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Activity Overview
Episode publication activity over the past year
Episodes
Introducción
29 May 2020
Contributed by Lukas
La pandemia de COVID-19 una excelente oportunidad para dejar de fumar. Dra. Guadalupe Ponciano, Departamento de Salud Pública Facultad de Medicina UN...
Día 1
29 May 2020
Contributed by Lukas
Tabaquismo como problema de salud pública.
Día 2
29 May 2020
Contributed by Lukas
El tabaquismo como una enfermedad.
Día 3
29 May 2020
Contributed by Lukas
Componentes del humo del tabaco y daños a la salud.
Día 4
29 May 2020
Contributed by Lukas
Daños a la salud y humo de segunda mano.
Día 5
29 May 2020
Contributed by Lukas
Gasto económico del consumo del tabaco.
Día 6
29 May 2020
Contributed by Lukas
Motivos para dejar de fumar.
Día 7
29 May 2020
Contributed by Lukas
Responder los cuestionarios, y determinar el grado de la problemática.
Día 8
29 May 2020
Contributed by Lukas
Propuesta para que deje de fumar ¿Qué hacer?
Día 9
29 May 2020
Contributed by Lukas
Cómo enfrentar el síndrome de abstinencia.
Día 10
29 May 2020
Contributed by Lukas
La recaída y cómo prevenirla.
Día 11
29 May 2020
Contributed by Lukas
Consejos para mantener la abstinencia.
Día 12
29 May 2020
Contributed by Lukas
Consejos y dos técnicas de relajación para controlar el estrés y prevenir la recaída.