She Podcast

#18 Passt du dich an oder lebst du dein Leben

26 Jul 2023

Contributed by Lukas

Willkommen zu einer faszinierenden Podcast-Folge über "Fitting In und Belonging"! Ich führe dich durch eine spannende Entdeckungsreise, bei der wir ...

#017 Erfüllung ist der Schlüssel

19 Jun 2023

Contributed by Lukas

Ich hatte mich 2021 bis Ende 2022 verirrt. Es war ein Wort und die Energie dort hinter, die ich dachte, die ich verkörpern musste. Auf Instagram, war...

#016 Ich bin egoistisch und das ist ok!

02 May 2023

Contributed by Lukas

Ich bin egoistisch und das ist ok! Warum wollen wir auf gar keinen Fall egoistisch sein? Warum verbieten wir uns zu sagen, dass wir egoistisch gehande...

#015 Was ist toxische Spiritualität?

13 Apr 2023

Contributed by Lukas

In dieser Podcast-Folge geht es um ein faszinierendes, aber oft unterschätztes Thema: Toxische Spiritualität. Wusstest du, dass es mehr gibt als nur...

#014 Deine Zeit muss nicht immer sinnvoll gefüllt sein

05 Apr 2023

Contributed by Lukas

Deine Zeit muss nicht immer sinnvoll & wertvoll gefüllt sein. Und wer sagt uns eigentlich, was sinnvoll & wertvoll ist?  Wozu haben wir uns gesellsc...

#013 Sinnlichkeit war mein Trigger

09 Feb 2023

Contributed by Lukas

Sinnlichkeit Dieses Wort und die Energie hat mich tief getriggert. Dieses Wort hat mich auch tief erinnern lassen.  Eine Erinnerung die tief in mir ...

#012 Dein energetisches & kraftvolles Wort, für dein neues Jahr.

03 Jan 2023

Contributed by Lukas

Hallo du tolle Frau,  ich wünsche dir ein richtiges gutes Jahr 2023 und möchte dir heute mit dieser Folge dir dein energetisches Wort für 2023, 20...

#011 Sei stolz auf dich, Queen

23 Dec 2022

Contributed by Lukas

Hallo, du tolle Frau. Komm, sei heute stolz auf dich. Reflektiere dein Jahr, sonst verschwimmen die Jahre einfach und dein Leben fühlt sich immer sin...

#010 Wie wir richtig lernen, Frauen nicht mehr zu verurteilen.

16 Dec 2022

Contributed by Lukas

Hallo du wundervolle Frau, in dieser Folge sprechen wir über Verurteilung und wie wir Frauen lernen nicht mehr zu verurteilen. Also es auf jeden Fall...

#009 Das schlechte Gewissen von uns Frauen

07 Dec 2022

Contributed by Lukas

Nach dieser Folge wirst du lieber ein schlechtes Gewissen haben wollen.  Ich gebe dir meine Schlüssel mit in deine Hand, wie ich mit schlechtem Gewi...

#008 Anima, fühle dich gehalten und voller Hoffnung + Soul-Reise

28 Oct 2022

Contributed by Lukas

Komm, lass uns nach Anima reisen. Lass uns dein Unterbewusstsein und deiner Psyche etwas Tolles schenken. Bis zum 11.11.2023 kannst du dir alle meine ...

#007 Frau, lasse dir nicht, deine Energie nehmen

25 Oct 2022

Contributed by Lukas

Komm, lass uns unsere Energie zurückholen. Komm sei du und verstecke dich nicht.  Viel Freude mit dieser Folge Folge mir auf Instagram https://www.i...

#006 Alle Gefühle sind richtig. Du bist ok!

12 Oct 2022

Contributed by Lukas

Ich möchte mit dir in dieser Folge über Gefühle sprechen und dass all das, was du fühlst, ok ist! Du bist ok! Fühle alles! Möchtest du mit mir a...

#005 Auf dem Weg, werde ich zu der Frau, die ich schon gern wäre

15 Sep 2022

Contributed by Lukas

Es geht darum, unseren Weg zu gehen und ums werden. Es geht nicht jetzt schon am Ziel zu sein. Gehe weiter, mache weiter, es lohnt sich. Darf ich dich...

#004 Willst du wirklich einzigartig sein?

02 Sep 2022

Contributed by Lukas

Eine Folge zum Nachdenken und dich wirklich zu fragen, willst du wirklich einzigartig sein? Und bist du bereit dafür loszugehen?   Folge mir auf Ins...

#003 Über das Opfer sein, die Coaching-Bubble & was mein Herz so spürt

26 Aug 2022

Contributed by Lukas

Danke, dass du mir lauscht.  Danke, dass du mich & meine Mission unterstützt.  Möchtest du bei Queensland dabei sein, hier erfährst du mehr. www....

#002 Ich darf nicht nerven - Der Satz der uns Frauen aufhält

18 Aug 2022

Contributed by Lukas

Lausche in die wichtige Folge: "Ich darf nicht nerven." Finde mit mir diesen Satz in deinem System und lass uns diesen wandeln. Lass uns diesen Satz n...

#001 Werde der Punk deines Herzens

17 Aug 2022

Contributed by Lukas

Danke, dass du meiner Stimme immer wieder lauscht.  Werde heute zum Punk deines Herzens.  Zum Instagram Live zu She kommst du hier:  https://www.in...

#000 Willkommen beim She-Podcast

17 Aug 2022

Contributed by Lukas

Schön, dass du da bist. Hier bist du richtig, hier bist zu willkommen.  Du bist kein kleines Mädchen mehr, du bist eine Frau, eine moderne Queen. M...

#146 Die Angst der Frau sich persönlich in Beziehungen zu entfalten

11 Aug 2022

Contributed by Lukas

She - Finde sie, heile sie, zeige sie!   Jetzt alle 12 Tage als Replay verfügbar:   https://www.jennysiering.de/she   Von Herzen, Jenny

#145 Instagram ist dein Club! Über 5.000 Follower entfernt

11 Aug 2022

Contributed by Lukas

Ich habe über 5500 Follower*innen aus meinem Instagram Account geschmissen. Warum das wichtig war für mich, für meinen Prozess, für meine Vision...

#144 Hole dir immer wieder deine Macht zurück

10 Aug 2022

Contributed by Lukas

Höre rein in diese wundervolle Folge, eine Folge die jede Frau hören sollte.    Folge mir auf Instagram = https://www.instagram.com/jenny.siering/...

#143 Wir Frauen haben eine machtvolle Stimme.

10 Aug 2022

Contributed by Lukas

Wir Frauen haben eine machtvolle Stimme.   Diese Folge ist für alle Frauen, die gerade wieder mehr Licht, Mut und Antrieb in ihrem Leben brauchen. D...

#142 Wenn die Dämonen in deinem Kopf wieder zuschlagen

10 Aug 2022

Contributed by Lukas

Eine essenzielle Folge, wenn du immer wieder diese Stimme in deinem Kopf hast, die dich zurückhält. Es geht um den Tanz zwischen unserem Ego und uns...

#141 Du wirst nie heile sein, also gehe jetzt los

09 Aug 2022

Contributed by Lukas

Wie oft verschieben wir etwas auf Morgen? Wie oft denken wir, das muss ich noch lernen, heilen oder besser verstanden haben, bis ich losgehe? Damit is...

#140 Werde die Frau, die du für dich sein möchtest. No matter what.

09 Aug 2022

Contributed by Lukas

Welche Frau möchtest du für dich sein? Nicht für die Anderen, nur für dich. Wenn du dir diese große Frage stellst, wirst du Antworten bekommen. W...

#139 Willkommen beim Unstoppable Heart Podcast

09 Aug 2022

Contributed by Lukas

Herzlich Willkommen zum Unstoppable Heart Podcast. Ich bin Jenny Siering, deine Gastgeberin, energetic Coach, Mentorin und Entrepeneur. Ich führe dic...

#138 Tschüss Herzzeit Podcast, Hallo She Podcast

09 Aug 2022

Contributed by Lukas

Hallo,  nach mehr als 4 Jahren Herzzeit Podcast und mehr als 500.000 Downloads wird aus dem Herzzeit-Podcast nun der She Podcast. Dazwischen kam noch...

#136 Warum erlauben wir uns nicht unseren wirklichen Herzensweg zu gehen?

16 Nov 2021

Contributed by Lukas

In dieser Folge möchte ich mit dir darüber sprechen, wie du wieder anfängst deinen Herzensweg zu gehen und was dich vielleicht davon abhält. Ich m...

#137 Du musst nicht lernen zu geben zu musst lernen zu empfangen.

16 Nov 2021

Contributed by Lukas

Wenn du dich in der Persönlichkeitsentwicklungswelt umgeguckt hast, hast du bestimmt schon mal gehört, du musst erst geben, bis du empfängst. Ich g...

#135 Ich brauche Tiefgang in meinem Dorf

21 Sep 2021

Contributed by Lukas

Wenn man auf dem Dorf lebt, ist es nicht immer einfach sich mit seiner spirituellen Seite und seinem ganzen Sein zu entfalten.  Es kann sein, dass m...

#134 Wie Spiritualität uns erst rettet und uns dann in die Knie zwingen kann

07 Sep 2021

Contributed by Lukas

In dieser Folge geht es um das Thema Spiritualität an sich mit all seinen Facetten und inwiefern sie uns sowohl retten, als auch in die Knie zwingen ...

#133 Mann wir Frauen brauchen dich

10 Aug 2021

Contributed by Lukas

Diese Folge ist für alle die Lust haben auf herzliche, präsente und lichtvolle Männer. Diese Folge ist auch für alle wundervollen zarten und gleic...

#132 Warum du immer wieder deine Glaubenssätze und die Gespräche mit dir selbst überprüfen solltest

08 Jun 2021

Contributed by Lukas

Unser Leben ist eine Reise und wir biegen immer wieder an neuen Weggabelungen ab. Manches glauben wir schon erkannt und integriert zu haben. Doch es g...

#131 Was willst du wirklich vom Leben? Deep Talk

21 May 2021

Contributed by Lukas

In dieser Folge erzähle ich dir, was ich mir in der letzten Zeit, Monaten, Jahren nicht wirklich erlaubt habe. Warum ich es mir nicht erlaubt habe, w...

#130 Magic Sleep Session - Wandle dein Leben im Schlaf (Yoga Nidra - Gute Nacht )

14 May 2021

Contributed by Lukas

Diese wundervolle Magic Sleep Session - Wandle dein Leben im Schlaf wird deine Zellen auf Heilung und Fülle programmieren. Jede Sleep-Session, die du...

#129 Ich war nicht ehrlich zu dir: 2 Jahre Mama und Business. Jetzt kommt die Wahrheit

30 Mar 2021

Contributed by Lukas

Ich konnte die letzten 2 Jahre nicht ganz ehrlich zu dir sein. In dieser Folge erzähle ich dir, warum ich nicht wahrhaftig sein konnte.  Ich gestehe...

#128 Kids-Meditation: Meditation für Kinder & die ganze Familie. Gefühle annehmen und verändern

16 Mar 2021

Contributed by Lukas

Die heutige Podcastfolge ist ein Geschenk für dich und deine Kinder.  Eine Meditation und Techniken für deine Kinder, wie sie lernen mit ihren Gefü...

#127 Was sind eigentlich Portaltage und wie du diese Tage optimal für dich nutzt

16 Feb 2021

Contributed by Lukas

In dieser neuen Herzzeit Podcast Folge erfährst du was Portaltage sind. Wie sich Portaltage auf uns auswirken können. Wie du lernst besser mit diese...

#126 Warum wir uns selber und andere Menschen immer noch verurteilen. Und warum uns hier positive Affirmationen nicht weiterbringen.

26 Jan 2021

Contributed by Lukas

Wir alle werden von anderen Menschen getriggert. Wir werden emotional so angepickst, dass unser Gegenüber etwas in uns auslöst. Auf einmal finden wi...

#125 Warum deine Wünsche und Visionen nicht in Erfüllung gehen, obwohl du ganz positiv an deine Zukunft denkst.

12 Jan 2021

Contributed by Lukas

Liebst du es auch positive in deine Zukunft zu blicken? Magst du gern groß zu Träumen? Und magst du vielleicht auch am Jahresende positive Vision-Bo...

#124 Meditation | Soulreise: Syreni Geborgenheit und Schutz. Enge und Befreiung.

29 Dec 2020

Contributed by Lukas

Ich weiß nicht wie dein Jahr 2020 war und wie es dir jetzt gerade geht. Doch ich möchte mit dir diese wundervolle und tiefe Meditation teilen. Diese...

#123 Warum wir nicht nur Licht und Liebe sein sollten

01 Dec 2020

Contributed by Lukas

In dieser Folge möchte ich mit dir darüber sprechen, warum wir nicht nur Licht und Liebe sein sollten. Dass wir verstehen müssen, dass Anteile in u...

#122 Warum Diäten nichts bringen und warum du am Kern ansetzen musst, wenn du deine überflüssigen Pfunde verlieren möchtest.

24 Nov 2020

Contributed by Lukas

In diesem Interview mit der tollen Julia Sahm erfährst du unter anderem: Warum Diäten dauerhaft nichts bringen. Warum es beim Abnehmen oft doch nic...

#121 Habe eine Affäre und dein Leben, deine Kreativität, deine Träume und dein Business wird durch die Decke gehen.

17 Nov 2020

Contributed by Lukas

In dieser Folge möchte ich dich nicht ermutigen deinem Partner untreu zu werden. Ich möchte mit der Analogie der Affäre in dir das Gefühl erwecken...

#120 Die zweite Corona-Welle ist da. Impulse für einen besseren Umgang mit dieser Phase.

03 Nov 2020

Contributed by Lukas

Eine Folge die dir Mut machen soll. Ich gebe dir ein paar Impulse, Gedanken und Tipps wie du besser mit Corona umgehen kannst. Lasst uns wieder in uns...

#119 Das Universum schenkt dir gern einen Burnout

20 Oct 2020

Contributed by Lukas

In dieser Folge möchte ich mit dir über Burnout beziehungsweise über Erschöpfungszustände sprechen. Also einen Zustand von Überforderung der nic...

#118 Wie und wann ich meine Energie verlor und wie ich sie wiederfand

22 Sep 2020

Contributed by Lukas

Diese Folge wird sehr persönlich, deswegen bin ich ganz dankbar, dass du dir die Zeit nimmst meiner Stimme und meiner Geschichte zu lauschen. Diese F...

#117 Du bist magisch - Talk. Wie du Magie und Heilung in dein Leben einlädst

18 Sep 2020

Contributed by Lukas

Mit dieser Folge lädst du die Magie wieder in dein Leben ein. Doch was ist eigentlich Magie? Magie ist der Teil in uns und um uns herum der nicht erk...

#116 HealingPowerOn Meditation - Komme in deine energetische Kraft

08 Sep 2020

Contributed by Lukas

Diese wundervolle Meditation bringt dich Schritt für Schritt mehr zu deiner eigenen Healing Power. Ein Kraft die in uns allen steckt und die wieder e...

#115 Wir sollten uns nicht schlanker haben wollen, sondern energetisch stark

25 Aug 2020

Contributed by Lukas

In dieser Herzzeit Folge möchte ich mit dir besprechen, wie wichtig es ist, das wir uns energetisch stark fühlen. Wir nicht schlank und dürr sein s...

#114 Wie du es schaffst, nicht allen alles recht machen zu wollen.

11 Aug 2020

Contributed by Lukas

Versuchst du vielen Menschen alles recht machen? Damit sie dich mögen? Damit du nicht aneckst? Damit du ihre negativen Gefühle nicht spüren musst? ...

#113 Warum jeder wissen sollte, wie sein ganz persönliches menschliches Design zusammen gesetzt ist

28 Jul 2020

Contributed by Lukas

Ich dürfte wieder einen ganz tollen Herzmenschen zum Herzzeit Podcast einladen. Die wundervolle Stephie von all about Human Design, hat mit mir und i...

#112 Lasse nicht zu, dass das Rauschen des Alltags dich nicht Leben lässt.

14 Jul 2020

Contributed by Lukas

In dieser Herzzeit Podcast Folge spreche ich mit dir über das Rauschen in unserem Leben. Über all unsere Todos die uns davon abhalten wirklich das L...

#111 Warum du nicht mehr normal sein solltest. Lebe deine Andersartigkeit

30 Jun 2020

Contributed by Lukas

In dieser Folge möchte ich mit dir über das Normal sein sprechen und warum es für dich, deinem 5 Chakra, für deiner Familie und für unseren Plane...

#110 Dein Leben ist ein Videospiel. Du solltest kein Level überspringen wollen.

16 Jun 2020

Contributed by Lukas

Unser Leben ist wie ein Videospiel, auch wenn wir uns manchmal wünschen würden, manche Level (Herausforderungen) überspringen zu können. Es ist es...

#108 Verbinde dich mit der Kraft Lemuriens - Teil 1

02 Jun 2020

Contributed by Lukas

In dieser Folge machen wir uns auf eine Reise nach Lemurien, ein Kontinent vor unserer Zeit. Die Lemurianer eine hochentwickelte Kultur, die das Licht...

#109 Meditation | Soulreise: Verbinde dich mit der Kraft Lemuriens

02 Jun 2020

Contributed by Lukas

In dieser wundervollen geführten Soulreise tauchen wir gemeinsam ab in die atemberaubende Welt Lemuriens. Zusammen begeben wir uns auf eine Reise zu ...

#107 Veränderung Transformations-Talk: Wie du besser mit Veränderungen umgehst.

19 May 2020

Contributed by Lukas

Mit diesen Transformations-Talk wirst du deine Sicht und deine Schwingung zum Thema "Veränderung" transformieren.  Die Worte die ich hier eingesproc...

#106 Meditation | Soul-Reise: Für mehr Erdung, deine innere Ruhe & aktiviere dein Selbstheilungspotenzial

04 May 2020

Contributed by Lukas

In dieser schönen Soulreise werden wir dein Erdung aktivieren. Erdung und somit die Stärkung des 1. Chakras ist immer wichtig. In herausfordernden Z...

#105 Wie du wieder lernst intuitiv zu Essen und somit Essattacken umgehst

21 Apr 2020

Contributed by Lukas

In dieser Herzzeit Folge geht es um das sensible Thema Essen. Ich beleuchte mit dir nachfolgende Aspekte: Warum wir uns manchmal oder regelmäßig ü...

#104 Der Yogi-Schlaf: Stressreduktion | Gesund und energiereich durch Yoga-Nidra

07 Apr 2020

Contributed by Lukas

Eine neue Yoga-Nidra Folge ist online für dich. Yoga-Nidra hilft uns loszulassen, zu entspannen und somit Stress zu reduzieren. Beim normalen Schlaf ...

#103 Meditation für mehr Vertrauen, Stabilität und Sicherheit

24 Mar 2020

Contributed by Lukas

Diese Meditation schenkt dir wieder mehr Erdung, Standfestigkeit und Sicherheit für dein Leben. In dieser Meditation wirst du mit deinem 1. Chakra da...

#102 Meditation | Soul-Reise: Wandle negative Gefühle in Liebe und Heilung

17 Mar 2020

Contributed by Lukas

Eine Meditation | Soul-Reise, wenn dein Leben gerade etwas aus den Fugen gerät. Fehlt dir Struktur? Spürst du gerade Angst, Trauer, Wut, Hilflosigke...

#101 Die Welt ist nicht gegen dich, der Einzige der gegen dich ist: Bist du selber.

10 Mar 2020

Contributed by Lukas

In dieser Herzzeit Podcast-Folge geht es um deine Verantwortung. Die Welt ist nicht gegen dich, sondern sie schenkt dir Aufgaben und Wachstumspotenzia...

#100 Wir werden nie ganz heile sein und uns völlig angekommen fühlen und das ist auch gut so!

25 Feb 2020

Contributed by Lukas

100 Folgen Herzzeit Podcast! Jubiläum!! Ich freu mich so sehr! Wenn du magst schreibe mir bei iTunes und Co., was der Herzzeit Podcast verändert hat...

#99 9 Basics die dein Leben energiereicher und glücklicher machen

11 Feb 2020

Contributed by Lukas

Diese Folge sollten alle Menschen beherzigen und diese neun wertvollen Basics in ihr Leben implementieren. Diese Basics sollten besonderes die Mensche...

#98 Unterstütze und heile deinen Körper selber mit Globulis, Schüssler-Salze und Co.

28 Jan 2020

Contributed by Lukas

In diesem tollen Interview tauchen wir gemeinsam mit der Heilpraktikerin Celia Schönstedt von der Herzheilpraxis Hamburg, in das Thema der Selbstheil...

#97 Deine Energie sollte immer deine wertvollste Währung sein

14 Jan 2020

Contributed by Lukas

Deine Energie sollte immer deine wertvollste Währung sein. In dieser Folge spreche ich mit dir über die Währung: Energie. Warum sollte Energie unse...

#96 Wie du die Energie zwischen den Jahren für dich optimal & magisch nutzt

29 Dec 2019

Contributed by Lukas

Hast du schon mal etwas von den Raunächten gehört? In dieser Folge geht es nicht um die Raunächte, sondern um die magische Zeitqualität die uns di...

#95 Meditation | Soulreise: Finde Frieden, Stille und tiefe Ruhe in dir!

17 Dec 2019

Contributed by Lukas

Eine wundervolle Meditation für deinen inneren Frieden. Finde deine Kraft in der Stille. Gerade für die jetzige Jahreszeiten den Herbst und Winter b...

#94 Wie du lernst bessere Entscheidungen für dein Leben zu treffen

03 Dec 2019

Contributed by Lukas

In dieser Folge sprechen wir über deine Entscheidungskraft. Wie du deine Entscheidungskraft stärken kannst, damit du dein individuelles und besonder...

#93 Warum natürliche Nahrungsergänzungsmittel in der heutigen Zeit für alle Menschen wichtig sind

19 Nov 2019

Contributed by Lukas

Experten Interview mit der ganzheitlichen Ernährungsberaterin Julia Lang und Gründerin von InnoNature Heute darf ich euch die sympathische Julia Lan...

#92 Sleep Well - Schlafe gut und zufrieden ein, wache energiereich auf

05 Nov 2019

Contributed by Lukas

Diese Podcast Folge kannst du so oft du magst vor dem Schlafengehen hören. Die Session wird dich friedlich und zufrieden einschlafen lassen. Je fried...

#91 Osteopathie hilft dir und deinem Kind das Leben gesünder und kraftvoller zu genießen

22 Oct 2019

Contributed by Lukas

In der heutigen Podcast Folge darf ich dir meinen ersten männlichen Podcast Interview Gast vorstellen. Stefan Rieth ist der Experte für Kinderosteop...

#90 Höre auf Podcast zu hören!

08 Oct 2019

Contributed by Lukas

Diese Folge soll dich ermächtigen Pause von Büchern, Workshops, Fortbildungen und Podcast zu machen. Wichtig ist nicht die Quantität sondern die Qu...

#89 Geld bringt dir Kraft und Macht in dein Leben. Warum du deine Finanzen unbedingt selber in die Hand nehmen musst!

24 Sep 2019

Contributed by Lukas

In dieser Folge möchte ich dich in die Kraft deiner Finanzen bringen. Geld ist Energie. Geld ist Liebe, wenn du die richtigen Glaubenssätze zum Them...

#88 Saubere Wohnung sauberer Geist - Sei deine eigene energetische Marie Kondo

10 Sep 2019

Contributed by Lukas

Was hat eine saubere Wohnung mit einem klaren Geist zu tun? Welche Dinge können dein Zuhause unruhig wirken lassen? Welche Gegenstände können sogar...

#87 Wut ist eine gute Emotion, wenn wir lernen sie richtig einzusetzen

27 Aug 2019

Contributed by Lukas

In dieser Folge spreche ich mit dir über die Wut. Ich durfte lernen, dass Wut eine gute Emotion ist, eine Emotion ähnlich wie die Liebe. Doch das ka...

#86 Meditation | Soulreise Wasche Blockaden weg und tanke neue Energie

13 Aug 2019

Contributed by Lukas

Komm mit auf eine wundervolle Reise. Eine Soulreise an deinem Kraftort. Der Ort wo du dich transformieren wirst, Blockaden ablegst und neue Energie ta...

#84 Der Yogi-Schlaf - Yoga Nidra " Deep Release"

30 Jul 2019

Contributed by Lukas

Eine neue Yogi-Schlaf Folge ist online. Nimm dir 20 Minuten Zeit für dich und genieße die Entspannung für Körper und Geist. 20 Minuten Yoga Nidra ...

#85 Wir dürfen uns immer neu erfinden! - Wer hält dich auf?

30 Jul 2019

Contributed by Lukas

Mit dieser Folge möchte ich dich inspirieren und ermutigen, dass du dich immer neu erfinden darfst. Das was gestern für dich stimmte muss heute nich...

#83 Hochsensibel - Wie kommst und bleibst du in deiner Kraft als Sensibelchen?

16 Jul 2019

Contributed by Lukas

Ich habe die große Ehre euch Brigitte Küster als meinen heutigen Interview Gast vorzustellen. Brigitte Küster forscht seit über 20 Jahren auf dem ...

#82 Die kleinen Dinge bringen die Veränderung

02 Jul 2019

Contributed by Lukas

Nur wenn du Dinge zu 100 Prozent machst hat es einen Sinn? Glaubst du das auch? Ich finde nicht. Für mich ist es wichtig, dass wir Dinge anfangen, di...

#81 Wie du es schaffst keine Angst mehr vorm Altern zu haben

18 Jun 2019

Contributed by Lukas

In der heutigen Folge besprechen wir: Wie du es schaffst keine Angst vorm Altern zu haben und du dich sogar aufs Älter werden freust. Wir sprechen W...

#80 Muttersein und in deiner persönlichen und spirituellen Kraft sein

04 Jun 2019

Contributed by Lukas

In dieser Podcast Folge erzähle ich dir meine Tricks und Tipps die ich für mich anwende um in meiner Kraft als Mama und Frau zu sein. Diese Tipps si...

#79 Wie führst du ein erfolgreiches Leben? Teil 2

21 May 2019

Contributed by Lukas

Teil 2: Wie führst du ein erfolgreiches Leben? Was ist Erfolg eigentlich für dich und was macht einen erfolgreichen Menschen aus? Welche Eigenschaft...

#78 Wie führst du ein erfolgreiches Leben? Teil 1

07 May 2019

Contributed by Lukas

Wie führst du ein erfolgreiches Leben? Was ist Erfolg eigentlich für dich und was macht einen erfolgreichen Menschen aus? Welche Eigenschaften hat e...

#77 Geh-Meditation - Tauche jederzeit ab in den Moment deiner Bewegung

23 Apr 2019

Contributed by Lukas

Deine Geh-Meditation, wenn du mal was anderes möchtest als nur zu sitzen. Perfekt ist es, wenn du eine Geh-Meditation in der Natur machen könntest. ...

#76 Die 6 wichtigsten Dinge im Leben - Wir alle haben genug!

09 Apr 2019

Contributed by Lukas

Du kennst es wahrscheinlich auch, dieses Vergleichen mit anderen und die Denke: Ich habe nicht genug. Doch ist das wirklich so? Hast du zu wenig Geld,...

#75 Heart Talk - Das ist mein Leben! Setze deine Schwingung nach oben!

26 Mar 2019

Contributed by Lukas

In dieser Jubiläums-Folge (2 Jahre Herzzeit Podcast) möchte ich dir ein Geschenk schenken. Ein Dankeschön, dass du mir deine Zeit schenkst und mein...

#74 Meditation für dein Herz - Mein Herz bleibt offen

12 Mar 2019

Contributed by Lukas

Wir alle bauen Mauern um unser Herz um es zu schützen, doch ist das sinnvoll? Wie können wir diese Wände wieder löschen bzw. gar nicht erst aufbau...

#73 Let´s Talk About: Selbstliebe

26 Feb 2019

Contributed by Lukas

In der neuen Serie - Let´s Talk About möchte ich mit dir über bestimmte Gefühle, Wörter, Gedanken sprechen. Denn nur, wenn wir uns wirklich bewus...

#72 Der Yogi-Schlaf - Yoga Nidra für tiefe Entspannung

12 Feb 2019

Contributed by Lukas

Yoga Nidra entführt dich in eine tiefe Entspannung. Man sagt 15 bis 20 Minuten Yoga Nidra sollen so erholsam sein wie 4 Stunden Schlaf. Ich erkläre ...

#71 Gibt es den einen Traumjob für alle und für immer?!

29 Jan 2019

Contributed by Lukas

In dieser Folge möchte ich mit dir meine Gedanken teilen, ob es den einen Traumjob gibt und ob wir dann für immer glücklich sind, wenn wir ihn gefu...

#70 Setze deine Schwingung nach oben und kreiere dir ein besseres Leben und helfe damit der Welt!

22 Jan 2019

Contributed by Lukas

Du möchtest für dich und für die Welt etwas ändern. Du möchtest mit helfen, dass dieser Planet ein schöner Ort wird. In dieser Folge stelle ich ...

#69 Sehe und fühle deine Ziele und du ziehst sie in dein Leben!

09 Jan 2019

Contributed by Lukas

Heute gibt es mein Dankbarkeitsquickie für dich. Mein Tool, welches mir immer wieder hilft, wenn ich mich nicht so positiv und energetisch fühle. Ic...

#68 Vision On! Dein Vision Board für deine Träume

01 Jan 2019

Contributed by Lukas

In der heutigen Folge dreht sich alles um deinen Visionen und Herzensziele und wie du diese auf ein Vision Board bekommst. Ich erkläre dir was ein Vi...

#67 Meditation: Sei dir bewusst was du alles erreicht hast & deine Herzensreise

29 Dec 2018

Contributed by Lukas

In dieser geführten Meditation von mir gehen wir auf die Reise. Eine Reise was du alles im letzen oder diesen Jahr erreicht hast. Du erkennst, was du...

#66 Spiritual Weddings deine undogmatische Hochzeit mit Tiefgang

11 Dec 2018

Contributed by Lukas

In dieser Folge interviewe ich die Yogalehrerin, Coach und Gründerin von Spiritual Weddings Fabienne Bogdahn.  Erfahre alles über eine undogmatisch...