Saúde Mental e Mindfulness
Activity Overview
Episode publication activity over the past year
Episodes
37. Meditando com Isabel Weiss
28 Oct 2021
Contributed by Lukas
Neste episódio, Isabel Weiss conduz uma prática de meditação baseada em Mindfulness. Meditar pode estar ao alcance de todos e Mindfulness se torno...
36. Conversando com quem medita
08 Oct 2021
Contributed by Lukas
Neste episódio, recebemos 3 convidados super queridos e especiais. Alexandre, Silvia e Cláudia são frequentadores assíduos de nosso Espaço Terapê...
35. Pílulas de Saúde Mental nas Organizações - o contexto educacional
09 Sep 2021
Contributed by Lukas
A série "Pílulas de saúde mental nas organizações" é composta por três episódios, nos quais a Dra. Isabel Weiss bate um papo com a Psicóloga ...
34. Pílulas de Saúde Mental nas Organizações - o contexto da saúde
19 Aug 2021
Contributed by Lukas
A série "Pílulas de saúde mental nas organizações" é composta por três episódios, nos quais a Dra. Isabel Weiss bate um papo com a Psicóloga ...
33. Pílulas de saúde mental nas organizações - o contexto empresarial
22 Jul 2021
Contributed by Lukas
A série "Pílulas de saúde mental nas organizações" é composta por três episódios, nos quais a Dra. Isabel Weiss bate um papo com a Psicóloga ...
32. Alcoolismo na Pandemia: situação atual
02 Jun 2021
Contributed by Lukas
O episódio de hoje traz uma grande especialista em alcoolismo e dependência de outras drogas, Profª Drª Laisa Sartes da UFJF. Ela aborda sobre com...
31. Depressão sob a ótica da psiquiatria
27 Apr 2021
Contributed by Lukas
No episódio desta semana convidamos Dr. Carlos Reche, psiquiatra com vasta experiência no tratamento da depressão. Ele fala do impacto da pandemia ...
30. Mindfulness não é S.O.S!
14 Apr 2021
Contributed by Lukas
No episódio desta semana trago uma reflexão sobre alguns princípios relacionados ao desenvolvimento da habilidade de atenção plena (Mindfulness)....
29. Saúde e bem-estar de crianças e adolescentes em tempos de pandemia
31 Mar 2021
Contributed by Lukas
Esse episódio tem como objetivo trazer informações a respeito da saúde mental das crianças e dos adolescentes durante esse período em que vivenc...
28. Tratamento medicamentoso para ansiedade
04 Mar 2021
Contributed by Lukas
Neste episódio, a Dra. Isabel Weiss convida a Dra. Natália Fernandes, médica psiquiatra formada pela UFJF e pós-graduada em Terapia Cognitivo-Comp...
27. Ansiedade: do pânico à resiliência
18 Feb 2021
Contributed by Lukas
A ansiedade tanto pode ser uma aliada como uma inimiga em nossa vida. Quais são as principais características? Como enfrentá-la? Qual a visão da T...
26. Clandestinidade na Pandemia
04 Feb 2021
Contributed by Lukas
Este episódio introduz 2021 com um tema bem recorrente nos últimos meses: o comportamento clandestino de muitas pessoas em meio à pandemia. Trago a...
25. A chegada da vacina: A humanidade se superou!
30 Dec 2020
Contributed by Lukas
No último episódio de 2020 trago uma breve reflexão sobre nossa co-responsabilidade junto aos cientistas (que nos brindaram com a vacina contra a C...
24. Homeoffice X Homeschooling: foi um ano perdido?
10 Dec 2020
Contributed by Lukas
No episódio de hoje trago uma reflexão sobre uma realidade bem presente nestes 9 meses de pandemia: trabalho remoto e ensino à distância! Muitos d...
23. Jovens na Pandemia: uma breve reflexão
03 Dec 2020
Contributed by Lukas
Neste episódio procuro compartilhar um pouco do que presenciei sobre a vida dos jovens neste ano de 2020, enquanto psicóloga e mãe. Muitos desafios...
22. “Por que as pessoas que se recuperam da depressão recaem?”
20 Nov 2020
Contributed by Lukas
A ideia de recaída em quadros agudos da depressão assombra aqueles que são vulneráveis à doença, uma vez que o transtorno tem um caráter de cro...
21. Meditação Mindfulness e Insônia
08 Nov 2020
Contributed by Lukas
Considerada um sério problema de Saúde Pública, a insônia vem sendo cada vez mais estudada, uma vez que os medicamentos não se mostram totalmente...
20. "TOC" de limpeza na pandemia
22 Oct 2020
Contributed by Lukas
Até onde os rituais ligados à higiene na pandemia vêm levando as pessoas a ficarem obsessivas e compulsivas com a limpeza? O episódio desta ...
19. Bondade Amorosa (Loving Kindness)
15 Oct 2020
Contributed by Lukas
Por sugestão de um seguidor do canal, trago aqui a prática meditativa da Bondade Amorosa e algumas considerações a seu respeito. Prática de amor ...
18. Lançamento do Treinamento em Mindfulness para Profissionais de Saúde
09 Oct 2020
Contributed by Lukas
No episódio de hoje apresento o Treinamento em Mindfulness para Profissionais de Saúde. Uma parceria minha com a Editora Manole e apoio de Sar...
17. Auto-estima e Auto-imagem nos Transtornos Alimentares
01 Oct 2020
Contributed by Lukas
No episódio desta semana trago o tema que apresentei no ambulatório de Prevenção e Tratamento do Excesso de Peso da UFJF. Como a auto-imagem e a a...
16. Simplicidade
24 Sep 2020
Contributed by Lukas
O episódio de hoje se propõe a apresentar opções de como se deparar com a simplicidade, a partir de uma prática meditativa. Reflexões de como a ...
15. Conexões em tempos de pandemia
17 Sep 2020
Contributed by Lukas
A conexão humana é considerada pela Ciência como um dos pilares da Saúde Mental. Como anda isso em tempos de pandemia? Até 2019, o uso excessivo ...
14. "Ansiedade: visitante ou moradora?"
11 Sep 2020
Contributed by Lukas
No episódio desta semana a conversa é sobre a diferença entre ansiedade normal e patológica. Como acontece este trajeto, quais fatores influenciam...
13. Aplicativos de meditação funcionam?
03 Sep 2020
Contributed by Lukas
Muitas pessoas nos perguntam sobre o papel e a função dos apps de meditação, tão em voga na atualidade. Neste episódio apresento meu ponto de vi...
12. "Menos juiz, mais testemunha"
27 Aug 2020
Contributed by Lukas
Do que se trata "Menos juiz, mais testemunha"? Neste episódio procuro discutir a posição panorâmica que desenvolvemos com a prática de Mindfulnes...
11. “Mindsets negativos controlam a vida”
20 Aug 2020
Contributed by Lukas
O episódio desta semana traz uma reflexão sobre mindsets a partir da perspectiva apresentada pela pesquisadora Carol Dweck. Numa breve linha do temp...
10. Liderança consciente
14 Aug 2020
Contributed by Lukas
Neste episódio trago algumas reflexões sobre o que seria uma liderança consciente (mindful), principalmente em tempos de crise. E apresento contrib...
09. O exercício da presença
07 Aug 2020
Contributed by Lukas
Neste episódio procuro discorrer sobre o maior antídoto contra o passado e o futuro: a presença! Somos todos muito levados a pensar no futuro, como...
08. A vida tem vida própria: expectativa X viver o presente
31 Jul 2020
Contributed by Lukas
Neste episódio apresento a ideia de que programar a vida é diferente de planejar a vida. O papel da expectativa e da frustração na superação de ...
07. Saúde Mental não é ausência de doença mental
24 Jul 2020
Contributed by Lukas
Neste episódio abordo sobre Saúde Mental numa perspectiva mais ampla, não somente como ausência de doença, mas sob a influência da auto-compaixã...
06. Benefícios de Mindfulness na Clínica
17 Jul 2020
Contributed by Lukas
No episódio desta semana trago alguns benefícios de Mindfulness para prevenção e tratamento de algumas doenças, ressaltando seu caráter anti-est...
05. Dependência química: evolução e tratamentos
10 Jul 2020
Contributed by Lukas
O abuso de drogas pode levar à dependência ou ao chamado transtorno por uso de substâncias. Prevenção, Tratamento e Políticas Públicas precisam...
04. Mindfulness e bem estar nas organizações
03 Jul 2020
Contributed by Lukas
Neste episódio abordo sobre como Mindfulness pode contribuir na promoção de uma comunicação engajada e eficiente nas organizações, sendo este u...
03. Mindfulness em diversos contextos
24 Jun 2020
Contributed by Lukas
Muito mais do que uma ferramenta de tratamento, o Mindfulness auxilia na promoção e prevenção da saúde mental. Entenda, neste episódio, como a t...
02. Lançamento do livro Mindfulness e Terapia Cognitivo-Comportamental
23 Jun 2020
Contributed by Lukas
Conheça um pouco sobre o assunto abordado em meu livro recém-lançado pela Editora Manole: “Terapia Cognitivo-Comportamental e Mindfulness”. Com...
01. Apresentando o canal Saúde Mental e Mindfulness
16 Jun 2020
Contributed by Lukas
Entenda o objetivo deste podcast e conheça um pouco da minha experiência profissional. Sou Isabel Weiss, psicóloga clínica com experiência em Ter...