Smart Break Podcast

Fare ordine nel digitale

16 Jun 2023

Contributed by Lukas

Quanto ami l’ordine? Si tratta di un concetto parzialmente soggettivo. La scrivania in cui io mi ritrovo perfettamente potrebbe essere un caos total...

Come rientro da un digital detox

17 May 2023

Contributed by Lukas

Che benefici da un weekend senza cellulare? Tanti! E anche questa volta, appena rientrata dall' 11° ritiro che ho organizzato, mi sento super rigener...

La fatica di staccare la spina: il male del nostro tempo

08 May 2023

Contributed by Lukas

Anche a te capita di faticare a staccare la spina a fine giornata o nel weekend? Si tratta di una tendenza che sento sempre di più dalle persone che ...

La mia storia col benessere digitale

02 May 2023

Contributed by Lukas

In questo episodio racconto perché ho iniziato ad occuparmi di benessere digitale creando Smart Break nel 2017. Da allora ho tenuto corsi e seminari ...

Chiacchierata con Sergio Matalucci. giornalista e autore

21 Jan 2021

Contributed by Lukas

Com'è il mondo #digitale che stiamo costruendo? In questa intervista ne parla con il giornalista e autore Sergio Matalucci. Ha recentemente pubblicat...

Chiacchiera con Massimo Modesti sulla formula dell'innovazione

13 Dec 2020

Contributed by Lukas

#Innovazione: cos'è e come favorirla nelle organizzazioni? Concludiamo l'anno con una formula per aumentare l'innovatività. Spesso la #tecnologia è...

Chiacchierata con Danila Mignardi di Hermes consulting

28 Oct 2020

Contributed by Lukas

In questa chiacchierata Monica Bormetti e Danila Mignardi parlano del prendersi cura delle persone a distanza. Questo ha ovviamente a che vedere con i...

Chiacchierata con Veruska Gennari co-founder di 2BHappy Agency per certificazione CHO

22 Oct 2020

Contributed by Lukas

In questo episodio Monica Bormetti chiacchiera con Veruska Gennari co-founder di 2BHappy agency e dell' Italian Institute for Positive Organizations. ...

Chiacchierata con Chris Flack founder di Unplug

15 Oct 2020

Contributed by Lukas

In queso episodio Monica Bormetti chiacchiera con Chris Flack di Unplug, realtà irlandese che ha lavorato con oltre 60 organizzazioni a livello inter...

Chiacchierata con Snam su Wellbeing e smart working

08 Oct 2020

Contributed by Lukas

In questa chiacchierata tra Monica Bormetti, Marta Luca e Lorenzo Federici di Snam abbiamo avuto il piacere di parlare di #benesseredigitale e non sol...

Chiacchierata con Matteo Sola L&D Lead di Musement

25 Sep 2020

Contributed by Lukas

Chiacchierata tra Monica Bormetti e Matteo Sola, L&D lead di Musement sul benesseredigitale e non solo. Ecco alcuni punti della nostra chiacchierata:-...

Chiacchierata con Rossella Sobrero, presidente FERPI e organizzatrice Salone CSR

24 Sep 2020

Contributed by Lukas

In questa chiacchierata Monica Bormetti e Rossella Sobrero Presidente Ferpi e organizzatrice Salone CSR, hanno parlato di benessere digitale ma non so...

Chiacchierata con Giuseppe Caliccia, consulente strategico di employer branding

30 Jul 2020

Contributed by Lukas

#EmployerBranding: cos'è nel pratico, come si misura e chi in Italia ha fatto progetti interessanti?Di questo e altro ho parlato con Giuseppe Calicci...

Chiacchierata con Marianna Benatti Wellbeing & Employer Branding Leader @ Deloitte

16 Jul 2020

Contributed by Lukas

#Benessere al lavoro. Monica Bormetti ne ha parlato con Marianna Benatti Wellbeing & Employer Branding Leader Deloitte.Alcuni punti emersi:📍Readine...

Chiacchierata con Alessandra Micalizzi co-autrice di Psicologia dell'abitare

10 Jul 2020

Contributed by Lukas

Cosa dice di te lo sfondo che scegli in conference call?Alessandra Micalizzi, autrice con Tommaso Filighera di "Psicologia dell'abitare", individua tr...

Chiacchierata con Andrea Provaglio Agile Enterprise Coach

01 Jul 2020

Contributed by Lukas

Come riuscire a guidare un'azienda in un contesto che continua a cambiare? L'agilità si occupa proprio di questo: rendere le organizzazioni adattive....

Chiacchierata con Marianna Poletti Ceo Just Knock

29 Jun 2020

Contributed by Lukas

In questo episodio Monica Bormetti chiacchiera con Marianna Poletti su come fare recruiting senza ricevere cv. Che significa questo per un HR?🔹 Men...

Chiacchierata con Daniela Petrillo service designer

18 Jun 2020

Contributed by Lukas

Responsabili HR uno spunto per voi: il ruolo del #designer nelle risorse umane in #azienda.In questa chiacchierata che ho avuto il piacere di fare con...

Chiacchierata con Arianna Fareri di L&P Consulting

18 Jun 2020

Contributed by Lukas

#Formazione via remoto. Di questo abbiamo parlato con Arianna Fareri di L&P Srl , società di consulenza di direzione in ambito #HR che già nel 2019 ...

Chiacchierata con Filippo Poletti autore di Tempo di Intranet of People

18 Jun 2020

Contributed by Lukas

Ripartire dalle persone in questo periodo in cui stiamo tutti cercando degli appigli per lasciarci alle spalle le fasi 1 e 2.Di questo ho avuto il pia...

Confronto sulla negoziazione via remoto con Alessandra Colonna managing partner di Bridge

11 May 2020

Contributed by Lukas

Negoziare da remoto. Ne ho parlato con Alessandra Colonna di Bridge Partners®, società che aiuta le persone a negoziare meglio.Con Alessandra abbiam...

Confronto sulla gestione di team da remoto con Francesco De Vita di Deliveroo Italia

30 Apr 2020

Contributed by Lukas

Chiacchiera con Francesca Vavassori sul benessere familiare

01 Apr 2020

Contributed by Lukas

In questo episodio Monica Bormetti chiacchiera con la psicologa Francesca Vavassori. Si parla di benessere digitale ai tempi del Coronavirus e in part...

Chiacchierata con Annalisa Quaranta, fondatrice di Active Cowo

26 Mar 2020

Contributed by Lukas

In questo episodio Monica Bormetti chiacchiera con Annalisa Quaranta, co-founfer di Active Cowo, un progetto per il benessere sul luogo di lavoro. Si ...

Chiacchierata con Filippo Poletti, Chief Digital Officer @ Fiera Milano Spa

11 Mar 2020

Contributed by Lukas

In questo episodio Monica Bormetti chiacchiera con Filippo Poletti, Chief Digital Officer in Fiera Milano, a proposito di benessere digitale. Ecco alc...

Chiacchierata con Nicola Di Molfetta, direttore di Legal Community

24 Feb 2020

Contributed by Lukas

In questo episodio Monica Bormetti chiacchiera con Nicola di Molfetta, direttore di Legal Community e autore di Lex Machine, a proposito di benessere ...

Chiacchierata con Federico Clapis

20 Feb 2020

Contributed by Lukas

In questo episodio Monica Bormetti chiacchiera con Federico Clapis, artista contemporaneo che produce opere legate al rapporto uomo-tecnologia. Alcune...

Chiacchierata con Valerio Airò monologhista con Il Milanese Imbruttito

12 Feb 2020

Contributed by Lukas

In questo episodio Monica Bormetti chiacchiera con Valerio Airò, monologhista che collabora con Il Milanese Imbruttito e Il Sole 24 ore nei video "L'...

Chiacchierata con Roberto Bernabò vice direttore de Il Sole 24 ore

04 Feb 2020

Contributed by Lukas

In questo episodio Monica Bormetti chiacchiera con Roberto Bernabò, vice-direttore de Il Sole 24 ore con delega allo sviluppo digitale e alla multime...

Consciousely Digital coaching

28 Jan 2020

Contributed by Lukas

In questo episodio Monica Bormetti chiacchiera con Anastasia Dedyukhina, fondatrice di Consciousely Digital a Londra. Si è parlato di benessere digit...

Chiacchierata con Shine Offline London

14 Jan 2020

Contributed by Lukas

In questo episodio Monica Bormetti chiacchiera con Laura Willis, fondatrice di Shine Offline, una società inglese che fa formazione aziendale sul ben...

Chiacchierata con Paolo Pellegrini direttore data & AI @ Jakala

30 Oct 2019

Contributed by Lukas

In questo episodio Monica Bormetti chiacchiera con Paolo Pellegrini, direttore della divisione componente dati e intelligenza artificiale di Jakala. S...

Chiacchierata con Mariangela Pira giornalista di Sky Tg24

16 Oct 2019

Contributed by Lukas

In questo episodio Monica Bormetti chiacchiera con Mariangela Pira, giornalista di Sky Tg24. Si parla di #benesseredigitale e in particolare di:📍ma...

Chiacchierata con Fatture in Cloud sulla Settimana Offline

10 Oct 2019

Contributed by Lukas

In questo episodio Monica Bormetti chiacchiera con Andrea Lopez Suarez, Digital Marketing and Communication Manager di Fatture in Cloud. Si è parlato...

Chiacchierata con Karina Furga Dabrowska Europe Chief Mindfulness Officer @ Dentons

03 Oct 2019

Contributed by Lukas

In questo episodio Monica Bormetti chiacchiera con Karina Furga Dabrowska, Europe Chief Mindfulness Officer @ Dentons, studio legale internazionale. N...

Chiacchierata con Alessandro Giaume Innovation director @ Ars et Inventio

27 Sep 2019

Contributed by Lukas

In questo episodio Monica Bormetti e Alessandro Giaume, innovetor director in Ars et Inventio chiacchierano di benessere digitale. Alcuni dei temi tra...

Chiacchierata con Francesco e Marco fondatori di Pure morning

17 Sep 2019

Contributed by Lukas

In questo episodio Monica Bormetti chiacchiera con Francesco e Marco di Pure Morning, web agency start up innovativa a Milano. Si è parlato di beness...

Chiacchiera con Alessio Conti freelancer digital marketing

10 Sep 2019

Contributed by Lukas

In questo episodio Monica Bormetti chiacchiera con Alessio Conti, freelancer nel digital marketing e creatore dell'iniziativa "Digital Detox Design" p...

Chiacchiera con Silvia Rossi co-fondatrice de I Trentenni

03 Sep 2019

Contributed by Lukas

In questo episodio Monica Bormetti chiacchiera con Silvia Rossi, una delle tre fondatrici de I Trentenni, progetto che racconta le vicende di una gene...

Chiacchierata con David Bevilacqua ex vice presidente Europa Cisco

23 Aug 2019

Contributed by Lukas

In questo episodio Monica Bormetti incontra David Bevilacqua, ex vice President Europe e Ceo Cisco Italia e co-founder di Yoroi. Alcuni dei temi tratt...

Chiacchierata con Marta e Chiara, editrici di un libro sul digitale per bimbi

22 Aug 2019

Contributed by Lukas

In questo episodio Monica Bormetti chiacchiera con Marta Peroni e Chiara Colonna, fondatrici della casa editrice Bugs con cui hanno pubblicato "Leo e ...

Chiacchierata con Agostino Marengo Professore all'Università di Bari

22 Jul 2019

Contributed by Lukas

In questo episodio Monica Bormetti e Agostino Marengo, docente dell'Università di Bari, parlano di benessere digitale e in particolare degli argoment...

Chiacchierata con Andrea Cioffi dell'Università Cattolica

18 Jul 2019

Contributed by Lukas

In questo episodio Monica Bormetti e Andrea Cioffi, docente di digital communication management in Università Cattolica e imprenditore, chiacchierano...

Chiacchierata con Adib Mouchanan di HubSpot

09 Jul 2019

Contributed by Lukas

Con Adib Mouchanan, Responsabile Partner HubSpot in Italia abbiamo parlato di #benesseredigitale. Alcuni degli argomenti che abbiamo affrontato:📍Qu...

Chiacchierata con Bruno Mastroianni, co-autore di "Tienilo acceso" (Longanesi)

17 Jun 2019

Contributed by Lukas

"La cosa che più mi entusiasma dello sviluppo tecnologico è che grazie all'iperconnessione non possiamo più far finta che comunicare non sia import...

Chiacchierata con Elisabetta Corazza, Head of digital marketing @ Danone

06 Jun 2019

Contributed by Lukas

"Sono una grande fan del digitale, a casa ho Google Home, Alexa e credo siano strumenti che migliorino la vita, avere l'ansia della privacy non mi app...

Chiacchierata con Giancarlo Pitocco, ex creative partnership @ Facebook

21 May 2019

Contributed by Lukas

A New York come a Milano, si pensa che il problema dello stare troppo attaccati al cellulare riguardi il proprio partner / figlio / amico e mai a noi ...

Chiacchierata con Marco Raspati, owner del Philip Kotler Marketing Forum

13 May 2019

Contributed by Lukas

Con l’ideatore del Philip Kotler Marketing Forum, Marco Raspati, abbiamo parlato di #benesseredigitale. La resistenza di molti ad abbracciare il cam...

Chiacchierata con Patrizio Paoletti, speaker internazionale e creatore di One Minute Meditation

30 Apr 2019

Contributed by Lukas

Marchionne aveva 4 cellulari e li usava in modo iper focalizzato dedicando tempi precisi a comunicazioni e presa di decisioni. 🎯🚀🎯🚀🎯🚀...

Chiacchierata con Roberto Ascione, CEO di Healthware International

15 Apr 2019

Contributed by Lukas

Tra pochi anni la telemedicina sarà realtà💊💉🧬🔬🧪per tutta una serie di check up medici non sarà più necessario spostarsi fisicamente...

Chiacchierata con Alessandra Fossati, avvocato e autrice di "Reputazione e social network"

10 Apr 2019

Contributed by Lukas

Nel 2018 un tribunale italiano ha sentenziato 9 mesi di carcere ad una persona che aveva creato account e recensioni false su TripAdvisor. Quando parl...

Chiacchierata con Fabio Caporizzi, presidente Y&R Group

25 Mar 2019

Contributed by Lukas

Ascolta la chiacchierata tra Monica Bormetti e Fabio Caporizzi, presidente di Y&R Group e amministratore delegato di BWC a proposito di benessere digi...

Chiacchierata con David Cuartielles, founder di Arduino

25 Mar 2019

Contributed by Lukas

In questo episodio, Monica Bormetti e David Cuartielles, fondatore di Arduino, chiacchierano di benessere digitale. Alcuni degli argomenti trattati: 📍...

Memoria e internet

03 Mar 2019

Contributed by Lukas

In questo episodio parliamo dell'influenza che l'uso del web può avere sulla nostra memoria. Lo facciamo partendo dal libro "Internet ci rende stupid...

Chiacchierata con Galit Ariel di WondARlands

03 Mar 2019

Contributed by Lukas

Con Galit Ariel, esperta di realtà aumentata che al momento vive a Toronto, Ted speaker, autrice di "Augmenting Alice" e fondatrice di wondarlands.co...

Chiacchierata con Sovarteck.com

03 Mar 2019

Contributed by Lukas

Con Giovanni Femiani e Alberto Proietti, fondatori di sovarteck.com, una start up innovativa a vocazione sociale che si occupa di realizzare prodotti ...

Chiacchierata con Elena Sacco, direttrice IED

24 Jan 2019

Contributed by Lukas

Con Elena Sacco, direttrice della Scuola di Comunicazione dell'Istituto Europeo di Design, abbiamo parlato di benessere digitale. Ecco alcuni degli ar...

Chiacchierata con Martin Lindstrom

22 Jan 2019

Contributed by Lukas

Al Philip Kotler Marketing Forum ho incontrato Martin Lindstrom che ha dichiarato "Sono senza cellulare da un anno e sto benissimo" e così sono andat...

Chiacchierata con Marco Montemagno

21 Jan 2019

Contributed by Lukas

Ho chiesto a Marco Montemagno un opinione sullo sviluppo di idee imprenditoriali o attività commerciali che vadano nella direzione del digital detox....

Gestire lo smartphone con i bambini

20 Jan 2019

Contributed by Lukas

Cosa fare con i bambini della scuola primaria nel dargli il cellulare. Ne abbiamo parlato tempo fa con il Prof. Simeone dell'Università Cattolica. Pu...

Chiacchierata con Luca Maniscalco, SDA Bocconi

16 Jan 2019

Contributed by Lukas

Con Luca Maniscalco, che si occupa di social media management alla SDA Bocconi, abbiamo parlato di benessere digitale. Ecco alcuni degli argomenti tra...

La solitudine nell'era digitale

15 Jan 2019

Contributed by Lukas

Nell'era dell'iperconnessione in cui possiamo essere sempre in contatto con tutti, ritagliarsi dei momenti di solitudine e isolamento serve. Possiamo ...

Perché stiamo incollati al telefono

13 Jan 2019

Contributed by Lukas

Come mai stiamo incollati al telefono? Le ragioni sono tante ma ci sono 2 meccanismi psicologici particolari che ci fanno stare attaccati al cellulare...

Chiacchierata con Giuseppe Stigliano, AKQA

12 Jan 2019

Contributed by Lukas

Con Giuseppe Stigliano, Executive director Europe AKQA e autore di "Retail 4.0" con Philip Kotler, abbiamo parlato di benessere digitale. Alcuni degli...

Come consegnare il primo smartphone al proprio figlio

11 Jan 2019

Contributed by Lukas

Dal libro "Vita da social family" dell'avvocatessa Laura Lecchi, alcuni consigli su come gestire la consegna del primo cellulare al proprio figlio. Il...

Chiacchierata con Matteo Flora, CEO The Fool

10 Jan 2019

Contributed by Lukas

Con Matteo Flora, founder e CEO di The Fool, principale agenzia italiana ad occuparsi di reputazione digitale, abbiamo parlato di benessere digitale. ...

5 considerazioni sul benessere digitale

09 Jan 2019

Contributed by Lukas

Alcuni pensieri sul tema del benessere digitali, partiti dagli spunti offerti nel convegno in Università Bicocca proprio su questo argomento. In que...

Chiacchierata con Davide Dattoli, co-founder TAG

08 Jan 2019

Contributed by Lukas

Con Davide Dattoli, co-founder di Talent Garden, Matteo di Smart Break ha parlato di benessere digitale. Ecco alcuni degli argomenti trattati:- l'impo...

Robot e lavoro

07 Jan 2019

Contributed by Lukas

Il lavoro automatizzato: ci un sacco di paura ma dobbiamo veramente essere così preoccupati? Dal mio viaggio a Stoccolma, qualche riflessione su due ...

Chiacchierata con Matteo Sarzana, GM Deliveroo Italia

06 Jan 2019

Contributed by Lukas

Con Matteo Sarzana, GM Deliveroo Italia, abbiamo parlato di benessere digitale. Ecco alcuni degli argomenti emersi: - cosa si è detto nell'ultimo SXS...

Fake news

05 Jan 2019

Contributed by Lukas

Ho parlato di fake news con Nicola Bruno, giornalista e cofounder di Factcheckers.it, associazione che si occupa di fare formazione e divulgazione sul...

Leggere su web o carta

05 Jan 2019

Contributed by Lukas

Leggere su carta è meglio che leggere su schermo digitale? Oppure il contrario? Le tesi sono diverse e la ragione non è identificabile in una rispos...

Il potere delle abitudini

05 Jan 2019

Contributed by Lukas

Quanto è forte controllare sempre il telefono? Il potere delle abitudini, libro molto interessante da cui possiamo prendere spunto per lavorare anche...

Dieta digitale

05 Jan 2019

Contributed by Lukas

Fare una dieta digitale ha senso? Come si può fare affinché sia efficace? Alcuni suggerimenti per chi sta pensando di diminuire il proprio tempo sui...