Safia t’en parle !
Episodes
Comment trouver le bon équilibre entre féminité et religion ?
13 Apr 2026
Contributed by Lukas
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
[Ramadan] La femme qui tua un ennemi de l’islam - l’histoire de Saffiya Bint Abd Al Muttalib
16 Mar 2026
Contributed by Lukas
Récit tirée de l’ouvrage : Extraits de la vie des Sahabiyates écrit par l’auteur AbdelRahman Rafat al Basha.Hébergé par Ausha. Visitez ausha....
5 invocations pour la nuit du destin
13 Mar 2026
Contributed by Lukas
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[Ramadan] Les 10 dernières nuits sont là, prépare-toi !
09 Mar 2026
Contributed by Lukas
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[Ramadan] Souleymane, roi et prophète qui parlait aux animaux
06 Mar 2026
Contributed by Lukas
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[Ramadan] Le mois du repentir 💕
02 Mar 2026
Contributed by Lukas
Invocation du repentir : « Ô Allah, Tu es mon Rabb (Seigneur). Point de divinité à part Toi. Tu m’as créé et je suis Ton serviteur. Et je sui...
[Ramadan] Le récit de Halima Saadiya, la nourrice de notre Prophète ❤️
27 Feb 2026
Contributed by Lukas
Récit tirée de l’ouvrage : Extraits de la vie des Sahabiyates écrit par l’auteur AbdelRahman Rafat al Basha. Hébergé par Ausha. Visitez ausha...
[Ramadan] Le Coran, sa révélation et son importance 🖋️
23 Feb 2026
Contributed by Lukas
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Le prophète Daoud, la force d’un cœur pieux ✨
20 Feb 2026
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Ramadan arrive, prépare ta foi ✨
16 Feb 2026
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Les bienfaits cachés de la prière de Fajr
09 Feb 2026
Contributed by Lukas
On se retrouve bientôt pour une conférence en ligne pile avant le mois de Ramadan !Au programme : comprendre les enjeux de ce mois béni, construire...
Gérer son argent en tant que musulman
04 Feb 2026
Contributed by Lukas
Rendez-vous dimanche 15 février à 18h pour une conférence en ligne sur le mois de Ramadan ! Inscris-toi ici : 🔗 : https://safia-ten-parle.web.ap...
On fait quoi pendant le mois de Chaaban ?
26 Jan 2026
Contributed by Lukas
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Apprends à valoriser ta parole
12 Jan 2026
Contributed by Lukas
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La quête du bonheur, ça vaut le coup ?
05 Jan 2026
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Comment Rajab va faciliter ton année 2026 ?
29 Dec 2025
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Change ta vision d’Allah
15 Dec 2025
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Le poison des relations hors mariage
08 Dec 2025
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Il se passe quoi au Soudan ?
01 Dec 2025
Contributed by Lukas
Sources : https://www.courrierinternational.com/article/soudan-a-el-fasher-des-atrocites-terriblement-previsibles_236943https://www.msf.fr/actualites/...
3 clés pour un tawakkul parfait !
24 Nov 2025
Contributed by Lukas
Aujourd’hui je vous retrouve pour vous partager les 3 clés à développer pour placer sa confiance pleinement en Allah ! Hébergé par Ausha. Visit...
Les bienfaits cachés du istighfar
17 Nov 2025
Contributed by Lukas
Aujourd’hui on fait le tour des nombreux bienfaits de la demande de pardon, el istighfar. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confide...
Comment arrêter de procrastiner ?
10 Nov 2025
Contributed by Lukas
Voici le lien de la vidéo citée dans l’épisode : 🔗 : https://youtu.be/WD440CY2Vs0?si=VfV6K8KF3iQgOx6A Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/po...
Pourquoi tu procrastines ?
03 Nov 2025
Contributed by Lukas
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Quand Allah te teste à la mosquée
27 Oct 2025
Contributed by Lukas
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Réapprends à avoir confiance en toi !
20 Oct 2025
Contributed by Lukas
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« T’es qui pour pas pardonner ? »
13 Oct 2025
Contributed by Lukas
Aujourd’hui on se penche sur le pardon, sa place et son importance en islam. Dua du repentir : « Ô Allah Tu es mon Seigneur. Il n'est de dieu que ...
Quand le divertissement dépasse les limites…
06 Oct 2025
Contributed by Lukas
Je te laisse découvrir ma dernière émission sur YouTube : • https://youtu.be/Fp9Ry2uc0nc?si=bjyXlv3a9VcaL2IJHébergé par Ausha. Visitez ausha.co...
Comment augmenter son rizq ?
22 Sep 2025
Contributed by Lukas
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Comment l’écriture peut améliorer ton quotidien 🪶
15 Sep 2025
Contributed by Lukas
Pourquoi écrire, dans quel but, quels sont les bienfaits derrière ? Aujourd’hui je te partage le meilleur conseil pour gérer ses émotions, s’o...
Tes priorités pour cette rentrée 🤍
01 Sep 2025
Contributed by Lukas
🇵🇸 Si tu souhaites aider Haneen, je te met le lien de sa cagnotte juste ici ! Ça fait des mois que j’échange avec elle, et elle a réelleme...
Ce que j’aurais voulu savoir avant de mettre le hijab…
25 Aug 2025
Contributed by Lukas
THébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Apprends à purifier tes intentions 🤍
18 Aug 2025
Contributed by Lukas
« Les actes ne valent que par leur intentions » c’est l’une des paroles les plus connues de notre prophète Mohammed sws 🤍Aujourd’hui je ...
3 précieux conseils pour toi ma sœur 💓
06 Aug 2025
Contributed by Lukas
J’ai eu 24 ans… et au cours de mes 23 ans j’en ai appris des choses, c’est pourquoi j’ai décidé de réunir dans cette épisode trois préc...
Le vice de la musique
29 Jul 2025
Contributed by Lukas
Dans cet épisode j’aborde les multiples dangers de la musique et te partage mes meilleurs conseils pour s’en défaire 💓Hébergé par Ausha. Vi...
3 conseils pour être une muslim girl parfaite !
21 Jul 2025
Contributed by Lukas
Éviter la médisance, faire de sa prière une priorité et viser el ihsan. Voici les trois conseils que je partage dans cette épisode, trois points ...
Éviter les baisses de foi en été
15 Jul 2025
Contributed by Lukas
Lien de ma chaîne YouTube : 🔗 https://youtube.com/@laconv-safiatenparle?si=uxewOgQnyUF5-26DHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-conf...
Si t’as la flemme des ablutions, écoute !
07 Jul 2025
Contributed by Lukas
Lien de ma chaîne YouTube : 🔗 https://youtube.com/@laconv-safiatenparle?si=uxewOgQnyUF5-26DHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-conf...
Le hijab ft Kenza d’Offline
20 Jun 2025
Contributed by Lukas
Entre obligation, bienfaits et épreuves, le hijab est aujourd’hui un grand sujet qui est abordé par beaucoup de monde ! Dans cette épisode on fai...
La Halal Romance, la littérature pour les musulmans avec Dounia, de Mawadab Éditions !
10 Jun 2025
Contributed by Lukas
Tu peux retrouver Dounia ici : https://www.instagram.com/dounia.b.ooks?igsh=MXRyN3lpbmU2MjkxNA==Sa maison d’édition : https://www.instagram.com/maw...
Quand la passion dépasse la raison…
02 Jun 2025
Contributed by Lukas
Si tu souhaites faire ton sacrifice du Aïd sur Qurban tu peux cliquer ici : 🔗 https://qurban.fr/MILBSi tu veux t’abonner a ma chaîne YouTube tu...
Est-ce qu’Allah me punit ?
12 May 2025
Contributed by Lukas
Aujourd’hui je réponds à une question qu’on tous déjà posé face à des épreuves ou des difficultés qu’on a rencontré ! Spoiler : c’est...
Besoin de parler de ce contexte islamophobe…
05 May 2025
Contributed by Lukas
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Parler de religion & spiritualité : clé du bonheur ou pari risqué ? Avec Medina d’Era Lumineuse !
28 Apr 2025
Contributed by Lukas
J’ai eu l’immense plaisir d’accueillir Medina du podcast Era Lumineuse ! A travers cette épisode on a questionné nos parcours en tant que jeun...
3 moyens de s’accrocher à sa religion
21 Apr 2025
Contributed by Lukas
Aujourd’hui je te partage 3 conseils à appliquer quand tout devient trop dur… 3 moyens de s’accrocher fermement à sa religion ! Hébergé par ...
Mon voyage à la Mecque + conseils !
14 Apr 2025
Contributed by Lukas
Les mérites et les récompenses de la Omra, la préparation sprituelle, mes meilleurs conseils pour profiter au mieux de ce moment… bonne écoute ❤...
L’après Ramadan : on fait comment ?
07 Apr 2025
Contributed by Lukas
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Nuit du Destin : 5 choses à absolument demander !
26 Mar 2025
Contributed by Lukas
Si tu souhaites faire une sadaqa sur Oudhiyah c’est ici qu’il faut cliquer : http://oudhiyah.fr/?ref=MILBLES INVOCATIONS : • Dua du pardon : All...
[Ramadan] : Ne néglige pas l’invocation 🤲
25 Mar 2025
Contributed by Lukas
Si tu souhaites faire une sadaqa sur Oudhiyah c’est ici qu’il faut cliquer : http://oudhiyah.fr/?ref=MILBLES INVOCATIONS : • Dua du pardon : Al...
[Ramadan] L’acte de bravoure de Dhul Qarnayn ✨
21 Mar 2025
Contributed by Lukas
Qui était ce roi qui mena de nombreuses conquêtes, cet homme qui traversa la Terre, du couchant au levant, celui qui protégea tout un peuple contre...
[Ramadan] Rattrape-toi avec les dix dernières nuits !
19 Mar 2025
Contributed by Lukas
Peut-être que toi aussi tu as mal commencé ce mois de ramadan, mais sache qu’il n’est pas fini.Nous entrons dans les 10 dernières nuits de ce m...
Menstrues & Ramadan : continuer à faire son max !
17 Mar 2025
Contributed by Lukas
C’est la période qu’on redoute toutes, celle des menstrues pendant le mois de Ramadan ! Aujourd’hui je te partage quelques astuces pour continu...
[Ramadan] El Khidr : l’homme le plus savant au monde
14 Mar 2025
Contributed by Lukas
Quel est cet homme que l’on cite dans sourate Al Kahf ? Quel est cet homme que l’on décrit comme la personne la plus savante au monde ? C’est à...
[Ramadan] L’invocation qui a sauvé Moussa 💍
10 Mar 2025
Contributed by Lukas
Invocation de Moussa : • « Ô Allah, j’ai grand besoin du bien que Tu as fais descendre sur moi »• Rabbi inni lima anzalta ilaya min khayrin...
[Ramadan] L’invocation qui a sauvé Yunus 🐋
03 Mar 2025
Contributed by Lukas
L’invocation de Yunus : • « Il n’y a de Dieu que Toi, gloire et pureté à toi, j’ai certes été parmi les injustes »• « لا ا...
[Ramadan] Le plan à suivre pour réussir ce mois sacré ✨
24 Feb 2025
Contributed by Lukas
A travers cet épisode je te partage quelques conseils pour réussir au mieux ton mois de Ramadan ! Récap : 1) Faire le comparatif avec le ramadan de...
Le pouvoir de la gratitude envers Allah
17 Feb 2025
Contributed by Lukas
Al hamdullilah, une simple parole qui témoigne de notre reconnaissance et notre gratitude. Une parole qu’on dit souvent mais sur laquelle on médit...
Interview : rencontre avec Yasmine, fondatrice de Job Hijab !
07 Feb 2025
Contributed by Lukas
Trouver du travail avec le hijab c'est une vraie épreuve, entre discrimination, racisme et islamophobie, les femmes voilées subissent une pression q...
Si t’as la flemme de prier, écoute ✨
03 Feb 2025
Contributed by Lukas
Distractions, flemme, péchés, énormément de choses nous poussent à abandonner la prière et pourtant elle est source de baraka, d’apaisement et...
Je veux arrêter ce péché…
27 Jan 2025
Contributed by Lukas
Comment faire pour arrêter de commettre un péché ? Voici quelques conseils et astuces pour essayer de s’y mettre et de l’arrêter ❤️Héberg...
Ô Allah, ma vie stagne
20 Jan 2025
Contributed by Lukas
A ceux et celles qui pensent être piégé dans cette fameuse « période de stagnation », sachez qu’une multitude de bienfaits vous attendent, e...
Quand la surconsommation éprouve la foi…
13 Jan 2025
Contributed by Lukas
Hauls, unboxing, mukbang et compagnie. Sur les réseaux sociaux on croirait tourner qu’autour de ces thèmes. Vêtements ou nourriture, une chose es...
Le poison de la médisance
06 Jan 2025
Contributed by Lukas
« Mais meuf attends je t’ai pas raconté… » La médisance est ancrée dans nos relations sociales, et pour certains elles fait entièrement pa...
Le goal de 2025 : atteindre el ihsan
30 Dec 2024
Contributed by Lukas
C’est quoi el ihsan, comment et pourquoi l’atteindre ? Dans cette épisode je réponds à toutes ces questions en espérant que ça te soit utile ...
Djihad el nafs, la plus importante des luttes
23 Dec 2024
Contributed by Lukas
Le premier et dernier combat auquel tu feras face, celui de ton âme. Aujourd'hui je te donne quelques outils pour y faire face et n'oublie pas, on y ...
FAQ - Une hijra, mes red flags, des futurs projets ?
16 Dec 2024
Contributed by Lukas
Je réponds à toutes (presque) les questions que vous m'avez posé sur instagram ! Me rejoindre sur insta : Safia.podcast Hébergé par Ausha. Visite...
L’invocation de l’opprimé
09 Dec 2024
Contributed by Lukas
Elle s’empare des réseaux sociaux ces dernières semaines, l’invocation de l’opprimé est le sujet abordé par tout le monde. Tourné avec un p...
"Quand l'anxiété s'invite dans ton corps" avec Solana, psychologue !
02 Dec 2024
Contributed by Lukas
Le premier épisode que j'ai abordé sur ce podcast portait sur l'anxiété et me voilà à en reparler aujourd'hui.Ressentir de l'anxiété n'est pas...
Les 3 dangers du péché
25 Nov 2024
Contributed by Lukas
Chaque jour le croyant est attiré vers les tentations et les passions de ce bas monde. Les péchés sont faciles à commettre mais les conséquences ...
Changer son destin, c’est possible ?
18 Nov 2024
Contributed by Lukas
El Qadar, le destin, ce qui représente le 6ème pillier de la foi pour les musulmans est le plus grand mystère que cherchent à percer les hommes. A...
J’enchaîne les baisses de foi…
06 Nov 2024
Contributed by Lukas
Qu’est-ce que la foi, pourquoi elle baisse, comment gérer les baisses de foi ? Je réponds à toutes ces questions dans ce nouvel épisode ! Rejoin...
3 bienfaits de l’épreuve
25 Oct 2024
Contributed by Lukas
Et si je te disais que derrière l’épreuve se cache énormément de bienfaits ? Aujourd’hui je te partage trois raisons de voir l’épreuve comm...
C’est un rappel ou un jugement ?
16 Oct 2024
Contributed by Lukas
Aujourd’hui je reviens sur le sujet du rappel. Je dirais qu’on est LA génération du rappel, il suffit juste de traîner sur quelques vidéos de ...
La place de la femme au paradis
07 Oct 2024
Contributed by Lukas
Quelle est la place de la femme au paradis ? C’est la question que j’ai décidé d’aborder dans ce nouvel épisode, accoutrement, physique, âge...
Comment avoir la baraka ?
20 Sep 2024
Contributed by Lukas
Salam Aleykoum ! Aujourd’hui on parle d’un concept bien connu mais peu savent réellement ce que c’est ni comment l’avoir, la baraka ! N’hé...
Ne néglige pas le repentir
11 Sep 2024
Contributed by Lukas
Salam Aleykoum ! Les épisodes sur la spiritualité et la religion sont officiellement de retour ❤️ Dua du repentir : Allâhumma anta Rabbi lâ il...
Comment réussir à la fac ?
02 Sep 2024
Contributed by Lukas
Je te partage 5/6 conseils pour valider tes semestres/années à la fac 🥰 Qu’Allah t’accorde la réussite dans tes études ! J’en ai pas parl...
Je te partage 3 leçons de vie !
17 Aug 2024
Contributed by Lukas
Salam Alikoum ! Je sais ça fait longtemps mais ça me manquait… Dans ce nouvel épisode je te partage 3 leçons de vie que j’ai apprises au ...
Voter c’est haram ?
23 Jun 2024
Contributed by Lukas
Est-ce que voter c’est haram ? Dans ce nouvel épisode je me permets de décrypter une affirmation que l’on retrouve un peu partout sur les rés...
Agir pour la Palestine en votant le 9 juin
03 Jun 2024
Contributed by Lukas
Aujourd’hui je te partage quelques moyens d’agir pour la Palestine en y incluant le vote du dimanche 9 juin pour les élections européennes.Hébe...
5 conseils pour se défaire de l’anxiété !
06 May 2024
Contributed by Lukas
Voici la dua en cas d’angoisse : « Ô Allah ! Je cherche refuge auprès de Toi contre les soucis, la tristesse, l'incapacité, la paresse, la lâ...
Comment faire pour qu’Allah exauce ton invocation ?
26 Apr 2024
Contributed by Lukas
Dua du pardon : Phonétique : Allahuma innaka afwun tuhibu al afwa fa’hfu ‘an. Arabe : اللَّهُمَّ إِنَّكَ عَفُوٌّ ت...
L’épreuve de la tombe
08 Apr 2024
Contributed by Lukas
Salam, bienvenue dans ce nouvel épisode ! Aujourd’hui j’aborde le sujet de l’épreuve de la tombe, des délices et ses supplices. Beaucoup de l...
Ramadan, le mois de la Zakat avec Human Appeal !
25 Mar 2024
Contributed by Lukas
Salam Aleykoum ! Bienvenue dans ce nouvel épisode, un peu plus différent de d’habitude étant donné que je suis avec Houria de l’ONG Human...
Menstrues & Ramadan : comment continuer à faire son max ?
18 Mar 2024
Contributed by Lukas
Salam Aleykoum, Aujourd’hui j’aborde la question des menstrues pendant le mois de Ramadan. On passera par quelques petits rappels qui te permettro...
Qui sont les hypocrites en islam ?
11 Mar 2024
Contributed by Lukas
Bienvenue dans ce premier épisode du mois de Ramadan ! Aujourd’hui j’ai décidé d’aborder le sujet de l’hypocrisie, le terme « munafiq...
Tenir ses objectifs pendant et après le mois de Ramadan
11 Mar 2024
Contributed by Lukas
Se fixer des objectifs pour le mois de Ramadan c’est facile, mais les tenir c’est autre chose… Voici 3 conseils pour réussir au mieux le mo...
Trois invocations pour accéder au paradis !
19 Feb 2024
Contributed by Lukas
Salam Aleykoum, Aujourd’hui nouvel épisode où je te partage trois duas pour le Paradis. A l’approche du ramadan je me devais de te les partager...
Trois invocations pour une meilleure vie sur terre !
30 Jan 2024
Contributed by Lukas
Salam, bienvenue dans ce nouvel épisode ! Aujourd’hui je te partage 3 invocations pour une meilleure vie sur terre. 3 invocations qui vont te per...
Pourquoi il ne faut pas négliger la prière sur le prophète ?
27 Dec 2023
Contributed by Lukas
Dans ce nouvel épisode je te propose de faire un zoom sur un sujet peu connu : la prière sur le prophète. On décrypte cette prière, son but et se...
INTERVIEW : On parle écriture, inspi, amour et nouveaux projets avec Sidox !
19 Dec 2023
Contributed by Lukas
Salam, Aujourd’hui je vous propose de découvrir Sidox ! Développeur Web, podcasteur et auteur, à seulement 24 ans Sid Ahmed n’est pas à son pr...
Comment maintenir un lien avec Allah pendant les règles ?
27 Nov 2023
Contributed by Lukas
Salam, Dans ce nouvel épisode je te retrouve pour te parler des menstruations. Le but va être de trouver des solutions pour diminuer nos baisses de...
Décennie Noire : l’instrumentalisation de la religion au profit des faux prophètes.
29 Oct 2023
Contributed by Lukas
Hello !Aujourd’hui c’est un épisode un peu plus différent de d’habitude que je vous propose. On remonte le temps, 30 ans en arrière pour êt...
L’assiduité dans la prière
28 Aug 2023
Contributed by Lukas
Hello, Aujourd’hui je te retrouve dans un nouvel épisode pour parler de la prière. Comment être assidu et constant dans cette obligation ? Tu ret...
10 conseils à la femme musulmane !
01 Aug 2023
Contributed by Lukas
Hello,Dans ce nouvel épisode je te retrouve afin de te partager 10 conseils qui s’appliquent à la femme musulmane ! 10 conseils pour te rapprocher...
Qui était Al Kahina ? Reine et guerrière amazigh du VIIème siècle.
20 May 2023
Contributed by Lukas
Dans ce nouvel épisode un peu plus différent de d’habitude, j’aborde l’histoire d’Al Kahina, la fameuse reine et guerrière amazigh (berbèr...
Comment gérer ses émotions ?
10 May 2023
Contributed by Lukas
Hello, Salam ! J’espère que tu vas bien. Aujourd’hui je te propose un épisode sur les émotions. Est-ce que l’on doit gérer ou contrôler no...
Pourquoi Allah ne répond pas à ton invocation ? part 2
24 Apr 2023
Contributed by Lukas
Salam ! Aujourd’hui on conclut la série sur les invocations. Dans cette deuxième partie je te partage la fameuse méthodologie sur les différ...
Pourquoi Allah ne répond pas à ton invocation ? part 1
17 Apr 2023
Contributed by Lukas
Salam ! Aujourd’hui on parle d’invocations. Comment faire et parfaire ses invocations ? Pourquoi Allah n’y répond pas ? INVOCATION YUNUS : ...
Comment gérer son anxiété avec la pratique de l’Islam ?
08 Apr 2023
Contributed by Lukas
Dans ce premier épisode je te parle d’anxiété ! Gérer ton anxiété à travers quelques actes d’adorations et de remplir ta balance de hassane...