, mes chèr.es auditrices et auditeurs. Je voulais vous po...
#140 - {Spécial été} Parole de coachée avec Audrey- "À la découverte de soi"
19 Jul 2023
Contributed by Lukas
Pour ce deuxième épisode “Parole de coachée” de l’été 2023, j’accueille Audrey, que j'ai accompagné pendant plus d'un an avec le coachin...
#139 - {Spécial été} Résilience#2 "Trouble du comportement alimentaire"
17 Jul 2023
Contributed by Lukas
Pour ce deuxième épisode de Résilience, nous allons parler de troubles du comportement alimentaire autrement appelés, TCA. Deux auditrices nous ...
#138 - {Spécial été} Live coaching avec Lucie
12 Jul 2023
Contributed by Lukas
Encore un nouveau format pour cette saison d’été 2023 : un coaching en direct. Nous commençons avec Lucie, dans sa trentaine, célibataire; et qu...
#137 - {Spécial été} C'est quoi le couple #1
10 Jul 2023
Contributed by Lukas
Pour ce premier épisode de “C’est quoi le couple”, j’ai laissé la parole à vous, mes chèr.es auditrices et auditeurs. Je voulais vous pose...
#136 - {Spécial été} Parole de coachée avec Valérie
05 Jul 2023
Contributed by Lukas
Pour ce premier épisode “Parole de coachée” de l’été 2023, j’accueille Valérie, qui a participé à une session du coaching collectif Ren...
#135 - {Spécial été} Résilience#1, "Je suis sortie d'une secte"
03 Jul 2023
Contributed by Lukas
Pour démarrer comme il se doit cette saison d’été 2023 du podcast (R)évolution : aimer en conscience; j’ai voulu demander à mes auditrices, a...
#134 - FAQ : Pourquoi j'ai besoin de sécurité affective et je me tourne vers des partenaires me rendant anxieuse ?
01 Jul 2023
Contributed by Lukas
Pourquoi trouvons-nous des relations qui vont à l’encontre de nos propres intérêts ? Qu’est-ce qui explique cela et nous fait rester dans ce ge...
#133- Freestyle final - Bilan de la saison 6
28 Jun 2023
Contributed by Lukas
Un avant-dernier épisode pour clôturer cette sixième saison du podcas. Je vous parage mes denrnières idées, ressenttis, remerciemens: avan d'atta...
#132 - Power Monday : Qu'est-ce que je donne ?
26 Jun 2023
Contributed by Lukas
La relation est un espace d’échange, mais on a souvent tendance à regarder ce qu’on peut y donner, plutôt que ce que l’on peut y prendre. Et ...
#131 - FAQ : Comment sait-on qu'on est en couple avec quelqu'un ?
24 Jun 2023
Contributed by Lukas
Pas toujours évident de mettre des mots sur l’espace relationnel que nous sommes en train de construire. Comment savoir où on en est, comment s’...
#130 - Power Monday : Pourquoi les gens ignorent les red flags ?
19 Jun 2023
Contributed by Lukas
Les red flags, on en entend parler partout. On a bien compris que c’était quelque chose auquel il fallait prêter particulièrement attention, dans...
#129 - FAQ :Comment faire pour ne plus être en colère après son ex ?
17 Jun 2023
Contributed by Lukas
La colère… une émotion qui nous semble négative et qu’on a vite fait de vouloir supprimer. Surtout si l’on est une femme. Pourtant, la colèr...
#128 - On en parle : Le contrat relationnel
14 Jun 2023
Contributed by Lukas
Le contrat relationnel est un outil très intéressant pour poser des bases saines dans la relation. Prendre le temps d’y réfléchir, de le rédige...
#127 - Power Monday : 5 choses qui aident à guérir après une rupture
12 Jun 2023
Contributed by Lukas
La fin est arrivée. Que tu l’aies attendue, ou que tu aies été surpris.e, la douleur est bien présente. C’est une période difficile qui t’a...
#126 - FAQ : Comment arriver à accepter les remarques que notre partenaire nous fait sans nous braquer ?
10 Jun 2023
Contributed by Lukas
La communication est la clé du couple, on l’aura bien compris… mais comment faire quand on est celle ou celui qui a tendance à prendre mal les r...
#124 - Le conflit dans la relation est quelque chose de bénéfique
05 Jun 2023
Contributed by Lukas
Si on manque de confiance en soi, si on pense que l’amour de l’autre dépend uniquement de ce qu’on lui donne et du fait d’être adaptée à s...
#123 - FAQ : Quand est-ce que je ne serais plus triste après ma rupture ?
03 Jun 2023
Contributed by Lukas
Une rupture est toujours un évènement difficile, et comme il a tendance à nous clouer au sol, on aimerait savoir quand est-ce qu’on aura la chanc...
#122 - On en parle : Ce qui peut prédire la séparation
31 May 2023
Contributed by Lukas
Est-il possible de prédire si une relation va durer ou non ? Si oui, comment faire ? Je te donne ici les deux prédicteurs qui montrent “à coup ...
#121 - Power Monday : Raison ou sentiments ?
29 May 2023
Contributed by Lukas
Raison ou sentiment ? Si tu es comme moi, fan de Jane Austen, ces mots ne te laisserons pas de marbre. Mais, c‘est une question fondamentale à se p...
#120 - FAQ : Est-il normal de ressentir de la nostalgie en repensant à une relation toxique ?
27 May 2023
Contributed by Lukas
Une relation toxique qui se termine, on sait qu’on a bien fait de partir, qu’il ne faut pas y retourner.. Et pourtant, on ne peut s’empêcher de...
#119 - Love story : Colette se confesse
24 May 2023
Contributed by Lukas
Dans ce nouvel épisode, je reçois Colette, 31 ans hotesse du podcast Colette se confesse où elle libère la parole sur la sexualité et l’érotis...
#118 - Power Monday : L'amour c'était mieux avant ?
22 May 2023
Contributed by Lukas
Qui n’a jamais entendu, ou même prononcé cette phrase : “L’amour, c’était mieux avant”. Mais qu’en est-il vraiment ? Les gens étaien...
#117 - FAQ : "J'ai mis du temps à ouvrir mon coeur et c'est trop tard."
20 May 2023
Contributed by Lukas
Parfois, on laise passer une occasion . Parce qu’on a peur, qu’on ne sait pas, qu’on n’était pas prêt.e. Mais, est-il vraiment trop tard ? ...
#116 - On en parle : Ces pensées qui te limitent
17 May 2023
Contributed by Lukas
Nos pensées construisent notre vision du monde, et le monde construit nos pensées. Pas toujours évident de savoir si ce qui nous bloque est la réa...
#115 - Power Monday "La meilleure question à se poser en début de dating"
15 May 2023
Contributed by Lukas
Quand on commence à dater une nouvelle personne, il n’est pas toujours facile de gérer son anxiété, de faire face aux incertitudes qui se prése...
#114 - FAQ : Situation professionnelle compliquée et baisse d'énergie dans mon couple, que faire ?
13 May 2023
Contributed by Lukas
Dans cet épisode de podcast, nous abordons la façon de gérer le stress de la situation professionnelle pour maintenir une relation saine. Pas toujo...
#113 - {Expert} Gwenaëlle : "L'impact de nos schémas d'attachement sur notre vie amoureuse"
10 May 2023
Contributed by Lukas
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast. Aujourd'hui, j’ai le plaisir de recevoir Gwenaëlle Persiaux, psychologue clinicienne, spécialisée s...
#112 - Power Monday "Peut-on se remettre d'une infidélité ?"
08 May 2023
Contributed by Lukas
La question de l’infidélité est un sujet sensible. La plupart des gens supposent qu’une infidélité marque la fin d’une relation. Mais qu’e...
#111 - FAQ : "Quoi mettre sur son profil sur les apps ?"
06 May 2023
Contributed by Lukas
Les apps de rencontre, on a beau les détester, elles constituent aujourd’hui un moyen comme un autre de rencontrer des gens, et qui sait, la person...
#110 - On en parle : "La dépendance affective"
03 May 2023
Contributed by Lukas
Dans ce nouvel épisode de notre podcast, où nous allons explorer ensemble la question de la dépendance affective. Nous allons explorer cette notion...
#109 - Power Monday : "Trouver le bon / la bonne"
01 May 2023
Contributed by Lukas
Trouver le bon partenaire, trouver la bonne personne…est-ce vraiment possible ? ou est-ce une illusion à laquelle on se raccroche ? Qu’est-ce qui...
#108 - FAQ : Comment savoir ce qu'il ressent ?
29 Apr 2023
Contributed by Lukas
Dans cet épisode de podcast, nous répondons à la question "Comment savoir ce qu'il ressent ?". Nous explorons les différentes façons de comprendr...
#107 - Love Story : Héloïse - "S'arrêter pour mieux repartir"
26 Apr 2023
Contributed by Lukas
GHéloïse Monchablon nous partage son parcours amoureux. Elle nous explique comment sa vision de l'amour et des relations a évolué au fil des anné...
#106 - Power Monday : Je veux un amour inconditionnel
24 Apr 2023
Contributed by Lukas
Dans cet épisode, nous explorons les différentes interprétations de l'amour inconditionnel et discutons des limites de nos attentes en amour. Nous ...
#105 - FAQ : Je fréquente une personne avec des addictions
22 Apr 2023
Contributed by Lukas
Dans cet épisode, nous abordons la question des relations amoureuses avec des personnes souffrant d'addictions, qu'il s'agisse de drogues ou d'alcool...
#104 - On en parle : L'estime de soi
19 Apr 2023
Contributed by Lukas
L'estime de soi est cruciale pour notre bien-être et notre réussite. Elle est au cœur de mon projet Self Love, mais je n'en ai pas assez parlé jus...
#103 - Power Monday : 5 raisons pour lesquelles tu es encore célibataire
17 Apr 2023
Contributed by Lukas
Bienvenue dans l'épisode #103 du podcast. Aujourd'hui, nous allons parler de l'une des questions les plus courantes que les gens se posent : pourquoi...
#102 - FAQ : Est ce mal barré quand le début de relation est marqué par des doutes des deux côtés ?
15 Apr 2023
Contributed by Lukas
Dans cet épisode, nous abordons une question courante en début de relation : est-ce mal barré lorsque les deux côtés ont des doutes ? Nous disc...
#101 - Christelle de mūsae : Dédramatiser la santé mentale
12 Apr 2023
Contributed by Lukas
Dans cet épisode, nous recevons Christelle Tissot, créatrice du média mūsae, spécialisé dans la santé mentale. Nous discutons de l'importance d...
#100 - Power Monday : Ce que je pense du multi-dating
10 Apr 2023
Contributed by Lukas
Dans cet épisode de podcast, nous abordons un sujet brûlant : le multi dating. Est-ce une bonne idée de dater plusieurs personnes en même temps ...
#99 - FAQ : Qu'est-ce que le coaching va m'apporter de plus que ce que tu nous donnes déjà ici ?
08 Apr 2023
Contributed by Lukas
Dans cet épisode, je vais vous expliquer pourquoi le coaching peut être la solution pour ceux qui ont besoin d'un engagement plus fort et d'outils c...
#98 - On en parle : Réparer son coeur brisé
05 Apr 2023
Contributed by Lukas
Avoir le coeur brisé après une rupture : est-ce simplement une impression ou est-ce une réalité physiologique ? Comment faire pour se remettre en ...
#97 - Power Monday : Voir au-delà du fantasme de la relation
03 Apr 2023
Contributed by Lukas
Dans cet épisode de {Power Monday}, nous allons parler de la réalité d'une relation amoureuse, et de la manière de voir au-delà du fantasme et de...
#96 - FAQ : Comment faire pour rester moi-même en début de relation ?
01 Apr 2023
Contributed by Lukas
Pas toujours évident de rester soi même lorsque l’on rencontre une nouvelle personne. On a envie de lui plaire, on voudrait faire en sorte de se g...
#95 - Love Story : Jérémie Melki - Solopreneur et coeur solo
29 Mar 2023
Contributed by Lukas
Être à son compte rend-il plus difficile le fait de rencontrer quelqu’un avec qui construire un partenariat de vie ? Est-ce que les opportunités ...
#94 - Power Monday : Doit-on se ressembler pour s'aimer ?
27 Mar 2023
Contributed by Lukas
Quand on recherche un ou une partenaire, on a souvent tendance à dresser le portrait de quelqu’un qui nous ressemblerait pas mal, du moins avec des...
#93 - FAQ : Faut-il vraiment s'aimer soi-même pour être aimé.e ?
25 Mar 2023
Contributed by Lukas
L’amour de soi, le self love, le dev perso… sont partout. On nous rabâche les oreilles à longueur de journée pour nous dire qu’apprendre à s...
#92 - On en parle : La peur de l'abandon
22 Mar 2023
Contributed by Lukas
La peur de l’abandon : elle nous envahi, elle nous paralyse. Les conséquences sur nos relations amoureuses sont nombreuses, au risque de parfois no...
#91 - Power Monday : Faire la différence entre sentiments et relation
20 Mar 2023
Contributed by Lukas
Je l’aime, mais pourtant la relation ne fonctionne pas. Cette personne me correspond, mais pourtant mes sentiments n’arrivent pas. Comment se fait...
#90 - FAQ : Comment relancer une relation qui n'a pas abouti ?
18 Mar 2023
Contributed by Lukas
Si cette relation a pris fin mais que tu es toujours dans l’espoir de te dire : comment faire pour qu’elle se remette en route ? Si cette relation...
#89 - Love Story : Lucile Bellan "Polyamoureuse"
15 Mar 2023
Contributed by Lukas
Depuis quelques années, on entend de plus en plus parler de polyamour. Pour certain.es, ce serait même une nouvelle mode. Mais qu’en est-il vraim...
#88 - Power Monday : C'est normal que toutes les peurs reviennent en début de relation
13 Mar 2023
Contributed by Lukas
Un message rapide dans le podcast du jour, pour te rappeler que oui, il est normal que tes peurs reviennent en début de relation. Cela ne fait pas de...
#87 - FAQ : Comment faire quand on pense que tout est bloqué et qu’on ne rencontrera plus jamais quelqu’un
11 Mar 2023
Contributed by Lukas
Parfois, en amour, nos expériences s’enchaînent et se ressemblent. A tel point que l’on se retrouve lassé.e, et qu’on en vient à penser qu’...
#86 - On en parle : Créer un espace de communication dans la relation
08 Mar 2023
Contributed by Lukas
Oui, communiquer est essentiel dans une relation. Mais comment faire quand on ne nous a pas appris les bases ? Par quoi commencer quand cela nous semb...
#85 - Power Monday : L’attirance immédiate
06 Mar 2023
Contributed by Lukas
Faut-il forcément ressentir une attirance immédiate pour espérer vivre une belle relation ? Est-il possible de ressentir cette attirance plus tard ...
#84 - FAQ : Comment passer à autre chose quand on n'a pas la possibilité de mettre un point final à la relation en ayant des explications ?
04 Mar 2023
Contributed by Lukas
Pas toujours évident de tourner la page d’une relation qui vient de se terminer quand on n’a pas eu l’occasion d’avoir des explications sur l...
#83 - Love Story : Gala Avanzi "Amoureuse et libre"
01 Mar 2023
Contributed by Lukas
Comment envisager une relation lorsque l’on est très attachée à sa liberté ? Est-il possible de vivre son engagement féministe dans une relatio...
#82 - Power Monday : Trouver sa moitié ? No Way !
27 Feb 2023
Contributed by Lukas
Trouver sa moitié, son âme soeur, sa flamme jumelle… autant d’histoires que l’on se raconte, car on nous a longtemps fait croire dans la cultu...
#81 - FAQ : Construire une relation avec une personne pas libre traduit-il une peur de l'engagement ?
25 Feb 2023
Contributed by Lukas
Si tu es actuellement en relation avec une personne déjà engagée ailleurs, que cela commence à te mettre en souffrance, tu t’es peut-être déjà...
#80 - On en parle : Le perfectionnisme
22 Feb 2023
Contributed by Lukas
“Si je ne suis pas parfait.e, alors personne ne pourra m’aimer." "Je ne dois montrer de moi que ce qui peu satisfaire les autres.” Est-ce que t...
#79 - Power Monday : Ça peut être moi aujourd’hui et un.e autre demain
20 Feb 2023
Contributed by Lukas
Quand on a une estime de soi fragile, on peut se demander si la relation dans laquelle on est pourra durer , et surtout si on ne risque pas de se voir...
#78 - FAQ - Comment bien gérer un premier date ?
18 Feb 2023
Contributed by Lukas
Pas toujours évident de gérer un premier rendez-vous, ou même un second. Sans tomber dans le cliché des conseils en séduction, voici quelques con...
#77 - Épisode invité avec Margot, sexothérapeute
15 Feb 2023
Contributed by Lukas
Dans ce tout premier épisode invité de la saison 6, j’accueille Margot, sexotherapeute, pour une discussion passionnante sur son parcours personne...
#76 - Power Monday : Les gens indécis
13 Feb 2023
Contributed by Lukas
Et nous voila repartis pour une nouvelle saison du podcast ! Beaucoup de changements, je vous explique tout dans ce premier épisode. Le premier suje...
Episode 75 - REDIFF - Sandra "Je me marie après 10 ans de relation"
08 Feb 2023
Contributed by Lukas
Dans cet épisode, nous accueillons Sandra, 39 ans, maman de 2 enfants, et qui va se marier prochainement après 10 ans de relation. Elle nous raconte...
Episode 74 - REDIFF - Indisponible pour une relation : ça veut dire quoi ?
01 Feb 2023
Contributed by Lukas
Dans l'épisode d'aujourd'hui, nous allons aborder le sujet de l'indisponibilité. Celle des gens que l'on croise et par lesquels nous sommes attiré...
Episode 73 - REDIFF - Est-ce que je suis trop ? Ou pas assez ?
25 Jan 2023
Contributed by Lukas
Dans ce nouvel épisode, nous échangeons autour de la thématique suivante : Suis-je trop ? Ou pas assez ? Ce questionnement est l'un de ceux qui re...
Episode 72 - REDIFF - Parole de coachée - Charlotte, participante au coaching Rencontre(s) individuel
18 Jan 2023
Contributed by Lukas
Dans ce nouvel épisode de parole de coachée, nous accueillons Charlotte, 35 ans, qui a suivi le coaching individuel avec moi. Lorsque nous commenç...