SelvMål | En podcast om ADHD & Barndoms-PTSD
Activity Overview
Episode publication activity over the past year
Episodes
#6: Undskyld jeg byder ind
13 May 2024
Contributed by Lukas
I dette afsnit forsøger jeg at italesætte hvordan kultur og normer faktisk er medvirkende til at gøre det svært for os der fungerer anderledes og ...
#5: Derfor kan en diagnose godt lære dig noget om dig selv
21 Mar 2024
Contributed by Lukas
I dagens afsnit vender jeg nogle af de ting der bliver fremhævet i den offentlige debat omkring ADHD diagnosen.Hele debatten om "diagnosesamfundet" e...
#4: Det du oplever, er virkeligt for dig
29 Feb 2024
Contributed by Lukas
Jeg fik en trang til at uddybe hvordan det kan se ud når ens "tema" dukker op i forskellige situationer.Ofte er vi jo ret alene om at have den opleve...
#3: Når dit tema bliver ved med at dukke op
27 Feb 2024
Contributed by Lukas
Følgerne af barndomstraumer kan komme til udtryk på rigtigt mange måder i vores voksenliv, afhængigt af din personlighed, dine styrker og svaghede...
#2: Når utilpassede strategier styrer dit liv
13 Feb 2024
Contributed by Lukas
Når du skal lave om på vaner og adfærdsmønstre, så handler det meget om at tilpasse dine omgivelser, og kæde et cue/en trigger sammen med en res...
#1: Når verden ramler
01 Feb 2024
Contributed by Lukas
Når verden ramlerI dagens afsnit taler jeg om det at rammes af intense følelser af svigt og forladthed.Det er en personlig skildring hvor jeg tager ...
SelvMål | En introduktion
31 Jan 2024
Contributed by Lukas
SelvMål - er en podcast der er skabt i forsøget på at give dig, med både ADHD og barndomstraumer i bagagen, noget du kan spejle dig i.I denne intr...