Spaniard Performance Podcast
Episodes
La IA acabará con los Entrenadores? con Oscar Repiso
18 Mar 2026
Contributed by Lukas
🎯 Algo nuevo... algo GRANDE.Entra a la lista de espera:👉 https://spaniardperformance.com/waitlist-pliometria💥 DESCUENTOS:🧠 Vitruve (VBT En...
Todo Sobre el Ligamento Cruzado Anterior con David Bautista
03 Nov 2025
Contributed by Lukas
🎯 Algo nuevo... algo GRANDE. Entra a la lista de espera:👉 https://spaniardperformance.com/waitlist-pliometria🏋️♂️ PROGRAMAS DE ENT...
El Lenguaje del Rendimiento con Pedro Vivar
13 Oct 2025
Contributed by Lukas
En esta conversación se exploran temas fundamentales en el ámbito del deporte, como el impacto del lenguaje en el rendimiento, la importancia de con...
Cómo la Tecnología Está Redefiniendo el Entrenamiento Deportivo con Javier Hidalgo
26 Sep 2025
Contributed by Lukas
En este episodio, Rodrigo Alvira y Javi Hidalgo discuten la importancia de la tecnología de monitoreo de cargas en el deporte, especialmente en el fú...
Tendon Wisdom and Practical Applications in Training with Jake Tuura
24 Feb 2025
Contributed by Lukas
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10 años de Preparación Física. Maximizar el rendimiento desde la infancia y el trabajo isométrico para tendinopatías.
10 Feb 2025
Contributed by Lukas
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Sistemas de Trabajo y Como Conseguir tu Primer Trabajo con Leandro Carbone
09 Dec 2024
Contributed by Lukas
En este episodio, Rodrigo Alvira y Leandro Carbone discuten sobre sus experiencias en el ámbito del rendimiento deportivo, incluyendo el trabajo en l...
Aplicaciones Prácticas del DSI y Efectos del Des-Entrenamiento
12 Nov 2024
Contributed by Lukas
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10 Lecciones del Rendimiento Deportivo (Revisión Temporada 2)
28 Oct 2024
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Bienvenidos a la 3 Temporada del Podcast de Spaniard Performance. Entra en la Comunidad Spaniard👇🏼 (Newsletter y Conocimiento Diario) https://...
Monitorización del Riesgo de Lesión con las Asimetrías
05 Aug 2024
Contributed by Lukas
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Sergio y Victor Torreblanca. Estudiando las Asimetrías en el Fútbol
29 Jul 2024
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Sergio Torreblanca: https://www.researchgate.net/profile/Sergio-Torreblanca-Martinez Victor Torreblanca: https://www.researchgate.net/profile/Victor-...
Asimetrías. Riesgo de Lesión y Soluciones. (Pt.1)
22 Jul 2024
Contributed by Lukas
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Manuel A.Rodriguez-Perfiles de Carga y Fuerza-Velocidad. Aplicación y Observaciones
24 Jun 2024
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Sigue a Manuel en Twitter: https://x.com/manolorodrigue?s=21 Entra en la Comunidad Spaniard👇🏼 (Newsletter y Conocimiento Diario) https://spani...
Plataformas de Fuerza. Aplicación y Curva de Fuerza Tiempo - con RTP
17 Jun 2024
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Escucha la primera parte del podcast: https://open.spotify.com/episode/1zC7NXcQSqnRSukadXduS1?si=e23b8c044fa145d3 Sigue a RTP en Instagram: https://w...
Los Errores del Entrenamiento Basado en la Velocidad
03 Jun 2024
Contributed by Lukas
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Juan José G. Badillo - El Entrenamiento Basado en la Velocidad
20 May 2024
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Libros de Juan José: https://www.libreriadeportiva.com/autor/juan-jose-gonzalez-badillo/ Entra en la Comunidad Spaniard👇🏼 (Newsletter y Conoc...
Jesús Olivares - Prevención de Lesiones, Calidad de Movimiento y el CMAS
13 May 2024
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Sigue a Jesús en X (Twitter): https://twitter.com/JesusyOlivares Sigue a Jesús en IG: https://www.instagram.com/jesusyolivares?igsh=ajFhN3Z1ZGN2cmZ3...
Julio Ceniza - Rendimiento Neuromuscular en el Atleta Táctico
29 Apr 2024
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Instagram de Julio: https://www.instagram.com/ceniza_julio/ Plataforma de Fisiología del Ejercicio: https://www.fisiologiadelejercicio.com/equipo-ep...
Miguel Fdez del Olmo- Adaptaciones Nerviosos al Entrenamiento de Fuerza
22 Apr 2024
Contributed by Lukas
Instagram de Miguel: https://www.instagram.com/neuro_controlmotor?igsh=bXN3NTZ0M3drNml5 Formación sobre el Control Motor: https://g-se.com/curso-con...
La Potencia no es el Objetivo del Entrenamiento, la Fuerza si
08 Apr 2024
Contributed by Lukas
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Marcos Soriano - Testeo con Plataformas de Fuerza
01 Apr 2024
Contributed by Lukas
Hawkin Dynamics: https://www.hawkindynamics.com Máster Universitario en Entrenamiento de Fuerza y Rendimiento Neuromuscular: https://www.ucjc.edu/es...
Eduardo Fernandez - El Camino del Preparador Físico
11 Mar 2024
Contributed by Lukas
Guión 📖 🎥 : 00:00:00 Introducción 00:03:13 Introducción y trayectoria profesional 00:13:47 La importancia de establecer contactos en el camp...
Entrenamiento de Rendimiento vs Reducción de Lesiones
04 Mar 2024
Contributed by Lukas
Guión: 00:00 - Introducción 02:51 - La Relación Entre el Rendimiento y la Salud 08:12 - Los Tres Círculos: Deporte, Entrenamiento de Rendimiento y...
Perfil de Fuerza-Velocidad. Monitorizar, no Clasificar
26 Feb 2024
Contributed by Lukas
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Testeando al Deportista con Mínima Tecnología
19 Feb 2024
Contributed by Lukas
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Carlos Alix - Ganancia de Masa Muscular y Rendimiento Atlético
12 Feb 2024
Contributed by Lukas
Sigue a Carlos en Redes Sociales: https://www.instagram.com/carlosalix?igsh=aHlleDE1cTl2dGlz Master de ICEN: https://www.icen.es Entra en la comunid...
Entrenando el Aterrizaje - Una Visión Integrativa
29 Jan 2024
Contributed by Lukas
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Superficies de Entrenamiento - De 0 a 100
15 Jan 2024
Contributed by Lukas
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Sobrecarga Progresiva - No Todo es Más
08 Jan 2024
Contributed by Lukas
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La Periodización del Entrenamiento en Deportistas.
18 Dec 2023
Contributed by Lukas
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La Pliometría. Una visión crítica sobre este entrenamiento
20 Nov 2023
Contributed by Lukas
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Esther Morencos- El Rendimiento Deportivo en la Mujer
13 Nov 2023
Contributed by Lukas
Esther Morencos: https://instagram.com/esthermorencos?igshid=emtucms3YnY2eDNh ------- Entra en la comunidad Spaniard👇🏼 https://spaniardperforma...
Dani Gutierrez- Entrenamiento Complex y de Contrastes
06 Nov 2023
Contributed by Lukas
Sigue a Dani (Handball Performance): https://instagram.com/handball_performance_?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA== Youtube Handball Talks: https://youtube.com/...
Antonio Expósito - El Camino del Preparador Físico
30 Oct 2023
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Sigue a Antonio Expósito: https://instagram.com/coach_antonioexposito?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==Formación 1%: https://coachantonioexposito.com/formacio...
Un Viaje por las Lesiones. Compensaciones, Tendinitis Rotuliana y Periostitis Tibial.
23 Oct 2023
Contributed by Lukas
Entra en la comunidad Spaniard👇🏼 https://spaniardperformance.com/funnel/sm-community-dc/sp-community/ 5 Claves del Salto Vertical y SORPRESA 🎁...
Diego A. Alonso PhD- Entrenamiento de Fuerza en Niños y Adolescentes
16 Oct 2023
Contributed by Lukas
Libro Predeporte - El Manual del entrenador de base: https://www.amazon.com/-/es/Diego-Alexandre-Alonso-Aubin/dp/8418655003 Perfil Research Gate de ...
La figura del Preparador Físico. Gana Más con tu Pasión
10 Oct 2023
Contributed by Lukas
En este nuevo Episodio del podcast hablamos de la figura del preparador físico. Como comprender esta profesión y cual es nuestro trabajo real, nuest...
Recuperación en el Deporte. Nuevas Tecnologías y su eficacia
25 Sep 2023
Contributed by Lukas
Un día más, gracias por el apoyo a Spaniard Performance, y agradezco que dejéis vuestra opinión y valoración, del episodio o de l podcast en gene...
#44 Congreso Internacional del Entrenamiento de Fuerza y Rendimiento Neuromuscular
19 Sep 2022
Contributed by Lukas
Red de Entrenamiento de Fuerza: https://refnet.es/miembros/ Atiende al Congreso: https://refnet.es/congreso-2022/ 0:00 Introducción del Podcast ...
#43 El salto vertical como herramienta de monitorización con Carlos Suarez
16 Aug 2022
Contributed by Lukas
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#42 Trabajo de HITT y Sistemas Energéticos. De la Teoría a la Practica con Javier Yañez
27 Jul 2022
Contributed by Lukas
Gion: 0:00 Introduction del Podcast y Javier 2:40 La importancia del trabajo de sistemas energéticos 13:00 Sistemas tradicionales d...
#41 Mejora del Rendimiento Neuromuscular, Optimización de la Potencia y los Oly's con Marcos Soriano
06 Jul 2022
Contributed by Lukas
Guión: 0:00 Introduccion al podcast 2:00 Presentación de Marcos 4:09 La figura del Strength and Contioning Coach 4:40 La in...
#40 Los levantamientos olímpicos en el Rendimiento Deportivo
04 May 2022
Contributed by Lukas
Guion: 0:00 Introduction al Invitado 3:29 Experiencia de Javier con los Olímpicos 5:00 Introducción a los levantamientos Olímpicos 10:00 Derivado...
#39 4 Prepas Sin Filtro #5 Perfil de F-V, Cuanta Fuerza es Necesaria y Cocontracciones
25 Mar 2022
Contributed by Lukas
0:00 Introducción al Podcast 0:15 Novedades de los 4 Arepas 3:25 Caso de un deportista y colaboración entre preparadores 8:42 Perfil de Fuerza Veloc...
#38 Preparación Física como profesión. Una guía desde la carrera
11 Mar 2022
Contributed by Lukas
0:00 Introducción al Podcast 3:40 Cursaría esta carrera? Qué otras carreras podría cursar? 7:24 Las claves para prepararte para conseguir un traba...
#37 ¿Es la sentadilla un ejercicio util para la mejora del rendimiento? Podcast junto a Jorge Rey
01 Mar 2022
Contributed by Lukas
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#36 El entrenamiento basado en la velocidad con el Dr Amador García Ramos
18 Feb 2022
Contributed by Lukas
Guión: 0:00 Introducción al Podcast 1:38 Introducción de Amador 6:14 ¿Qué es el entrenamiento basado en la velocidad (VBT)? 8:00 Aplicación del ...
#35 La psicología en el deporte; desde el niño, hasta el deportista Olímpico, con Adriana Alberte
02 Feb 2022
Contributed by Lukas
0:00 Introducción al Podcast 2:09 Introducción Adriana 3:23¿Cuál es la función de un Psicólogo Deportivo? 8:30 La dificultad de comunicación y ...
#34 El entrenamiento de Salto Vertical y el mundo del Dunking con Hector Carrillo (@carrydunks)
22 Jan 2022
Contributed by Lukas
0:00 Introducción al Podcast 2:17 Presentación de Hector y perspectiva de su entrenamiento 4:11 Resumen del entrenamiento de Hector para el Dunking ...
#33 4 Prepas Sin Filtro #4 Cambio de Dirección, Vocabulario y Preparación Física como Profesión, y Dolor
13 Jan 2022
Contributed by Lukas
Guión: 0:00 Introducción al Podcast 0:50 Cambio de Dirección. ¿Cómo mejorarlo? Opinión de Javier Yañez 3:40 Opinion de Rodrig...
#32 4 Prepas Sin Filtro-Fuerza Pre-partido, PAP e Isométricos Supramáximos
05 Jan 2022
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SÍGUENOS: Raúl Ortega: https://instagram.com/tkientrenamiento?utm_medium=copy_link Carlos Suárez: https://instagram.com/csbperformance?utm_me...
#31 La microbiota en tu salud y rendimiento. Pequeños secretos para tu salud con la Doctora de la Puerta
14 Dec 2021
Contributed by Lukas
0:00 Podcast Introduction 2:20 Introducción 3:30 Que hizo que la Dr. de la Puerta se adentrara en el mundo de la microbiota 4:10 El...
#30 Integración de la Preparación Física en la Élite. Deporte y Rendimiento de la mano con Jesús Ramal
10 Nov 2021
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#29 4 Prepas Sin Filtro Episodio n.2: Juegos, Calentamiento y Entrenamiento Excéntrico
19 Oct 2021
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#28 El entrenamiento Oclusivo, usos y recomendaciones con Daniel Pereira
20 Sep 2021
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#27 Preparación Física en Rugby con Mar Álvarez
26 Aug 2021
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#26 Asociación Española de Preparadores Físicos de Baloncesto, junto a Javier Rubio
17 Aug 2021
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#25 Perfil de Fuerza-Velocidad en el cambio de dirección y otras acciones deportivas con Andrés Baena
28 Jul 2021
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#24 Deporte de élite en baloncesto, lidiar con las dificultades y tomas responsabilidad con Sito Alonso.
29 Jun 2021
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#23 Juntando el Rendimiento y la Salud, a través de la Nutrición con Marcos Bodoque.
11 Jun 2021
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#22 Organización, trabajo con deportistas olímpicos y ThermoHuman con Javier Arnaiz
28 May 2021
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#21 Trabajo de Core, trabajo isoinercial y tratamiento de lesiones con Miguel Angel Cano.
05 May 2021
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#20 El entrenamiento basado en la velocidad con el Dr. Fernando Pareja Blanco
26 Mar 2021
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#19 SPRINT AND RELAX: Sprint, oposiciones y técnica con Ivan Gomez
08 Mar 2021
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#18 Vitruve (Iker Zubizarreta y Oscar Repiso): El entrenamiento basado en la velocidad
26 Feb 2021
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#17 Javi Huertas: El baloncesto en la calle como aprendizaje y el 3x3
12 Feb 2021
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#16 Jesús Pallarés: El rango de movimiento en el trabajo de fuerza.
03 Feb 2021
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#15 Ángela Arenas: La linea entre el rendimiento y la salud.
25 Jan 2021
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#14 Leandro Carbone: Los ritmos circadianos, como afectan a nuestro sueño, salud y rendimiento.
18 Jan 2021
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#13 Dr. Antelm: El sueño, su importancia en la salud y el rendimiento. Problemas y soluciones.
25 Nov 2020
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#12 Mario Redondo: Ejercicio en pacientes Oncológicos. Un enfoque necesario para la supervivencia.
10 Nov 2020
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#11 David Antona: Evolución del preparador físico; generalidad y especificidad; práctica y teoría, el equilibrio.
23 Oct 2020
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#10 Adrian Diaz Rua: Suplementación; una nueva visión y aplicación para nuevos tiempos.
15 Oct 2020
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#9 Jordi Bargalló: El deportista y su evolución desde la juventud, errores y necesidad de cambio.
07 Oct 2020
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#8 Dr. Natalia Romero: Biomecánica del aterrizaje; valgo de rodilla y lesiones.
28 Sep 2020
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#7 Luka Svilar: Physical Preparation in Elite Basketball Players
17 Jan 2020
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Links Luka Svilar: Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCw2QV9Ks5C3d_DltWaWvShg Instagram: https://www.instagram.com/silk_man/ 3:39 Practical apl...
#6 TKI Entrenamiento: Raul Ortega. Preparación de pruebas físicas para oposiciones; control sobre las adaptaciones fisiológicas en el deportista en el panorama actual...
28 Oct 2019
Contributed by Lukas
Links TKI Entrenamiento: Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCyNtGFpKcBXAIzhRtL-vohw Instagram: https://www.instagram.com/tkientrenamiento/ Web:...
#5 Re-evolution Athletics: Guillermo Escribano y Jorge Rey. Análisis del dolor, tipos de dolor...
06 Oct 2019
Contributed by Lukas
Links Re-evolution athletics: (Si estás interesado en la formación de Re-evolution Athletics Assessment el 9-10 Noviembre en Madrid contacta por men...
#4 Guillermo Escribano Pt.2: Aplicación de herramientas de trabajo con deportistas, RPE, Preparación Física en España...
17 Jun 2019
Contributed by Lukas
En este cuarto episodio, continuamos hablando con Guillermo Escribano sobre su trabajo con un equipo profesional de Rugby. Podéis encontrar a Guiller...
#3 Guillermo Escribano pt.1: Lesiones de ligamento cruzado anterior.
09 Jun 2019
Contributed by Lukas
En este primer episodio, hablamos con Guillermo Escribano, especialista en preparación física en rugby y con un gran conocimiento sobre el LCA y el ...
#2 ¿Mejorar tu CMJ mejora el salto con balón?
03 Jun 2019
Contributed by Lukas
En el segundo episodio de Spaniard Performance Podcast hablo de si una mejora en el salto vertical transfiere al salto en situación de juego con baló...
#1 Guillermo Pajuelo: La preparación física en España, eficiencia del RPE y modificación de patrones en deportistas avanzados.
29 May 2019
Contributed by Lukas
En este primer episodio, hablamos con Guillermo Pajuelo, especialista en preparación física en atletismo y halterofilia. A continuación se mu...