Sex am Küchentisch - Entspannte Sexualität leben
Activity Overview
Episode publication activity over the past year
Episodes
043 - Ist die Liebe weg, wenn wir keinen Sex mehr haben?
11 Jun 2021
Contributed by Lukas
Ihr versteht euch gut, seid ein prima Team - aber Sex ist Ewigkeiten her … Kribbeln im Bauch oder dieses süß-saftige Prickel-Gefühl im Körper, w...
042 - Warum Sex in Filmen und Serien nicht dein Vorbild sein sollte
22 May 2021
Contributed by Lukas
Ihre Blicke treffen sich - er sieht sie mit feurigen Augen an. Sie blickt erst schüchtern zur Seite, dann hält sie seinem Blick stand - wie magisch ...
041 - Die 3 größten Vorurteile gegen Entspannten Sex
07 May 2021
Contributed by Lukas
Du glaubst nicht, wie viele Vorbehalte und auch Vorurteile uns in den vielen Jahren, in denen wir jetzt schon unsere Retreats geben, entgegengebracht...
040 - Sexpause: Wie finden wir den Einstieg wieder?
23 Apr 2021
Contributed by Lukas
Wann hattet ihr eigentlich das letzte mal Sex zusammen? Vor einer Woche, ein paar Monaten oder ist es sogar noch viel länger her? Ihr habt eine Paus...
039 – Die wichtigste Frage für deine Beziehung
11 Apr 2021
Contributed by Lukas
Mal so ganz unter uns: Wie oft beschwerst du dich eigentlich über deinen Partner, deine Partnerin und denkst:»Ohhaaa, könnte er denn nicht mal …«...
038 - Wieso du im Entspannten Sex kein Superheld im Bett sein musst
19 Mar 2021
Contributed by Lukas
Hand aufs Herz: Wieviel Leistungsdruck spürst du eigentlich im Sex? Keinen? Alles cool und entspannt bei dir? Hmmm, genau das dachte Volker eigentl...
037 - Warum du im Entspannten Sex keine sexy Superwoman sein musst
19 Mar 2021
Contributed by Lukas
Was denkst du eigentlich, wie du als Frau am besten im Sex zu sein hast? Meinst du, es braucht für richtig guten Sex die schöne »sexy Superwoman«...
036 - Jetzt aber mal ehrlich
16 Jul 2020
Contributed by Lukas
Ja, das ist eine harte Aussage, denn vermutlich würdest du das komplett von dir abstreiten. Gleichzeitig gibt es aber auch diese Momente, wo wir viel...
035 - Forever Slow
18 Jun 2020
Contributed by Lukas
In unseren Retreats stellen gleich zu Beginn zwei Arten von Sex vor: Fortpflanzungssex und Bindungssex - wahrscheinlich kennst du die Begriffe schon, ...
034 - Schmerzen beim Sex
20 May 2020
Contributed by Lukas
Lass uns direkt mit zwei wichtigen Aussagen anfangen. 1. Schmerzen beim Sex zu haben, ist sehr weit verbreitet und kann sehr viele verschiedene Ursa...
033 - Warum Sex nicht alles ist
30 Apr 2020
Contributed by Lukas
Diese Folge entstand im April 2020. Wenn du sie zeitnah hörst, dann weißt du, was los ist. Wenn du sie später hörst, dann wird dieser Zeitraum woh...
Special Interview Sebastian und Susanna
27 Feb 2020
Contributed by Lukas
„Das war der ehrlichste Sex, den wir jemals hatten!“, sagt Sebastian und das ist nur eine der Erkenntnisse mit Gänsehaut-Charakter, den er und se...
032 - Ein Hoch auf den Penis
07 Feb 2020
Contributed by Lukas
Nachdem wir in der letzten Folge die Vagina gefeiert haben, geht es jetzt ganz gleichberechtigt weiter und wir lassen hier den Penis hochleben. Wobei ...
Special Interview mit Ela & Volker (mit Markus Tirok): Unser Buch
30 Jan 2020
Contributed by Lukas
Okay, so fühlt sich also ein Meilenstein an! Wahnsinn. In unseren Händen halten wir gerade unser erstes Buch: Das Einfach Liebe Prinzip Zur Feie...
031 Ein Hoch auf die Vagina
23 Jan 2020
Contributed by Lukas
Wir haben mal wieder eine Hörerfrage bekommen und die Frage war: “Welche Rolle spielt eigentlich die Klitoris im Entspannten Sex?” Die kurze Ant...
Special Interview mit Maren und Uli aus München
08 Jan 2020
Contributed by Lukas
Wir machen es nicht oft. Aber hin und wieder schon. Die Rede ist natürlich von Interviews. Vielleicht erinnerst du dich an die Folge mit Susanna...
030 Anziehung
12 Dec 2019
Contributed by Lukas
Vor einigen Tagen sind wir von einer Frauenzeitschrift gefragt worden, ob wir nicht als Experten für entspannten Sex ein paar Leserfragen beantworten...
029 Same Sex
19 Nov 2019
Contributed by Lukas
Wir haben in den letzten 28 Episoden viel über den Entspannten Sex gesprochen. Klar, ist ja auch unser Thema. Was allerdings für den ein oder andere...
028 Ende gut ...
07 Nov 2019
Contributed by Lukas
Heute haben wir wieder eine Hörerfrage zum Anlass genommen, diesen Podcast-Quickie zu produzieren. Wir haben in den letzten 27 Episoden sehr viel üb...
027 Fuck and fight
31 Oct 2019
Contributed by Lukas
Diese Folge ist entstanden auf eine ungewöhnliche Art und Weise. Nämlich durch einen Song, den uns unsere Tochter gezeigt hatte. Es ist „Vermissen...
026 Sex für Singles
10 Oct 2019
Contributed by Lukas
Heute gibt es wieder eine Hörerfrage, die wir sehr gerne beantworten wollen und wir finden sie deswegen so interessant, weil sie eine komplett andere...
025 Kavaliersschmerzen
18 Sep 2019
Contributed by Lukas
Heute möchten wir eine Hörerfrage beantworten und bevor wir das tun, wollen wir DANKE sagen für die viele Zuschriften von euch. Wenn du auch eine F...
024 Inspektion macht Liebe
26 Jun 2019
Contributed by Lukas
Okay, die Liebe mit einem Auto zu vergleichen, dass hin und wieder zur Inspektion muss, kommt auf den ersten Blick etwas schräg daher. Ein Auto ist i...
023 Emotionen und Gefühle
05 Jun 2019
Contributed by Lukas
Mit Sicherheit kennst du diese Momente auch. Mit dir und deinem Partner ist alles tutti und irgendwann sagt einer etwas zum andern und schon ist die S...
022 Langweiliger Sex
23 May 2019
Contributed by Lukas
Keine heiße Action im Bett stellen sich die meisten Menschen langweilig vor und Langeweile hat in unserer Gesellschaft einen sehr schlechten Ruf. Wir...
021 Das Ich-bin-glücklich-wenn-Syndrom
09 May 2019
Contributed by Lukas
Kennen wir das nicht alle? Wie oft denken wir uns - Ich bin glücklich, wenn...ich diesen einen Job bekommen habe, ...wenn die Beziehung mit meinem Ma...
020 Kondome & Entspannter Sex
11 Apr 2019
Contributed by Lukas
Was glaubst du? Kann Entspannter Sex und ein Kondom zusammen funktionieren? Ein Kondom überzustreifen ist nicht selten eine fummelige und etwas abt...
019 Staying Real - Sex mal ohne Fantasien
28 Mar 2019
Contributed by Lukas
Die üblichen Ratgeber sind voll von Hinweisen: Fantasien würzen den Sex und geben den kleinen Kick den sich alle wünschen. Das passt für den Fortp...
018 Theorie und Praxis
13 Mar 2019
Contributed by Lukas
Wir alle wissen, dass wir gesünder sind, uns wohler fühlen, vitaler und frischer sind, wenn wir gesund essen und zum Sport gehen. Der Kopf ist da ni...
017 - Men only
27 Feb 2019
Contributed by Lukas
Fühlst du dich verantwortlich dafür, dass deine Frau eine gute Zeit hat? Glaubst du auch, dass es vor allem auf die Erektion ankommt? Ich glaube, ...
016 - Women only
15 Feb 2019
Contributed by Lukas
Aber liebe Herren, jetzt bloß nicht abschalten, denn jetzt kommt wertvolles Insiderwissen, mit dem du bei deiner Partnerin punkten kannst. Zumindest,...
015 - Mehr Om im Sex
23 Jan 2019
Contributed by Lukas
“Slow” ist nicht nur ein Trend sondern mittlerweile auch zu einem nachhaltigen Life-Style geworden. Alles geht in Richtung Entschleunigung, Acht...
014 - Sex oder Liebe?
10 Jan 2019
Contributed by Lukas
Wir bekommen einige Fragen per Mail zu unseren Folgen zugeschickt und die werden wir immer wieder auch in neue Episoden einbauen. Heute haben wir uns ...
013 - No risk, no fun
05 Dec 2018
Contributed by Lukas
Aber wir wollen nicht vorenthalten, dass eine Veränderung eures Sexlebens mit gewissen Risiken und Nebenwirkungen verbunden ist. Du begibst dich mit ...
012 - Spür mal wieder
21 Nov 2018
Contributed by Lukas
Die meisten von uns sind aber leider nicht mehr in der Lage, die feineren Dinge wahrzunehmen und ins Bewusstsein zu holen, weil unsere Welt so laut un...
011 - Hands-On: Wie geht nun entspannter Sex?
07 Nov 2018
Contributed by Lukas
Wir haben ja jetzt schon einige Episoden lang über die Entspannung im Sex gesprochen und dir zudem einige neurophysiologische Dinge aufgezeigt, die b...
Special: Interview mit Susanna und Sebastian
17 Oct 2018
Contributed by Lukas
Natürlich, nicht auf die kriminelle Art und Weise. Aber dazu kommen wir gleich. Sie sind ein absolut süßes Bilderbuchpaar und schon seit Teenagerz...
010 - Sich Verabreden für Sex
03 Oct 2018
Contributed by Lukas
Die letzte Episode räumte mit dem Mythos auf, dass wir für Sex einfach keine Zeit zu haben scheinen. Gut, manchmal ist das vielleicht phasenweise so...
009 - Keine Zeit für Sex...oder wie?!
19 Sep 2018
Contributed by Lukas
Und wir glauben, dass er recht hat. Trotzdem gibt es auch ein ABER! Natürlich gibt es stressige Zeiten mit viel Verantwortung oder Dingen, die alle ...
008 - Hast du noch Sex oder golfst du schon?
05 Sep 2018
Contributed by Lukas
Bist du auch am Begriff Bio-Sex hängen geblieben?! Dann lass dir gesagt sein - nur um Missverständnisse vorzubeugen - das wir mit Bio-Sex die Art vo...
007 - Lachen im Bett
22 Aug 2018
Contributed by Lukas
Sex ist eine ernste Sache, oder?! Zumindest scheint einigen Liebespaaren da draußen das Lachen vergangen zu sein. Und die Leichtigkeit. Wir finden da...
006 - How To Talk About Sex
09 Aug 2018
Contributed by Lukas
Erlebst du auch manchmal eine Hemmschwelle, wenn du mit deinem Partner über Sex sprechen willst?! In der vierten Folge hatten wir das Thema auf dem...
005 - Oversexed
25 Jul 2018
Contributed by Lukas
Der Klassiker: Frauen haben keine Lust auf Sex und Männer können nie genug bekommen. Das hören wir von sehr vielen Paaren. In der heutigen Episode ...
004 - Let's talk about sex
11 Jul 2018
Contributed by Lukas
Heute wagen wir uns an ein heißes Eisen. Eines der heißesten, die es beim Sex gibt. Und nein, es ist vermutlich nicht das, was dir in den Sinn ...
003 - Von Slow Sex zu Einfach Liebe
04 Jul 2018
Contributed by Lukas
Slow Sex, was hat das eigentlich mit uns gemacht? Vor einigen Jahren wussten wir, dass wir etwas in unserer Beziehung ändern mussten. Wir waren unzu...
002 - Orgasmus Pro und Contra
27 Jun 2018
Contributed by Lukas
Sex ohne Orgasmus bringt mehr Nähe, Liebe und Entspannung in die Beziehung! In der ersten Episode haben wir schon darüber berichtet, warum es für ...
001 - Mythos Orgasmus
27 Jun 2018
Contributed by Lukas
Es geht beim Sex nicht um den Orgasmus! Mit dieser markigen Aussage starten wir in die erste reguläre Episode und uns ist bewusst, dass wir damit fü...
000 - Worum geht es in diesem Podcast?
13 Jun 2018
Contributed by Lukas
Sex geht auch anders - und zwar entspannt! Wir laden euch ein an unseren Küchentisch und sprechen über eine neue Art von Sex – und zwar die Entsp...