SAÚDE ILIMITADA | Podcast com Dr. André Vinícius

Por que a terapia hormonal foi abandonada por tantos anos

26 Jan 2026

Contributed by Lukas

Por muitos anos, mulheres foram afastadas da terapia hormonal por medo.Medo de câncer. Medo de infarto. Medo de algo que, na prática, nunca foi expl...

Quem não pode fazer reposição hormonal? Entenda as contraindicações

26 Jan 2026

Contributed by Lukas

Muitas mulheres me perguntam se existem casos em que a reposição hormonal não pode ser feita — e a resposta é sim. Existem contraindicações re...

Reposição hormonal aumenta risco de câncer?

25 Jan 2026

Contributed by Lukas

Muitas mulheres chegam ao consultório com medo da reposição hormonal — e esse medo tem história.Mas hoje a ciência já entende que o risco não...

Você não voltou a menstruar: só está sangrando

24 Jan 2026

Contributed by Lukas

Você já ouviu que o anticoncepcional “resolve” a SOP?Ou que, depois de começar a pílula, o ciclo “normalizou”?👉 Esse vídeo é para exp...

Por que a fertilidade feminina diminui com o tempo

24 Jan 2026

Contributed by Lukas

Pouca gente explica isso com clareza, mas hoje eu quero te contar algo essencial: a mulher já nasce biologicamente programada.Neste episódio, eu exp...

Terapia Hormonal na Menopausa: tipos de hormônios e riscos reais

23 Jan 2026

Contributed by Lukas

Você já percebeu que duas mulheres podem “fazer reposição” e ter experiências completamente diferentes? Uma melhora, outra tem efeito colater...

Por que o climatério começa antes da menopausa?

23 Jan 2026

Contributed by Lukas

Hoje eu quero te lembrar de algo essencial: climatério não é doença.É uma fase natural de transição, que pode começar anos antes da última me...

Andropausa existe? O que é a “menopausa masculina”

22 Jan 2026

Contributed by Lukas

Muita gente pergunta se existe menopausa masculina.E a resposta é: não da mesma forma que na mulher — mas existe, sim, uma transição hormonal ch...

Menopausa e reposição hormonal: o maior erro cometido com mulheres

21 Jan 2026

Contributed by Lukas

Neste vídeo, eu explico de forma clara e baseada em ciência por que existe tanta confusão e contradição em torno da reposição hormonal na men...

O que explicar ao seu parceiro sobre o climatério e a menopausa

21 Jan 2026

Contributed by Lukas

Muitas mulheres vivem o climatério e a menopausa se sentindo incompreendidas — especialmente dentro de casa.E, na maioria das vezes, isso não é f...

Menopausa: o que toda mulher precisa saber ao começar essa fase

20 Jan 2026

Contributed by Lukas

Se você está começando a entrar na menopausa, é normal ter dúvidas — e até um pouco de medo.Neste episódio, eu explico de forma clara e tranq...

Menopausa e Oscilações de Humor: Entenda

19 Jan 2026

Contributed by Lukas

Você acorda bem.Horas depois, vontade de chorar.Depois melhora.Mais tarde, qualquer barulho irrita.E aí você se pergunta:“o que está acontecendo...

Mente confusa e cansaço mental depois dos 40

19 Jan 2026

Contributed by Lukas

Muitas mulheres acordam cansadas, com a mente acelerada e pouca clareza mental — e acham que o problema é falta de esforço. Mas, depois dos 40, is...

O Erro Histórico Que Custou a Saúde de Milhões de Mulheres

18 Jan 2026

Contributed by Lukas

Durante décadas, quando uma mulher mudava de humor, perdia a paciência, tinha insônia, ansiedade ou queda de desejo, a resposta era sempre a mesma:...

Força muscular e menopausa: uma relação essencial

18 Jan 2026

Contributed by Lukas

Depois dos 40, perder massa muscular se torna mais rápido — e isso afeta muito mais do que a estética. Afeta força, metabolismo, ossos, equilíbr...

Como o excesso de estímulos está sabotando sua saúde mental

17 Jan 2026

Contributed by Lukas

A gente acorda e já é bombardeada por mensagens, notícias e notificações — e quase nunca desacelera.Mas o corpo sente. O cérebro percebe. E a ...

Menopausa além dos hormônios: o impacto cultural

17 Jan 2026

Contributed by Lukas

A menopausa é um processo biológico — isso é fato.Mas o sofrimento que muitas mulheres vivem nessa fase nem sempre vem só do corpo. Muitas vezes...

Os Desafios de Construir Uma Carreira Fora da Zona de Conforto

16 Jan 2026

Contributed by Lukas

Sair da zona de conforto não é bonito.Não é romântico.E quase nunca é fácil.Neste trecho da conversa, eu conto os bastidores da minha trajetór...

A História Que Eu Nunca Tinha Contado (Eu Precisei Pedir Desculpa)

15 Jan 2026

Contributed by Lukas

Eu já vivi um dos momentos mais difíceis da minha carreira: eu estava em uma palestra importante, em um congresso internacional, com pressão alta, ...

Reposição hormonal sem útero: a progesterona ainda tem papel?

15 Jan 2026

Contributed by Lukas

Essa é uma pergunta muito comum: “Doutor, se eu não tenho mais útero, por que eu usaria progesterona?”E a resposta hoje não é mais tão simpl...

Por Que Muitos Homens Abandonam Relacionamentos na Menopausa

14 Jan 2026

Contributed by Lukas

Pouco se fala sobre isso, mas muitos relacionamentos acabam exatamente nos períodos de maior flutuação hormonal da mulher.Neste trecho da conversa,...

Saúde mental feminina: a base de todas as outras metas

14 Jan 2026

Contributed by Lukas

Em meio a tantas metas para 2026, hoje eu quero te fazer uma pergunta sincera: onde está a sua saúde mental nessa lista?Cuidar da mente é criar esp...

Agenda cheia não é desculpa para adiar a saúde

13 Jan 2026

Contributed by Lukas

Muita gente espera o “momento ideal” para cuidar da saúde — quando a agenda esvaziar ou o caos passar.Mas hoje eu quero te lembrar de algo impo...

Você pode vencer sem se perder no caminho

12 Jan 2026

Contributed by Lukas

Nem todo passo atrás é retrocesso.Durante muito tempo, nos ensinaram que sucesso é seguir sempre para frente, subir, aparecer, crescer aos olhos do...

Não é só TPM: como os hormônios afetam humor, foco e decisões

12 Jan 2026

Contributed by Lukas

Mudanças repentinas de humor, falta de foco e decisões impulsivas não são exagero nem fraqueza — muitas vezes, são hormonais.Neste episódio, e...

Menopausa e identidade: quem você é vai além do corpo

11 Jan 2026

Contributed by Lukas

O corpo muda — e isso é parte da vida.Mas hoje eu quero te lembrar de algo essencial: o seu valor nunca dependeu dele.Neste episódio, eu falo sobr...

Reposição hormonal e câncer: o que a ciência realmente diz

10 Jan 2026

Contributed by Lukas

Posso fazer reposição hormonal mesmo tendo histórico de câncer na família?Essa é, sem dúvida, uma das perguntas que eu mais escuto no consultó...

Menopausa: por que acompanhar mesmo sem sintomas

10 Jan 2026

Contributed by Lukas

Muitas mulheres me perguntam: “Se eu não sinto sintomas, ainda assim é menopausa?”E a resposta é simples: sim, é menopausa.Neste episódio, eu...

Metabolismo, hormônios e saúde após os 40

09 Jan 2026

Contributed by Lukas

Depois dos 40, muitas mulheres percebem que o corpo muda — e o que funcionava antes já não funciona mais.E isso não é falha. É biologia.Neste e...

Hormônios e metas: como o equilíbrio hormonal impacta sua produtividade

08 Jan 2026

Contributed by Lukas

Muita gente começa o ano cheia de metas — e logo se sente cansada, dispersa e sem foco.Mas hoje eu quero te lembrar de algo importante: nem tudo é...

Quando Seu Caminho É Diferente do Que Esperavam

07 Jan 2026

Contributed by Lukas

Essa foi uma das conversas mais difíceis da minha vida.Abrir mão da cirurgia, mesmo sendo bom nisso, para seguir um caminho que fazia meus olhos bri...

Cansaço constante após os 40: o que o sono tem a ver com isso

07 Jan 2026

Contributed by Lukas

Muitas mulheres dormem… mas acordam cansadas.E isso não é preguiça nem falta de esforço — é um sinal comum após os 40.Neste episódio, eu ex...

O erro mais comum: medicar o cérebro e ignorar hormônios

06 Jan 2026

Contributed by Lukas

Muita mulher chega aos 45, 46, 47 anos com insônia, irritabilidade, ansiedade, brain fog, queda de desempenho no trabalho e até colesterol subindo…...

Check-up da mulher 40+: exames essenciais para fazer em janeiro

06 Jan 2026

Contributed by Lukas

Janeiro é o mês das listas — e hoje eu quero te lembrar de uma que não pode ficar de fora: a sua saúde.Se você tem mais de 40 anos, este é um ...

“Está tudo normal”, a frase que silencia mulheres na menopausa

03 Jan 2026

Contributed by Lukas

“Seus exames estão normais.”Mas você não dorme bem, está cansada, sem foco, engordando, irritada e não se reconhece.Essa é uma das frases qu...

O melhor jeito de começar o ano é com presença

02 Jan 2026

Contributed by Lukas

Mal o ano começou e muita gente já quer fazer tudo ao mesmo tempo.Mas hoje eu quero te lembrar de algo importante: janeiro não é sobre pressa — ...

Cuidar da saúde é a meta que sustenta todas as outras

02 Jan 2026

Contributed by Lukas

Janeiro chega cheio de listas, metas e promessas.Mas hoje eu quero te fazer um convite simples: e se a sua saúde viesse primeiro?Saúde não é luxo ...

Menopausa não é frescura. É política de saúde pública.

01 Jan 2026

Contributed by Lukas

A menopausa não é apenas uma questão individual.Ela é um tema urgente de saúde pública.Hoje, milhões de mulheres no Brasil vivem o climatério ...

Menopausa não é frescura: por que tantas mulheres sofrem em silêncio

31 Dec 2025

Contributed by Lukas

Esses sintomas não são frescura, não são drama e muito menos “coisa da sua cabeça”.Ondas de calor, insônia, ganho de peso, brain fog, queda ...

Como entrar no ano novo sendo protagonista

31 Dec 2025

Contributed by Lukas

Amanhã começa um novo ano.E com ele, uma página em branco.Neste episódio, eu te convido a entrar no próximo ano sem a pressão da perfeição e c...

Chuva Suave para Dormir | Sono Profundo na Menopausa

30 Dec 2025

Contributed by Lukas

Este áudio de ruído branco com som de chuva foi criado para ajudar mulheres na menopausa a relaxar, acalmar a mente e dormir melhor.Durante a menopa...

Por que sua saúde precisa entrar nas metas do próximo ano

30 Dec 2025

Contributed by Lukas

O fim do ano chega trazendo planos, listas e promessas.Mas hoje eu quero te convidar a pensar em algo essencial: e se a sua saúde estivesse entre as ...

A armadilha da comparação feminina

29 Dec 2025

Contributed by Lukas

Hoje eu quero falar sobre uma armadilha silenciosa que machuca muitas mulheres: a comparação com mulheres mais jovens.Essa comparação não é just...

Secura vaginal na menopausa: causas, sintomas e tratamento

28 Dec 2025

Contributed by Lukas

Hoje eu quero falar sobre um assunto comum, mas ainda pouco falado: secura vaginal.Com a chegada do climatério e da menopausa, a queda do estrogênio...

Suplementos na menopausa: ajudam mesmo ou é só modinha?

27 Dec 2025

Contributed by Lukas

Hoje eu quero falar sobre suplementos na menopausa — um tema cheio de promessas, dúvidas e muita informação desencontrada.Suplementos não fazem ...

Desejo sexual feminino após os 40: por que ele muda

26 Dec 2025

Contributed by Lukas

Hoje eu quero falar sobre desejo sexual — e por que ele não começa no corpo, mas na mente.Muitas mulheres acreditam que a libido “some” com o ...

O que o Natal nos ensina sobre fé, presença e saúde

25 Dec 2025

Contributed by Lukas

Hoje é 25 de dezembro.Um dia que nos convida a desacelerar, amar e estar presentes.Neste episódio, eu te convido a refletir sobre como a fé também...

Natal e autocuidado: por que você também precisa estar na lista

23 Dec 2025

Contributed by Lukas

Hoje é 24 de dezembro.Véspera de Natal.No meio de tantas listas, encontros e expectativas, eu quero te fazer uma pergunta simples: qual presente voc...

Corpo, verão e autoestima: por que a balança não define seu valor

23 Dec 2025

Contributed by Lukas

O verão chegou.E talvez, junto com ele, tenha vindo aquela frustração silenciosa de olhar no espelho e pensar: “eu queria ter emagrecido antes”...

Como o declínio hormonal afeta o cérebro feminino na menopausa

22 Dec 2025

Contributed by Lukas

Hoje eu quero te mostrar algo que pouca gente fala sobre a menopausa: como o seu cérebro responde à queda hormonal.Se você anda se sentindo mais ir...

Por que seu parceiro também precisa entender a menopausa

21 Dec 2025

Contributed by Lukas

A menopausa traz mudanças profundas no corpo, no humor, no desejo e no sono. E, muitas vezes, você vive tudo isso em silêncio — até dentro do se...

Densitometria óssea: quando fazer e por que esse exame é tão importante após a menopausa

20 Dec 2025

Contributed by Lukas

Hoje eu quero te lembrar de um exame simples, mas que pode evitar fraturas, perda de mobilidade e até dependência no futuro: a densitometria óssea....

Menopausa sem sintomas: o que isso realmente significa para sua saúde

19 Dec 2025

Contributed by Lukas

Muita gente acha que, se não sente fogachos ou insônia, não está “vivendo a menopausa”.Mas deixa eu te contar: mesmo sem sintomas evidentes, s...

Como emagrecer depois da menopausa: o que realmente funciona após os 40

18 Dec 2025

Contributed by Lukas

Essa é uma das perguntas que mais escuto no consultório — e eu entendo o motivo.Depois da menopausa, o corpo muda… e o que funcionava antes muit...

“Doutor, por que eu engordei tanto na menopausa?”

17 Dec 2025

Contributed by Lukas

Essa é uma das perguntas que eu mais escuto, no consultório e nas redes. E hoje, eu quero te explicar por que o seu corpo muda tanto na menopausa…...

FSH alto significa menopausa? A resposta vai além do número

16 Dec 2025

Contributed by Lukas

O exame de FSH virou quase um sinônimo de menopausa… mas será que ele conta toda a história? Neste episódio, eu te explica o que é o FSH, por q...

Sem útero, sem progesterona? Nem sempre. Entenda por quê.

15 Dec 2025

Contributed by Lukas

Se você já ouviu que não precisa mais de progesterona porque retirou o útero… talvez essa história tenha mudado. Nesse episódio, eu explico po...

Dormir mal depois dos 40 não é normal, é hormonal

14 Dec 2025

Contributed by Lukas

Acorda cansada, com mais fome, humor estranho e dificuldade de concentração? Pode ser mais do que cansaço: pode ser estrogênio em queda, cortisol ...

Resistência à insulina, intestino e estresse: o trio que pode travar sua saúde

13 Dec 2025

Contributed by Lukas

Você sente inchaço, dificuldade pra emagrecer, compulsão por doce ou um cansaço que não passa?Esses sintomas podem estar conectados — e hoje, E...

Dose certa, via certa, mulher certa: como ajustar a reposição hormonal na prática

12 Dec 2025

Contributed by Lukas

Reposição hormonal não é tamanho único.Da mesma forma que não existe roupa “U” que sirva bem em todas as mulheres, não existe uma dose padr...

Longevidade começa no prato, no sono e na sua rotina

12 Dec 2025

Contributed by Lukas

Envelhecer bem não é sorte, é construção diária.Neste episódio, o Dr. André te convida a olhar para os pilares que realmente sustentam uma vid...

Longevidade é escolha diária, e começa agora

11 Dec 2025

Contributed by Lukas

Não basta viver mais. É preciso viver melhor.Neste episódio, vamos falar sobre o que realmente constrói a longevidade da mulher — e por que os a...

Câncer na família impede fazer reposição hormonal? A VERDADE que ninguém explica

10 Dec 2025

Contributed by Lukas

Muitas mulheres deixam de fazer reposição hormonal porque têm história familiar de câncer de mama.Mas isso é realmente uma contraindicação?No ...

SOP não é só ovário: o que ninguém te contou sobre esse diagnóstico

10 Dec 2025

Contributed by Lukas

Já te disseram que a SOP se trata só com pílula? Que basta “regular o ciclo” e pronto?Então esse episódio é pra você.Hoje, vamos falar sobr...

Menopausa, SOP, endometriose: não existe um só jeito de cuidar

09 Dec 2025

Contributed by Lukas

Você já sentiu que foi tratada como mais um número numa consulta? Já saiu com um “protocolo padrão” que não fez sentido nenhum pra sua vida ...

O FDA VOLTOU ATRÁS: A VERDADE SOBRE HORMÔNIOS FEMININOS

08 Dec 2025

Contributed by Lukas

O FDA tomou uma decisão histórica: removeu o alerta de tarja preta e retirou das bulas os avisos de risco de câncer de mama, AVC, doença cardiovas...

Tratamento Natural da Menopausa: Funciona Mesmo?

08 Dec 2025

Contributed by Lukas

Muita gente pergunta: “Doutor, posso tratar a menopausa de forma natural?”A resposta é simples — e complexa ao mesmo tempo: depende.Neste episó...

Um Novo Olhar Para a Menopausa

07 Dec 2025

Contributed by Lukas

Por muitos anos, a menopausa foi um assunto silenciado — mulheres sofriam sozinhas, sem informação, sem apoio e sem entender o que estava acontece...

Antes de Acabar o Ano, Respire

06 Dec 2025

Contributed by Lukas

Dezembro sempre chega com pressa — e com expectativas.Para alguns, é tempo de acelerar. Para outros, de desacelerar. Mas, neste episódio, eu quero...

Climatério: susto ou reencontro com você mesma?

05 Dec 2025

Contributed by Lukas

Você sente que algo está mudando, mas ainda não sabe ao certo o quê? Talvez seus ciclos estejam diferentes, o sono não seja mais o mesmo, o humor...

Calorões na menopausa: o que causa e como aliviar?

04 Dec 2025

Contributed by Lukas

Você sente ondas de calor que vêm do nada? Acorda suando à noite? Se sim, provavelmente você já conhece os temidos fogachos — o sintoma mais co...

Corpo, prazer e liberdade, o que ninguém te contou sobre sexo depois dos 40

04 Dec 2025

Contributed by Lukas

Depois dos 40, muita coisa muda — inclusive a forma como a gente vive (ou não vive) o prazer.No episódio de hoje, eu quero te fazer um convite: e ...

Climatério, Menopausa, Perimenopausa: Qual a Diferença?

02 Dec 2025

Contributed by Lukas

Bem-vinda ao canal! Se você já se sentiu perdida entre os termos climatério, menopausa, perimenopausa e reposição hormonal, esse vídeo é pra vo...

Tem dias que você sente raiva de tudo, e isso não te define

02 Dec 2025

Contributed by Lukas

Tem dias que a raiva toma conta? Do barulho, do silêncio, das pessoas... até de você mesma?Neste episódio do Agora Faz Sentido, o Dr. André Viní...

3 Fases que Mudam o Cérebro da Mulher para Sempre

30 Nov 2025

Contributed by Lukas

Você sabia que o cérebro da mulher passa por três transformações profundas ao longo da vida?Neste vídeo, revelo os marcos neuroendócrinos que m...

A menopausa não é igual no mundo todo, e isso diz muito sobre nós

30 Nov 2025

Contributed by Lukas

Fogachos nos EUA e no Brasil. Rigidez muscular no Japão. Formigamento na Índia. Em alguns países africanos, quase nenhum incômodo.Neste episódio,...

Seu metabolismo não parou, ele só precisa de novos estímulos

29 Nov 2025

Contributed by Lukas

Engordar comendo igual, ganhar gordura abdominal sem mudar hábitos, sentir o corpo “desacelerar”… nada disso é fracasso pessoal.Neste episódi...

O que ninguém te contou sobre atravessar a menopausa com leveza

28 Nov 2025

Contributed by Lukas

Você não precisa dar conta de tudo. E não precisa seguir uma fórmula que não te representa.Neste vídeo, falamos sobre algo que vai além dos hor...

A menopausa não é um número, é uma experiência única em cada mulher

28 Nov 2025

Contributed by Lukas

A idade média da menopausa é 51 anos, mas o seu corpo não é uma estatística.Neste episódio, eu explico por que a menopausa pode chegar antes, de...

Menopausa sem sintomas? Os sinais que ninguém te contou

27 Nov 2025

Contributed by Lukas

Você sabia que a menopausa pode ter mais de 100 sintomas — e muitos deles passam despercebidos?Neste episódio surpreendente, Dr. André Vinícius ...

Quando a libido muda, não é você que está falhando, é o seu corpo pedindo atenção

27 Nov 2025

Contributed by Lukas

A queda do desejo sexual não é frescura, não é desinteresse e muito menos um defeito.Neste episódio, eu explico por que a libido feminina muda no...

Estrogênio: o hormônio que está em tudo, e que muda tudo

26 Nov 2025

Contributed by Lukas

Humor, memória, pele, ossos, coração, intestino, libido, sono, metabolismo… o estrogênio participa de praticamente todos os sistemas do corpo fe...

Mais de 100 sintomas: por isso a menopausa nunca deve ser tratada como algo simples

25 Nov 2025

Contributed by Lukas

Irritação, insônia, palpitações, perda de memória, tontura, dores, ansiedade, pele que muda, cabelos que afinam… a lista é longa — e real.M...

Hormônios engordam, causam câncer e tiram a libido? A verdade!

24 Nov 2025

Contributed by Lukas

Você ouviu a vida toda que hormônio engorda, causa câncer ou acaba com a sua libido? Pois chegou a hora de separar mito de realidade.Neste vídeo, ...

Menopausa, depressão e ansiedade: você não está ‘pirando’, seu corpo está pedindo ajuda

24 Nov 2025

Contributed by Lukas

Irritabilidade, tristeza sem motivo, crises de choro, falta de prazer, insônia, ansiedade… nada disso é frescura.No climatério e na menopausa, a ...

Reposição Hormonal: Implante, Gel, Comprimido ou Spray? Entenda Qual é o Melhor!

23 Nov 2025

Contributed by Lukas

Você sabia que o mesmo hormônio pode ter efeitos completamente diferentes dependendo da via de administração? Gel, comprimido, spray, implante… ...

Inflamação silenciosa: o que você come pode estar mudando seus hormônios

23 Nov 2025

Contributed by Lukas

Cólicas fortes, TPM intensa, enxaqueca, fogachos, inchaço, cansaço… muitos desses sintomas têm algo em comum: a inflamação crônica de baixo g...

Endometriose tem tratamento, e você não precisa conviver com dor

22 Nov 2025

Contributed by Lukas

Depois do diagnóstico, muita mulher se pergunta: “E agora, o que eu faço?”Neste episódio, eu explico de forma clara e prática quais são as op...

Dor não é normal: o que toda mulher precisa saber sobre endometriose

21 Nov 2025

Contributed by Lukas

Quantas vezes te disseram que sentir dor na menstruação é “normal”?Neste episódio, eu explico o que é endometriose, por que tantas mulheres d...

Sintomas incomuns da menopausa: descubra se você está passando por isso

20 Nov 2025

Contributed by Lukas

Você está sentindo coceira no ouvido, sensibilidade a sons, névoa mental… e nem desconfia que pode ser menopausa?Esses sintomas "esquisitos&...

DIU, Gel, Cápsulas ou Implante? O Que É Melhor Para Você

20 Nov 2025

Contributed by Lukas

No episódio de hoje do Agora Faz Sentido, eu, Dr. André Vinícius, converso com você que está pensando em iniciar a reposição hormonal, mas se s...

Engorda, dá câncer, acaba com a libido? A verdade sobre a menopausa

19 Nov 2025

Contributed by Lukas

Engordar sem entender o motivo, perder a libido, sentir o corpo mudar e ainda ouvir por aí que terapia hormonal “dá câncer”?Calma. Hoje eu vou ...

Se Olhar com Ternura: Um Convite à Autoestima Depois dos 40

19 Nov 2025

Contributed by Lukas

No episódio de hoje do Agora Faz Sentido, eu, Dr. André Vinícius, te faço uma pergunta íntima e transformadora:quando foi a última vez que você...

O Movimento que Cura: Pequenos Gestos, Grandes Transformações

18 Nov 2025

Contributed by Lukas

No episódio de hoje do Agora Faz Sentido, eu, Dr. André Vinícius, quero te lembrar de algo simples — e profundamente transformador: o movimento c...

Quando Ele Não Entende o Que Você Está Sentindo

17 Nov 2025

Contributed by Lukas

No episódio de hoje do Agora Faz Sentido, eu, Dr. André Vinícius, quero falar sobre um dos pontos mais delicados — e mais transformadores — des...

Você Está Descansando… ou Só se Distraindo?

16 Nov 2025

Contributed by Lukas

Hoje eu quero conversar com você sobre algo simples — mas que revela muito sobre como você tem cuidado de si: você está descansando… ou só se...

Hormônios bioidênticos: o que são e por que ainda geram tanta dúvida

15 Nov 2025

Contributed by Lukas

Os hormônios bioidênticos têm a mesma estrutura química dos produzidos pelo corpo — e isso muda tudo.Neste episódio, eu explico o que eles são...

"Será que eu ainda sou boa o suficiente?"

14 Nov 2025

Contributed by Lukas

Quando o corpo muda, as comparações aumentam — e a dúvida aparece: será que eu ainda sou boa o suficiente?Neste episódio, eu falo sobre as inse...

O que você come tem te nutrido… ou só te preenchido?

13 Nov 2025

Contributed by Lukas

Depois dos 40, o corpo muda — e o que antes passava despercebido começa a pesar.Neste episódio, eu falo sobre como a má alimentação pode afetar...

O intestino sente os hormônios, e os hormônios sentem o intestino

12 Nov 2025

Contributed by Lukas

Você sabia que o equilíbrio hormonal também começa no intestino?Neste episódio, eu explico a conexão entre a microbiota intestinal, o estrobolom...