Systrarna Elfstrands Hästpodd
Episodes
29. Dags för lite höstpepp!
01 Sep 2020
Contributed by Lukas
I avsnitt 29 summerar vi sommaren som gått och peppar inför höstens utmaningar! Vi pratar om våra mål och planer för resten av året och kommer ...
28. Våra impopulära åsikter
25 Aug 2020
Contributed by Lukas
I avsnitt 28 bjuder vi på lite impopulära åsikter! Vi pratar om både hästmässiga sådana, men också impopulära åsikter från "människolivet"...
27. Att köpa en traumatiserad häst
18 Aug 2020
Contributed by Lukas
I avsnitt 27 av Systrarna Elfstrands hästpodd pratar vi om Focus resa hos oss! Focus är en väldigt speciell häst med traumatisk bakgrund, så i de...
26. Skadade hästar - baksidan med hästlivet
11 Aug 2020
Contributed by Lukas
I dagens avsnitt pratar vi om de olika skadorna som våra hästar drabbats av genom tiderna. Senskador, inflammationer, hovbölder och en diskdegenera...
25. Vi snackar TÄVLING!
04 Aug 2020
Contributed by Lukas
I dagens avsnitt spinner vi vidare på tävlingssnack! Vi pratar bland annat om hur vi lägger upp långsiktigt samt kortsiktigt inför tävling med v...
24. Prestationsångest, nervositet och mentalt tänk inför tävling - med Emelie Espegren
28 Jul 2020
Contributed by Lukas
I dagens avsnitt pratar vi om tävlingsförberedelser med Emelie Espegren! Vi pratar bland annat om hur man på bästa sätt kommer ihåg en hopp- ell...
23. Vi ändrar hästhållningslagarna
21 Jul 2020
Contributed by Lukas
I avsnitt 23 diskuterar vi de hästhållningslagarna och förhållningsreglerna som finns i dagsläget. Vi diskuterar hur bra eller dåliga vi tycker ...
22. Dags att skaffa egen häst!
14 Jul 2020
Contributed by Lukas
I avsnitt 22 pratar vi om att köpa en alldeles egen häst. Vad bör du tänka på inför köp? Hur gör du vid en provridning? Vad behöver du handla...
21. Så hanterar du dina ridrädslor - med Emelie Espegren
07 Jul 2020
Contributed by Lukas
I avsnitt 21 gästas vi av Emelie Espegren! Emelie driver Ryttaroptimering, där hon bland annat hjälper klienter att komma över diverse ridrelatera...
20. Vad kostar våra hästar? - Frågepodd
30 Jun 2020
Contributed by Lukas
Avsnitt 20 bjuder på frågepodd! En liten tradition vi börjat med, att vart tionde avsnitt är pepprade med frågor från er lyssnare. Vi svarar bla...
19. Det stora utrustningsavsnittet
23 Jun 2020
Contributed by Lukas
I dagens avsnitt snackar vi hästutrustning! Vad rider vi själva med för utrustning? Vad gillar vi, och vad tycker vi mindre om? Självklart diskute...
18. Måste vi bli bäst på att rida? - Ni bestämmer ämnen
16 Jun 2020
Contributed by Lukas
I avsnitt nummer 18 har vi lite "ämnesmix"! Vi frågade er lyssnare vad ni ville höra oss prata om, och då blev det en härlig kompott. Tycker vi a...
17. Vanliga skador och sjukdomar hos häst - Moa Gustavsson gästar
09 Jun 2020
Contributed by Lukas
I avsnitt nummer 17 gästas vi av vår kompis Moa som är utbildad veterinär och arbetar som det sen 1,5 år tillbaka. Vi pratar om hur det var att u...
16. Utseendehets och perfektion inom ridsporten
02 Jun 2020
Contributed by Lukas
I avsnitt 16 av Systrarna Elfstrands Hästpodd pratar vi om utseendehetsen som finns inom ridsporten. Hur var det när vi började rida på 2000-talet...
15. Livet som hästsambo och vuxen nybörjare
26 May 2020
Contributed by Lukas
I avsnitt nummer 15 gästas vi av ingen mindre än Annas man Samuel! Samuel började rida 2014 när han var 21 år gammal. Hur är det egentligen att ...
14. Fat shaming och kroppshets inom ridsporten
19 May 2020
Contributed by Lukas
Sommaren närmar sig med stormsteg, och då brukar ofta kroppsmedvetenheten öka hos många människor. Vi pratar fat shaming och kroppshets, både i ...
13. Olyckorna vi minns
11 May 2020
Contributed by Lukas
I avsnitt nummer 13 pratar vi olyckor! Emma var med om en ridolycka där hon bröt armen 2011, så den pratar hon om. Hur har den påverkat henne? Mä...
12. Våra konstigaste tävlingsupplevelser
05 May 2020
Contributed by Lukas
I dagens avsnitt längtar vi tillbaka till tävlingarna! Med tanke på läget i världen blir det inte mycket till tävlingar, så då passar det bra ...
11. Få ett starkare band till din häst - med Anna Maxdotter
27 Apr 2020
Contributed by Lukas
I avsnitt nummer 11 gästas vi av Anna Maxdotter! Anna är en av våra tränare som hjälper oss med det mentala hos våra hästar. Hur ska man göra ...
10. Ska vi skaffa en till häst? - Frågepodd
21 Apr 2020
Contributed by Lukas
I avsnitt nummer 10 kör vi en frågepodd! Detta kommer bli ett återkommande koncept vart 10:e avsnitt i vår podd, så detta är första avsnittet i...
9. Höftledsartros vid 25-års ålder...
14 Apr 2020
Contributed by Lukas
I avsnitt nummer 9 pratar vi om våra kroppar. Vem av oss har höftledsartros(något som drabbar framför allt äldre)? Vem har haft diskbråck? Vi pr...
8. Variera mera!
07 Apr 2020
Contributed by Lukas
I dagens avsnitt pratar vi om hur vi varierar träningen för våra hästar! Har vi alltid gjort på detta vis? Hur lägger vi upp en vanlig vecka? Vi...
7. Ridolyckan som nästan kostade henne livet - med Therese Häggsjö
31 Mar 2020
Contributed by Lukas
I avsnitt nummer 7 gästas vi av den f.d. fälttävlans- och hoppryttaren Therese Häggsjö! Therese har tävlat både fälttävlan och hoppning på h...
6. Är det nu det går utför? - Våra gamla hästar
24 Mar 2020
Contributed by Lukas
I avsnitt nummer 6 pratar vi om att ha gamla hästar! Två av våra fyra egna hästar har passerat 20-strecket. Märker vi någon skillnad på dem nu ...
5. Vad är en bra hästhållning?
17 Mar 2020
Contributed by Lukas
I det här avsnittet pratar vi hästhållning! Ett ämne som både kan provocera, och förhoppningsvis inspirera. Vi pratar om att fler borde testa si...
4. Den troslöse ryttaren - våra pinsamheter i stallet
10 Mar 2020
Contributed by Lukas
I det här avsnittet pratar vi pinsamheter och obekväma situationer i stallet. Både egenupplevda och våra lyssnares pinsamheter. Dessutom pratar vi...
3. Inackorderingsstall - dröm eller mardröm?
25 Feb 2020
Contributed by Lukas
I det här avsnittet pratar vi om att ha sin häst inackorderad, och även om att driva inackorderingsstall. Vad har vi stött på för problem? Vad h...
2. Den underbara ridskoletiden
11 Feb 2020
Contributed by Lukas
I det här avsnittet pratar vi om hur vårat hästintresse startade och om vår ridskoletid. Ni får höra om allt från våra favorithästar, vår fö...
1. Ett annorlunda hästjobb
27 Jan 2020
Contributed by Lukas
Nu kör vi äntligen igång med Systrarna Elfstrands hästpodd! Vi vill tacka Academy of Music and Business i Vara för att vi får spela in i deras l...