Stress- und Traumafolgen mit Michaela Huber
Episodes
Wenn Hilfe fehlt: Einsamkeit und Erschöpfung im Alltag bewältigen
27 Sep 2025
Contributed by Lukas
In dieser Folge beantwortet Michaela Huber Fragen aus der Facebook-Selbsthilfegruppe „Stress und Traumafolgestörungen“. Ilka, Admin der Gruppe, l...
Diagnosen, Scham und Umgang mit Täterintrojekten
12 Jan 2025
Contributed by Lukas
Beim heutigen Podcast geht es um den 2. Teil der vielfältigen Fragen zu den spannenden Themen wie z.B. wie umgehen mit toxischer Scham, wie geht man ...
Von Selbstfürsorge bei Trauma über den Umgang mit Täteranteilen bis hin zur Bewältigung toxischer Scham
22 Dec 2024
Contributed by Lukas
In dieser Folge des Podcasts der Online-Selbsthilfegruppe "Stress und Traumafolgen" widmen wir uns den zentralen Fragen von Betroffenen zu den Themen ...
Innere Anteile: Von der Entstehung, über ihre Funktion bis hin zum Umgang damit.
25 Nov 2024
Contributed by Lukas
In dieser Folge des Podcast der Online-Selbsthilfegruppe "Stress und Traumafolgen" gehen wir auf die spannenden Fragen der Betroffenen zum Thema inner...
Von Angst- und Panikattacken bis hin zur Innenkommunikation und Arbeit auf der Innenbühne!
24 Oct 2024
Contributed by Lukas
Im neuen Podcast der "Stress- und Traumafolgen"-Gruppe hört Ihr "Kate" im Gespräch mit "Michaela Huber". Der erste Teil des Podcasts mit den beiden...
Von PTBS über Selbstwert bis hin zur Regulation bei Trigger
05 Oct 2024
Contributed by Lukas
Im neuen Podcast der Online-Selbsthilfegruppe Stress- und Traumafolge hört ihr diesmal unser Gruppenmitglied "Kate", im Gespräch mit Michaela Huber....
Teil 2 von: Investieren wir in die bestehende Spaltung oder in die Integration? Investieren wir in die bestehende Spaltung oder in die Integration?
14 Sep 2024
Contributed by Lukas
Heute gibt es Teil 2 von unserem spannenden Thema für Betroffene von "dissoziativen Identitätsstörungen". Hören Sie rein, wenn Michaela...
Investieren wir in die bestehende Spaltung oder in die Integration?
30 Aug 2024
Contributed by Lukas
Heute haben wir ein besonders spannendes Thema. Investieren wir in die zukünftige Integration oder weiter in die Spaltung. Das Thema hat so viele bew...
Bindung/Beziehung zwischen Therapeut und Klient
01 Aug 2024
Contributed by Lukas
Warum ist es für traumatisierte Menschen so schwierig zu vertrauen? Wie viel Abhängigkeit ist gesund? Wie geht man mit Verlustängsten um? Wie wicht...
Diverse Traumafolgestörungen
18 Jul 2024
Contributed by Lukas
Was genau ist eigentlich eine Dissoziation? Was ist eine Ego State Disorder bzw. eine partielle dissoziative Identitätsstörung? Was ist eine vollaus...
Selbstunsicherheit
04 Jul 2024
Contributed by Lukas
Das war ein Thema, das die Mitglieder unserer Selbsthilfegruppe Stress- und Traumafolgen am meisten beschäftigt hatte. Für die meisten ist dies sog...