Silêncio
Episodes
Despedidas
18 Dec 2025
Contributed by Lukas
Não queremos que as coisas boas acabem. Para algumas de nós, é difícil soltar os bons encontros. Se estamos contentes, preferimos que nada mude. C...
Orientações para atravessar uma tempestade
30 Oct 2025
Contributed by Lukas
É possível participar de uma tempestade. Nós nascemos acompanhados de um corpo que está completamente relacionado com as tempestades,com os terrem...
Como as práticas contemplativas nos ajudam a lidar com as relações difíceis?
11 Sep 2025
Contributed by Lukas
O podcast Silêncio é para pessoas curiosas sobre como dar os primeiros passos nas práticas contemplativas — e, claro, como elas podem ser úteis ...
Como encontrar uma professora ou professor de meditação?
06 Sep 2024
Contributed by Lukas
Nós criamos o podcast Silêncio para pessoas curiosas sobre meditação. Uma dúvida comum de quem está começando a buscar esta prática é: como e...
Quero meditar, mas minha vida é uma bagunça!
12 Aug 2024
Contributed by Lukas
No segundo episódio do podcast Silêncio, Márcia Baja compartilha um pouco da sua história pessoal. Ela conta que, desde menina, sempre sentiu algo...
Será que "meditar" é para mim?
28 Jul 2024
Contributed by Lukas
Muita gente já tem alguma imagem mental quando pensa em “meditação” — e daí a gente já pensa “mas meu corpo é muito diferente! eu não c...
Conheça o podcast Silêncio
26 Jul 2024
Contributed by Lukas
Em fevereiro de 2023, nós duas, Márcia Baja e Barbara Nickel, nos encontramos em Florianópolis para gravar um podcast. Graças à amiga de uma amig...