Salud Mental en Ciudadano ADN
Episodes
¿Por qué hay violencia en los colegios? Las señales que los padres ignoran
13 Apr 2026
Contributed by Lukas
En Salud Mental en Ciudadano ADN, conversamos con el psicólogo clínico Julio César Carrasco sobre la creciente violencia en los e...
Romances en el trabajo: impacto emocional, límites y riesgos en la vida laboral
06 Apr 2026
Contributed by Lukas
En Salud Mental en Ciudadano ADN conversamos con Rodrigo Correa, psicólogo laboral y fundador de Valora People, sobre el fenómeno de los...
Salud mental adolescente: señales de alerta y desafíos en la prevención
30 Mar 2026
Contributed by Lukas
Conversamos con Arnaldo Canales, experto en educación emocional, sobre el ataque en un colegio de Calama y las señales previas que se ma...
Desaliento juvenil: la otra cara del fenómeno “nini”
23 Mar 2026
Contributed by Lukas
En Chile, cerca de 362 mil jóvenes no estudian ni trabajan, y en más de la mitad de los casos no existen causas tradicionales que expliq...
Vivir y trabajar en el mismo lugar: los riesgos para la salud mental
16 Mar 2026
Contributed by Lukas
En Salud Mental en Ciudadano ADN conversamos con la psicóloga de Grupo Cetep, Constanza Echeverría, sobre los efectos que puede tener pa...
Los celulares y los jóvenes: La nueva ley que regula su uso dentro de los colegios
09 Mar 2026
Contributed by Lukas
Conversamos con Carolina Salamé, directora de Psicopedagogía de la Universidad Mayor, sobre la nueva norma que busca restringir el uso d...
El amor y el internet: Las relaciones en medio del auge tecnológico y las parejas virtuales
16 Feb 2026
Contributed by Lukas
Conversamos con el psicólogo clínico, especialista en parejas y director del Centro Ceppas, sobre cómo han cambiado las relacione...
El ocio como factor clave para la salud mental y el bienestar integral
09 Feb 2026
Contributed by Lukas
Conversamos con Andrés Ried, Doctor en Ocio y Potencial Humano y director de Investigación del Campus Villarrica de la Universidad Cat&o...
Educación emocional: la herramienta clave para cuidar la salud mental
02 Feb 2026
Contributed by Lukas
Conversamos con Arnaldo Canales, doctor en pedagogía y director ejecutivo de la Fundación Liderazgo para Chile, sobre la importancia de ...
Salud mental en emergencia: cómo brindar apoyo psicológico y social en contextos de crisis
26 Jan 2026
Contributed by Lukas
En este capítulo conversamos con especialistas sobre el impacto psicológico de las emergencias y las herramientas necesarias para acompa...
Cuidar la salud mental en emergencias: Claves para afrontar el impacto psicológico tras los incendios forestales
19 Jan 2026
Contributed by Lukas
En este capítulo abordamos el impacto psicológico que dejan los incendios forestales en la zona centro-sur del país. Conversamos ...
Salud mental en el trabajo: el impacto silencioso de los jefes en los trabajadores
12 Jan 2026
Contributed by Lukas
En Salud mental analizamos el estudio “Desafío Invisible: salud mental en el trabajo”, de Laborum, las cifras que revelan falt...
“Profesionales infantilizados”: el impacto emocional de la reprobación en la educación superior
05 Jan 2026
Contributed by Lukas
En Salud Mental en Ciudadano ADN conversamos con Viviana Tartakowsky, directora de la Escuela de Psicología de la Universidad Bernardo O’...
Resultados PAES y vocación: cómo elegir carrera sin presión ni arrepentimientos
29 Dec 2025
Contributed by Lukas
En Salud Mental en Ciudadano ADN conversamos con Dominique Karahanian, psicóloga y académica de la Universidad Mayor, sobre cómo ...
Estrés de fin de año: cómo manejar la ansiedad y las reuniones familiares sin colapsar
22 Dec 2025
Contributed by Lukas
En Salud Mental en Ciudadano ADN, conversamos con Jaime Silva, psicólogo y director del Instituto de Bienestar Socioemocional de la UDD, sobre ...
Uso de celulares en colegios y salud mental: claves para la parentalidad digital
15 Dec 2025
Contributed by Lukas
En Salud Mental en Ciudadano ADN conversamos con Viviana Tartakowsky, directora de la Escuela de Psicología de la Universidad Bernardo O’...
PAES 2025: Cómo gestionar el tiempo, reducir el estrés y enfrentar la prueba con bienestar
01 Dec 2025
Contributed by Lukas
En este capítulo de Salud Mental en Ciudadano ADN, conversamos con María Jesús Lagos, psicóloga infanto-juvenil de Grupo C...
¿Cansancio o TDAH? Cómo distinguir la fatiga cognitiva del déficit atencional
25 Nov 2025
Contributed by Lukas
En este capítulo de Salud Mental en Ciudadano ADN, conversamos con el doctor Pedro Lucero, psiquiatra y jefe del Servicio de Psiquiatría...
Rosalía y la psicología de “Lux”
17 Nov 2025
Contributed by Lukas
En este capítulo de Salud Mental en Ciudadano ADN, conversamos con Patricia Catalán, psicóloga de Clínica Talus, para...
El duelo invisible: sanar tras la pérdida de una mascota
10 Nov 2025
Contributed by Lukas
La tanatóloga mexicana Gaby Pérez Islas presenta en Chile su libro Tu huella en mi vida, una guía para acompañar el duelo ...
Ludopatía infantil
03 Nov 2025
Contributed by Lukas
En Salud Mental de Ciudadano ADN conversamos con Jimmy Corvalán Aravena, psicólogo, magíster en Educación y ex ludó...
Red de unidades de memoria: un nuevo inicio en la investigación del Alzheimer
27 Oct 2025
Contributed by Lukas
Conversamos con Andrea Slachevsky, neuróloga y académica de la Universidad de Chile, sobre el Alzheimer, una enfermedad que afecta a la ...
Adicciones: el rostro oculto de la crisis de salud mental en Chile
20 Oct 2025
Contributed by Lukas
En este episodio de Salud Mental en Ciudadano ADN, conversamos con Ana Luisa Jouanne y Pamela Souryiz, de la Corporación La Esperanza, sobre c&...
Estigmatizar cierra puertas: la primera Campaña Nacional de Salud Mental en Chile
13 Oct 2025
Contributed by Lukas
Conversamos con Andrea Albagli, ministra (s) de Salud, sobre la primera Campaña Nacional de Salud Mental en la historia sanitaria del pa&i...
“El miedo no es el enemigo”: la historia detrás de Una Sonrisa Hoy
06 Oct 2025
Contributed by Lukas
En este episodio de Salud Mental en Ciudadano ADN conversamos con el psicólogo Juan Pablo Gaete, creador de Una Sonrisa Hoy, la iniciativa chil...
"Primavera gris" en el Metro
29 Sep 2025
Contributed by Lukas
En este episodio de Salud Mental en Ciudadano ADN, conversamos con Jaime Silva, director del Instituto de Bienestar Socioemocional de la Universidad d...
Depresión estacional: la primavera y los cambios en el estado de ánimo
22 Sep 2025
Contributed by Lukas
En este capítulo conversamos con Julio César Carrasco, Psicólogo Clínico EMDR, Máster Psicoterapia EMDR e Hipn&oacu...
Primavera, prevención y alerta
15 Sep 2025
Contributed by Lukas
En este capítulo abordamos el aumento de suicidios en primavera, las señales de alerta a las que debemos estar atentos y la importancia ...
Prevención del Suicidio: hablar salva vidas
08 Sep 2025
Contributed by Lukas
En este episodio de Salud Mental en Ciudadano ADN conversamos con Ignacio Larraín, psicólogo y coordinador del Programa "Quédate"...
Solamente Unidos: la campaña que pone la salud mental en el centro
01 Sep 2025
Contributed by Lukas
En este episodio conversamos con Flávia Gal, fundadora de la Fundación Círculo Polar, sobre la campaña Solamente Unidos, q...
Violencia en los estadios: el impacto en la salud mental de hinchas y jugadores
25 Aug 2025
Contributed by Lukas
En Salud Mental en Ciudadano ADN conversamos con Rodrigo Figueroa, académico de Sociología de la Universidad de Chile, sobre cómo...
La medicina del deporte en Chile
18 Aug 2025
Contributed by Lukas
En este capítulo de Salud Mental en Ciudadano ADN conversamos con Sofía Friedler, psicóloga de la Clínica de Recuperaci&oa...
Violencia escolar en alza: causas, efectos y el impacto en la salud mental
11 Aug 2025
Contributed by Lukas
En este episodio conversamos con Rodrigo Rojas, psicólogo y académico de la Universidad de Santiago, sobre el preocupante aumento de la ...
Un año de la Ley Karin: denuncias, brechas y desafíos laborales
04 Aug 2025
Contributed by Lukas
La Ley Karin, que busca prevenir y sancionar el acoso laboral, sexual y la violencia en el trabajo, cumplió un año con más de 44 ...
¿Teléfono antes de los 13? Las consecuencias invisibles en la salud mental infantil
28 Jul 2025
Contributed by Lukas
Un estudio internacional revela una fuerte relación entre el uso temprano de celulares y el aumento de ansiedad, depresión y alteracione...
Cáncer y sexualidad
21 Jul 2025
Contributed by Lukas
En este episodio de Salud Mental en Ciudadano ADN, conversamos con la psicóloga clínica y psicooncóloga Rose Marie Oliva sobre un...
Universitarios en crisis: La lucha contra la ansiedad, estrés y depresión
14 Jul 2025
Contributed by Lukas
En este capítulo de Salud Mental en Ciudadano ADN, conversamos con Viviana Tartakowsky, psicóloga y directora de Psicología ...
Soledad no deseada: el otro desafío del envejecimiento en Chile
07 Jul 2025
Contributed by Lukas
Casi la mitad de los adultos mayores en Chile se siente sola. ¿Cómo enfrentamos este fenómeno más allá de la econom...
Diversidad sexual en Chile: salud mental, insatisfacción y resiliencia
30 Jun 2025
Contributed by Lukas
En este episodio de Salud Mental en Ciudadano ADN, conversamos con Liska Ruz (NielsenIQ) y Teresa Valle (Grupo Cetep) sobre los resultados de un estud...
El poder emocional del color: lo que vistes, ves y comes también comunica
24 Jun 2025
Contributed by Lukas
En este episodio de Salud Mental en Ciudadano ADN, el psicólogo Francisco Parada, director del Centro de Estudios en Neurociencia Humana y Neur...
Dolor crónico y salud mental: el dolor por dentro
17 Jun 2025
Contributed by Lukas
En este episodio conversamos con la psicóloga Sofía Friedler sobre el impacto del dolor crónico en la salud mental, especialmente...
Soledad, ansiedad y brechas de género: lo que revela el nuevo termómetro de la salud mental en Chile
09 Jun 2025
Contributed by Lukas
La nueva edición del Termómetro de Salud Mental Achs-UC muestra una baja en los problemas generales de salud mental, pero también...
¿Qué hacemos con el malestar emocional?
05 Jun 2025
Contributed by Lukas
En este episodio de Salud Mental en Ciudadano ADN, el Dr. Jaime Silva, psicólogo y doctor en psicobiología, cuestiona el aumento en el c...
¿Existe la edad dorada? Aprender, vivir y desarrollarse después de los 50
26 May 2025
Contributed by Lukas
La matrícula de personas mayores de 50 años en educación superior creció un 157% en la última década. &iques...
Depresión en el deporte
19 May 2025
Contributed by Lukas
En este episodio de Salud Mental en Ciudadano ADN, conversamos con Romina Sepúlveda, psicóloga deportiva del Centro de Salud Deport...
Madres y culpa: ¿cuándo se vuelve un problema?
12 May 2025
Contributed by Lukas
¿Hasta qué punto es normal sentirse culpable al ser madre? En este episodio de Salud Mental en Ciudadano ADN, conversamos con la psic&oa...
El costo invisible del estrés laboral: Salud mental bajo presión
05 May 2025
Contributed by Lukas
En este episodio de Salud Mental en Ciudadano ADN conversamos con el psiquiatra Diego Graber, del Centro Clínico del Ánimo y Ansiedad, s...
Aprendiendo a decir que no
28 Apr 2025
Contributed by Lukas
¿Te cuesta decir que no? ¿A veces te descubres creyendo en excusas que tú mismo inventaste? Alba Cardalda, psicóloga, neur...
“El 40% de nuestra felicidad depende de nosotros”: Mane Martín y su camino del éxito a la (in)felicidad
22 Apr 2025
Contributed by Lukas
Chile ocupa el cuarto lugar en felicidad en Latinoamérica, según el World Happiness Report. Pero, ¿qué entendemos realment...
Violencia heredada: cuando el trauma se imprime en los genes
14 Apr 2025
Contributed by Lukas
En este episodio, el psiquiatra Dr. Rolando Castillo (Clínica Alemana) analiza una impactante investigación en familias sirias desplazad...
Adolescencia: Lo que no vimos venir
07 Apr 2025
Contributed by Lukas
La serie “Adolescencia” ha puesto sobre la mesa preguntas urgentes: ¿Qué tanto conocemos el mundo interior de nuestros hijos...
Trastorno Bipolar en Chile: Avances, desafíos y el rol de la sociedad
31 Mar 2025
Contributed by Lukas
En este episodio de Salud Mental en Ciudadano ADN, conversamos con Flávia Gal, presidenta de la Fundación Círculo Polar, sobre la...
El desafío de la inclusión: La Ley TEA y su impacto en las aulas
24 Mar 2025
Contributed by Lukas
En este episodio de Salud Mental en Ciudadano ADN, hablamos sobre la inclusión y el bienestar emocional en las aulas. Exploramos con experta Ca...
Alcohol, retiro y depresión: Lo que revela la ciencia
17 Mar 2025
Contributed by Lukas
En este episodio de Salud Mental en Ciudadano ADN, conversamos con Esteban Calvo, sociólogo e investigador, decano de la facultad de cienc...
¿Cómo enfrentamos el acoso en redes por nuestra apariencia?
10 Mar 2025
Contributed by Lukas
La psicóloga Jennifer Conejero analiza el impacto del acoso mediático en jóvenes figuras públicas, a propósito de l...
Ventajas y desventajas de las consultas psicológicas online
03 Feb 2025
Contributed by Lukas
En este capítulo despejamos todas tus dudas sobre la presencialidad versus lo digital con Christopher Urbina, psicólogo y académi...
La soledad en la tercera edad
27 Jan 2025
Contributed by Lukas
En este capítulo conversamos con el psicólogo, especialista en psicogerontología, sobre cómo abordar las repercusiones en ...
¿Cómo lograr la desconexión del trabajo en vacaciones?
20 Jan 2025
Contributed by Lukas
Estudios revelan que 4 de cada 10 trabajadores no logran desconectarse durante sus vacaciones, conversamos sobre los motivos y cómo evitarlo co...
¿Cómo dejar las adicciones?
13 Jan 2025
Contributed by Lukas
En este capítulo conversamos con Camilo Bastías, psicólogo, del grupo Cetep, sobre las herramientas profesionales disponibles par...
¿Cómo aprovechar las vacaciones para mejorar el bienestar emocional de niños y adolescentes?
06 Jan 2025
Contributed by Lukas
En esta capítulo conversamos con Eduardo Sandoval, psicólogo, académico de la Universidad Autónoma sobre cómo abord...
¿Cómo enfrentan los adultos mayores la soledad en año nuevo?
30 Dec 2024
Contributed by Lukas
Al menos 22% de los adultos mayores en Chile pasarán las fiestas de fin de año solos ¿Cómo manejar emocionalmente esta sit...
¿El Viejito Pascuero existe? Cómo responder una de las preguntas más complejas de Navidad
23 Dec 2024
Contributed by Lukas
En este capítulo te contamos la mejor forma de abordar las preguntas de los más pequeños en Navidad con Carolina Diez, supervisor...
Dejando atrás traumas
17 Dec 2024
Contributed by Lukas
Conversamos con Josefa González, médico dedicada a la salud integral y escritora sobre cómo sanar heridas emocionales, cóm...
¿Cómo combatir el estrés de fin de año? Un llamado al autocuidado
09 Dec 2024
Contributed by Lukas
En este capítulo conversamos con Arnaldo Canales Benítez, Experto en educación y bienestar emocional sobre las mejores formas de gestionar nuestra...
Salud Mental y la PAES 2024
02 Dec 2024
Contributed by Lukas
En este capítulo conversamos con Daniela Rivera, psicóloga experta en educación, Coordinadora del programa de aprendizaje socioemocional para enseñ...
Guía para cuidadoras y cuidadores de personas con demencia
25 Nov 2024
Contributed by Lukas
En este capítulo conversamos con la Dra. Andrea Slachevsky, neuróloga chilena-francesa, pionera en el estudio de enfermedades neurodegenerativas sob...
La belleza según los chilenos: ¿La personalidad es más atractiva que el físico?
19 Nov 2024
Contributed by Lukas
En este capítulo conversamos con Marisol Sagredo, psicóloga, escritora y docente universitaria, sobre los factores que influyen en la percepción de...
¿Qué es el síndrome de la fatiga crónica y cómo diferenciarlo del cansancio de fin de año?
11 Nov 2024
Contributed by Lukas
Sentirse agotado es algo común después de una jornada intensa. Pero para quienes padecen este trastorno de fatiga crónica, el cansancio extremo se ...
¿Cómo afecta la andropausia tu salud mental?
05 Nov 2024
Contributed by Lukas
En este capítulo conversamos con Camilo Bastías, psicólogo de Grupo Cetep, sobre los síntomas, el impacto de la andropausia en el estado anímico ...
El vínculo estrecho entre salud mental y enfermedades de la piel
28 Oct 2024
Contributed by Lukas
En este capítulo Johana Cabrera, psicóloga, Docente e Investigadora de la Escuela de Psicología de la Universidad de Santiago, y Bárbara Cortés, ...
¿Cómo encontrar un buen terapeuta para tu terapia?
21 Oct 2024
Contributed by Lukas
En este capítulo conversamos con Alejandra Sekler, psicóloga Clínica Alemana para conocer los factores más relevantes a la hora de elegir un terap...
¡Domina tu estrés antes de que te domine a ti!
14 Oct 2024
Contributed by Lukas
En este capítulo, Jaime Silva Concha, doctor en Psicobiología por la Universidad Complutense de Madrid y máster en Psicología Cognitivo-Social por...
¿Cómo evitamos el stress laboral?
07 Oct 2024
Contributed by Lukas
Conversamos con Marisol Sagredo, psicóloga, escritora y docente universitaria UDD; sobre el equilibrio emocional en el trabajo ¿Qué técnicas efect...
Después de los excesos ¿Cómo enfrentar la frustración?
30 Sep 2024
Contributed by Lukas
En este capítulo conversamos con Javier Piñeiro, director de la Escuela de Psicología de UNIACC sobre el impacto de la temporada de gimnasio, el de...
¿Cómo afecta la llegada de la primavera a nuestro estado de ánimo?
23 Sep 2024
Contributed by Lukas
La primavera impacta en nuestro estado de ánimo, para algunos de buena forma, para otros todo lo contrario. Conversamos con Camilo Bastías, psicólo...
¿Qué hacer cuando las fiesta se viven con un duelo?
16 Sep 2024
Contributed by Lukas
En este capítulo conversamos con el psicólogo Julio César Carrasco del Instituto Kintsugi sobre cómo sobrellevar las pérdidas de seres queridos e...
¿Por qué en septiembre se intensifican los suicidios en Chile?
09 Sep 2024
Contributed by Lukas
Conversamos con Tamara Otzen, psicóloga y doctora en ciencias médicas por la Universidad de La Frontera, sobre la prevención del suicidio, y el imp...
Estas son las verdaderas banderas rojas según la ciencia
26 Aug 2024
Contributed by Lukas
Despejamos las dudas sobre las reales "red flag" en las relaciones con el psicólogo clínico, Antonio Godoy, especialista en parejas y sexualidad.See...
¿Por qué con los años nos vamos quedando con menos amigos?
19 Aug 2024
Contributed by Lukas
En tiempos individualistas y competitivos conversamos con la Dra. Gloria Mora Guerrero, psicóloga comunitaria, profesora asociada de la Escuela de P...
¿Cómo es ser hijo de una madre que padece esquizofrenia?
12 Aug 2024
Contributed by Lukas
Nos cuenta su historia en este capítulo Amanda Marton Ramaciotti. Los prejuicios, el peso emocional, y las decisiones del entorno familiar las aborda...
Vivimos preocupados ¿Cuánto nos afecta la inseguridad?
05 Aug 2024
Contributed by Lukas
Hoy analizamos los efectos del recrudecimiento de las acciones del crimen organizado en Chile junto a Enrique Chía, académico Psicología UC. See o...
Cuidado y prevención del abuso sexual infantil
01 Aug 2024
Contributed by Lukas
En este capítulo conversamos con la psicóloga, Vinka Jackson, sobre cómo abordar denuncias y casos de abuso en el núcleo familiar. See omnystudi...