Tes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO
Episodes
81 : C'est quoi réussir sa vie ?
30 Apr 2024
Contributed by Lukas
Hello les besties, aujourd’hui on se pose une question « c’est quoi réussir? » on a tous notre vision de la réussite, c’est une notion sub...
80 : La discipline, comment l'intégrer dans sa vie.
23 Apr 2024
Contributed by Lukas
Hello les besties, aujourd'hui nouvel épisode : la discipline, cet ensemble de règles, de normes, de principes et de pratiques qui guident le compor...
79 : Les relations toxiques amoureuses, comment les reconnaitre et s'en sortir ?
16 Apr 2024
Contributed by Lukas
Hello les besties, aujourd'hui on va parler de relations toxiques en amour, nous en avons connus dans le passé et on s'est dit que si vous etiez dans...
78 : Comment cultiver la bienveillance
09 Apr 2024
Contributed by Lukas
Hello les besties, nouvel épisode du jour, qui va vous plaire, on parle de la bienveillance. La bienveillance c'est quoi ? Comment la cultiver ? On v...
77 : Mon avant/après, la routine qui a changé ma vie (Amélie)
02 Apr 2024
Contributed by Lukas
Hello les besties, j'espère que vous allez bien, aujourd'hui c'est Amélie au micro et je vous détaille toutes les astuces que j'ai mis en place pou...
76 : L'auto-sabotage (dans ses relations)
26 Mar 2024
Contributed by Lukas
Hello besties ! Aujourd'hui je parle toute seule (c'est Fiona). J'espère que l'épisode vous plait, on parle d'auto-sabotage. Un sujet qui m'a interp...
75 : L'ambition
19 Mar 2024
Contributed by Lukas
Hello les besties, aujourd'hui nouvel épisode et on parle ambition, l'ambition c'est quoi ? c'est une envie profonde d'accomplir des choses, en réta...
74 : Une femme puissante, c'est quoi ?
12 Mar 2024
Contributed by Lukas
Hello les besties, aujourd'hui on parle de la femme puissante, cette femme qui possède une force intérieure, une confiance en soi et une déterminat...
73 : les 5 langages de l'amour
05 Mar 2024
Contributed by Lukas
Hello les besties, aujourd'hui on analyse les 5 langages de l'amour pour améliorer la communication au sein du couple pour faire perdurer l'amour. On...
72 : Comment apprécier sa propre compagnie ?
27 Feb 2024
Contributed by Lukas
Hello les besties, le sujet du jour est simple : Comment apprécier sa propre compagnie ? Pourquoi est-il important d'apprécier sa compagnie ? C'est...
71 : Le ghosting, quoi faire quand ça nous arrive ?
20 Feb 2024
Contributed by Lukas
Hello les besties, le sujet du jour : le ghosting. On est TOUTES passées par là, soit c'est nous qui avons ghosté soit on s'est déjà fait totalem...
70 : La St-Valentin, comment la célébrer différemment ?
13 Feb 2024
Contributed by Lukas
Hello les besties, l’épisode du jour : la St-Valentin !!! En couple ou célibataire ça reste une journée banale, une journée comme une autre. Ce...
69 : S'ancrer dans le moment présent
06 Feb 2024
Contributed by Lukas
Hello les besties, aujourdhui l’épisode du jour : s'ancrer dans le moment présent, également connu sous le nom de pleine conscience (mindfulness)...
68 : L'amitié toxique, comment la reconnaître et surtout comment s'en sortir ?
30 Jan 2024
Contributed by Lukas
Hello les besties, aujourd’hui on va aborder un sujet assez interessant, celui de l’amitié. Mais pas n’importe quelle amitié, l’amitié toxi...
67 : On a passé le cap de la trentaine, on vous dit tout !!
23 Jan 2024
Contributed by Lukas
Hello les besties, aujourd’hui on va parler de la trentaine, l’entrée dans la troisième décennie de la vie, souvent marquée par le cap symboli...
66 : Y-a-t-il une vie après la mort ?
16 Jan 2024
Contributed by Lukas
Hello les besties, un épisode particulier aujourd’hui parce qu’on se pose la question de savoir si il y a une vie après la mort. Cette question ...
65 : Avons-nous tenu nos résolutions de l'an dernier ? Notre bilan ! 2023 VS 2024
09 Jan 2024
Contributed by Lukas
Omg l'heure des résolutions a sonnée ! Horrible, mais c'est le passage obligé de la remise en question, de la rétrospective. Avons-nous évolué c...
64 : Se poser les bonnes questions
20 Dec 2023
Contributed by Lukas
Hello besties, un épisode un peu particulier parce qu'on a absolument TOUT remis en question ! Mais vraiment vous allez me prendre pour une illuminé...
63 : Comment nos choix amoureux déterminent l'estime de soi
12 Dec 2023
Contributed by Lukas
Hello besties ! Aujourd'hui on parle : estime de soi, confiance en soi ! Et comment nos choix amoureux déterminent directement notre image de nous-mê...
62 : Le syndrôme de l'imposteur
05 Dec 2023
Contributed by Lukas
Hello nos besties pref ! Aujourd'hui on parle du syndrome de l'imposteur ! Comment le reconnaître, et surtout comment lutter contre ? On légitimise ...
61 : Être aligné avec soi
29 Nov 2023
Contributed by Lukas
Hey besties ! Nouveau podcast : être aligné(e) avec soi !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations...
60 : Se reconnecter à la nature
21 Nov 2023
Contributed by Lukas
Hello nos besties préf ! Nouveau mardi nouvel épisode, on va parler de sa connexion à la terre notre si belle maison, de sa connexion à la nature....
59 : Quel est le quotidien d'une chanteuse ? avec Lea Shine
14 Nov 2023
Contributed by Lukas
Hello besties ! Aujourd'hui nouvel épisode avec une invitée : Léa Shine ! Elle nous raconte les coulisses du métier de chanteuse, l'organisation e...
58 : Comment vaincre le blues de l'automne-hiver
07 Nov 2023
Contributed by Lukas
Hello Besties ! Comment vous allez ? Avec l'apparition de l'automne, on a le blues des mauvais jours, en plus le soleil a complètement disparu partou...
57 : Déconstruire les schémas traditionnels du couple (ft Patrick Sebastien)
31 Oct 2023
Contributed by Lukas
Hello besties d'amour ! Aujourd'hui c'est l'anniv de Amélie : vous savez quoi faire ! Ahah. On est aussi là pour parler des schémas du couple : et ...
56 : Le slut-shaming ! (c'est quoi ?)
24 Oct 2023
Contributed by Lukas
Hello besties ! How are you ? Nous ça va super ! Aujourd'hui on discute, on raconte nos life et on donne nos opinions à propos du slut-shaming, la s...
55 : Comment perdre du poids (notre expérience)
17 Oct 2023
Contributed by Lukas
Hello les besties, comment perdre du poids ? C'est le sujet du podcast du jour, mais TRIGGER WARNING : il ne s'adresse pas aux personnes souffrant de ...
54 : Apprendre à lâcher prise (pour être heureux)
10 Oct 2023
Contributed by Lukas
Hello besties ! Comment et pourquoi lâcher prise ? Ce que ça nous apporte au quotidien ! On a pas eu le choix de lâcher prise pour être heureuses ...
53 : Comment se remettre d'une rutpure ?
03 Oct 2023
Contributed by Lukas
Hello besties ! Une rupture : c'est pas facile ! Dans ce podcast on va parler de comment se remettre d'une rupture. Beaucoup de larmes, de l'incompré...
52 : Comment se mettre au running
26 Sep 2023
Contributed by Lukas
Hello nos besties préf ! On espère que vous allez bien, on nous a ENORMEMENT demandé ce podcast (surtout à Amélie!) : comment se mettre au runnin...
51 : Comment gérer ses émotions
19 Sep 2023
Contributed by Lukas
Hello besties ! Dans cet épisode on va essayer de vous apprendre à gérer au mieux vos émotions, à ne pas vous laisser dominer par vos émotions p...
50 : Le coaching d'Amélie par Jade ! (émotions ++)
12 Sep 2023
Contributed by Lukas
Hello besties ! On ne s'attendait PAS DU TOUT à cette tournure d'épisode en début de podcast, mais vous allez voir il est rempli d'émotions :)Héb...
49 : Fiona se fait coacher en direct par Jade
05 Sep 2023
Contributed by Lukas
Hello ! Vous assistez à un coaching en direct ! C'est intime mais décidément avec vous on partage : TOUT ! Que de la bienveillance pas de jugement ...
48 : Quizz qui de nous deux connaît le mieux l'autre
30 Aug 2023
Contributed by Lukas
hey besties ! épisode très léger pour apprendre à nous connaître ! On raconte même notre premier bisou ahah ! On se retrouve sur instagram : @te...
47 : Femme battue Zoé raconte son histoire (procès contre son ex)
22 Aug 2023
Contributed by Lukas
Hello nos besties ! Sujet plus sensible que d'habitude, nous recevons Zoé pour partager son histoire, son passé de femme battue. Nous allons parler ...
46 : En bikini à la plage, on complexe ?
08 Aug 2023
Contributed by Lukas
Hello nos besties ! En bikini à la plage, on complexe ou pas ? Eh bien : NOUS ON VEUT QUE VOUS VOUS SENTIEZ BELLES et bien dans votre peau ! Alors é...
45 : Se sentir seul(e)
01 Aug 2023
Contributed by Lukas
Hello les besties ! Qui ne s'est jamais senti "seul" ? ou "différent" ? Comme si c'était mal ? Comme si on était incompris, pas intégrés, pas dan...
44 : Le pouvoir du pardon
25 Jul 2023
Contributed by Lukas
Hello les besties ! Pardonner c'est grandir, qu'il soit donné ou accordé, il est tellement libérateur qu'on avait envie d'en faire un sujet à part...
43 : Nos meilleures anecdotes avec les appli de rencontre (en collaboration avec Fruitz)
18 Jul 2023
Contributed by Lukas
Hello besties ! Nouvel épisode : nos expériences avec les app de rencontre ! Le pire et le meilleur toujours avec nos invitées <3 Cet épisode e...
42 : L'abandon des animaux, la France numéro 1
11 Jul 2023
Contributed by Lukas
Hello nos besties pref ! Avant d'adopter un animal, il faut prendre en considération tellement de facteurs ! C'est pour ça que certaines personnes i...
41 : Fruitz, l’app de rencontre pour dater son futur mec cet été : nos green et red flags
04 Jul 2023
Contributed by Lukas
Un épisode très spécial aujourd'hui, notre premier podcast en collaboration avec Fruitz, une application de rencontre qui pose clairement ses atten...
40 : Se lever tôt (nos conseils infaillibles)
27 Jun 2023
Contributed by Lukas
Hello les besties ! Nouvel épisode dans lequel on va vous parler de : Se lever tôt ! Nos conseils infaillibles pour une meilleure productivité sont...
39 : Voyager
20 Jun 2023
Contributed by Lukas
Hello nos besties pref ! Voyager seule, quel bienfait ! On a décidé de vous en parler car Amélie rentre d'Australie et de Bali, et on avait pleins ...
38 : Comment avoir confiance en soi ?
06 Jun 2023
Contributed by Lukas
Hello nos besties pref ! Dans cet épisode on parle : confiance en soi (self love et self estim)! Comment avoçr c onfiance en soi ? Nos conseils, nos...
37 : La peur de l'abandon
30 May 2023
Contributed by Lukas
Hello les besties ! Aujourd'hui on va parler de "la peur de l'abandon". On espère que vous vous sentirez comprises, écoutées, et on a hâte d'avoir...
36 : L'infidélité
23 May 2023
Contributed by Lukas
Hello nos besties ! Aujourd'hui on parle infidélité ! Qui est irréprochable ici même ? Ahah on va vous parler de nous, de nos expériences en coup...
35 : L'amitié homme femme
16 May 2023
Contributed by Lukas
Hello besties ! Aujourd'hui on va débattre (et pour une fois tomber d'accord ahah !). L'amitié homme-femme, qui y croit ici ? On vous attend sur ins...
34 : Les croyances limitantes (cet épisode va vous aider !)
09 May 2023
Contributed by Lukas
Hello nos besties ! Avez-vous connaissance de vos croyances limitantes ? Celles qui vous empêchent d'atteindre et d'exploiter votre potentiel au maxi...
33 : Docteur Love pour nos abonnées !
02 May 2023
Contributed by Lukas
Hello les besties ! Aujourd'hui on a fait un épisode spécial parce que c'est la première fois qu'on intéragit avec vous avec un Docteur LOVE !! C'...
32 : L'alimentation
25 Apr 2023
Contributed by Lukas
Hello nos besties ! On va aborder le sujet de l'alimentation aujourd'hui ! On vous parle de notre expérience, nos meilleurs plats, nos façons de con...
31 : La jalousie entre femmes
18 Apr 2023
Contributed by Lukas
Hello les besties ! On va parler de la jalousie et plus particulièrement de la jalousie entre femmes. Jalousie, envie, malveillance, et tous les coup...
30 : Aller mieux
10 Apr 2023
Contributed by Lukas
Hello nos besties ! Dans cet épisode on vous donne des conseils pour : ALLER MIEUX. Comme vous savez surement on traverse une période compliquée ...
29 : Avoir une soeur jumelle (guess Twinology)
04 Apr 2023
Contributed by Lukas
Hello nos besties préférées ! Aujourd'hui on reçoit nos premières guests : Les Guess Twins (podcast Twinology) : Sarah et Sabrina ! On va parler ...
28 : L'importance de sourire aux inconnus
28 Mar 2023
Contributed by Lukas
Hello les besties, aujourd'hui on a envie de parler d'une expérience sociale, l'importance de sourire aux inconnus ! Un sujet qui, on pense va vous p...
27 : Comment trouver l'amour ?
21 Mar 2023
Contributed by Lukas
Hello les besties, aujourd'hui on va parler... D'AMOUR ! Un sujet que vous adorez, et nous aussi d'ailleurs. En 2023 tout le monde se plaint : c'est T...
26 : Le bon moment : c'est quand ?
14 Mar 2023
Contributed by Lukas
Hello les besties, on espère que vous allez bien ! On va aborder dans cet épisode "le bon moment", pour se mettre en couple, rompre, changer de trav...
25 : Mym et onlyfan pour ou contre ?
06 Mar 2023
Contributed by Lukas
Hello besties, aujourd'hui on va parler de Mym et Onlyfan. Pour ou contre ? On vous donne notre avis, vous parle des dérives, et on vous fait part de...
24 : Ca reste entre nous
28 Feb 2023
Contributed by Lukas
Hello les besties ! Dans cet épisode spécial on joue à un jeu : "ca reste entre nous" (code promo : tesnewbesties) on a adoré le concept. Apprendr...
23 : L'organisation (on vous aide !)
21 Feb 2023
Contributed by Lukas
Hello nos besties préférées ! Premier podcast sans Yamina, on va parler de l'organisation ! On vous donne nos clés et nos outils du quotidien pour...
22 : Accepter la fin (une d'entre nous s'en va)..
07 Feb 2023
Contributed by Lukas
Hello nos besties, vous l'aurez compris c'est le départ d'une d'entre nous, et elle va vous expliquer pourquoi. On s'est dit que c'était le moment i...
21 : Le harcèlement
31 Jan 2023
Contributed by Lukas
Hello nos besties ! Dans cet épisode on va parler du harcèlement, et vous raconter nos expériences, vous partager nos ressentis sur ce fléau qui c...
20 : L'amour éternel existe t'il vraiment ?
23 Jan 2023
Contributed by Lukas
Hello nos new besties ! Dans cet épisode on va parler de ce sujet qui rend heureux autant qu'il peut briser des coeurs : l'amour ! Vous croyez en l'a...
19 : La santé mentale
17 Jan 2023
Contributed by Lukas
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
18 : La procrastination
10 Jan 2023
Contributed by Lukas
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
17 : Ce qu'on ne veut plus voir en 2023
03 Jan 2023
Contributed by Lukas
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
16 : La surconsommation (spécial Noël)
27 Dec 2022
Contributed by Lukas
Hello tout le monde et surtout : JOYEUX NOËL ! On espère que vous avez été gâté(e)s ! Dans cet épisode spécial Noël on vous parle de LA SURCO...
15 : Relations homme-femmes entre clichés et réalité
20 Dec 2022
Contributed by Lukas
Coucou les girls ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
14 : Donner la vie
13 Dec 2022
Contributed by Lukas
Hello et bienvenue dans notre podcast "Tes new besties" ! Aujourd'hui on va dédramatiser le fait de vouloir être mère ou non. Car si vous êtes une...
13 : L'hypersensibilité
06 Dec 2022
Contributed by Lukas
Hello les besties ! Dans ce nouvel episode on parle "hypersensibilité" ! Terme à la mode, certes utilisé à outrance, alors on va faire le test ens...
12: Savoir dire NON c’est se dire OUI
29 Nov 2022
Contributed by Lukas
Hello nos new besties ! Dans ce podcast on va vous apprendre à dire "non". Un mot très simple, très court, que pourtant beaucoup de personnes ne s'...
11: L'amitié
22 Nov 2022
Contributed by Lukas
Hello et bienvenue à toi dans le podcast "Tes new besties" ! Dans cet épisode on parle de l'amitié", et on en a des choses à dire ! On a tous/tout...
10: On se tire les cartes en direct
15 Nov 2022
Contributed by Lukas
Hello les amis ! Podcast un peu différent de ce qu'on propose d'habitude mais YAMINA nous tire les cartes en direct ! Avenir amoureux avenir professi...
9: De la fille d'hier à la femme d'aujourd'hui
08 Nov 2022
Contributed by Lukas
Un podcast spécialement conçu pour les femmes dans leur vingtaine et trentaine, car on est plus les mêmes. On a appris, on a échoué, on a raté, ...
8: La peur... (+ thread horreur)
31 Oct 2022
Contributed by Lukas
Hello nos new besties ! Aujourd'hui épisode un peu spécial : HALLOWEEN ! (N'hésitez pas à souhaiter l'anniversaire d'Amélie aussi). On vous a mê...
7: Le métier d'influenceur
25 Oct 2022
Contributed by Lukas
Hello nos new besties ! Dans cet épisode on a eu envie de vous présenter notre métier de créatrices de contenu, (ou influenceuses). Métier sujet ...
6: Intégrer le sport dans sa routine
18 Oct 2022
Contributed by Lukas
Hello tout l'monde! Episode tant attendu : intégrer le sport dans sa routine : nos conseils ! Débats, idées, motivation, expérience et vécu, vous...
5: La dépendance affective
11 Oct 2022
Contributed by Lukas
Hello tout le monde ! Aujourd'hui épisode un peu spécial, on le trouve très personnel parce qu'on vous confie notre passé amoureux et la dépendan...
4: Les complexes
04 Oct 2022
Contributed by Lukas
Hello nos new besties ! Aujourd'hui on va parler ensemble de nos complexes (parce que OUI, tout le monde en a !). On va vous raconter nos histoires re...
3: La visualisation
27 Sep 2022
Contributed by Lukas
Hello tout l'monde ! Dans cet épisode on a envie de vous parler du pouvoir de la visualisation. La loi de l'attraction vous connaissez ? On vous expl...
2: La morning routine
18 Sep 2022
Contributed by Lukas
Hello tout le monde ! Dans l'épisode d'aujourd'hui on voulait vous parler d'un sujet SUPER important pour nous : la morning routine. On en a toutes u...
1 : Notre présentation !
11 Sep 2022
Contributed by Lukas
Bonjour et bienvenue dans notre premier podcast ! Avant de démarrer ces épisodes avec des thèmes plus spécifiques, on tenait à se présenter :) N...