Smärtguiden Podcast
Activity Overview
Episode publication activity over the past year
Episodes
Del 2 - Beteende och smärta
24 Nov 2024
Contributed by Lukas
Hur vi hanterar smärtan kan påverka dess inverkan på vår hälsa. Konstigt nog så kan smärtan bli värre ju mer vi kämpar emot den. I denna del ...
Del 1 - Förståelse för smärta
24 Nov 2024
Contributed by Lukas
I denna del kommer du få lära dig om vad smärta är, vad långvarig smärta är, bidragande faktorer till smärta, och viktiga budskap och fakta om...
Nycklar till en framgångsrik rehab
22 Sep 2024
Contributed by Lukas
Här presenteras sex nycklar till en framgångsrik rehab. Detta är egenskaper och resurser som ökar dina chanser att få så bra effekt av smärtreh...
Introduktion till Smärtguiden
22 Sep 2024
Contributed by Lukas
Lyssna gärna på denna introduktion om det är första gången du läser eller lyssnar på Smärtguiden - En handbok för personer med långvarig smä...