sonderbar und anderswo
Episodes
Inklusion im Alltag
02 Apr 2026
Contributed by Lukas
In dieser Folge widmen wir uns dem Thema Inklusion im Alltag. Zu Beginn teilen wir unsere persönlichen Gedanken dazu mit und sprechen darüber,...
Ablösung: Loslassen ist ein lebenslanger Prozess
19 Mar 2026
Contributed by Lukas
In dieser Folge sprechen wir über das Thema Ablösung. Ablösung bedeutet nicht einfach Trennung, sondern ein stetiges Pendeln zwischen Nähe und Aut...
Marco: Weitermachen, auch wenn sich alles verändert.
05 Mar 2026
Contributed by Lukas
In der neuen Folge haben wir wieder einen tollen Gast. Wir sprechen mir Marco über seinen Alltag. Vor fünf Jahren veränderte ein Unfall in den Berg...
Laut oder leise? Persönlichkeiten der Extraversion
05 Feb 2026
Contributed by Lukas
Bin ich extrovertiert oder introvertiert – und was bedeuten diese Begriffe eigentlich genau?In Folge 30 setzen wir uns vertieft mit dieser Frage aus...
Persönlichkeit - Intro oder Extro?
23 Jan 2026
Contributed by Lukas
Wie gut kennen wir uns eigentlich wirklich? Wer sieht mich am klarsten – und warum sind wir manchmal erstaunlich „blind“ für unsere eigenen Stä...
Motivation: Antrieb, Flow und ein bisschen Dopamin
08 Jan 2026
Contributed by Lukas
Wir sprechen in dieser Folge über das Thema Motivation. Na, braucht ihr Motivation, um die Neujahrsvorsätze noch durchzuhalten?In dieser Folge sprec...
Neujahr – wir wollten ja eigentlich…
25 Dec 2025
Contributed by Lukas
Neues Jahr, neues Glück – oder zumindest neue Vorsätze… für ungefähr eine Woche 😉In dieser Folge sprechen wir darüber, was Neujahr für un...
Schulfach Glück - wie geht das?
11 Dec 2025
Contributed by Lukas
In dieser Folge sprechen wir mit Lucia Miggiano – Lehrerin, Weiterbildnerin und Gründerin von reMaking. Sie bietet Weiterbildung im Schulfach Glüc...
Kreativität mit Eveline
27 Nov 2025
Contributed by Lukas
In dieser Folge tauchen wir mit Eveline Hess in die Kreativität ein – und fragen uns zuerst: Was ist das eigentlich genau?Martina startet mit einer...
Schulische Heilpädagogik - was macht Martina genau?
13 Nov 2025
Contributed by Lukas
In dieser Folge sprechen wir über die Aufgaben schulischer Heilpädagoginnen in der öffentlichen Schule. Kinder fragen oft: „Was arbeitest du eige...
Kinesiologie - was macht Silvia genau?
30 Oct 2025
Contributed by Lukas
„Der Körper weiss die Lösung schon.“ In dieser Folge sprechen wir über die Arbeit von Silvia als Kinesiologin – einer ganzheitlichen The...
Hochsensibilität - Wie viele Reize verträgst du?
16 Oct 2025
Contributed by Lukas
Kennst du das Gefühl, wenn dich Geräusche, Stimmungen oder Situationen stärker berühren als andere? Wenn du dich nach einem vollen Tag einfach nur...
Epigenetik ist wie eine Bibliothek
02 Oct 2025
Contributed by Lukas
In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Gene und Umwelt zusammenwirken – und warum die Epigenetik zeigt, dass unsere DNA kein starres Schicksal i...
Ernährung zum zweiten
18 Sep 2025
Contributed by Lukas
In dieser Folge erzählen Silvia und Martina wie sie durch die Ernährung geprägt wurden. Wir erfahren, dass Silvia jederzeit eine Karotte aus d...
Ernährung - Wo gehörst du dazu?
04 Sep 2025
Contributed by Lukas
In der Folge 19 sprechen wir über das Thema Ernährung. Ernährung betrifft nicht nur unsere Gesundheit, sondern auch unsere mentale Stabilität...
Remo - ich werde Skirennfahrer
21 Aug 2025
Contributed by Lukas
Wir setzten unsere Sommerfolge mit einem weiteren Gast fort. In der Folge 18 sprechen wir mit Remo Christen. Wir haben ihn in unseren Podcas...
Ich werde Lehrerin; mit Alina
07 Aug 2025
Contributed by Lukas
In dieser Folge sprechen wir mit Alina, die in diesem Sommer ihr Studium zur Kindergarten- und Unterstufenlehrperson abgeschlossen hat.Alina gibt uns ...
Hormone - wie der Körper spricht
24 Jul 2025
Contributed by Lukas
In dieser Folge sprechen wir über das grosse Thema Hormone. Das Ziel ist es, einen Überblick und ersten Einblick zu geben, warum uns dieses Thema so...
Bruno: Einfach mal probieren
10 Jul 2025
Contributed by Lukas
In dieser Folge sprechen wir mit Bruno Waser. Mit seinem Bruder zusammen ist er Geschäftsinhaber der Waser Holzbau AG. Bereits beim Betrachten der We...
Einsamkeit: Lebt Silvia bald im Wald?
26 Jun 2025
Contributed by Lukas
Die Folg 14 ist eigentlich die Folge 13B ;) Wir sprechen in dieser Folge noch weiter über das Thema Freundschaft, tauchen jedoch ab in die Einsamkeit...
Freundschaft: Welche Bedürfnisse hast du?
12 Jun 2025
Contributed by Lukas
Wir sprechen in dieser Folge über das Thema Freundschaft und auch Einsamkeit. Silvia war schon als Kind öfters alleine und hat gelernt das zu ...
Glaubenssätze: Sing nicht so laut!
29 May 2025
Contributed by Lukas
In dieser Folge sprechen wir über das Thema Glaubenssätze. Jeder hat sie und doch beeinflussen sie uns unterschiedlich. Silvia hat früher oft gehö...
Positive Psychologie - Lasst uns in die Pfütze springen.
15 May 2025
Contributed by Lukas
In dieser Folge sprechen Silvia und Martina mit Simone Joos - die erste Folge zu dritt. Simone beschäftigt sich seit über 10 Jahren mit der Wissensc...
Stress - die 90er waren entspannter.
01 May 2025
Contributed by Lukas
In dieser Folge sprechen Silvia und Martina über das Thema Stress. Dabei besprechen wir zuerst, was Stress überhaupt ist. Silvia erklärt dazu das S...
Resilienz - Harry Potter als Vorbild?
17 Apr 2025
Contributed by Lukas
Wir sprechen in dieser Episode über das Thema Resilienz. Resilienz wird kurz als unsere seelische Widerstandskraft bezeichnet. Dabei ist Resilienz ke...
Frühkindliche Reflexe - das grosse Theater
03 Apr 2025
Contributed by Lukas
In der Folge 8 unterhalten wir uns über die frühkindlichen Reflexe. Martina übernimmt für einmal die Rolle der Interviewerin - da sie in ihrem All...
Exekutive Funktionen - unsere Kapitänin
20 Mar 2025
Contributed by Lukas
Die exekutiven Funktionen sind die Kapitänin unseres Verhaltens. Sie sind ein Sammelbegriff für unserer kognitive Prozesse. Die exekutiven Funktione...
Reizüberflutung oder Usain Bolt im Kopf
06 Mar 2025
Contributed by Lukas
Wir reden in dieser Folge über das Thema Reizüberflutung. Dieses Thema ist sehr aktuell und allgegenwärtig. Wir werden tagtäglich mit sehr vielen ...
Lernen - oh nein!
20 Feb 2025
Contributed by Lukas
Wir sprechen in dieser Folge über das Thema Lernen. Lernen begleitet uns ein Leben lang. Wie kann es sein, dass gewisse Menschen scheinbar mühelos l...
Bewegung - muss das sein?
06 Feb 2025
Contributed by Lukas
Bewegung ist wichtig für uns - das haben wir alle schon gehört, oder? Was genau bedeutet das jedoch für unseren Alltag?Beeinflusst die Bewegung uns...
ADHS: Bauer oder Jäger, was bist du?
23 Jan 2025
Contributed by Lukas
Wir reden über ADHS und wie wir dieser Diagnose in unserem Berufsalltag begegnen. Wir geben einen Überblick darüber, was ADHS ist und wie es sich a...
Verhaltensauffällig - na und!
09 Jan 2025
Contributed by Lukas
Verhaltensschwierigkeiten in der Schule ist ein aktuelles Thema, welches immer wieder in den Medien thematisiert wird. Welche Erfahrungen haben wir da...
Normalität im Check
26 Dec 2024
Contributed by Lukas
Bin ich normal? Passe ich in die Gesellschaft und möchte ich das überhaupt? Wir besprechen unser Verständnis von "normal sein" und was es heissen k...
Hallo
22 Dec 2024
Contributed by Lukas
Dieses Intro wurde für ein erstes Kennenlernen erstellt. Viel Spass