Stärke beginnt im Kopf

127 - Gold im Blick, Alltag im Nacken – Wie die Stiftung Deutsche Sporthilfe unterstützt.

09 Apr 2026

Contributed by Lukas

Im Idealfall können sich Sportler:innen vollständig auf den sportlichen Teil ihrer Karriere konzentrieren, um mit voller Fokussierung Höchstleistun...

126 - Karriere, Kopf, Leistung – Die Rolle der Psychologie im Sport

02 Apr 2026

Contributed by Lukas

Spomind ist eine Wortschöpfung aus Sport und Mindset. Obwohl die Sportpsychologie das Kernthema unseres Podcasts bildet, widmen wir ihr uns in diesem...

125 – Mental stark, selbstbewusst & wirksam – Entdecke Deine Ressourcen!

26 Mar 2026

Contributed by Lukas

Initiiert durch unsere Teilnahme am weltweiten Podcast-Charity-Event Podcasthon haben wir uns in diesem Monat wohltätigen bzw. gemeinnützigen Organi...

124 – Deutsche Sportjugend (DSJ) - Wie Sport Werte, Demokratie und Zukunft prägt

19 Mar 2026

Contributed by Lukas

Die Zukunft – und damit auch ein großer Teil des Fundaments unserer Gesellschaft – ist die Jugend. Ganz im Sinne unseres aktuellen Monatsthemas „...

123 – Sport als soziale Infrastruktur: Initiative „Sport Vernetzt“ bei Alba Berlin

12 Mar 2026

Contributed by Lukas

Bewegung und körperliche Aktivität sind zwei maßgebliche Faktoren für körperliche und mentale Gesundheit. In Deutschland entstehen jährlich Folg...

122 - Jeder ist willkommen: Inklusion als gelebte Praxis bei Hansa Rostock

05 Mar 2026

Contributed by Lukas

Über 9 % der Menschen in Deutschland leben mit einer Behinderung. Was oft als Minderheit wahrgenommen wird, ist in Wahrheit eine große Gruppe unsere...

121 - Sport verbindet. Politik entscheidet - Sport im politischen Kontext

19 Feb 2026

Contributed by Lukas

Was haben Sport und Politik miteinander zu tun?Die einen sagen: nichts – Politik solle aus dem Sport herausgehalten werden und habe dort nichts zu s...

120 - Sportförderung im Wandel: Bundestagsabgeordneter Jens Lehmann über Leistungssport und Ehrenamt

12 Feb 2026

Contributed by Lukas

Sport macht Spaß, hält körperlich wie mental gesund und kann von jedem Menschen individuell ausgeübt werden. Doch je ambitionierter, professionell...

119 - Bundesweit gedacht, regional gemacht: Sportförderung im Föderalismus

05 Feb 2026

Contributed by Lukas

Sportpolitik ist in Deutschland weitgehend föderal organisiert und damit in erster Linie Ländersache. Zwar unterliegen regionale Entscheidungen selb...

118 – SMART ins Jahr: Klare Ziele, bewusste Ernährung & achtsames Leben

22 Jan 2026

Contributed by Lukas

Nach einem hervorragenden Start ins neue Jahr – geprägt vom Input aus drei Podcast-Interviews mit Expert:innen zu Themen wie gesunde Ernährung, Na...

117 - Stärke beginnt auf dem Teller – Ernährungsvielfalt, Timing und Mythen

15 Jan 2026

Contributed by Lukas

Viele Faktoren beeinflussen unsere körperliche und geistige Leistungsfähigkeit – sowohl im Sport als auch im Alltag. Eine fundamentale Rolle spiel...

116 – Fühlen statt Vorsätze: Vom Kopf in den Körper ins neue Jahr

08 Jan 2026

Contributed by Lukas

Wir Menschen sind mehr als unsere Physis und unser Intellekt. Dazwischen – und darüber hinaus – liegen unsere Empfindungen, unser Unterbewusstsei...

115 - Gesundheit beginnt bei dir: Longevity, Sport & smarte Routinen

01 Jan 2026

Contributed by Lukas

Zum Start ins neue Jahr steht unser Podcast im Januar ganz im Zeichen der ganzheitlichen Gesundheit. Sport kann dabei eine wichtige Rolle spielen – ...

114 - Wertearbeit im Sportjournalismus – Wie ein persönlicher Wertekompass Orientierung schenkt

18 Dec 2025

Contributed by Lukas

Nach zwei tief berührenden und zugleich unglaublich inspirierenden Interviewepisoden mit den renommierten Sportkommentatoren Matthias Dersch vom kick...

113 - Guido Schäfer über Verantwortung im Sportjournalismus: Ehrlichkeit statt Clickbait

11 Dec 2025

Contributed by Lukas

Die Medienwelt von heute ist schnelllebig, kurzlebig und stark umkämpft. Strategien wie Clickbaiting oder reißerische, teilweise unaufrichtige Beric...

112 - Kicker Redakteur Matthias Dersch über Chancen und Grenzen der Sporterichterstattung

04 Dec 2025

Contributed by Lukas

Auf in unser neues Monatsthema - Sport im Spannungsfeld der Medien.Zum Auftakt ist Kicker-Redakteur Matthias Dersch zu Gast. Matthias arbeitet seit fa...

111 - Umgang mit Leistungsdruck: Strategien für Sport und Alltag

20 Nov 2025

Contributed by Lukas

Manche Menschen fühlen sich durch Leistungsdruck angetrieben, andere wiederum motiviert er nur bis zu einem gewissen Punkt – nämlich so lange, bis...

110 – Leistungsdruck? Motivation ist die Antwort! – Parasportler Josia Topf

13 Nov 2025

Contributed by Lukas

Heute haben wir Josia Topf zu Gast – Paralympics-Schwimmer, mehrfacher WM- und EM-Medaillengewinner und einer der erfolgreichsten Parasportler seine...

109 – Wenn Druck zur Bühne wird: Spaß statt Stress im Wettkampf

06 Nov 2025

Contributed by Lukas

Leistungsdruck ist etwas, mit dem man umgehen lernen muss – im Berufsleben ebenso wie im Leistungssport und diesem Thema widmen wir uns als Schwerpu...

108 - Emotionsregulation im Kindesalter: Umgang mit Gefühlen lehren

23 Oct 2025

Contributed by Lukas

Emotionen – ob positiv oder negativ – sind von Geburt an ein natürlicher und allgegenwärtiger Teil unseres Lebens. Sie beeinflussen unser Wohlbe...

107 – Zusammen geht’s besser – Motivation beginnt zu Hause

16 Oct 2025

Contributed by Lukas

Unser heutiger Gast, Steven Fischer, kennt die Jugendarbeit gleich aus vier Perspektiven: als Vater, Lehrer, Wasserballtrainer und Kinderschutzbeauftr...

106 – Brennpunkt Jugendtraining: Gemeinsam mit Eltern zum Erfolg

09 Oct 2025

Contributed by Lukas

Heute werfen wir einen genaueren Blick darauf, wie Eltern ihre Kinder in deren sportlicher Entwicklung gemeinsam mit den Trainer:innen bestmöglich un...

105 – Zwischen Mutterrolle und Trainerbank: Aktive Elternarbeit im Vereinssport

02 Oct 2025

Contributed by Lukas

Im Oktober widmen wir uns einem Thema, das Vereine wie Familien seit jeher bewegt: Elternschaft und Elternarbeit im Vereinssport.Zu Gast ist diesmal A...

104 - Trainerakademie Köln: Die Rolle der Psychologie in der Trainerausbildung

25 Sep 2025

Contributed by Lukas

Zum Abschluss unseres Monatsthemas „Trainer:innenausbildung“ werfen wir noch einmal einen sportartübergreifenden Blick auf das große Ganze.Dazu ...

103 - Raum für persönliches Wachstum: Trainer:inentwicklung beim DFB

18 Sep 2025

Contributed by Lukas

Fundierte und nachhaltige Entwicklung von Trainer:innen ist wie attraktiver Fußball – sie braucht Raum.So beschreibt es unser heutiger Gast Patrick...

102 - Fußball neu gedacht: Das Spiel der Kinder

12 Sep 2025

Contributed by Lukas

Im Rahmen unseres Monatsthemas „Trainer:in Aus- und Weiterbildung“ dürfen wir heute Oliver Lederer begrüßen. Oliver ist beim ÖFB (Österreichi...

101 - Vom Trainer zum Gamechanger: Coach the Coach

04 Sep 2025

Contributed by Lukas

Frisch aus der Sommerpause starten wir heute in unser neues Monatsthema: Ausbildung, Weiterbildung und Entwicklung von Trainer:innen – ein zentrales...

100.5 – Ende oder Anfang? Wege nach der Sportkarriere und dem Podcast-Jubiläum

31 Jul 2025

Contributed by Lukas

Nach 100 Episoden ist unsere Podcast-Karriere noch lange nicht zu Ende – im Gegenteil: Wir stehen voller Energie und Ideen in den Startlöchern für...

100 - Ralf Minge: Fußballer, Trainer, Dynamo Legende – eine wechselhafte Karriere

24 Jul 2025

Contributed by Lukas

Profisportler:innen auf hohem Niveau erleben im Laufe ihrer Karriere in der Regel mehrere Veränderungen. Vereinswechsel stellen sie dabei immer wiede...

99 – Karrierewechsel mit Köpfchen: Von der Biathlon-Spitze zur Softwareentwicklung

17 Jul 2025

Contributed by Lukas

Die Zeit nach der aktiven Sportkarriere kann ganz unterschiedlich gestaltet werden. Viele ehemalige Leistungssportler:innen bleiben dem Sport verbunde...

98 - Vom Triathlon Meister zum Moderator: Autodidakt Andi Clauß über Sport, Wandel und Leidenschaft

10 Jul 2025

Contributed by Lukas

Die aktive Sportkarriere endet meist im mittleren Alter – irgendwann spielt der Körper nicht mehr voll mit oder der Kopf sagt einem, dass es Zeit f...

97 - Vom Olympioniken zum High Performance Coach

03 Jul 2025

Contributed by Lukas

Im Monat Juli widmen wir uns den Herausforderungen und Chancen, die das Ende einer aktiven Karriere im Leistungssport mit sich bringt.Zum Auftakt begr...

96 - Come Back Stronger – Wie Rückschläge zum Antrieb werden

19 Jun 2025

Contributed by Lukas

"Come Back Stronger" – dieser Ausdruck macht in den sozialen Medien die Runde und dient als motivierende Botschaft für alle, die nach Rückschläge...

95 - Zurück im Sattel: Deutsches Paracycling-Duo nimmt Kurs auf Los Angeles!

12 Jun 2025

Contributed by Lukas

Jenny Hofmann und Johanna Recktenwald teilen heute ihre inspirierende Geschichte: Wie sie als Tandem-Team im Paracycling nach Rückschlägen in ihren ...

94 - Vom geplatzten Profi-Traum zum starken Comeback abseits des Platzes

05 Jun 2025

Contributed by Lukas

Der Monat Juni steht bei uns ganz im Zeichen des Slogans „Come back Stronger“.Den Auftakt macht unser Interview mit Leo Teßmann. Bereits mit sieb...

93 - Motiviert trainieren, zufrieden heimgehen – dank smarter Reflexion

22 May 2025

Contributed by Lukas

Die Trainingswissenschaft entwickelt sich kontinuierlich weiter. Neben Kraft und Ausdauer steht dabei auch die technische Ausführung der jeweiligen S...

92 - Warum der Kopf oft das entscheidende Ass im Beachvolleyball ist

15 May 2025

Contributed by Lukas

Selbst technisch herausragende Sportler:innen können ihr volles Potenzial nicht ausschöpfen, wenn sie im Spiel mental blockiert sind oder der Teamge...

91 - Der Lieblingsfehler einer 9-fach ausgezeichneten Volleyballerin des Jahres

08 May 2025

Contributed by Lukas

Im Themenschwerpunkt Volleyball begrüßen wir diese Woche die zweifache Olympiateilnehmerin und neunfache Volleyballerin des Jahres, Angelina Hübner...

90 - Ballwechsel: Vom Fußball in die 2. Volleyball-Bundesliga!

01 May 2025

Contributed by Lukas

Unser heutiger Gast, Miguel Reuss, hat eine außergewöhnlich vielseitige sportliche Laufbahn hinter sich. Aufgewachsen in Südafrika, setzte er sich ...

89 - Skilanglauf: Kein Schnee von gestern, sondern anspruchsvoller Natursport im Wandel

17 Apr 2025

Contributed by Lukas

Skilanglauf ist ein Natursport, in Norwegen sogar ein Volkssport. Er ist auf der einen Seite für jedermann zugänglich, gleichzeitig aber technisch ä...

88 - Faszination Skispringen: Fliegen lernt man nicht im Labor

10 Apr 2025

Contributed by Lukas

Unseren Themenmonat „Winter ade“ eröffnen wir heute mit einem spannenden Besuch am Institut für Angewandte Trainingswissenschaft (IAT).Dort gibt...

87 - Von 0 auf 87 in 2 Jahren - Unser SpoMind-Podcast feiert sein Jubiläum!

03 Apr 2025

Contributed by Lukas

Liebe Hörer:innen,ich, der Stärke beginnt im Kopf-Podcast, feiere diese Woche meinen 2. Geburtstag – und Du bist herzlich eingeladen!In den letzte...

86 - Vom Geheimtipp zur Trendsportart: Padel erobert die deutsche Sportwelt!

20 Mar 2025

Contributed by Lukas

Heute sprechen wir im Rahmen unseres Monatsmottos „Randsportarten“ über Padel – eine Rückschlagsportart, die in der Regel im Doppel gespielt w...

85 – Snow-Volleyball: Der wahrscheinlich „coolste“ Volleyballsport der Welt

13 Mar 2025

Contributed by Lukas

Beim ersten Wintereinbruch des Jahres und den ersten Schneefällen denken die meisten Menschen wohl an klassischen Wintersport – Skifahren, Langlauf...

84 - Beyond Fußball – die wahre Magie des Sports liegt in seiner Vielfalt!

06 Mar 2025

Contributed by Lukas

Diesen Monat möchten wir uns den unzähligen kleinen, oft unbekannten und eher unter dem Radar laufenden Sportarten widmen – jenen Disziplinen, die...

83 - Vom Muskel bis zur Seele: Wie Physiotherapie Körper und Geist verbindet

20 Feb 2025

Contributed by Lukas

Zum Monatsthema Therapiesport begrüßen wir heute die Physiotherapeutin Katharina Hubert.Katha war früher selbst begeisterte Leistungsschwimmerin un...

82 – Stress abbauen, Schmerzen lindern: Warum Sport die beste Medizin ist?

13 Feb 2025

Contributed by Lukas

Therapiesport ist eine bewährte Methode, um sowohl körperliche als auch mentale Beschwerden zu lindern, die Leistungsfähigkeit zu steigern und das ...

81 – Schluss mit den Ausreden: Techniktrainer Markus Steffen verrät, worauf es im Fußball wirklich ankommt!

06 Feb 2025

Contributed by Lukas

Mit einem positiven Mindset und Freude an der eigenen Entwicklung kommt man dem Ziel am nächsten – davon ist unser heutiger Gast, Fußball-Technikt...

80 – Mentale Gesundheit 2.0: Wie du dein Mindset jetzt ändern kannst, um wirklich zu wachsen

23 Jan 2025

Contributed by Lukas

Was versteht man eigentlich unter mentaler Gesundheit und wie zeigt sie sich?Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) definiert psychische Gesundheit als...

79 – Aus Mono mach Multisport: Wie andere Sportarten Fußball & Co. bereichern!

16 Jan 2025

Contributed by Lukas

In der heutigen Folge setzen wir unser inspirierendes Gespräch mit Sebastian Stahl fort. Im Mittelpunkt steht diesmal das Thema Multisportivität –...

78 - Training, das begeistert: Kinderleicht zu mehr Spielfreude!

09 Jan 2025

Contributed by Lukas

Was braucht es, um im Sport, Beruf oder privaten Leben langfristig erfolgreich zu sein? Die Fachwelt ist sich weitestgehend einig: Ehrgeiz, Akribie un...

77 - Zwischen Nostalgie und Fortschritt – Die Fußballromantik auf dem Prüfstand

02 Jan 2025

Contributed by Lukas

„Früher war alles besser, da hat der Fußball noch geatmet!“ Nostalgische Aussagen wie diese hört man immer wieder, und die tiefgreifenden Verä...

76 - Jahresreflexion – Mit Zuversicht und Dankbarkeit ins neue Jahr

26 Dec 2024

Contributed by Lukas

Ein weiteres Jahr ist vergangen – mittlerweile unser zweites Podcast-Jahr! Die Zeit vergeht manchmal wie im Flug, und allzu oft vergisst man, die ei...

75 – Zwischen Rivalität & Teamgeist: „Kooperenz“ im Nachwuchsleistungssport

19 Dec 2024

Contributed by Lukas

Sind Höchstleistungen im Sport nur durch Druck und Antrieb möglich? Steht ein menschlicher Umgang solchen Leistungen im Weg – oder ist es vielleic...

74 – TINDER: Wie das DFB-Talentförderprogramm seine Stars von morgen findet!?

12 Dec 2024

Contributed by Lukas

Heute haben wir Damir Dugandzic, den sportlichen Leiter des DFB-Talentförderprogramms, zu Gast. Er berichtet darüber, wie sich die Nachwuchssichtung...

73 - Bundesjugendspiele aka Sporfest: Sportlicher Anreiz oder veraltetes Stressritual?

05 Dec 2024

Contributed by Lukas

Wer erinnert sich nicht an die Bundesjugendspiele, das alljährliche Sportfest der Schulzeit? Für manche Kinder ein Highlight, für andere ein Tag vo...

72 - Datengestützte Spielanalyse: Schlüssel zum Erfolg oder überschätzter Hype?

21 Nov 2024

Contributed by Lukas

Die datengestützte Spielanalyse hat im Fußball in den letzten Jahren massiv an Bedeutung gewonnen. Ob im Spielerscouting oder der Spielvorbereitung ...

71 - Fairplay im Fokus: Wie Ultimate Frisbee Schiedsrichter und VAR neu definiert

14 Nov 2024

Contributed by Lukas

Die Diskussion über Schiedsrichter und ihre Rolle im Fußball scheint so alt zu sein wie der Sport selbst. Regeländerungen und Innovationen wie der ...

70 - Fehler: Stolpersteine oder Sprungbretter? Ansätze für eine konstruktive Fehlerkultur

07 Nov 2024

Contributed by Lukas

Wie gehst du mit Fehlern um? Lassen sie dich straucheln, oder nutzt du sie als Chance für persönliches Wachstum? Kritisierst du Teammitglieder und K...

69 - Mentale Gesundheit: gesellschaftliche Anerkennung erzwingen, Prävention fördern

24 Oct 2024

Contributed by Lukas

Die Schlagworte Mentale Gesundheit, Burnout und Depression sind in unserer Gesellschaft mittlerweile viel diskutierte und anerkannte Probleme, die auc...

68 – Ernährung: Der unterschätzte Baustein zur mentalen Gesundheit

17 Oct 2024

Contributed by Lukas

„Du bist, was du isst!“ Dieser abgedroschene Spruch, der bereits von Fastfood-Ketten verwendet wurde, birgt vielleicht mehr Wahrheit, als man denk...

67 – Empathielose Coaches? Wie sich die Anforderungen an Trainer:innen wandeln

10 Oct 2024

Contributed by Lukas

Mentales Training und psychologische Betreuung gewinnen sowohl im Leistungs- als auch im Breitensport zunehmend an Bedeutung. Dieser Faktor ist nicht ...

66 – Ignorierter Erfolgsfaktor: Wie zahlreiche Vereine das Potenzial der Sportpsychologie verschwenden

03 Oct 2024

Contributed by Lukas

Die Rolle und Relevanz von psychologischem Fachpersonal im Leistungssport wird weiterhin unterschiedlich bewertet. Während einige Vereine bereits auf...

65 – Ein Paradox? Trotz Psychologiestudium auf der Suche nach mentaler Hilfe

26 Sep 2024

Contributed by Lukas

„Du hast doch jahrelang Psychologie studiert – wozu brauchst Du jetzt einen Mentalcoach? Kannst Du das nicht alleine bewältigen?“Diese provokan...

64 – Unverzichtbar: Wie Nachwuchstrainer die Zukunft des Spitzensports prägen

12 Sep 2024

Contributed by Lukas

Als Nachwuchs-Leistungstrainer bei Bayer 04 Leverkusen betreut Pablo Oehl zahlreiche Talente und Hoffnungsträger der deutschen Leichtathletik. Seine ...

63 – Kindheitstraum Fußballprofi: Alles eine Frage der Persönlichkeit?

29 Aug 2024

Contributed by Lukas

Um im Fußball herausragend wahrgenommen zu werden und den Sprung in den Profisport zu schaffen, bedarf es zunächst einer exzellenten Ballbeherrschun...

62 – Paris 2024 – Licht und Schatten der Olympischen Spiele

15 Aug 2024

Contributed by Lukas

12 Mal Gold, 13 Mal Silber und 8 Mal Bronze – Platz 10 in der Nationenwertung der Olympischen Spiele für Deutschland. Wie so oft gab es auch diesma...

61 – Scheideweg Karriereende - Was kommt nach der aktiven Sportlaufbahn?

01 Aug 2024

Contributed by Lukas

Jedes Jahr beenden Sportler:innen ihre aktive Karriere - einige aus eigenem Entschluss, andere aufgrund von körperlichen Einschränkungen oder nachla...

60 - Im Schatten der Medaillen: Der mentale Druck bei Olympia

18 Jul 2024

Contributed by Lukas

Die Olympischen Sommerspiele in Paris stehen bevor. Zahlreiche deutsche Athlet:innen reisen mit hohen Ambitionen und Medaillenhoffnungen in die franzö...

59 – Funsport Skateboarding: Zwischen Leistungssport und Subkultur

04 Jul 2024

Contributed by Lukas

Ist Skateboarding ein richtiger Sport oder ein spielerischer Ausdruck einer Subkultur? Seit der Aufnahme von Skateboarding in die Olympischen Spi...

58 - Spomind im Teamcheck – Sind wir wirklich ein Team?

27 Jun 2024

Contributed by Lukas

Die Fußball-Europameisterschaft ist in vollem Gange und die besten Fußballer Europas treten in ihren Mannschaften gegeneinander an. Entscheidend fü...

57 – Datenscouting im Fußball – Wer sind die wahren Gamechanger?

20 Jun 2024

Contributed by Lukas

Wie bewertet man die Qualität von Fußballer:innen objektiv? Manche Spieler:innen glänzen regelmäßig mit spektakulären Aktionen, Tricks und Toren...

56 – Wie motiviert man lustlose Teenager im Training?

13 Jun 2024

Contributed by Lukas

Die Pubertät und das Teenageralter sind zweifellos anspruchsvolle Entwicklungsphasen im Leben eines Menschen. In dieser Zeit durchläuft ein junger M...

55 - Mental Aufmuskeln: Unsere Impulse zur mentalen Gesundheitsförderung im Sport

06 Jun 2024

Contributed by Lukas

Heute nehmen wir dich direkt mit in unsere Arbeit, genauer gesagt in unseren Vortrag im Rahmen der Veranstaltung „Mental Aufmuskeln“ der MKK Krank...

54 – Wie das Referee-Dasein & eine positive Fehlerkultur zum Persönlichkeitswachstum beitragen

30 May 2024

Contributed by Lukas

Im Vergleich zu Athlet:innen steht man als Schiedsrichter:in an einem völlig anderen Punkt der öffentlichen Wahrnehmung, insbesondere wenn es um die...

53 – Mind-Hacks aus dem weltgrößten Beachvolleyball-Camp

23 May 2024

Contributed by Lukas

Herausragende Beachvolleyballspieler:innen müssen keineswegs Spitzenathlet:innen im Hallenvolleyball sein, oder umgekehrt. Warum ist das so? Das lieg...

52 - Wildwasser lesen und bezwingen – Trainereinblicke in den Kanuslalom

16 May 2024

Contributed by Lukas

Kanuslalom bedarf neben starker Rumpfkraft und Fitness vor allem Training und Erfahrung im Boot auf dem Wasser. Um richtig gut zu werden, muss man das...

51 - Wie geht man mit Überfliegern um?

09 May 2024

Contributed by Lukas

Wie das Sprichwort besagt: Hochmut kommt vor dem Fall! Aber führt eine langanhaltende Phase des Erfolgs automatisch zu Überheblichkeit? Sollte man Ü...

50 - Warum ein persönliches Leitbild wichtig ist!

02 May 2024

Contributed by Lukas

Ein persönliches Leitbild unterstützt dabei, proaktive Lebensstrategien zu entwickeln, schwierige Entscheidungen zu treffen und die eigene Orientier...

49 - Zwischen Vereinstraining & Nationalmannschaft: Maximilian Schendel über die Potenziale des Hockeysports

25 Apr 2024

Contributed by Lukas

Maximilian Schendel ist Trainer im Jugendbereich des Harvestehuder THC und gleichzeitig Co-Trainer der U16-Nationalmannschaft im Feld-, bzw. Hallenhoc...

48 – Zwischen Siegesfreude & Hochmut: Wann beginnt Arroganz?

18 Apr 2024

Contributed by Lukas

Emotionen, subtile Gesten und unbeabsichtigte Provokationen während eines Spiels können leicht als Arroganz aufgefasst werden. Dabei freut man sich ...

47 - Vom Becken zum Business: Bereitet Leistungssport auf Lebensentscheidungen und Unternehmertum vor?

11 Apr 2024

Contributed by Lukas

Michael Beer ist ein ehemaliger Leistungsschwimmer und Schwimmtrainer, er entschied aus familiären und beruflichen Gründen, den Leistungssport hinte...

46 - Podcast-Jahresspecial: Back-to-the-roots mit DFB-Stützpunkttrainer David Quidzinski

04 Apr 2024

Contributed by Lukas

Ein Jahr 'Stärke beginnt im Kopf' Podcast! Zum Jubiläum begrüßen wir heute unseren allerersten Podcast-Gast, David Quidzinski. In den vergangenen ...

45 - Jenseits der Logik!? Woher kommt die Fan-Verbundenheit?

28 Mar 2024

Contributed by Lukas

Leidenschaft, Hingabe und Loyalität... sei es hautnah im Stadion, vor dem Fernseher oder wenigstens am Liveticker... Selbst in schwierigen Zeiten fü...

44 - Die Magie des Sports – Warum wir unseren Sport lieben

21 Mar 2024

Contributed by Lukas

Hast Du schon einmal darüber nachgedacht, warum Du Deinen Lieblingssport so begeistert ausübst? Was fasziniert Dich an diesem so und macht für Dich...

43 - Psychologie im Nachwuchsleistungssport: Einblicke in die aktuelle Forschung des IAT Leipzig

14 Mar 2024

Contributed by Lukas

Heute wird es wissenschaftlich. Die Erkenntnisse unseres heutigen Gastes, bzw. ihres Teams sollen konkrete und praktische Anwendung im Bereich des Nac...

42 – Mission Fussballprofi – Die Wegbereiter des Erfolgs

07 Mar 2024

Contributed by Lukas

Max Bergmann arbeitet als U23-Co-Trainer bei der TSG Hoffenheim im hauseigenen Leistungszentrum. Dort begleitet er junge Fußballtalente auf ihrem Weg...

41 - Letzte Rettung Trainerwechsel – Hintergründe, Effekte und Alternativen

29 Feb 2024

Contributed by Lukas

Es wiederholt sich Jahr für Jahr: Trotz klarer Visionen und sorgfältiger Auswahl des Trainers bleibt der Erfolg einer Mannschaft aus. Zunächst erhä...

40 - Extremsport Big Wave Surfen - Freddy Olander über Adrenalin-Kicks, Ängste und Teamwork

22 Feb 2024

Contributed by Lukas

Extremsportler erscheinen für Außenstehende oft als lebensmüde Draufgänger, anstatt als professionelle und kalkulierte Profisportler. In unserem h...

39 - Was macht dich stark? Erkenne deinen USP!

15 Feb 2024

Contributed by Lukas

Häufig sind wir uns unserer eigenen (Kern-)Stärken nicht zwingend bewusst. Stattdessen versuchen wir uns vermeintliche Stärken und Methoden von and...

38 - Was tun wenn der Wurm drin ist?

08 Feb 2024

Contributed by Lukas

Über Jahre hinweg agiert ein Team wie eine gut geölte Maschine: Athlet:innen liefern Höchstleistungen ab, sind mental fokussiert und feiern Erfolge...

37 - Ehrenamtssterben in Deutschland: Wege zur Stärkung der Freiwilligenarbeit

01 Feb 2024

Contributed by Lukas

Besteht in Deutschland ein Phänomen des "Ehrenamtssterbens"? Dieser Begriff beschreibt eine bedauerliche Entwicklung, bei der das ehrenamtliche Engag...

36 - Sportgymnasien: Talente fördern, Leidenschaft leben – Ein Blick hinter die Kulissen eines Sportlehrers

25 Jan 2024

Contributed by Lukas

Sportgymnasien sind spezialisierte Bildungseinrichtungen, die sich auf die Förderung von talentierten Schülerinnen und Schülern im sportlichen Bere...

35 - Sportförderung im Fokus: Investiert Deutschland zu wenig in den Spitzensport?

18 Jan 2024

Contributed by Lukas

Sportförderung und Fördersysteme spielen im Kontext des Spitzensports eine entscheidende Rolle bei der Entwicklung von Athleten und der Förderung s...

34 - Revolution in der Sportpsychologie: Potentiale und Risiken von künstlicher Intelligenz

11 Jan 2024

Contributed by Lukas

Künstliche Intelligenz (KI) spielt auch in der Sportpsychologie eine entscheidende Rolle. Dank fortschrittlicher Technologien können Sportpsychologe...

33 - Zwischen Neujahrsvorsätzen und Realität: Eine Reise durch Ziele, Scheitern und persönliches Wachstum

04 Jan 2024

Contributed by Lukas

Ein neues Jahr beginnt und mit ihm kommen die traditionellen Neujahrsvorsätze. Menschen setzen sich Ziele und Vorhaben, motiviert von dem Wunsch nach...

32 - Jahresreflexion: Den Jahreswechsel bewusst gestalten und positiv ausrichten

28 Dec 2023

Contributed by Lukas

Ein Jahr neigt sich dem Ende zu, und wir laden euch herzlich zu einer gründlichen Jahresreflexion ein. Unser Podcast soll euch als inspirierendes Bei...

31 - Moderne Sportpsychologie - Wie Weltklasse-Mentaltrainer Martin Walz den Profisport bewertet und umdenkt.

21 Dec 2023

Contributed by Lukas

Martin Walz ist ein erfahrener Sportpsychologe und ein gefragter Mentaltrainer. In seiner freiberuflichen Tätigkeit engagiert er sich in verschiedene...

30 - Im Schatten der Profi-Trainer: Wird die Leistung der Jugend-Trainer unterschätzt?

14 Dec 2023

Contributed by Lukas

Wie können wir erreichen, dass unsere Athleten und Athletinnen sowie Mannschaften heute und in Zukunft große Erfolge feiern? Klar, eine gute Ausbild...

29 – Surfen im Binnenland: Der Deutsche Wellenreitverband zwischen wachsendem Breitensport und Olympischem Ruhm!

07 Dec 2023

Contributed by Lukas

Wellenreiten in Deutschland mag auf den ersten Blick paradox erscheinen, da das Land keinen direkten Zugang zum Ozean hat und somit als „landlocked“...