Sensiblerías
Episodes
Verse fab in every shape n size
06 Apr 2026
Contributed by Lukas
Hablamos de cómo el quererse ver de cierta forma físicamente nos hace llegar a extremos que nos destruyen la salud y afectan al mundo. Muchas veces ...
Hablar con los animales, kind parenting y Q&A
30 Mar 2026
Contributed by Lukas
Nuestra experiencia cultivando kind parenting con lxs hijxs, cómo hablamos con los animales y contestamos preguntas
Respondiendo sus preguntas ! (y sacando trapos)
23 Mar 2026
Contributed by Lukas
El título lo dice todo juju.
La verdad sobre mantener la chispa en relaciones largas
16 Mar 2026
Contributed by Lukas
Les contamos qué hacemos nosotros para mantener la chispa en nuestra relación después de 7 años juntos, do's & don'ts Instas @raulmenadlg @jor...
Sexo vs Género
09 Mar 2026
Contributed by Lukas
Discutimos el tema del sexo y el género y lo que significa para nosotros. Platicamos también cómo nos hemos sentido limitados a lo largo de nuestra...
El síndrome de damisela en peligro
02 Mar 2026
Contributed by Lukas
Desmenuzamos lo que conlleva tener el síndrome de damisela en peligro, lo mucho que lo tenemos y cómo afecta nuestras relaciones y en general nuestr...
Cómo hacer de tus vacaciones un spa !
23 Feb 2026
Contributed by Lukas
Te contamos cómo hacemos para que nuestras vacaciones se sientan como un spa, se sientan realmente relajantes y podamos realmente gozar y regresar de...
De codependencia a interdependencia, nambre cawn
16 Feb 2026
Contributed by Lukas
Cómo pasamos en nuestra relación de codependencia a interdependencia y muchos ejemplos de cómo vivimos ambas juntos
Crecer siendo gay en Monterrey
09 Feb 2026
Contributed by Lukas
Les contamos un poco de cómo fue nuestra experiencia creciendo cómo personas gays en Monterrey en contexto escolar, familiar y social. Hablamos de a...
Things to say pa sabotear el entendimiento
02 Feb 2026
Contributed by Lukas
Cosas que si se dicen en una discusión van a catapultarla al caos y malentendido, aprendizajes de nuestro último altercado + Q&A Instas @raulmen...
Celos
26 Jan 2026
Contributed by Lukas
Nuestra experiencia con los celos. Cómo eran antes vs ahora y cómo hemos trabajado para no ser tóxicos y confiar en el otro. Contamos también cosa...
Comer sin culpa according 2 us
19 Jan 2026
Contributed by Lukas
Cómo nuestra alimentación ha cambiado a través del tiempo, cómo fue, cómo es, nuestras metas y deseos al comer, cómo dejar de sentir culpa de co...
CRINGE!
12 Jan 2026
Contributed by Lukas
En este episodio hablamos del famoso fenómeno del cringe, ¿qué es?, ¿por qué lo sentimos?, ¿que significa para uno mismo sentirlo?, etc. Les pla...
Flashearle el behind a la luna in the name of magic
05 Jan 2026
Contributed by Lukas
Vision boards y todos los rituales que hemos hecho desde que empezó el año + Q&A Instas @raulmenadlg @jorgecantum_ @sensiblerias_ Tiktoks @raulm...
Mal karma y soltar para año nuevo
29 Dec 2025
Contributed by Lukas
Hablamos de lo que pensamos que hacer atrae mal karma a nuestras vidas. Por ejemplo el estar enfermo y no decirle a los demás, mentir, hacerle el mal...
Disociamiento y scroll, help
22 Dec 2025
Contributed by Lukas
Desmenuzando las formas subconscientes en las que nos disociamos para sobrevivir, nuestro descontrolado scrolleo y metas para ya domarlo cawn
Nuestros cambios físicos más drásticos y su conexión espiritual
15 Dec 2025
Contributed by Lukas
Les platicamos los cambios físicos más drásticos que hemos tenido y cómo han sido parte de nuestro crecimiento que nos hacen ahora ser lo que somo...
La mañana más loca de nuestras vidas (story time)
08 Dec 2025
Contributed by Lukas
Story time de una experiencia alucinada
Relación abierta?
01 Dec 2025
Contributed by Lukas
Les contamos nuestras opiniones sobre las relaciones abiertas y nuestra experiencia en pareja sobre este tema, lo que hemos vivido, hablado y a las co...
I can care without carrying
24 Nov 2025
Contributed by Lukas
Si me importa n i love u pero no puedo cargar con tus problemas amixInstas @raulmenadlg @jorgecantum_ @sensiblerias_ Tiktoks @raulmenadlg_ @jorgecantu...
Inventar idiomas y otras cosas raras
17 Nov 2025
Contributed by Lukas
Te contamos del lenguaje que hemos creado juntos, inventado por nosotros. De dónde viene y cómo ha ido evolucionando.
Sorpresas no bienvenidas
10 Nov 2025
Contributed by Lukas
El tipo de sorpresas que no son para nada bienvenidas para nosotros
La flacura es una estafa!
03 Nov 2025
Contributed by Lukas
Te contamos por qué pensamos que el concepto de la flacura es una ilusión (en nuestra opinión).
De veganos a cazadores (storytime)
27 Oct 2025
Contributed by Lukas
La historia de cómo y por qué pasamos de ser veganos a ser cazadores
Cómo es vivir en una casa nudista.
20 Oct 2025
Contributed by Lukas
Les contamos nuestra experiencia viviendo en una casa en dónde se práctica el nudismo ocasionalmente.
Por qué dejamos la vida de campo (una tragedia)
13 Oct 2025
Contributed by Lukas
La trágica historia de por qué dejamos nuestra primera casa (en el campo) para regresar a vida de ciudadanos
Cómo manifestamos nuestra primera casa !
06 Oct 2025
Contributed by Lukas
Les contamos cómo manifestamos nuestra primera casa, los rituales locos que hicimos de manifestación y cómo fue el proceso de encontrar esta casa c...
Acuerdos pa mantener la paz entre nosotros
29 Sep 2025
Contributed by Lukas
Acuerdos a los que hemos llegado después de un caosito para mantener la paz y harmonía entre nosotros
La historia de nuestra boda !
22 Sep 2025
Contributed by Lukas
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Privacidad y solitud (en pareja)
15 Sep 2025
Contributed by Lukas
Cómo ha sido nuestra experiencia desarrollando la privacidad individual y cultivando solitud estando en pareja.
Individualidad auténtica en pareja
08 Sep 2025
Contributed by Lukas
Les contamos cómo le hemos hecho para desarrollar nuestra individualidad estando juntos y cómo hemos hecho para podernos transformar de las personas...
Pelear sin amor
01 Sep 2025
Contributed by Lukas
Storytime de nuestras peores peleas, cómo llegamos a ellas y cómo salimos de ellas para no regresar
Pelear con amor
25 Aug 2025
Contributed by Lukas
Les contamos cómo hemos transformado lo que antes eran peleas entre nosotros y cómo hemos desarrollado la habilidad para resolver conflictos de form...
Cómo empezó nuestro amor
18 Aug 2025
Contributed by Lukas
Cómo empezó nuestra historia de amigos a lovers