Sobonapodden
Episodes
83. Så gör du omvärldsanalys – utan att det blir ett jätteprojekt
25 Mar 2026
Contributed by Lukas
Informationsflödet känns överväldigande och tiden att agera krymper. Många chefer i kommunala företag kämpar med att prioritera rätt när omvä...
82. Från planer till praktik – strategiskt HR-arbete i vardagen
11 Mar 2026
Contributed by Lukas
Hur kan HR arbeta mer strategiskt utan att starta stora nya projekt? I det här avsnittet av Sobonapodden pratar Josef Ekerå med Ulrika Tillberg Luck...
81. Strategisk HR – från ambition till genomslag
26 Feb 2026
Contributed by Lukas
HR beskrivs ofta som en strategisk funktion. Men många HR-ansvariga upplever att de fastnar i operativa frågor. I detta avsnitt av Sobonapodden samt...
80. Språket på jobbet – mer än ord (del 2)
11 Feb 2026
Contributed by Lukas
Vad är klarspråk och hur fungerar det i praktiken? Hur kan yrkessvenska byggas på verkliga språksituationer? Och vad krävs för att språkutveckl...
79. Språket på jobbet – mer än ord (del 1)
28 Jan 2026
Contributed by Lukas
Språket påverkar allt vi gör, från säkerhet och samarbete till inkludering och utveckling. I det här avsnittet samtalar Josef Ekerå med: – Ma...
78. Styrelsearbete i Sobona – ansvar och påverkan i praktiken
18 Dec 2025
Contributed by Lukas
Vad innebär det att engagera sig i Sobonas styrelse och vilken roll spelar styrelsearbetet för kommunala företags utveckling? I detta avsnitt möte...
77. Forskning och kommunala bolag i samarbete för hållbara städer
12 Nov 2025
Contributed by Lukas
Hur kan forskning bidra direkt till utvecklingen av kommunala verksamheter? I det senaste avsnittet av Sobonapodden berättar Emma Björkenstam, Annie...
76. Frivillighet som räddar liv – därför är Räddningstjänsten Väst en samhällsbärare
29 Oct 2025
Contributed by Lukas
I det här avsnittet möter vi Jenny Gardtman, verksamhetsstrateg på Räddningstjänsten Väst – en av vinnarna av Årets Samhällsbärare. Med app...
75. Vision och förändring – så skapar du framtiden inifrån
14 Oct 2025
Contributed by Lukas
Vad krävs för att lämna gamla mönster bakom sig och kliva in i ett nytt sätt att leva och arbeta? Och hur kan en stark inre vision vara avgörand...
74. Bryta stressens grepp – vägen till inre balans och hållbart självledarskap
01 Oct 2025
Contributed by Lukas
Hur påverkar stress oss på djupet? Och finns det sätt att återfå balansen – mitt i vardagen? I del två av Sobonapoddens temaserie om inre utve...
73. Skapa din personliga verklighet – börja leda dig själv inifrån
19 Sep 2025
Contributed by Lukas
Hur kan våra tankar och känslor forma verkligheten vi lever i? Och vad händer när vi slutar leva på autopilot och i stället börjar styra vårt ...
72. Att resa sig och bygga trygga team
26 Jun 2025
Contributed by Lukas
Alla faller någon gång. Det viktiga är hur vi reser oss och hur vi hjälper andra upp. I det sista avsnittet pratar Loa Lava Brynjulfsdotter och Ma...
71. Mod som färdighet
26 Jun 2025
Contributed by Lukas
Hur tränar man egentligen upp mod? I del 3 får du konkreta verktyg från Loa Lava Brynjulfsdotter för att identifiera självtvivel, hantera “tank...
70. Skam, känslor och skyddsmekanismer
26 Jun 2025
Contributed by Lukas
Skam kan tysta oss men också leda till flyktbeteenden som skadar mer än de hjälper. I del 2 utforskar Loa Lava Brynjulfsdotter och Madeleine Eckerv...
69. Mod att misslyckas
26 Jun 2025
Contributed by Lukas
Vad händer när vi vågar visa oss mänskliga – också som ledare? I del 1 pratar Loa Lava Brynjulfsdotter och Madeleine Eckervig Gimåker om mod,...
68. Avtalsrörelsen 2025: En intensiv vår med viktiga genombrott
24 Jun 2025
Contributed by Lukas
I det här avsnittet av Sobonapodden reflekterar John Nilsson, förhandlingschef på Sobona, över processen, från medlingar till tekniska lösningar...
67. Så bygger kommunala bolag AI-kapacitet tillsammans
10 Jun 2025
Contributed by Lukas
Artificiell intelligens handlar inte bara om teknik, utan om mod, samarbete och verksamhetsutveckling. I ett avsnitt av Sobonapodden möter programled...
66. Hur riskbedömer man något som ännu inte syns?
21 May 2025
Contributed by Lukas
I takt med att AI, digitalisering och nya arbetssätt förändrar arbetslivet, växer nya typer av arbetsmiljörisker fram, ofta svårfångade och kom...
65. Så blir komplexa frågor hanterbara – tillsammans
25 Apr 2025
Contributed by Lukas
Vad gör en ledningsgrupp riktigt effektiv? I det här avsnittet av Sobonapodden möter vi Gunnar Westling och Andreas Werr som berättar hur lednings...
64. Kontakt under sjukskrivning – en nyckel i lyckad rehabilitering
17 Apr 2025
Contributed by Lukas
I det fjärde och sista avsnittet av Sobonapoddens poddserie om rehabilitering lyfts en ofta underskattad, men avgörande del i arbetsgivarens rehabil...
63. När rehabiliteringen når vägs ände
11 Apr 2025
Contributed by Lukas
Vad gör du som arbetsgivare när alla insatser är prövade, men arbetsförmågan inte återkommer? I detta avsnitt pratar vi om det svåra läget nä...
62. Arbetsförmågebedömning – en nyckel i arbetsgivarens rehabiliteringsansvar
04 Apr 2025
Contributed by Lukas
Det här är del 2 av 4 i Sobonapoddens poddserie om rehabilitering. I detta avsnitt fördjupar vi oss i arbetsförmågebedömning – en central men ...
61. Arbetsgivarens ansvar vid arbetsanpassning – vad gäller?
26 Mar 2025
Contributed by Lukas
Arbetsgivaren har ett långtgående ansvar för arbetsanpassning och rehabilitering, men var går gränsen? I detta avsnitt av Sobonapodden samtalar A...
60. Så håller du ett framgångsrikt lönesamtal – nycklar för arbetsgivare
26 Feb 2025
Contributed by Lukas
Att genomföra lönesamtal är en central del av arbetsgivarrollen, och i det senaste avsnittet av Sobonapodden fördjupar vi oss i hur chefer kan hå...
59. Löneprocessens mysterier: Så skapar du en väl fungerande löneprocess
19 Feb 2025
Contributed by Lukas
Att en gång per år ha lönesamtal och se över medarbetarnas löner är en självklar del av arbetsgivarens ansvar. Men hur fungerar löneprocessen ...
58: Så kan du jobba med lönebildning som strategiskt verktyg
14 Feb 2025
Contributed by Lukas
I detta avsnitt av Sobonapodden utforskar vi hur lönesättningen kan bidra till verksamhetens mål och utveckling. Programledare Alexandra Wåhlstedt...
57. Semesterplanering – En balansgång mellan önskemål och verksamhetens behov
06 Feb 2025
Contributed by Lukas
Sommaren är inte riktigt här men den närmar sig, och med den kommer arbetsgivarens årliga utmaning: att få ihop semesterplaneringen. Hur balanser...
Avsnitt 56. Avtalsrörelsen 2025 – Ett år fyllt av möjligheter och utmaningar
24 Jan 2025
Contributed by Lukas
Året 2025 blir en milstolpe för svensk arbetsmarknad, då hundratals kollektivavtal ska omförhandlas i vad som kan bli en av de mest omfattande avt...
55. Arbetsmiljöverkets regelförnyelse – så påverkas du som arbetsgivare
16 Dec 2024
Contributed by Lukas
I detta avsnitt av Sobonapodden pratar vi med Ann-Charlotte Rand, arbetsmiljöstrateg på Sobona, om Arbetsmiljöverkets stora regelförnyelse som trä...
54. Möjligheternas Hus: En inspirationskälla för hållbarhet och social inkludering
11 Dec 2024
Contributed by Lukas
I det senaste avsnittet av Sobonapodden samtalade programledaren Josef Ekerå med Ana-Emilia Klasson och Tommy Persson från Möjligheternas Hus – e...
53. Säkerhetsarbete i kommunala företag – så stärker vi organisationen mot hot och risker
27 Nov 2024
Contributed by Lukas
Säkerhet och trygghet i kommunal verksamhet har blivit en alltmer central fråga i dagens samhälle. I det senaste avsnittet av Sobonapodden träffar...
52. Sobona och SKRs förhandlingar - följ med bakom kulisserna
03 Sep 2024
Contributed by Lukas
Under våren förhandlade Sobona tillsammans med SKR, Sveriges Kommuner och Regioner, med motparterna, Kommunal, AkademikerAlliansen, AKV, Läkarna, S...
51. Så hanterar du som arbetsledare när lagstiftningen krockar
20 Aug 2024
Contributed by Lukas
Som arbetsgivare finns det många dilemman i vardagen som behöver hanteras. Vi diskuterar hur ska du som chef och arbetsledare ska hantera när lagst...
50. Så skapar du en säkerhetskultur på arbetsplatsen
13 Aug 2024
Contributed by Lukas
Säkerhet är en självklar del av flygbranschens vardag. Men i dag finns nya utmaningar i form av bland annat cyberrisker som behöver hanteras på n...
49. Innovationsskolan, del 5. Så kommer du igång med innovation
29 Jul 2024
Contributed by Lukas
I fem avsnitt träffar vi Leif Rehnström, vd på Hello Future, som i det här femte och sista avsnittet avsnittet berättar om hur du prova på och b...
48. Innovationsskolan, del 4. "Hur arbetar ni med era utmaningar i dag?"
22 Jul 2024
Contributed by Lukas
I fem avsnitt träffar vi Leif Rehnström, vd på Hello Future, som i det här fjärde avsnittet berättar om vilka utmaningar som innovation kan anvä...
47. Innovationsskolan - del 3. Operativt innovationsarbete - så förbereder du organisationen
15 Jul 2024
Contributed by Lukas
I fem avsnitt träffar vi Leif Rehnström, vd på Hello Future, som i det här tredje avsnittet berättar om vad operativt innovationsarbete är för ...
46. Innovationsskolan - del 2. Detta behöver ledningsgruppen göra för att bädda för innovation
08 Jul 2024
Contributed by Lukas
I fem avsnitt träffar vi Leif Rehnström, vd på Hello Future, som i det här andra avsnittet pratar vi om vad ledningsgruppen behöver göra och hur...
45. Innovationsskolan - del 1. "Innovation är ett arbetssätt"
01 Jul 2024
Contributed by Lukas
I fem avsnitt träffar vi Leif Rehnström, vd på Hello Future, som i det här avsnittet berättar om vad innovation är och hur det går att tänka k...
44. Tips till arbetsgivare: Nytt ÖKA-avtal möjliggör lärande på arbetsplatsen
19 Jun 2024
Contributed by Lukas
Kommunala bolag har ofta svårt att hitta medarbetare med rätt kompetens, bland annat eftersom det inte finns yrkesutbildningar som matchar de kompet...
43. Så hanterar du när en medarbetare beter sig olämpligt, brottsligt eller oetiskt
10 Jun 2024
Contributed by Lukas
Elin Ahldén är före detta journalist och kommunikationschef på Ericsson och driver i dag en PR-byrå som fokuserar på krishantering. Hon ger dig ...
42. Guerillaergonomen: Så skapar du en bra hälsokultur i din organisation
29 May 2024
Contributed by Lukas
Tommy Wilén är naprapaten som driver idén om gerillaergonomi, det vill säga att det handlar om att främja en bra arbetsmiljö med hjälp av enkla...
41. Då gäller försäkringen vid en arbetsskada
14 May 2024
Contributed by Lukas
Vad är egentligen en arbetsskada? Och vilket försäkringsskydd har arbetsgivaren och arbetstagaren när en arbetsolycka inträffar? Det är några...
40. Delpensioner - så fungerar det
29 Apr 2024
Contributed by Lukas
Pensioner är ett ämne som känns svårt och komplicerat för många. Niklas Gillhög, pensionsstrateg, Stockholms stad och Erik Lardenäs, ansvarig ...
39. Resultat från avtalsrörelsen: Branschöverenskommelserna klara
17 Apr 2024
Contributed by Lukas
Den 5 april träffades överenskommelser om nya kollektivavtal för fem av Sobonas branscher: Besöksnäring och kulturarv, Energi, Fastigheter, Flygp...
38. Hjälp av smart system: Så hanterar du arbetsmiljöproblem i vardagen
02 Apr 2024
Contributed by Lukas
Att arbeta med systematiskt arbetsmiljöarbete är en självklarhet för arbetsgivare, enligt Ann-Charlotte Rand, Sobonas arbetsmiljöstrateg. Men hur...
37. Finnes: forskning om arbetsmiljö som kan användas direkt
18 Mar 2024
Contributed by Lukas
Det finns massor av forskning som handlar om arbetsmiljö bara väntar på att bli läst och användas ute i de kommunala bolagen. Maria Schütt, fors...
36. ”Samverkan är ett förhållningssätt”
04 Mar 2024
Contributed by Lukas
Sobonas förhandlare Helena Hallström Wredh och Göran Bergkrantz reder ut vad samverkan mellan arbetsgivare och arbetstagare egentligen betyder, in...
35. MBL – så kan du använda lagen i praktiken
19 Feb 2024
Contributed by Lukas
Arbetsrättsjuristen Jonas Wiberg reder ut hur medbestämmandelagen, MBL, kan användas av arbetsgivare i dagens arbetsliv. Han berättar också hur d...
34. Ledarutvecklaren Anna Ferneman: "Skaffa ett bollplank"
05 Feb 2024
Contributed by Lukas
Hälsopedagogen och ledarutvecklaren Anna Ferneman delar med sig tips om hållbart ledarskap och hur du som ledare ska tänka och agera för att få m...
33. Bakgrundskontroller - så kan du som arbetsgivare agera
24 Jan 2024
Contributed by Lukas
Frågan om fler och utökade bakgrundskontroller av arbetstagare har seglat upp som en viktig fråga för att bekämpa välfärdsbrottslighet. Vi rede...
32. Därför behöver yrkeskunskaper valideras
11 Jan 2024
Contributed by Lukas
Vilka kunskaper behövs för att kunna genomföra ett yrke? Conny Larsson, kanslichef Kompetenskansliet Sobona, Barbro Andersson, vice ordförande i K...
31. I startgroparna inför avtalsrörelsen 2024
15 Dec 2023
Contributed by Lukas
Nästa år är ett stort förhandlingsår. Då förhandlas samtliga HÖK:ar tillsammans med SKR, men också BÖK:arna inom branscherna Vatten och milj...
30. Vad är sexuella trakasserier?
30 Nov 2023
Contributed by Lukas
I detta avsnitt av Sobonapodden går vi igenom vad sexuella trakasserier är för något. Gäster i podden är Göran Bergkrantz, förhandlare på So...
29. ”Kommunala bolag som katalysatorer för kommuners utveckling”
08 Nov 2023
Contributed by Lukas
Kommunala företag har spelat en viktig och många gånger avgörande roll i samhällsutvecklingen. Det kan vara infrastruktur, bostäder, vatten och ...
28. John Mellkvist om ålderism
11 Oct 2023
Contributed by Lukas
I senaste avsnittet av Sobonapodden pratar vi med John Mellkvist om ålderism. Vi går i genom vad ålderism är för något, vilka konsekvenser det k...
27. ”Om man bara jobbar med mångfald har man missat poängen”
27 Sep 2023
Contributed by Lukas
I nästa avsnitt av Sobonapodden träffar vi Diversity Charter Swedens ordförande, Petra Karmteg. I avsnittet pratar vi om vad Diversity Charter är,...
26. ”Vi streamar värme och kyla”
13 Sep 2023
Contributed by Lukas
I det senaste avsnittet av Sobonapodden får vi en inblick i Norrenergis verksamhet genom Anna Uvhagen, HR-chef på Norrenergi. Anna delar med sig av ...
25. Årets Samhällsbärare inom arbetsmiljö berättar om hur de fick bukt på höga sjukskrivningstal och hur de fick medarbetarna att stanna kvar på LLT
23 Aug 2023
Contributed by Lukas
I avsnitt 25 av Sobonapodden träffar vi Sirpa Jacobsson chef Verksamhetsstöd/HR-chef på Luleå Lokaltrafik AB (LLT). LLT fick priset Årets Samhäl...
24. Hur lyckas man med kompetensförsörjningen och hur blir man Sveriges mest jämställda arbetsgivare?
16 Aug 2023
Contributed by Lukas
I avsnitt 24 av Sobonapodden träffar vi Luleå Energis Katharina Frank, chef HR och hållbarhet, och Linn Wallo, HR-strateg. De berättar om hur man ...
23. Inre utveckling med Kay Pollak - Del 4
09 Aug 2023
Contributed by Lukas
Vid två tillfällen har Sobonas Madeleine Eckervig Gimåker träffat Kay Pollak och pratat om inre utveckling. Det utmynnade i fyra poddavsnitt.
22. Inre utveckling med Kay Pollak - Del 3
02 Aug 2023
Contributed by Lukas
Vid två tillfällen har Sobonas Madeleine Eckervig Gimåker träffat Kay Pollak och pratat om inre utveckling. Det utmynnade i fyra poddavsnitt.
21: Inre utveckling med Kay Pollak - Del 2
26 Jul 2023
Contributed by Lukas
Vid två tillfällen har Sobonas Madeleine Eckervig Gimåker träffat Kay Pollak och pratat om inre utveckling. Det utmynnade i fyra poddavsnitt.
20. Inre utveckling med Kay Pollak - Del 1
19 Jul 2023
Contributed by Lukas
Vid två tillfällen har Sobonas Madeleine Eckervig Gimåker träffat Kay Pollak och pratat om inre utveckling. Det utmynnade i fyra poddavsnitt.
19. Den professionella kollapsen
12 Jul 2023
Contributed by Lukas
I avsnitt 19 av Sobonapodden berättar Anna Lirén, strategisk utveckling på Sobona, och Gunnar Westling, rektor och programledare för Kommunala fö...
18. Niklas Laninge delar med sig av en personlig utmaning
05 Jul 2023
Contributed by Lukas
I avsnitt 18 träffar vi återigen psykologen Niklas Laninge och den här gången berättar han om en personlig utmaning som han varit med om. Pr...
17. Bra att tänka på vid värmebölja
28 Jun 2023
Contributed by Lukas
Är det för varmt på kontoret? Vad är bra att tänka på när medarbetarna måste jobba ute i solen? I detta avsnitt av Sobonapodden kommer vi med ...
16. Bra att tänka på när du tar emot sommarjobbare
21 Jun 2023
Contributed by Lukas
Välkomna till ännu ett avsnitt av Sobonapodden. Vad är viktigt att tänka på när man anställer sommarjobbare? Det pratar vi om i detta avsnitt a...
15: ”Möjligheternas avtal”
14 Jun 2023
Contributed by Lukas
I det här avsnittet av Sobonapodden pratar vi om förebyggande insatser. Vi får veta mer om Omställningsfonden och KFS Tryggghetsfond och hur de jo...
14. ”En förhandling har aldrig varit riktigt bra, om inte båda är ungefär lika missnöjda”
10 May 2023
Contributed by Lukas
Sobonapodden är tillbaka med ett nytt avsnitt. I detta avsnitt sammanfattar vi vad som har hänt under avtalsrörelsen 2023. Gäster i studion är Jo...
13. Vad är beteendedesign och hur kan man jobba med beteendeinsikter? Del 2 med psykologen Niklas Laninge
26 Apr 2023
Contributed by Lukas
Nu är det dags för del 2 av intervjun med psykologen Niklas Laninge. I avsnittet fortsätter vi att prata om beteendedesign på arbetsplats och hur ...
12. Tips inför den internationella arbetsmiljödagen
18 Apr 2023
Contributed by Lukas
Den 28 april är det den internationella arbetsmiljödagen. Sobonapodden är tillbaka med ett extraavsnitt och arbetsmiljöstrategen Ann-Charlotte Ra...
11. Vad är beteendedesign och hur kan man jobba med beteendeinsikter? Del 1 med psykologen Niklas Laninge
12 Apr 2023
Contributed by Lukas
Beteendedesign handlar om att påverka människor till att förändra sina beteenden. Det hjälper oss att förstå varför människor agerar som de g...
10. Vilka är Sobona?
22 Mar 2023
Contributed by Lukas
Sobonapodden är nu inne på det tionde avsnittet och då passar det bra att berätta lite mer om vilka Sobona är. I studion träffar Josef Ekerå So...
9. Extraavsnitt av Sobonapodden – Ägarstyrning som bygger framtidskapacitet
15 Mar 2023
Contributed by Lukas
Avsnitt 9 av Sobonapodden är ett extraavsnitt och handlar om rapporten Ägarstyrning som bygger framtidskapacitet. Hållbarhet är den största samh...
8. Vilka är Suntarbetsliv och hur kan man använda sig av Suntarbetsliv?
08 Mar 2023
Contributed by Lukas
I detta avsnitt av Sobonapodden lär vi oss mer om vilka Suntarbetsliv är och hur man kan använda dem. Suntarbetsliv har som uppdrag att bidra till ...
7. Förändringsarbete och hur du håller som ledare och chef
22 Feb 2023
Contributed by Lukas
Sobonapodden gästas av Ulrika Tillberg Luckey, en ekonomie doktor från Handelshögskolan i Stockholm med över 25 års erfarenhet av att utveckla ch...
6. Extraavsnitt av Sobonapodden – inför internationella arbetsmiljödagen
15 Feb 2023
Contributed by Lukas
I detta extraavsnitt av Sobonapodden pratar vi om den internationella arbetsmiljödagen. Arbetsmiljöstrategen Ann-Charlotte Rand berättar om vad det...
5. Distansarbete – möjligheter och utmaningar
08 Feb 2023
Contributed by Lukas
Hur kan arbetsgivaren hålla koll på hur arbetstagaren har det på hemmakontoret? Vilka smarta frågor ska man ställa när man utreder hur arbetsmil...
4. Mikromeriter – En trendspaning
25 Jan 2023
Contributed by Lukas
I veckans avsnitt kommer vi djupdyka i de största trenderna inom utbildningsområdet just nu. Hur har perspektivet på det livslånga lärandet förä...
3. Kickstarta er innovationsresa!
11 Jan 2023
Contributed by Lukas
Kickstarta det nya året! Hur kan man jobba mer innovativt som kommunalt bolag? Hur skapar man ett innovativt klimat på företaget och var ska man bö...
2. Så blir du en drömarbetsgivare
14 Dec 2022
Contributed by Lukas
I rapporten ”Det bästa av två världar” har Sobona tillsammans med Ungdomsbarometern undersökt vad morgondagens medarbetare både önskar sig o...
1. Allt om avtalsrörelsen 2023
30 Nov 2022
Contributed by Lukas
Josef Ekerå tar tempen på avtalsrörelsen och hjälper oss att reda ut vad som är utmärkande i årets förhandlingar, hur det går till när man f...
Säg hej till Sobonapodden
17 Nov 2022
Contributed by Lukas
Följ med när Sobonas Josef Ekerå samtalar med smarta gäster och guidar dig som lyssnare genom aktuella frågor och utmaningar. Varför är innovat...