Stop Je Eetbuien – met Laurence Blairon
Activity Overview
Episode publication activity over the past year
Episodes
6: Het succesverhaal van Stiena
23 Oct 2023
Contributed by Lukas
Benieuwd naar de ervaring van één van mijn coachklanten? Luister naar het verhaal van Stiena. Dankzij mijn Dááág eetbuien coaching programma is z...
5: Hoe ga je om met negativiteit?
11 Mar 2023
Contributed by Lukas
Tegenslagen horen bij het leven. Maar hoe zorg je ervoor dat de negatieve gedachten die ermee gepaard gaan je niet afleiden van je doel: een eetbuivri...
4: Het succesverhaal van Lonneke
15 Nov 2022
Contributed by Lukas
Benieuwd naar de ervaring van één van mijn coachklanten? Luister naar het verhaal van Lonneke. Haar eetbuien zijn verleden tijd, er zijn geen restri...
3: De 3 dingen die je absoluut nodig hebt om je eetbuien te stoppen
14 Feb 2022
Contributed by Lukas
In deze aflevering onthul ik je de 3 dingen die ik als 'essentials' beschouw op weg naar een eetbuivrij leven. Kloppen ze met wat je tot nu to...
2: Je eetbuien stoppen kan ook zonder je emoties te leren managen
10 Jan 2022
Contributed by Lukas
Jarenlang is mij verteld dat ik een emotie-eter was, dat mijn eetbuien een manier waren om me emotioneel staande te houden in het leven. Om deze te st...
1: Nieuw jaar, nieuwe kansen: waarom je juist níet op dieet moet in januari
03 Jan 2022
Contributed by Lukas
Het is weer januari en na de excessen van de feestdagen moet je weer in het gareel. Op dieet dus. Maar is het wel zo'n goed idee als je met eetbui...