Spring för Livet
Episodes
6. Frågelåda: zon2-hysteri, kroppskomplex och maratonspecifika intervaller
18 Oct 2024
Contributed by Lukas
Spring för Livets första, men definitivt inte sista, frågelåda. Ni fullkomligt bombade oss med frågor så det här kommer vi göra igen. I denna ...
5. Söka kickar, den perfekta kurvan på Strava och ultradrömmen med Peter Sahlberg
11 Oct 2024
Contributed by Lukas
Veckans avsnitt gästas av Peter Sahlberg, mannen som söker kickar och väljer glädje i livet. Som grundare av Surfakademin har surfen präglat stö...
4. Stress kopplat till löpning, att ha en relation med sin klocka och Loui's poddebut
04 Oct 2024
Contributed by Lukas
I veckans avsnitt pratar vi stress kopplat till löpning, klockor eller egentligen bara vår relation till våra klockor. Loui gör poddebut och sköt...
3. Att börja springa, den ständiga jämförelsen och det omöjliga i att göra något halvdant med Andrea Hedenstedt
27 Sep 2024
Contributed by Lukas
Denna vecka gästas Spring för Livet av den eminenta poddrottningen Andrea Hedenstedt. Vi har fått den stora äran att ta pulsen på Andreas löpar-...
2. Race report, livet med kollektivet och kärlek vid första löpturen
20 Sep 2024
Contributed by Lukas
I dagens avsnitt av "Spring för Livet" ger Majken en färsk race report från Köpenhamn Halvmarathon och Olivia berättar om senaste framstegen i re...
1. OMG! Vi har blivit med podd?!
13 Sep 2024
Contributed by Lukas
"OMG! Vi har blivit med podd?!" är första avsnittet av "Spring för Livet" med Olivia Lindh och Majken Skärvad. I podcastens första avsnitt bjuds ...