Tertulias con Whitney- Mentalidad y manifestación.
Episodes
4 actos de rebeldía para hacer tu 2026 realmente feliz y próspero
09 Jan 2026
Contributed by Lukas
¿Alguna vez te has sentido como una extraña en tu propia vida? Hacés todo por tus hijos, tu casa y tu trabajo, pero al final del día sentís un va...
Demasiadas cosas, poco tiempo? 5 pasos para volver a sentirte ligera
21 Nov 2025
Contributed by Lukas
¿Sentís que el día no te alcanza, que siempre estás corriendo y aun así nunca terminas todo? 😩 Este video es para vos.En este episodio de Tert...
Cómo dejar de temer al fracaso y vivir tu vida más ligera y próspera
20 Nov 2025
Contributed by Lukas
¿Alguna vez sentiste que querés avanzar, pero algo dentro tuyo te frena? Esa voz que dice “¿y si sale mal?”, “no estoy lista”, o “mejor e...
Por qué tu voz interior puede ser tu mayor enemiga (y como cambiarla)
04 Nov 2025
Contributed by Lukas
Tu voz interior puede ser tu mejor amiga o tu peor enemiga. En este nuevo episodio de Tertulias con Whitney, exploramos cómo ese diálogo interno mol...
4 pasos para ser una mujer segura de sí misma
21 Oct 2025
Contributed by Lukas
¿Te has sentido alguna vez insegura, dudando de tu voz o tu valor? En este episodio de Tertulias con Whitney, desglosamos 4 pasos esenciales para con...
3 errores que hacen que tus hijos no te respeten (sin que te des cuenta)
20 Oct 2025
Contributed by Lukas
¿Sentís que hablás y tus hijos no te escuchan? 🤯 No es falta de amor ni que estés haciendo todo mal. Muchas veces son pequeños errores invisib...
Cómo volver a amarte y sentir orgullo de ti misma como mamá
25 Aug 2025
Contributed by Lukas
¿Te pasa que das todo por tus hijos y aun así sentís que nunca es suficiente? 🤯 ¿Te acostás con culpa porque gritaste más de lo que querías…...
Ep. 58 No se habla de Bruno... pero hoy sí: las verdades que callamos
25 Aug 2025
Contributed by Lukas
Hoy te invito a mirar Encanto con los ojos del alma.Detrás de cada personaje de esta película —Luisa, Isabela, Mirabel, Pepa, Abuela Alma… y sí...
Ep. 57 ¿Existe la autoestima inquebrantable?
17 Jul 2025
Contributed by Lukas
¿Existe la autoestima inquebrantable? ¿Esa sensación de estar completamente resuelta por dentro, pase lo que pase?En este nuevo episodio de Tertuli...
Ep. 56 Merecimiento ¿Realmente estás lista para recibir lo que sueñas?
10 Jul 2025
Contributed by Lukas
¿Alguna vez sentiste que la vida te debía algo?¿Que por todo lo que viviste, por todo lo que diste o sufriste, deberías estar recibiendo mucho má...
Ep.55 La trampa del perfeccionismo y cómo salir de ella
07 Jul 2025
Contributed by Lukas
✨ En este nuevo episodio de Tertulias con Whitney, hablamos de algo que nos atraviesa a todas: el perfeccionismo. ¿Sentís que no podés equivocart...
Ep. 54 El trabajo como espejo de tu evolución.
02 Jul 2025
Contributed by Lukas
¿Qué sentís cuando pensás en la palabra “trabajo”? ¿Te pesa? ¿Te inspira?te anima En este episodio de Tertulias con Whitney, te invito a res...
Ep. 53 ¿Y si lo que deseas… no es tuyo?
23 Jun 2025
Contributed by Lukas
¿Alguna vez te detuviste a preguntarte si lo que deseas… es verdaderamente tuyo?En este episodio íntimo y revelador, te invito a explorar con hone...
Ep.52 La importancia de volver a tu esencia.
20 Jun 2025
Contributed by Lukas
Volver a tu esencia no es un lujo, es una necesidad emocional, espiritual y también biológica.En este episodio te cuento por qué reconectar con tu ...
Ep. 51 ¿Cómo reconocer el peso que cargas y aprender a soltarlo?
06 Jun 2025
Contributed by Lukas
¿Sentís que todo pesa últimamente?En este episodio exploramos qué es ese peso invisible que cargamos las mujeres —especialmente las mamás— y ...
Ep. 50 Tu cerebro también quiere manifestar: cómo alinearte con tu mente para crear realidades.
05 Jun 2025
Contributed by Lukas
¿Manifestar es solo visualizar y repetir afirmaciones?¿O hay algo más profundo, real y comprobable detrás de eso que tanto deseás crear?En este e...
Ep.49 Días en que te sentís imparable y días en que no querés levantarte.
25 Apr 2025
Contributed by Lukas
Hay días en los que sentís que podés con todo. Y otros… en los que no podés ni con vos misma.¿ya te pasó?En este episodio te comparto una hist...
Ep.48 Identificá y reemplaza las creencias que te frenan.
11 Apr 2025
Contributed by Lukas
Romper creencias limitantes: el paso a paso que nadie te enseñó¿Sentís que hay algo en vos que te frena, aunque no sabés bien qué?¿Ya leíste l...
Ep. 47 ¿Por qué algunas mujeres parecen tener ‘suerte’ siempre?
04 Apr 2025
Contributed by Lukas
🎧 ¿Casualidad o buena suerte? La explicación científica que cambiará tu forma de verlo¿Sentís que algunas mujeres tienen suerte y a vos todo ...
Ep 46_Cómo usar tu ciclo menstrual para potenciar tu realidad
28 Mar 2025
Contributed by Lukas
¿Sabías que tu ciclo menstrual es tu mejor herramienta de manifestación? 💫 En este episodio, te revelo cómo cada fase de tu ciclo influye en tu...
Ep 45_Cuando tu cuerpo habla… ¿sabes escucharlo?
28 Mar 2025
Contributed by Lukas
✨ ¿Y si tu cuerpo fuera tu mejor guía? ✨A veces creemos que el cuerpo nos traiciona con cansancio, ansiedad o dolores… pero, ¿y si en realida...
Ep. 44_Volver a tu esencia y transformar tu vida
28 Feb 2025
Contributed by Lukas
Bienvenida a Tertulias con Whitney, un espacio donde exploramos la vida desde la claridad, la manifestación y la conexión con nuestra esencia. Aquí...
Ep. 43 _ 4 hábitos simples para una vida mas balanceada y feliz
30 Dec 2024
Contributed by Lukas
Mi nombre es Whitney, soy Coach de Vida y ayudo a personas a alcanzar sus metas, para crear una vida más balanceada y feliz. 🧠Mentalidad 📚Micr...
Ep. 42 Para vos que no sabes a donde queres llegar.
26 Dec 2024
Contributed by Lukas
Mi nombre es Whitney, soy Coach de Vida y ayudo a personas a alcanzar sus metas, para crear una vida más balanceada y feliz. 🧠Mentalidad 📚Micr...
Ep. 41 Así descubrís como comenzar: De la Teoría a la Acción.
23 Dec 2024
Contributed by Lukas
Mi nombre es Whitney, soy Coach de Vida y ayudo a personas a alcanzar sus metas, para crear una vida más balanceada y feliz. 🧠Mentalidad 📚Mic...
Ep. 40 Tengo miedo del que dirán.
19 Dec 2024
Contributed by Lukas
Mi nombre es Whitney, soy Coach de Vida y ayudo a personas a alcanzar sus metas, para crear una vida más balanceada y feliz. 🧠Mentalidad 📚Micr...
Ep. 39 La clave para encontrar el balance entre tus muchos roles.
16 Dec 2024
Contributed by Lukas
Mi nombre es Whitney, soy Coach de Vida y ayudo a personas a alcanzar sus metas, para crear una vida más balanceada y feliz. 🧠Mentalidad 📚Micr...
Ep.38 Cuando el miedo te deja paralizada y nos vas detrás de tus metas.
11 Dec 2024
Contributed by Lukas
Mi nombre es Whitney, soy Coach de Vida y ayudo a personas a alcanzar sus metas, para crear una vida más balanceada y feliz. 🧠Mentalidad 📚Mic...
Ep. 37 La organización para mejorar tu productividad.
09 Dec 2024
Contributed by Lukas
Cuando se trata de alcanzar tus metas y objetivos, los resultados vendrán de las acciones que decidas o no tomar. Y si las tomas o no dependerá de ...
Ep. 36 Dos grandes lecciones de la biografía y vida de Steve Jobs
07 Dec 2024
Contributed by Lukas
¡Este es un podcast que hace tanto quería hacer! Leer la historia de Steve Jobs abrió muchísimo mi campo de perspectiva de las cosas. Hoy en nue...
Ep. 35 Como vencer la procrastinación.
05 Dec 2024
Contributed by Lukas
Mi nombre es Whitney, soy Coach de Vida y ayudo a personas a alcanzar sus metas, para crear una vida más balanceada y feliz. 🧠Mentalidad 📚Micr...
Ep. 34 8 Técnicas para administrar mejor tu tiempo.
17 Oct 2023
Contributed by Lukas
Mi nombre es Whitney, soy Coach de Vida y ayudo a personas a alcanzar sus metas, para crear una vida más balanceada y feliz. 🧠Mentalidad 📚Micr...
Ep. 33 Técnicas para vencer la falta de voluntad
12 Oct 2023
Contributed by Lukas
¿Alguna vez luchaste con la falta de voluntad para alcanzar tus objetivos? ¡No estás sola! En mi nuevo podcast, vamos a explorar cómo superar ese...
Ep. 31 Vencé la flojera y logra tus metas con más disciplina
10 Oct 2023
Contributed by Lukas
Mi nombre es Whitney, soy Coach de Vida y ayudo a mujeres a alcanzar sus metas, para crear una vida más balanceada y feliz. 🧠Mentalidad 📚Micro...
Ep. 30 ¿Sos de las que decís estas frases también?
05 Oct 2023
Contributed by Lukas
Mi nombre es Whitney, soy Coach de Vida y ayudo a mujeres a alcanzar sus metas, para crear una vida más balanceada y feliz. 🧠Mentalidad 📚Micr...
Ep. 29 Reconocernos en los demás para expandirnos como persona.
03 Oct 2023
Contributed by Lukas
Mi nombre es Whitney, soy Coach de Vida y ayudo a personas a alcanzar sus metas, para crear una vida más balanceada y feliz. 🧠Mentalidad 📚Mic...
Ep. 28 Siempre habrá un precio que pagar por lo que deseas.
29 Sep 2023
Contributed by Lukas
Sin importar que metas vos quieras alcanzar, muy probablemente siempre tendrás que pagar algún precio. ¿Alto? ¿Bajo?, no sabemos, eso depende. --...
Ep. 27 Reemplazando ¨no puedo¨ y ¨pero¨ para crear más oportunidades.
29 Sep 2023
Contributed by Lukas
La forma en que hablamos influye siempre en nuestro resultado, en las cosas que obtenemos y en si realmente logramos o no alcanzar nuestras metas. En...
Ep. 26 Tengo tantas metas que no se en que enfocarme
17 Aug 2023
Contributed by Lukas
Mi nombre es Whitney, soy Coach de Vida y ayudo a mujeres a alcanzar sus metas, para crear una vida más balanceada y feliz. 🧠Mentalidad 📚Micr...
Ep. 25 Como crear tu plan de acción y alcanzar tus metas
14 Aug 2023
Contributed by Lukas
Mi nombre es Whitney, soy Coach de Vida y ayudo a mujeres a alcanzar sus metas, para crear una vida más balanceada y feliz. 🧠Mentalidad 📚Micro-...
Ep. 24 Encontrá esos momentos de máxima felicidad
11 Aug 2023
Contributed by Lukas
En este episodio hablo de como encontré esos profundos momentos de felicidad.
Ep. 23 Como descubrir como crear una vida feliz, sana y abundante.
21 Jul 2023
Contributed by Lukas
Es un podcast para tu dosis semanal de desarrollo personal. Tertulias con Whitney- Podcast en vivo cada viernes en mi canal de YouTube: https://ww...
Ep. 22 Como lograr avanzar a pesar de sentirte tan abrumada con tantas cosas.|
16 Jun 2023
Contributed by Lukas
Mi nombre es Whitney, soy Coach de Vida y ayudo a mujeres a crear una vida feliz, abundante y sana. Es un podcast para tu dosis semanal de desarroll...
Ep. 21 Pasos para establecer nuevos hábitos, en días tan caóticos
16 Jun 2023
Contributed by Lukas
Todas tenemos algún hábito que nos gustaría implementar pero no siempre es fácil. Entre nuestra vida de madres, el trabajo, cosas de las casas y ...
Ep. 20 Desarrollar una mentalidad resiliente a través de la maternidad
24 May 2023
Contributed by Lukas
Definamos qué es resiliencia y como podemos hacer para crear una mentalidad resiliente. Ponéte cómoda que éste tema, como todos los que deseo tra...
Ep. 19 Libera tus sueños: Del miedo a la acción. Entrevista con Lyda Arenas
19 May 2023
Contributed by Lukas
Gracias @lyda.arenas @lyahacero por esta maravillosa conversación.Lyda nos habla de cómo poder alcanzar nuestros sueños a pesar de los miedos q...
Ep. 18 ¿Cómo diseñas tu vida extraordinaria?
18 May 2023
Contributed by Lukas
¿Qué es para vos una vida realmente extraordinaria? y si pudieses crearla, ¿donde empezás?. Sobre eso hablo en este episodio que me hace mucha ilu...
Ep.17. Reducí tu niveles de emociones negativas en 7 minutos.
29 Mar 2023
Contributed by Lukas
Hola mujer maravillosa. En el episodio de hoy comparto contigo este fácil y eficiente ejercicio que te ayudará a reducir tus niveles de estrés. ...
Ep. 16 Maternidad y el poder de ser escuchadas- Entrevista con Andrea Nilo
16 Mar 2023
Contributed by Lukas
Feliz comparto con ustedes esta entrevista que tanto ansiaba compartir contigo. Aquí charlamos con la sicóloga chilena Andrea Nilo. Hablamos de desa...
Episodio 15. Preguntas que te harán acercar más a tu metas del 2023
30 Dec 2022
Contributed by Lukas
Llega la época de fin de año. Parece que todos empiezan a acordarse de que tenía metas y muy probablemente empiecen a hacerse las mismas metas para...
Episodio 14 Aprendé a amar tu belleza.
29 Aug 2022
Contributed by Lukas
Inspirada lo que leí en un libro, sanando la baja autoestima que los estándares de belleza traen consigo y criando a niñas para que se sientan empo...
Episodio 13 El cuento de la felicidad.
16 Aug 2022
Contributed by Lukas
Feliz de compartir un episodio mas contigo. Aquí te traigo un cuento, que a mi me encantó y creo que también podrá gustarte. No solo eso, el mensa...
Episodio 12 Cosas de las que nadie quiere hablar: La crisis de los 30
29 Jul 2022
Contributed by Lukas
Hablemos de tema de los que nadie quiere conversar así no mas, pero en que verdad muchos vivimos. Si te sentiste que no sabías que hacer con tu vida...
Episodio 11. ¿Tomamos el camino fácil o el difícil?
15 Jun 2022
Contributed by Lukas
Al final qué es fácil o difícil verdad, pero en nuestro proceso de expansión, ¿cuál de las opciones decidimos tomar? Acompáñame en esta charla...
Episodio 10. ¿O echamos la culpa o que otra opción tenemos?
22 May 2022
Contributed by Lukas
Siempre buscaba un culpable para todo. Hasta que pude dejar de buscar culpables y tomar más control en lo que sucede en mi vida. Espero que disfrutes...
Episodio 09. ¿Cómo es que me es más fácil con tres hijos que con uno?
26 Apr 2022
Contributed by Lukas
Cuando tenía un hijo me preguntaba ¿cómo conseguían los que tenía 2 o 4 hijos? Pues bien, hoy puedo compartir contigo por qué me esta resultando...
Episodio 8. Ejercicio práctico para desarrollar tu capacidad de manifestación.
30 Mar 2022
Contributed by Lukas
Te cuento de esta práctica, que si bien puede ser algo conocido, podemos usarla aun con mayor intención para aumentar nuestra capacidad de manifesta...
Episodio 7. Creer o no creer en la ley de la atracción.
04 Mar 2022
Contributed by Lukas
Aquí te cuento un poco mi historia a través de esta jornada con esta frase tan usada y repetida que es la bendita Ley de la Atracción. Y te cuento ...
Episodio 6. No sos materialista por desear cumplir más y más tus sueños
18 Feb 2022
Contributed by Lukas
Existe una falsa creencia que para ser espiritual no tenes que desear nada en este humano. En este podcast te cuento cuando perseguir solo cosas no es...
Episodio 05 La vida real vs la vida en las redes sociales.
10 Feb 2022
Contributed by Lukas
No todo lo que vemos en las redes sociales representa completamente la vida de otros.
Episodio 04. ¿Cuán importante es ese cambio de perspectiva?
03 Feb 2022
Contributed by Lukas
En este episodio hablo del momento en que me di cuenta que era momento de parar y analizar mis pensamientos y como eso fue ayudándome en las últimas...
Episodio 03. ¿Que dice de nosotras el criticar a otras mujeres?
23 Jan 2022
Contributed by Lukas
Criticar y juzgar es algo muy común y a veces difícil de evitar. Sin embargo, que se esconde detrás de las críticas y por qué debemos de para con...
Episodio 02. Lo que no sabías que te trae la maternidad.
22 Jan 2022
Contributed by Lukas
Tal vez no hayas aun pensado las increíbles cosas que descubrís cuando llegas a ser mamá. Charlemos aquí un poquito y contame luego, cuales fueron...
Episodio 01. ¿Quien soy yo y por qué estoy aquí?
21 Jan 2022
Contributed by Lukas
Aquí te cuento un poco sobre mi y por que decidí hablar en este podcast. Espero encontrarte a menudo por aquí! Un abrazo y gracias por estar❤️ ...