Ser Toda Poesia
Episodes
#161 queira o que te queira
29 Dec 2025
Contributed by Lukas
A gente quer tudo! O amor, o hobbie, o trabalho, a amizade... tudo o que também nos deseja de volta e que nos cabe.***Ser Toda Poesia é um podcast s...
#160 a delícia de ser vista
23 Dec 2025
Contributed by Lukas
Na correria do dia a dia, quem não quer alguém que pare e realmente te enxergue?***Ser Toda Poesia é um podcast sobre o amor, a vida e tudo que pod...
#159 ovos fritos, café preto e anedonia
22 Dec 2025
Contributed by Lukas
a·ne·do·ni·a (sf): ¹ quando a apatia vai tomando conta do que antes dava prazer e ânimo ² sinal de alerta***Ser Toda Poesia é um podcast sobre...
#158 dessa vez fico no banco da torcida
20 Dec 2025
Contributed by Lukas
Todo mundo diz pra você ser o protagonista da sua vida. E não que estejam errados, mas você consegue ficar do outro lado?***Ser Toda Poesia é um ...
#157 voltei pra mim
20 Dec 2025
Contributed by Lukas
Depois de muito tempo longe de vocês, voltei! Sentiram saudades dos episódios? Vem comigo!***Ser Toda Poesia é um podcast sobre o amor, a vida e tu...
#156 andar com fé eu vou
17 Jan 2025
Contributed by Lukas
"Fé é escolher acreditar e confiar todos os dias. Independente das circunstâncias negativas. Tudo se transforma o tempo todo. Tudo sempre se faz no...
#155 seu dia de sorte
15 Jan 2025
Contributed by Lukas
"o dia da minha sorte chegará. posso não ver ainda, mas escolho acreditar (...)"
#154 a vida é esse eterno recomeço
13 Jan 2025
Contributed by Lukas
"Pra que esperar segunda ou o dia 1°? Todo novo dia pode ser um ano novo. Começa aqui e agora, desse ponto que tu tá mesmo (...)"
#153 feliz ano novo + explicando por que sumi do podcast + novos episódios
13 Jan 2025
Contributed by Lukas
voltei pra matar as saudades ❤️ novo ano, novas perspectivas e muitos novos episódios sobre o amor, amor próprio, autocuidado, crescimento pesso...
#152 o que você está buscando?
17 Jul 2024
Contributed by Lukas
O que você responde quando te perguntam isso em algum desses apps de relacionamento? me peguei refletindo sobre o que a gente quer de verdade e se a ...
#151 soltar o controle, confiar e se abrir para o novo
17 Jul 2024
Contributed by Lukas
esse episódio começou com um questionamento sobre o que nos leva a ficar tão na defensiva, a ter tanto medo ou desconfiança quando começamos a co...
#150 Tome o controle da narrativa da sua própria vida
03 May 2024
Contributed by Lukas
Esse não é um episódio que todos facilmente irão compreender. Esse é um episódio especialmente para aqueles que lidam com relações familiares,...
#149 eu sei que a vida pode ser bem mais (e melhor)
21 Apr 2024
Contributed by Lukas
"Nossa rotina precisa de um pouco de sonho e rebeldia. O trabalho não pode ser o principal aspecto da nossa identidade."
#148 ano novo, eu sonho de novo
02 Jan 2024
Contributed by Lukas
também estavam com saudades? então, vem cá escutar o primeiro episódio de 2024! Feliz ano novo a todos 🤍 // @sertodapoesia
#147 na mesma medida
27 Aug 2023
Contributed by Lukas
você merece quem se entrega na mesma medida. quem te potencializa. quem te faz sentir viva. / p.: sertodapoesia tá no tiktok, instagram e no medium...
#146 a arte do encontro
27 Aug 2023
Contributed by Lukas
e se você não encontrar o grande amor da sua vida neste ano ou no próximo ou nunca? calma, como alguém que ama o amor eu ainda desejo isso pra voc...
#145 viver com paixão
27 Aug 2023
Contributed by Lukas
romantiza tua vida, teus interesses, tudo sobre você! não espere por outra pessoa pra viver apaixonada(o).
#144 escolha quem te potencializa
27 Aug 2023
Contributed by Lukas
quanto do seu potencial você desperdiça em lugares e com pessoas que não fazem você sentir "mais você mesma"? texto também no sertodapoesia.medi...
#143 como os nossos pais?
27 Aug 2023
Contributed by Lukas
será que estamos vivendo como eles? ou vivendo para corresponder às expectativas deles? vem refletir comigo!
#142 ano novo, vida nova...será?
27 Aug 2023
Contributed by Lukas
sobre aniversário, ciclos que se encerram (ou não), celebração e muita reflexão! também no sertodapoesia.medium.com
#141 sobre sair da zona de (des)conforto
11 Jun 2023
Contributed by Lukas
✨️siga no Instagram @sertodapoesia ✨️encomende o livro "camomila - a ansiedade não te domina"
#140 esse meu jeito intenso
10 Jun 2023
Contributed by Lukas
✨️siga no Instagram @sertodapoesia ✨️encomende o livro "camomila - a ansiedade não te domina"
#139 mudando o foco
04 Jun 2023
Contributed by Lukas
✨️siga no Instagram @sertodapoesia ✨️encomende o livro "camomila - a ansiedade não te domina"
#138 suas emoções não te definem
03 Jun 2023
Contributed by Lukas
✨️siga no Instagram @sertodapoesia ✨️encomende o livro "camomila - a ansiedade não te domina"
#137 sobre repetir os mesmos ciclos
21 May 2023
Contributed by Lukas
✨️siga no Instagram @sertodapoesia ✨️encomende o livro "camomila - a ansiedade não te domina"
#136 entre a paz e o passado
20 May 2023
Contributed by Lukas
✨️siga no Instagram @sertodapoesia ✨️encomende o livro "camomila - a ansiedade não te domina"
#135 sobre morar na expectativa alheia
05 May 2023
Contributed by Lukas
siga @sertodapoesia! aproveita e encomenda o meu 1° livro "camomila- a ansiedade não te domina" 🌻 tenho certeza que vai te tocar!
#134 cada corpo, um universo
05 May 2023
Contributed by Lukas
muito difícil ser uma grande gostosa nesse país! a gente é mais que um belo rabão, sabe? então fica aí a reflexão em forma de poesia rs grand...
#133 que o amor te pegue distraída
05 May 2023
Contributed by Lukas
que o amor te pegue de jeito! siga @sertodapoesia! aproveita e encomenda o meu 1° livro "camomila- a ansiedade não te domina" 🌻 tenho certeza q...
#132 chapadinha de endorfina e autoestima
05 May 2023
Contributed by Lukas
uma reflexão e autodeclaração ao próprio corpo. siga @sertodapoesia! aproveita e encomenda o meu 1° livro "camomila- a ansiedade não te domina"...
#131 nem tudo é sobre você
05 May 2023
Contributed by Lukas
um lembrete para você voltar ao seu centro. siga @sertodapoesia! aproveita e encomenda o meu 1° livro "camomila- a ansiedade não te domina" 🌻 ...
#130 coração é solo sagrado
05 May 2023
Contributed by Lukas
siga @sertodapoesia! aproveita e encomenda o meu 1° livro "camomila- a ansiedade não te domina" 🌻 tenho certeza que vai te tocar!
#129 mulheres que se fortalecem
19 Apr 2023
Contributed by Lukas
siga @sertodapoesia! aproveita e encomenda o meu 1° livro "camomila- a ansiedade não te domina" 🌻 tenho certeza que vai te tocar!
#128 deixar com o outro o que é do outro
16 Mar 2023
Contributed by Lukas
lavei a minha alma com esse episódio. espero que lave a sua também e te ajude a desapegar de raivas, mágoas e rancores. se apega no que te nutre. i...
#127 sobre não deixar a ansiedade te dominar
15 Mar 2023
Contributed by Lukas
Depois de escrever um livro de poesias sobre a ansiedade, nada mais justo que falar abertamente sobre a minha relação com ela. Sinta-se compreendido...
#126 poderia ter sido, mas...
18 Nov 2022
Contributed by Lukas
mas não foi. também não será. realidade é faca: corta, rasga. mostra o que há de real por baixo da fantasia. se olha e se investiga pra desperta...
#125 óleo de coco [+18]
05 Nov 2022
Contributed by Lukas
mais uma poesia erótica fresquinha pra vocês! só uma prévia do que tenho escrito e estará em um de meus próximos livros.
#124 a tentação de te rever [+18]
26 Oct 2022
Contributed by Lukas
aaaaaai que saudade do meu ex... no caso, ex e futuro presidente Lula! mas essa poesia não é sobre o homem (mas pensando bem agora... até que deve ...
#123 o amor merece te conhecer
06 Oct 2022
Contributed by Lukas
você se permite ser descoberta(o)? | se gostar do episódio, compartilhe e marque @sertodapoesia
#122 perder tempo contigo
04 Oct 2022
Contributed by Lukas
já dizia rita lee "nada melhor do que não fazer nada só pra deitar e rolar com você" | se gostar do episódio, compartilhe e marque @sertodapoesia...
#121 te amar é uma viagem
02 Oct 2022
Contributed by Lukas
quem te faz sentir assim apaixonadinha(o)? envia pra essa pessoa! | se gostar do episódio, compartilhe e marque @sertodapoesia
#120 você merece todo o amor
27 Sep 2022
Contributed by Lukas
você acredita nisso? | se gostar do episódio, compartilhe e marque @sertodapoesia
#119 deságua | trecho do meu livro "camomila - a ansiedade não te domina"
26 Sep 2022
Contributed by Lukas
vem ouvir essa poesia exclusiva do meu livro! depois, mande uma mensagem privada para @sertodapoesia se quiser comprar!
#118 leia "camomila - a ansiedade não te domina"
26 Sep 2022
Contributed by Lukas
eu tô muito feliz em compartilhar essa novidade com você! agora lê e me conta o que achou! / mande uma mensagem privada no Instagram @sertodapoesia...
#117 seja tudo ou nada
02 Sep 2022
Contributed by Lukas
marque @sertodapoesia se for compartilhar
#116 de novo a despedida
02 Sep 2022
Contributed by Lukas
poesia sobre a volta dos que não foram, se é que me entende. se compartilhar, marca @sertodapoesia
#115 amar é pra ser leve
15 Jul 2022
Contributed by Lukas
nos ensinaram apego e chamaram de amor. mas e aí... já desaprendeu? / marca o @sertodapoesia no Instagram se foe compartilhar!
#114 por que o indisponível te atrai?
12 Jul 2022
Contributed by Lukas
já se perguntou isso? vem refletir comigo! | se compartilhar no Instagram, marca @sertodapoesi nos stories
#113 quando só ter potencial não basta
28 Jun 2022
Contributed by Lukas
você gosta mesmo dessa pessoa ou da ideia dela? ele(a) é tudo isso mesmo ou você tá fantasiando? vem cá ouvir pra (se) entender... // não se esq...
#112 o amor te faz ser quem você é em plenitude
31 May 2022
Contributed by Lukas
vontade de sair por aí espalhando meu brilho, mas também pousar numa cabeceira e iluminar um livro em específico. já sei como fazer isso! escrevo ...
#111 a menina da fita
26 May 2022
Contributed by Lukas
poesia que escrevi durante o curso "versos e memórias" do @lucaoescritor e após ver vídeos de infância que há tempos estavam sumidos. tem mais ve...
#110 ou se entrega ou me liberta
25 May 2022
Contributed by Lukas
o que é responsabilidade afetiva pra você? responda aqui embaixo! siga o Instagram @sertodapoesia
#109 conflitos também são movimentos
12 May 2022
Contributed by Lukas
Você consegue se posicionar sem sentir culpa? Consegue estabelecer limites sem achar que está fazendo algo de errado? Manter-se calma, centrada e pe...
#108 desejar é ter prazer na vida
10 May 2022
Contributed by Lukas
Você consegue respeitar as suas vontades e seus desejos? Você está atento(a) o suficiente para percebê-los? Apenas deseja ou consegue realizá-los...
#107 autoproteção ou autocuidado?
05 May 2022
Contributed by Lukas
A autoproteção às vezes custa caro, mas você consegue largá-la? A linha entre cultivar o autocuidado, proteger as próprias emoções, se conhece...
#106 copo e boca (colab com @guimoreirajr)
03 May 2022
Contributed by Lukas
O Gui é autor de dois livros e compartilha no seu perfil (@guimoreirajr) poemas e reflexões sobre autoconhecimento, relações e vulnerabilidade que...
#105 inpire-se em você
02 May 2022
Contributed by Lukas
Encha os pulmões de coragem e olhe para si com verdade! Vem cá me ouvir e me seguir no Instagram: @sertodapoesia
#104 eu sou fortal(delicad)eza
28 Apr 2022
Contributed by Lukas
Acolher-se por inteiro é o processo de uma vida inteira. Mas, olha, vale a pena. Vem cá me ouvir! Siga também no Instagram @sertodapoesia
#103 sobre merecer afeto
26 Apr 2022
Contributed by Lukas
Mais um episódio feito de forma fluida, sem roteiro, dessa vez sobre acreditarmos (de verdade) que somos merecedores de afeto. Vem cá me ouvir refle...
#102 você vive no automático ou o que faz sentido pra você?
24 Apr 2022
Contributed by Lukas
Episódio mais fluido, sem roteiro. Um bate papo sobre tomar decisões mais conscientes, de forma madura e de acordo com quem somos e desejamos ser.
#101 olhe nos olhos ao dançar
21 Apr 2022
Contributed by Lukas
o que a dança te ensina? qual foi a última vez que você dançou? você acha mesmo que não sabe dançar? vem cá me ouvir e refletir 🤍
#100 orgulho de quem estou me tornando
19 Apr 2022
Contributed by Lukas
Chegamos ao 100° episódio do SER TODA POESIA!!!! Estou muito feliz com isso! Acho que não caberia poesia melhor que essa tão sincera e vulnerável...
#99 paixão platônica
17 Apr 2022
Contributed by Lukas
Tem um caso para contar? Envie para: [email protected]
#98 - sobre amadurecer cedo demais
07 Apr 2022
Contributed by Lukas
o que você sente quando vê suas fotos e vídeos de infância? / siga @sertodapoesia no instagram
#97 - me sinto confortável com você
05 Apr 2022
Contributed by Lukas
quem te desperta essa sensação? / siga @sertodapoesia no instagram
#96 - no amor, o mais importante é que seja leve
03 Apr 2022
Contributed by Lukas
você fica mais preocupado(a) se um rolo vai dar em algo sério ou aproveita o processo de se descobrir e se curtir em outra pessoa? / siga @sertodapo...
#95 - anda devagar, mas anda
31 Mar 2022
Contributed by Lukas
não pare de caminhar. passo devagar também é caminhar. não desista, desacelere. / siga @sertodapoesia no instagram
#94 - livre pra voar
29 Mar 2022
Contributed by Lukas
da série: coisas que você só vê quando está presente no momento. quantas situações cotidianas podem gerar reflexões profundas em você? Não d...
#93 - você é suficiente
27 Mar 2022
Contributed by Lukas
por que você duvida de si? vem cá me ouvir! / siga @sertodapoesia no instagram
#92 - eu amaria cada centímetro do seu corpo
24 Mar 2022
Contributed by Lukas
você se permite ser amado(a)? / siga @sertodapoesia no instagram
#91 - escreva poesias
22 Mar 2022
Contributed by Lukas
ontem, dia 21/3 foi o dia mundial da poesia. compartilho com vocês alguns pensamentos sobre a escrita. / siga no instagram @sertodapoesia
#90 - o melhor encontro da minha vida
20 Mar 2022
Contributed by Lukas
quantos momentos de autocuidado você cultiva com você? / siga @sertodapoesia no instagram!
#89 - você, mistério. eu, livro aberto.
17 Mar 2022
Contributed by Lukas
siga @sertodapoesia nas redes sociais!
#88 - a nossa amizade
15 Mar 2022
Contributed by Lukas
poema antiguinho que trouxe do Medium pra cá. se identificou? comente!
#87 - carta aos céus
09 Mar 2022
Contributed by Lukas
uma poesia um pouco mais espiritual, boa para ouvir e refletir nos dias de caos. não sei o que que tá sentindo ou vivendo, mas espero que fique tudo...
#86 - gravidez
03 Mar 2022
Contributed by Lukas
veio aí! o primeiro episódio do novo quadro "ser toda empatia". quer ter o seu caso lido aqui? envie o seu desabafo, sua história ou uma pergunta p...
#85 - apaixone-se por você
27 Feb 2022
Contributed by Lukas
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#84 - o que diz o reflexo?
24 Feb 2022
Contributed by Lukas
siga @sertodapoesia no Instagram
#83 - mulher de (muitas) fases
22 Feb 2022
Contributed by Lukas
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#82 - selvagem e livre
20 Feb 2022
Contributed by Lukas
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#81 - sonhar é verbo de ação
17 Feb 2022
Contributed by Lukas
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#80 - respeite seus limites
15 Feb 2022
Contributed by Lukas
gostou desse episódio? siga no Instagram @sertodapoesia
#79 - o que você vê no espelho?
13 Feb 2022
Contributed by Lukas
veja que o que há de mais bonito já está aí! // Você se identificou com este episódio? Demonstre seu apoio! Compartilhe no Instagram com seus co...
#78 - tudo o que guardo aqui
10 Feb 2022
Contributed by Lukas
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#77 - você sabe quem é você?
08 Feb 2022
Contributed by Lukas
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#76 - sobre manter perto quem agrega
06 Feb 2022
Contributed by Lukas
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#75 - recado importante!! responda à pesquisa de opinião!
05 Feb 2022
Contributed by Lukas
Tenho novas ideias para o "ser toda poesia" e gostaria da opinião de vocês que me acompanham. Por favor, respondam aqui: https://forms.gle/PQk8PCKXa...
#74 - quadro novo no podcast? será que vem aí?
04 Feb 2022
Contributed by Lukas
e aí, o que acham da ideia? respondam à pergunta fixada nos comentários!
#73 - uma hora o amor chega
03 Feb 2022
Contributed by Lukas
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#72 - como (não) merecer amor
01 Feb 2022
Contributed by Lukas
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#71 - muito antes de você, eu
29 Jan 2022
Contributed by Lukas
um lembrete pra você se priorizar sempre! independente do quanto você possa gostar de outra pessoa. // siga no instagram: @sertodapoesia
#70 - a trilha sonora do quase-fim
27 Jan 2022
Contributed by Lukas
se você não conhece a música "cecília" da anavitória, sugiro que escute antes de ouvir esse episódio, pois escrevi totalmente inspirada nela.// ...
#69 - que Deus livre de mim...
25 Jan 2022
Contributed by Lukas
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#68 - o que será de nós?
22 Jan 2022
Contributed by Lukas
nem todo mundo que você conhece vai ficar muito tempo na sua vida. e tá tudo bem, contanto que algo de bom surja disso (nem que seja uma poesia) // ...
#67 - o nosso hiato
18 Jan 2022
Contributed by Lukas
versos (intensos) sobre o afastamento. // siga @sertodapoesia no instagram
#66 - o que você merece no amor
16 Jan 2022
Contributed by Lukas
qual o sentido de trazer alguém de volta pra sua vida ou deixar entrar alguém novo se não for para transbordá-la de afeto? // Você se identificou...
#65 - amar é aceitar as fragilidades
13 Jan 2022
Contributed by Lukas
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#64 - o (nosso) beijo, gustav klimt
11 Jan 2022
Contributed by Lukas
80% do que escrevo é do que vivo/sinto e 20% é do que crio/fantasio. a culpa não é minha, é do meu eu-lírico. não se surpreenda nem se ofenda. ...
#63 - trabalho demais esquecer de nós
08 Jan 2022
Contributed by Lukas
já parou pra pensar que se esforçar para esquecer alguém é também uma forma de alimentar a ideia dessa pessoa em você e não deixá-la, de fato,...
#62 - repita comigo (dia da gratidão)
06 Jan 2022
Contributed by Lukas
Hoje (6/7) é o dia da gratidão. Então que tal tirar um momento para agradecer?