Selvværdsrevolution
Activity Overview
Episode publication activity over the past year
Episodes
STYRK DIT BARNS SELVVÆRD - besøg af Katrine Birk
22 Nov 2022
Contributed by Lukas
I podcasten gennemgår vi: Hvordan vi som forældre kan støtte vores barns selvværd, den sunde selvfølelse og kontakten til dets inderside Hvor...
FÅ ET MENINGSFULDT ARBEJDESLIV - besøg af Evaloa
07 Nov 2022
Contributed by Lukas
Inspiration til både dig der er selvstændig og ansat. I podcasten snakker vi om: - at være autentisk, fordi det giver 'sjælematch' ku...
TRIGGET AF MIN PARTNER - Besøg af Aicha Wedel
15 Sep 2022
Contributed by Lukas
Vidste du godt at dine uforløste barndomstraumer kan blive til en længsel og kæmpe trigger i dit parforhold? Nej vel?! Heldigvis gør Aicha o...
TIL DIG MOR - Jozefina besøger podcasten
23 Aug 2022
Contributed by Lukas
At blive mor forandre ofte alt: din frihed, dine relationer, din krop, dine bekymringer, dit parforhold, dit arbejdsliv, dine grænser, dine behov og ...
6 UDVIKLINGSPUNKTER
08 Aug 2022
Contributed by Lukas
Denne podcast er for dig der er hardcore selvudviklingsnørd. Her får du nemlig de 6 trin til hvordan du går fra at være følelsesmæssig um...
MØNSTRE AKA. SELVBESKYTTELSE
28 Jun 2022
Contributed by Lukas
Vi mennesker gør en masse ting fordi vi gerne vil beskytte os selv imod ubehag og svære følelser. Vi glemmer, vi benægter, vi pleaser, vi gå...
VÆR VOKSEN (FOR DIT INDRE BARN)
19 Jun 2022
Contributed by Lukas
Lyder det lidt kuk-kuk at der bor et indre barn i dig? Den måde du er i verden på, og den måde du reagerer følelsesmæssigt handler om dit indre b...
GRÆNSER (FORVENTNINGER. REPARATION & PRINCIPPER)
31 May 2022
Contributed by Lukas
Lyt med når Ása og Astrid nysgerrigt kigger på hvordan grænsesætning kan hjælpe os til at have sunde relationer og leve i overensstemmelse  ...
HÅNDTERING AF AFVISNINGER
08 May 2022
Contributed by Lukas
Det er faktisk meget lettere at lære at håndtere afvisninger, i stedet for konstant at prøve på at undgå dem. Nogle af os falder nemlig i den fæ...
ANSVAR PÅ DEN FEDE MÅDE - MEN HVORDAN?
02 May 2022
Contributed by Lukas
De fleste af os selvværdsnørder ved godt at vi skal tage ansvar for vores eget humør, vores behov og vores liv. Men hvordan?! Lyt med når Á...
ON AIR (velkommen)
28 Apr 2022
Contributed by Lukas
Jeg har nørdet selvværd de sidste 10 år, og i denne podcast vil jeg dele min viden med dig, så vi sammen kan lave en selvværdsrevolution i Danmar...
OVERANSVAR & DEN "GODE" STEMNING
28 Apr 2022
Contributed by Lukas
Når du automatisk tager ansvar for din mors/kærestes/venindes/kollegas humør, så vil du for evigt være på hårdt arbejde. Sammen med Astrid kan ...