Führungskräftecoaching: souverän auftreten, mehr Überzeugungskraft & Stimmtraining | Seidirselbstbewusst

Sicher sein im Meeting: Erfolgsinterview mit Marlen

30 Aug 2024

Contributed by Lukas

Sicher sein im Meeting & schwierigen Situationen: „Wie ich zur souveränen Projektleiterin wurde.“ Marlen ist neu in der Projektleitung. Jetzt ste...

Was ist Charisma & was bringt es dir?

23 Aug 2024

Contributed by Lukas

Charisma ist viel mehr & bringt dich deinem echten Wesenskern so nah, wie nichts sonst. Charismatische Menschen sind selbstbewusst, authentisch und in...

Ruhig bleiben in schwierigen Situationen: Charisma Call #6

16 Aug 2024

Contributed by Lukas

Ruhig bleiben in schwierigen Situationen mit deiner echten Stimme & selbstsicheren Persönlichkeit. Der Beitrag Ruhig bleiben in schwierigen Situatio...

Lampenfieber – was tun? Die 3 besten Übungen, die du brauchst!

09 Aug 2024

Contributed by Lukas

Lampenfieber: Was tun?! DAS hier! Mit diesen 3 Übungen ist Lampenfieber Geschichte! Wie steht es aktuell um dein Lampenfieber? Was tun wir dagegen? S...

Digitale Nomaden | Timo Eckhardt Der Push für deine Persönlichkeit

02 Aug 2024

Contributed by Lukas

Digitale Nomaden Tipps für deine Persönlichkeit | Interview mit Timo vom Digitalen Nomadenpodcast. Hast du dir auch schon mal gewünscht, locker, le...

Führung, Kommunikation: Wie Du Deine Stimme für Deine Karriere nutzt

19 Jul 2024

Contributed by Lukas

Führung, Kommunikation, Persönlichkeit: Wie du als Führungskraft noch überzeugender bist In diesem Blogartikel teile ich meine wichtigsten Erfahru...

Langsamer sprechen, endlich überzeugen: 6 Übungen mit Soforteffekt!

28 Jun 2024

Contributed by Lukas

Wie du langsamer sprechen & Menschen überzeugen kannst Als Sprechwissenschaftlerin habe ich oft erlebt, wie Menschen vor Aufregung so schnell spreche...

SDS 37: Selbstbewusstsein stärken Mit TypischSissi

21 Jun 2024

Contributed by Lukas

 Selbstbewusstsein stärken: Mit diesen Tipps & Erfahrungen wirst du dein Selbstbewusstsein stärken! Wie ist sie so selbstbewusst geworden? Das has...

Schnell sprechen: Ursachen & Probleme dahinter

07 Jun 2024

Contributed by Lukas

Mehr Gelassenheit & schnell sprechen, Ursachen erkennen Kennst du das, wenn dir die Worte über die Lippen stolpern? Wenn du so schnell sprichst, dass...

Persönlichkeitsentwicklung Coaching: Deine Persönlichkeit | Charisma Call #5

24 May 2024

Contributed by Lukas

Persönlichkeitsentwicklung Coaching: Damit du dich weniger infrage stellst & von dir überzeugst „Wie kann ich mich Coaching meine Persönlichkeit ...

Aufregung vor Vortrag: Die 3 schlimmsten Probleme daran

10 May 2024

Contributed by Lukas

Aufregung vor Vortrag: Was ganz Normales, oder? Zum Glück nicht! Oft ist es so, dass die Aufregung vor Präsentationen verschwindet, in den ersten 2-...

Helge Schräder im Interview: Erfolgreich führen & authentisch sein

03 May 2024

Contributed by Lukas

Helge Schräder, Führungskräfte Coach teilt seine Erfahrungen: Kennst du das Gefühl, wenn du vor einem wichtigen Meeting stehst und sich die Anspan...

Menschen überzeugen mit der Magie deiner Stimme & Psychologie

19 Apr 2024

Contributed by Lukas

Wie du Menschen überzeugen und bewegen kannst. Lerne im Stimmcoaching, wie du durch deine Stimme so charismatisch wirst, dass du Menschen überzeugst...

3 Atemübungen für ein neues Lebensgefühl

05 Apr 2024

Contributed by Lukas

Besser atmen, selbstsicher sein mit diesen Atemübungen Atemübungen machen den Unterschied und „Atmung is key“, sagte meine Klientin Samira nach ...

Aufregung vor Präsentation: Die 3 Schritte sind deine Lösung

22 Mar 2024

Contributed by Lukas

Wie du Aufregung vor deiner nächsten Präsentation besiegst Aufregung vor Präsentation: Wie gehts dir kurz vor einer Präsentation? Ich hab vor kurz...

SDS 47: Feedback geben: Die besten Tipps

15 Mar 2024

Contributed by Lukas

Feedback geben: Formuliere Kritik so, dass dich alle lieben Wenn du im Job, im Leben, in deiner Beziehung immer weißt, wie du jemandem sagen kannst, ...

Stimme verändern: Ich hasse meine Stimme! Charisma Call #4

08 Mar 2024

Contributed by Lukas

So kannst du deine Stimme verändern für mehr Wirkung Stimme verändern: Hast du dich schon mal beim Anhören einer Sprachnachricht unwohl gefühlt? ...

Präsentieren lernen für mehr Erfolg & Anerkennung

23 Feb 2024

Contributed by Lukas

Wie du mit einfachen Mitteln top präsentieren lernst Präsentieren lernen, aber richtig: Wie wäre es, wenn du deine nächste Präsentation nicht nur...

Souverän auftreten und Menschen überzeugen

09 Feb 2024

Contributed by Lukas

Statt Aufregung souverän auftreten – So macht Anna das! Souverän auftreten: Wie willst du souverän auftreten, wenn dir vor Aufregung bei deiner P...

Innere Anspannung loswerden & Zufriedenheit finden

19 Jan 2024

Contributed by Lukas

Wie du Innere Anspannung loswirst & warum „positiv denken“ nicht reicht. „Ob du denkst, du kannst es, oder du kannst es nicht: Du wirst auf jede...

Stimmtraining: Begeistere mit der Magie deiner Stimme

05 Jan 2024

Contributed by Lukas

Wie du mit Stimmtraining Überzeugungskraft gewinnst Stimmtraining, denn „Die Stimme ist ein Instrument der Seele.“ Platon Wie kannst du dieses In...

Stimmtraining Führungskräfte: Lars & seine starke Präsenz

10 Nov 2023

Contributed by Lukas

Warum Stimmtraining für Führungskräfte der Schlüssel zu mehr Präsenz ist Stimmtraining Führungskräfte: Erfolg im Beruf durch stimmliche Präsen...

Finde deine Stimme: 3 Strategien mit Stimmcoaching

27 Oct 2023

Contributed by Lukas

Wie du deine Stimme findest & mehr Selbstsicherheit gewinnst Finde deine Stimme: Ich gebe dir die Stimme, mit der du immer gehört wirst & erfolgreich...

SDS 57: Authentisch sein? Carina: TravelRunPlay

20 Oct 2023

Contributed by Lukas

Wie kannst du wirklich authentisch sein? Die besten Tipps von Carina von Travelrunplay Travel. Run. Play. So heißen der Blog und der Youtube Kanal hi...

Als introvertierte Führungskraft Menschen mitreißen!

13 Oct 2023

Contributed by Lukas

Wie du als introvertierte Führungskraft jeden überzeugst Als introvertierte Führungskraft erfolgreich vor anderen zu sprechen kann herausfordernd s...

Birte Hanusrichter: Wie bist du so authentisch vor der Kamera?!

29 Sep 2023

Contributed by Lukas

Schauspielerin Birte Hanusrichter im Interview Birte Hanusrichter kennst du vielleicht als Kommissarin aus der ZDF-Serie „Blutige Anfänger“ oder ...

Jedes Publikum begeistern: 5 Sofort-Strategien

15 Sep 2023

Contributed by Lukas

So wirst du dein Publikum begeistern, denn du entscheidest: Was willst du bei deiner nächsten Präsentation: Dein Publikum begeistern oder zu Tode la...

Schöne Stimme, die Menschen berührt: 3 Übungen

08 Sep 2023

Contributed by Lukas

Wie du mit einer schönen Stimme überzeugst Schöne Stimme: Wie stand es bei deinem letzten Auftritt um deine Stimme? Klang sie selbstbewusst und ent...

Bühnenpräsenz durch Stimmcoaching:

01 Sep 2023

Contributed by Lukas

So hat Führungskraft Domenic Feller Bühnenpräsenz gewonnen Bühnenpräsenz durch Stimmcoaching: Im Interview erzählt Führungskraft Domenic Feller...

Sich selbst im Weg stehen: So hörst du auf damit

18 Aug 2023

Contributed by Lukas

Sich selbst im Weg stehen: An diesen 10 Dingen liegt´s … … und nur du kannst sie ändern! Womit stehst du dir zurzeit selbst im Weg? Wie könnte ...

Präsentationstechnik, die jedes Publikum verzaubert: Trailer

11 Aug 2023

Contributed by Lukas

Nutze die Präsentationstechnik, mit der du überzeugst Präsentationstechnik, mit der du Kunden zu Fans machst und dein Team motivierst: Wie schaffst...

Stimme zittert, was tun? Charisma Call #1

04 Aug 2023

Contributed by Lukas

Wenn deine Stimme zittert, kannst du sie so stärken! Stimme zittert beim Vortrag durch Aufregung: Was kannst du tun? Zittert die Stimme bei dir auch ...

Stimmcoaching: So macht es dich auf der Bühne erfolgreich

28 Jul 2023

Contributed by Lukas

Wie du mit Stimmcoaching deine Welt veränderst Stimmcoaching: Deine nächste Präsentation steht an. Bist du schon Tage vorher unruhig und angespannt...

Souverän Deine Meinung sagen, wenn du zurückhaltend bist

01 Apr 2022

Contributed by Lukas

Meinung sagen oder nichts sagen: 5 Strategien So schaffst du es, in großer Runde erfolgreich deine Meinung zu sagen? Kommt dir folgender Moment bekan...

Atemübung gegen Aufregung aus dem Stimmtraining

25 Feb 2022

Contributed by Lukas

Gelassen bei jeder Präsentation mit einer Atemübung gegen Aufregung Atemübung gegen Aufregung: Es ist so weit, du darfst endlich dieses tolle Proje...

Präsentation halten mit Sicherheit statt Nervenflattern: mit Stimmtraining!

04 Feb 2022

Contributed by Lukas

Sei souverän statt nervös beim Präsentation halten. So gehts! Präsentation halten: „Wie soll ich sicher präsentieren, wenn ich vor Aufregung ke...

Stimme tiefer trainieren: Übung mit Effekt aus dem Stimmcoaching

21 Jan 2022

Contributed by Lukas

Wie du die Stimme tiefer trainieren & kraftvoll machen kannst Stimme tiefer trainieren: Du willst beim Meeting vor versammeltem Team dein wichtiges Pr...

Lampenfieber überwinden, damit deine nächste Präsentation stark wird

14 Jan 2022

Contributed by Lukas

Wie du mit 1 Übung Lampenfieber überwindest & souverän bist Lampenfieber überwinden: Wie gehts dir, wenn bald ein Vortrag ansteht? Und dann auch ...

Sprechtraining: Online erfolgreich vor anderen sprechen

31 Dec 2021

Contributed by Lukas

Sicher, souverän & überzeugend präsentieren: Mit Sprechtraining! Sprechtraining, damit du bei deiner nächsten Online-Präsentation alle von dir ü...

Richtig atmen beim Sprechen, trotz Aufregung

17 Dec 2021

Contributed by Lukas

Richtig atmen beim Sprechen & Präsentieren, aber wie? Wie schaffst du es, bei einer Präsentation entspannt zu atmen, obwohl du aufgeregt bist? Viell...

Sicher sprechen & Menschen berühren | Charisma Call #2

26 Nov 2021

Contributed by Lukas

Sicher sprechen: „Wie überwinde ich Selbstzweifel, helfen dabei Affirmationen?“ Die Frage erreichte mich als Sprachnachricht bei Instagram & ich ...

Dein Weg zur starken Stimme mit Teilnehmerin Samira

05 Nov 2021

Contributed by Lukas

Wie bekommst du eine starke Stimme? Deine Stimme bricht manchmal weg? Sie klingt dünn und zittert, wenn du aufgeregt bist? Also gerade dann, wenn es ...

Erfolgreich präsentieren: 15 Sofort-Strategien

08 Oct 2021

Contributed by Lukas

Wie kannst du erfolgreich präsentieren? Was unterscheidet wirklich starke Speaker von „So lala“-Vorträgen, die jeder nach 5 Minuten vergessen ha...

Maxim Mankevich über Ego, Erfolg als Speaker & Lebensfreude

24 Sep 2021

Contributed by Lukas

Autor, Vortragsredner & Unternehmer Maxim Mankevich Maxim Mankevich im Interview: Wie kannst du selbstsicher auf der Bühne sein, ohne dich zu verstel...

Podcast Selbstbewusstsein: Authentisch vor anderen sprechen

10 Sep 2021

Contributed by Lukas

So stärkst du mit diesem Podcast dein Selbstbewusstsein Im Podcast für dein Selbstbewusstsein lernst du, selbstsicher auf der Bühne zu sein. Was is...

Innere Anspannung lösen & fantastisch Präsentieren

27 Aug 2021

Contributed by Lukas

Mehr Gelassenheit, weil du innere Anspannung lösen kannst Innere Anspannung lösen: Innere Unruhe, deine Gedanken rasen, manchmal auch das Herz. Der ...

Anna Craemer: Übung fürs Erfolgsmindset & Richtig entscheiden

13 Aug 2021

Contributed by Lukas

Life Coach & Podcasterin Anna Craemer im Interview Anna Craemer: Es gibt da etwas, das dich immer wieder runterzieht. Eine alte Situation, die dich no...

Selbstbewusst wirken: Körpersprache, mentale Haltung & Rhetorik entscheiden

06 Aug 2021

Contributed by Lukas

So wirst du sicher, souverän & selbstbewusst wirken Selbstbewusst wirken: Deine Körpersprache entscheidet darüber, wie selbstbewusst du im ersten M...

Erster Eindruck? So bestimmst du ihn selbst!

23 Jul 2021

Contributed by Lukas

So wird dein erster Eindruck der beste Erster Eindruck: Was denken andere Menschen, wenn sie dich sehen? Dazu gehört auch die Frage, wie die Wirkung ...

Nie mehr vergleichen: Coaching aus dem Hörbuch Selbstvertrauenssache

09 Jul 2021

Contributed by Lukas

Du hast einen tollen Erfolg erreicht. Aber Moment, hat deine Kollegin etwa doppelt so viele neue Kunden gewonnen, wie du? Und schon erscheint dir dein...

Caroline Preuss: So überwindest du Perfektionismus & inneren Druck

25 Jun 2021

Contributed by Lukas

Unternehmerin & Podcasterin Caroline Preuss im Interview Caroline Preuss ist erfolgreiche Online-Marketing-Expertin. Sie unterstützt Frauen dabei, ih...

Selbstzweifel: Psychologie kann helfen, sie zu überwinden

11 Jun 2021

Contributed by Lukas

Die besten Strategien, um Selbstzweifel mit Psychologie loszuwerden Selbstzweifel, Psychologie & deine Persönlichkeit: Alle kannst du beeinflussen. |...

Lampenfieber überwinden, damit du auf der Bühne du selbst bist

28 May 2021

Contributed by Lukas

Wie du Lampenfieber überwinden & sicher werden kannst Lampenfieber überwinden kannst du in jeder Situation: Du willst einen Vortrag halten vor einem...

Mentaler Stress & wie du ihn für mehr Selbstsicherheit nutzt

21 May 2021

Contributed by Lukas

Mehr Gelassenheit statt mentaler Stress: So erreichst du das Mentaler Stress & wie du er dich verunsichert: Die Ursachen für mentalen Stress sind oft...

Starke Persönlichkeit: Wie gut verstehst du dich selbst?

07 May 2021

Contributed by Lukas

Wieso du schon eine starke Persönlichkeit bist… Starke Persönlichkeit verstehen & werden | Warum sind einige Menschen so selbstsicher und von sich...

Authentisch sein: Wer bist du wirklich?

23 Apr 2021

Contributed by Lukas

Authentisch sein wünschen sich viele Menschen Wie sieht das aus, einfach so zu sein, wie du wirklich bist, einfach authentisch zu sein? Wieso fällt ...

Laute Stimme in Präsentationen & Online-Meetings

26 Mar 2021

Contributed by Lukas

Wie schaffst du es, online eine laute Stimme zu haben? Laute Stimme, mit der dich jeder hört: „Hä, was hast du gesagt?“ „Lauter!“, schallt e...

Ständig räuspern: Übungen & Alltagstipps für deine Stimme

05 Mar 2021

Contributed by Lukas

Das kannst du tun, statt dich ständig räuspern zu müssen: Wenn du dich ständig räuspern musst, ist das nicht nur lästig, es schadet auch deiner ...

Alexander Wahler: Wie bekommst du mehr Energie?

26 Feb 2021

Contributed by Lukas

Coach & Podcaster Alexander Wahler im Interview Alexander Wahler ist Coach & Experte im Bereich Persönlichkeitsentwicklung. Er gibt dir seine wichtig...

Besser sprechen im Online-Meeting & Leben: Live-Stimmtraining mit Q&A

19 Feb 2021

Contributed by Lukas

Wie kannst du besser sprechen, um zu überzeugen? Besser sprechen kannst du jeden Tag: Deine Stimme trainieren kannst du immer und überall. Du willst...

Vortrag für deine Stimme: Ich nehme dich mit!

12 Feb 2021

Contributed by Lukas

Speaker-Alltag, Vortrag halten, Menschen berühren: Bist du dabei? Vortrag: Wie kannst du mit deiner Stimme selbstsicher und überzeugend sprechen? De...

Starke Stimmungsschwankungen? Interview mit Sina Oberle von Frauensache

05 Feb 2021

Contributed by Lukas

Wie gehst du souverän mit starken Stimmungsschwankungen um? Starke Stimmungsschwankungen müssen nicht sein. Wenn du dich mal voller Energie fühlst,...

Gute Laune Strategien: Wir trotzen der Krise

29 Jan 2021

Contributed by Lukas

Wie bekommst du gute Laune im Leben? Gute Laune | Wie können wir in der heutigen Zeit deine Stimmung heben? Dafür bekommst du heute 3 Strategien, di...

Stress reduzieren: 6 Strategien für jeden Tag

22 Jan 2021

Contributed by Lukas

Wie kannst du bei wichtigen Terminen Stress reduzieren? Stress reduzieren | Spürst du manchmal eine innere Unruhe, die verhindert, dass du abschalten...

Besser einschlafen mit deiner perfekten Abendroutine

15 Jan 2021

Contributed by Lukas

So wirst du besser schlafen vor wichtigen Terminen Besser einschlafen | Die letzten 30 Minuten deines Tages bestimmen die nächsten 8 Stunden. Davon h...

Selbstzweifel loswerden: Selbstcoaching für dein Leben

01 Jan 2021

Contributed by Lukas

Vor wichtigen Terminen Selbstzweifel loswerden: Selbstzweifel loswerden im Audiokurs für deinen Alltag | Wie kannst du Selbstzweifel loswerden? Am be...

Geführte Meditation für mehr Selbstsicherheit

18 Dec 2020

Contributed by Lukas

Sicher, gelassen & zufrieden mit der geführten Meditation Geführte Meditation: Die 5 wichtigsten Übungen für deine selbstbewusste, positive Ausstr...

Krisen bewältigen: SOS-Kit für deine innere Stärke

06 Nov 2020

Contributed by Lukas

Wie kannst du akute Krisen bewältigen? Krisen bewältigen & dabei selbstbewusster werden? Hier bekommst du 6 Strategien, wie du Krisensituationen sic...

Für sich selbst einstehen: Interview Magazin „Freundin“

16 Oct 2020

Contributed by Lukas

Die größte Angst, die uns davon abhält, ist die Angst davor, abgelehnt zu werden. Wenn du einen Vorschlag machst und das negativ ankommt, fühlst d...

Sich selbst akzeptieren vs. Selbstliebe?

26 Sep 2020

Contributed by Lukas

Was heißt es, sich selbst akzeptieren zu können? Sich selbst akzeptieren: Wie ändert sich das Leben dann? Wie würdest du dich fühlen, wenn du dic...

Deine Meinung sagen: Interview Magazin „Freundin“

25 Sep 2020

Contributed by Lukas

Die eigene Meinung sagen: Meine Antworten im Interview mit dem „Freundin“-Magazin Meinung sagen & Selbstbewusstsein: Wie kannst du mutig deine Mei...

Selbstbewusste Frauen: Lass uns jetzt selbstbewusst leben

11 Sep 2020

Contributed by Lukas

So wirst du eine von ihnen: Selbstbewusste Frauen, die nichts erschüttert Selbstbewusste Frauen machen diese 5 Dinge: So bringst du sie in deinen All...

Selbstbewusste Frauen & 5 ihrer Gewohnheiten

04 Sep 2020

Contributed by Lukas

Selbstbewusste Frauen: Was machen sie im Alltag, das sie so selbstbewusst macht? Es gibt 5 typische Gewohnheiten, die auch du in deinem Alltag dafür ...

Selbstvertrauen haben in 3 Schritten für deinen Alltag

14 Aug 2020

Contributed by Lukas

Selbstvertrauen haben in 3 Schritten, die du jeden Tag gehen kannst: Was, wenn jeden interessiert, was du sagst? Du sitzt gerade mit deinen Kollegen i...

Frag Marie: Wie bist du selbstbewusst geworden?

31 Jul 2020

Contributed by Lukas

Frag Marie ist ein erfolgreicher Podcast für junge Frauen & wir fragen Gründerin Marina von Frag Marie: Wie bist du selbstbewusst geworden? Es ist i...

Mehr Mut mit Melina von Vanilla Mind

17 Jul 2020

Contributed by Lukas

Vanilla Mind ist der Blog, hinter dem Melina steht. „Still & stark“ heißt ihr Podcast und um Mut geht es in unserem Interview heute. Sie erzählt...

Mehr Selbstvertrauen ins Leben bringen

12 Jun 2020

Contributed by Lukas

Mehr Selbstvertrauen haben oder zu viel zweifeln? Es gibt Tage, da fühlst du dich überhaupt nicht wohl und zweifelst alles an, was du tust, sagst od...

Kein Selbstvertrauen im Alltag? Hörbuch & Leseprobe

09 Jun 2020

Contributed by Lukas

Kein Selbstvertrauen| Auszug aus dem Romanratgeber „Selbstvertrauenssache: Charisma Queen II“ „Frauen und Technik, das kann ja nur schiefgehen, ...

Anika Henkelmann im Interview: Selbstreflexion

15 May 2020

Contributed by Lukas

Anika Henkelmann über Selbstliebe, Vertrauen in dich & echte Selbstreflexion. Du willst dir am liebsten immer vertrauen, egal, was passiert? Dann gib...

Negative Gedanken ausschalten

08 May 2020

Contributed by Lukas

Negative Gedanken beim Gedankenkarussell fahren um Mitternacht „Miriam dreht sich von einer Seite auf die andere. Ihr Radiowecker auf dem kleinen Na...

Selbstvertrauen ausstrahlen im Leben

01 May 2020

Contributed by Lukas

Selbstvertrauen ausstrahlen, aber wie? „Wieso kann ich nicht so selbstbewusst sein, wie sie?“, schießt es dir durch den Kopf, als deine Kollegin ...

Selbstbewusste Körperhaltung & wie sie dein Leben leichter macht

24 Apr 2020

Contributed by Lukas

Selbstbewusste Körperhaltung: Wieso hältst du dich selbst klein? Und das auch noch wortwörtlich? Du kennst das bestimmt, dass du Erfolge von dir, o...

Karrierefrau trotz Krise? Katharina Lewald

17 Apr 2020

Contributed by Lukas

Katharina Lewald im Interview: Wie kannst du trotz Krise Karriere machen? Aktuell stehen viele meiner Klientinnen (mich eingeschlossen) vor berufliche...

Vertrauen ins Leben, so kannst du es lernen

10 Apr 2020

Contributed by Lukas

Vertrauen ins Leben | Du willst dir so gern mehr zutrauen, willst Veränderungen in deinem Leben zu lassen. Am Ende bleibt doch alles beim Alten, weil...

Motivation finden: Wie kannst du durchhalten?

03 Apr 2020

Contributed by Lukas

Motivation finden & halten: Manchmal fragst du dich, wozu das Ganze? Wozu gebe ich mir solche Mühe, wozu reiße ich mir so den A*** auf? Das macht do...

Vertrauen aufbauen, damit du dir im Job mehr zutraust

27 Mar 2020

Contributed by Lukas

Du kannst das Vertrauen aufbauen in dich, um dir im Job mehr zuzutrauen  Vertrauen aufbauen, in dich und deine Fähigkeiten: Du hast schon alles, was...

Lauter sprechen, damit du immer gehört wirst!

06 Mar 2020

Contributed by Lukas

Lauter sprechen | Du hast eine tolle Idee, zumindest in deinem Kopf und möchtest sie jetzt endlich mit deinen Kollegen teilen. Du willst sie begeiste...

Selbstkritische Gedanken ausschalten

21 Feb 2020

Contributed by Lukas

Selbstkritische Gedanken: Sie sorgen dafür, dass sich dein Bauch zusammenzieht und Panik in dir aufsteigt. „Ich bin nicht gut genug.“ „Ich mach...

Das Sprechtraining für deine schönste Stimme in jedem Meeting

24 Jan 2020

Contributed by Lukas

Sprechtraining, damit du jeden Tag gehört wirst! Du bist auf einer Party und erzählst gerade eine unglaublich witzige Geschichte. Um dich herum bild...

Positive Haltung zu dir selbst: So kannst du sie entwickeln

10 Jan 2020

Contributed by Lukas

Positive Haltung entwickeln: Fällt es dir auch oft schwer, deine Erfolge zu sehen und stolz auf dich zu sein? Der Grund könnte sein, dass du noch ei...

Lampenfieber loswerden oder Auftritte lieben lernen

20 Dec 2019

Contributed by Lukas

Lampenfieber loswerden: Normalerweise treten in solchen Momenten die Schutzmechanismen des Körpers ein: Kampf oder Flucht. Herzschlag beschleunigt, A...

Hörbuch: „Charisma Queen“

13 Dec 2019

Contributed by Lukas

Dieses Hörbuch ist ein Mix aus Ratgeber mit praktischen Strategien für mehr Selbstbewusstsein in deinem Alltag und Roman: Ist dir aufgefallen, dass ...

Selbstzweifel & wie du sie zum Teufel jagst

29 Nov 2019

Contributed by Lukas

Selbstzweifel lassen dich nachts nicht schlafen. Du liegst abends im Bett und grübelst, dass du nicht gut genug bist. Du sorgst dich, ob du das heute...

„Ich bin nicht gut genug“-Coaching-Session #1

15 Nov 2019

Contributed by Lukas

„Ich denke ständig, ich bin nicht gut genug.“ Wie gehe ich damit um? Die Frage habt ihr mir auf Instagram gestellt und hier bekommst du die beste...

Positive Psychologie im Interview & Online Workshop

01 Nov 2019

Contributed by Lukas

Positive Psychologie: Was haben Ernährung, Selbstbewusstsein & Psychologie gemeinsam? Diese drei Schwerpunkte werden die Hauptrollen in diesem Podcas...

Selbstkritisch: Bist du auch dein größter Kritiker?

18 Oct 2019

Contributed by Lukas

Selbstkritisch ? | Bist du auch oft zu selbstkritisch mit dir? Halten dich selbstkritische Gedanken zurück und du wünschst dir, endlich gelassener...

Selbstwertgefühl steigern: Hör auf, dich kleinzumachen

04 Oct 2019

Contributed by Lukas

Selbstwertgefühl steigern | Selbstwert steigern – kannst du nicht. Der ist unermesslich. Aber dein Selbstwertgefühl, das bringen wir jetzt durch d...

Selbstbewusstsein lernen, auch, wenn du zurückhaltend bist

27 Sep 2019

Contributed by Lukas

Selbstbewusstsein lernen: Ich bin introvertiert, ich kann nicht selbstbewusst auftreten. Kam dir der Gedanke auch schon mal? Ich bin eben ruhig und zu...

Stimmtraining für deinen Alltag

13 Sep 2019

Contributed by Lukas

Das Stimmtraining aus dem Charisma Training kommt jetzt direkt zu dir nach Hause! Stimmtraining: Schnapp dir die selbstbewusste Stimme, mit der du imm...

Nina Schnitzenbaumer: Interview

06 Sep 2019

Contributed by Lukas

Nina Schnitzenbaumer: Solopreneurin, Coach für Frauen & die ihr Business aufs nächste Level bringen wollen. Nina Schnitzenbaumer erzählt dir, wie s...