Supplemania SuppDate
Episodes
Protein-Skandal: aktueller Stand, Supplement Aprilscherze, Discounter Proteinriegel Vergleich 2026 | Folge 39
03 Apr 2026
Contributed by Lukas
Diese Woche sprechen Luis, Luisa und Till über das neue ESN Chicken-Waffel-Whey und weitere Supplement-Aprilscherze, klären euch über die aktuellen...
Protein Beef eskaliert, Lidl Protein-Joghurt mit der Ecke, More Chunky Popcorn | Folge 38
27 Mar 2026
Contributed by Lukas
Diese Woche im Supplemania SuppDate sprechen wir über unsere Auseinandersetzung mit Coach Aaron, den neuen Lidl Protein-Joghurt mit der Ecke und test...
Neues Protein-Eis bei Penny und Kaufland, verdächtiges Proteinpulver von der Rohgang, Nudel-Chips als Eiweisquelle | Folge 37
20 Mar 2026
Contributed by Lukas
Diese Woche im Supplemania SuppDate besprechen Luisa und Till das neue Ziegen-Proteinpulver der Rohgang und was mein bei Probiotika-Supplements beacht...
Vorschau auf die FIBO, Protein Cini Minis, Rocka Natural Protein | Folge 36
13 Mar 2026
Contributed by Lukas
Diese Woche geben wir eine kleine Vorschau darauf, welche neuen Supplements uns auf der Fibo erwarten könnten. Außerdem haben wir die Protein Cini M...
Prozis Riegel-Revolution, bald Zuckersteuer in Deutschland?, Nootropics bei ESN | Folge 35
06 Mar 2026
Contributed by Lukas
Diese Woche im Supplemania SuppDate:01:33 Der neue Prozis Riegel ist geisteskrank!07:10 Zuckersteuer - Gute Idee oder Quatsch?12:00 Wie sinnvoll ist d...
Sucralose doch gefährlich?, Geheimes Protein von Maxi Nutrition, More Satisbite Käsekuchen | Folge 34
27 Feb 2026
Contributed by Lukas
Diese Woche im Supplemania SuppDate:02:08 EFSA: Surcalose jetzt doch gefährlich?09:13 High Protein Cini Minis11:04 Geheimes Protein von Maxi Nutritio...
Anti-Kater-Supplements, Neue Netto Proteine, Wadentraining rettet Leben | Folge 33
20 Feb 2026
Contributed by Lukas
Dieses mal im Supplemania SuppDate:01:42 5AM Agua Anti-Kater-Elektrolyte-Drink09:12 Warum die Wade auch "zweites Herz" genannt wird13:10 Sup...
Neue Lidl Supplements, Warum wird Whey immer teurer? Bulk Proteinpulver Scam | Folge 32
13 Feb 2026
Contributed by Lukas
Diese Woche im Supplemania SuppDate:02:01 Das Basic Whey von Bulk ist gar kein Whey08:28 Protein Rohstoffpreise gehen durch die Decke12:55 Neues Suppl...
Neues Plant Based Protein von ESN, Fitness Food News von der Snackmesse, Inlead Premium Saucen? | Folge 31
06 Feb 2026
Contributed by Lukas
Diese Woche im Supplemania SuppDate:00:51 supplemania.de ist endlich online!04:24 Highlight von der ISM (größte Snack und Süßwarenmesse der Welt)1...
High Protein Babynahrung, B-Vitamin Supplements sinnvoll?, Neue Maxi Wafer Bars | Folge 30
30 Jan 2026
Contributed by Lukas
Dieses mal im Supplemania SuppDate:00:46 Laboranalyse Action Billig Whey06:20 Wie sinnvoll sind B-Vitamin Supplements?09:41 Hipp High Protein Trinkmah...
Protein Wahnsinn bei DM, Wofür OPC Supplements, Markus Rühl Frühstücksflocken | Folge 29
23 Jan 2026
Contributed by Lukas
Dieses mal im Supplemania SuppDate:01:40 Neue DM Sportness Protein Limited Edition04:30 Was genau ist eigentlich OPC?12:11 Markus Rühl Protein Crispi...
Alle Discounter Protein Neuheiten, Eiweissbedarf mit einer Mahlzeit decken, Honey Caramel Waffle von More | Folge 28
09 Jan 2026
Contributed by Lukas
Diese Woche im Supplemania SuppDate:03:46 Neue Discounter Supplements zum Jahreswechsel15:48 Kann man seinen Eiweissbedarf mit einer Mahlzeit am Tag d...
Monster Energy x More, Neuer Nutri Score 2026, Neujahrs Deals | Folge 27
02 Jan 2026
Contributed by Lukas
Dieses mal im Supplemania SuppDate:03:12 Was ändert sich beim Nutri Score im neuen Jahr?10:10 Neues Zerup im White Monster Geschmack bei More?15:51 S...
Supplement Jahresrückblick und Ausblick auf 2026 | Folge 26
26 Dec 2025
Contributed by Lukas
Dieses mal im Supplemania SuppDate:01:29 Das Supplement Jahr 202518:40 Ausblick auf 202626:18 Taste Test: Neue ESN Designer Whey Sorten Salted Dark Ch...
Magische Pilze bei ESN, Booster Dryscoopen Ja oder Nein, Neues fayn Weihnachts Whey ESN |
19 Dec 2025
Contributed by Lukas
Diese Woche im Supplemania SuppDate:00:22 Kann ein Umzug ein Workout im Gym ersetzen?05:00 Ist Booster-Dryscoopen wirklich so gefährlich?09:49 Supple...
Proteine saven auf dem Weihnachtsmarkt? | EVO Spekulatius Whey | Supplement News Flash (Xmas Edition) | Folge 24
12 Dec 2025
Contributed by Lukas
Dieses mal im Supplemania SuppDate:02:10 Proteine saven auf dem Weihnachtsmarkt?07:00 Was ist die beste Neujahrsdiät?10:46 Supplement News Flash (Xma...
Neue Aldi Proteinriegel, Ritter Sport Protein Schokolade, Studie: Schlechte Ernährung durch Training ausgleichen? | Folge 23
05 Dec 2025
Contributed by Lukas
Dieses mal im Supplemania SuppDate:00:53 Recap vom ESN Event in Berlin02:51 Neue Aldi High Protein Riegel06:40 Studie: Wenn man trainiert ist ungesund...
Kitkat verklagt Neosupps, Studie: Zu viel Protein = weniger Testosteron, Neuer EVOBAR Lebkuchen | Folge 22
28 Nov 2025
Contributed by Lukas
Dieses mal im Supplemania SuppDate:01:47 Rechtsstreit Nestlé vs. Neosupps 06:45 Studie: Sorgt Protein für Testosteronmangel?11:22 Supplement News Fl...
Supplement Black Week Wahnsinn, Studie: Melatonin schlecht fürs Herz, Proteinriegel des Jahres | Folge 21
21 Nov 2025
Contributed by Lukas
Dieses mal im Supplemania SuppDate:02:07 Herzprobleme durch Melatonin Supplements?09:14 fayn. bring den krassesten Proteinriegel des Jahres12:38 Suppl...
Lidl Proteinriegel für 0,38€, Gummibärchen zum Abnehmen von Action, ESN Testo Support | Folge 20
14 Nov 2025
Contributed by Lukas
Dieses mal im Supplemania SuppDate:01:56 Supplement News Flash03:15 Happy Weight Gummis von Action08:34 Die billigsten Proteinriegel ever von Lidl11:3...
Lidl Whey Protein, Zimt ist krebserregend, neue Produkt Releases | Folge 19
07 Nov 2025
Contributed by Lukas
Dieses mal im Supplemania SuppDate:01:15 Billig Whey Protein von Lidl05:08 Blue Week bei Ironmaxx05:58 Neue Fitness Adventskalender09:15 Rubriken-Prem...
Markus Rühl bei Aldi, Eier gegen Alzheimer, Black Friday Supplement Deals
31 Oct 2025
Contributed by Lukas
Dieses mal im Supplemania SuppDate:00:24 Deutschlands krassestes Fitness Restaurant02:48 Wir haben Markus Rühl getroffen (bei Aldi)05:20 RÜHL-Ei von...
Netto Protein Currywurst, Laufen für die mentale Gesundheit, Prozis Peanut Butter Best Of | Folge 17
24 Oct 2025
Contributed by Lukas
Dieses mal im Supplemania SuppDate:01:02 Warum man jetzt mit Laufsport anfangen sollte11:46 Welche Prozis (Protein) Brotaufstriche sind die besten?16:...
Rossmann Sahne Protein, Supplements fürs Immunsystem, Fitness Adventskalender Hype | Folge 16
17 Oct 2025
Contributed by Lukas
Dieses mal im Supplemania SuppDate:00:41 Welche Supplements machen Sinn für die kalte Jahreszeit?13:47 Sahne Protein von Rossmann16:40 Welcher Supple...
Ballaststoffe sind das neue Protein, Neuheiten von der Foodmesse, Seitenbacher Matcha Protein Riegel | Folge 15
10 Oct 2025
Contributed by Lukas
Dieses mal im Supplemania SuppDate:01:00 Unsere Highlights von der Anuga02:44 Seitenbacher Matcha Protein Riegel05:37 Die Pilz-Protein Revolution09:45...
Hinter den Kulissen bei Prozis, Lidl Protein Wackelpudding, Kreatin gegen Schlafmangel | Folge 15
03 Oct 2025
Contributed by Lukas
Dieses mal im Supplemania SuppDate:00:24 Besuch im Headquater von Prozis in Portugal11:01 ESN Lebkuchen Designer Bar14:12 Studie: Kreatin hilft bei Sc...
Neue Aldi Protein Snacks, Menthol für Ausdauersportler, Neobar Birthday Cake | Folge 14
26 Sep 2025
Contributed by Lukas
Dieses mal im Supplemania SuppDate:01:56 Supplement Routine bei Erkältung03:33 Supplemania bei Prozis05:46 Neosupps Birthday Cake Riegel07:49 Menthol...
Decathlon Supplements, Melatonin als Pre-Workout, DM Vitamin D Strips | Folge 13
19 Sep 2025
Contributed by Lukas
Dieses mal im Supplemania SuppDate:01:58 Vitamin D3 Strips bei DM & Rossmann06:42 Mehr Muskeln durch Melatonin vor dem Training?10:14 Das neue ESN...
Geheimes ESN Produkt, Ehrmann High Protein Pancakes und ein Supplement, das horny macht | Folge 12
12 Sep 2025
Contributed by Lukas
Dieses mal im Supplemania SuppDate:00:40 Luisas Healthy Lifestyle in den USA03:25 Lemme Play von Kourtney Kardashian12:04 Das neue ESN Shilajit +15:31...
Neue Ehrmann Creatin Produkte, More Pistachio White Chocolate Matcha, Nesupps Protein Coffee | Folge 11
05 Sep 2025
Contributed by Lukas
Dieses mal im Supplemania SuppDate:02:19 More Pistachio White Chocolate Matcha03:55 Milkyccino Mango Coconut05:16 neue Barista Zerups07:45 Ehrmann Hig...
Statement zu JUUZ, ESN Rohriegel, Höhle der Löwen Koffein Spray | Folge 10
29 Aug 2025
Contributed by Lukas
Dieses mal im Supplemania SuppDate:00:59 Statement zum JUUZ Protein Soda05:32 Kollagen Talk10:10 neuer ESN GOAT Bar14:40 Mouth Energy aus "Die Hö...
Lidl Protein Matcha, Pamela Reif Limo Skandal, neues ESN Designer Whey KiBa | Folge 9
22 Aug 2025
Contributed by Lukas
Dieses mal im Supplemania SuppDate:01:03 Lidl Protein Iced Matcha Latte02:23 Das Problem mit den Eigenmarken06:58 Neue Zero-Limo von Pamela Reif gekla...
Edeka Protein Skyr, neuer ESN Designer Bar, Action billig Omega-3 | Folge 8
15 Aug 2025
Contributed by Lukas
Dieses mal im Supplemania SuppDate:01:20 neues Rossmann High Protein Knoppers 04:26 Edeka Protein Skyr11:57 fayn. Baked Protein Brownie14:13 Action bi...
Aldi Protein Chips, ESN Sleep, Studie: Weniger Aggressionen durch Omega-3 | Folge 6
01 Aug 2025
Contributed by Lukas
Dieses mal im Supplemania SuppDate:00:46 Training im Gym80 Showroom02:57 Neue Aldi EAA04:50 Aldi Kreatin06:29 ESN Sleep11:57 Studie: Weniger Agression...
Penny Protein Pudding Limited Edition, ESN Matcha, Like Meat High Protein Scam | Folge 5
25 Jul 2025
Contributed by Lukas
Dieses mal im Supplemania SuppDate:00:21 Nachbesprechung Livestream Event02:12 ESN Flexpresso Matcha06:32 Like Meat High Protein Scam10:01 neuer Bodyl...
Aldi Riegel geleaked, Länger leben mit Koffein, neue DM Protein Schokolade Pistazie | Folge 4
18 Jul 2025
Contributed by Lukas
Dieses mal im Supplemania SuppDate:00:44 Aldi Protein Riegel geleaked03:27 Neue Studie: Länger leben mit Koffein?06:18 Zwei neue ESN Designer Bars07:...
Protein Haferflocken, EAA Wassereis, neue Action Billig-Supplements | Folge 3
11 Jul 2025
Contributed by Lukas
Dieses mal im Supplemania SuppDate:01:04 neue Billig-Supplements bei Action04:57 Kölln High Protein Haferflocken 08:28 Das beste Discounter Whey11:21...
Lidl Protein Wochen, ESN Crank Pump Pro 2.0, neuer fayn Protein Frappé Shake | Folge 2
03 Jul 2025
Contributed by Lukas
Dieses mal im Supplemania SuppDate:01:06 Lild Protein Wochen03:45 ESN Crank Pump Pro 2.007:21 neuer Designer Bar Cookie Dough08:46 fayn Protein Frappé...
Brezel Proteinriegel von fayn, neuer Neosupps Booster, Kreatin Kaffee | Folge 1
27 Jun 2025
Contributed by Lukas
Dieses mal im Supplemania SuppDate:01:06 fayn Salted Caramel Pretzel Brownie04:01 Neosupps Terminus 2.010:57 ESN Fundamental14:39 Starbucks Proteinsch...