The Meditation Vibe
Episodes
El truco mágico para ganar CONFIANZA en sí mismos. Meditación hecha para niños.
24 May 2026
Contributed by Lukas
¿Ves que tu hijo duda de sí mismo, le cuesta tomar decisiones o sufre por timidez? En la crianza consciente, sabemos que construir una...
Ponle este audio si tu hija tiene complejos con su cuerpo
10 May 2026
Contributed by Lukas
Título: Ponle este audio si tu hija tiene complejos con su cuerpo (Autoestima)Título sugerido para la miniatura: NO SE VE GUAPA (Texto gr...
¿Explota de rabia? Tu hijo NO es malo. Meditación para calmarse solo 🐻
03 May 2026
Contributed by Lukas
.meditation-card { font-family: 'Segoe UI', Tahoma, Geneva, Verdana, sans-serif; line-height: 1.6; color: #333; max-widt...
¿Se ha despertado? Meditación para que VUELVA A DORMIR solo.
26 Apr 2026
Contributed by Lukas
¿Tu peque se ha despertado en mitad de la noche y le cuesta volver a dormir en su cama? Descubre "El Oso de Nieve", una meditación guiada para ...
Meditación para Dormir Niños 🌙 Encuentra "Tu Botón de la Calma"
19 Apr 2026
Contributed by Lukas
Bienvenido a una nueva meditación guiada de The Meditation Vibe. Esta sesión está creada con mucho cariño para ayudar a niños y adolescentes a so...
Meditación para la vergüenza en clase
12 Apr 2026
Contributed by Lukas
Ansiedad social niños y adolescentes | Sentirse seguro Si tu hijo siente vergüenza en clase, se bloquea o cree que todos le miran, est...
¿Miedo a la oscuridad? Meditación para dormir niños
05 Apr 2026
Contributed by Lukas
¿Tu hijo siente miedo cuando apagas la luz?¿Dice que hay algo en su habitación?Esta meditación le ayudará a sentirse seguro, tranquilo y protegid...
Meditación para la ansiedad en niños y adolescentes | Cuando la mente no para
29 Mar 2026
Contributed by Lukas
¿Sientes que tu mente no para…que tu pecho o tu garganta se aprietan…?Tranquilo… esto es para ti.En esta meditación para la ansiedad para niñ...
Meditación para la tristeza | Niños y adolescentes – De la tristeza a la calma
22 Mar 2026
Contributed by Lukas
En esta meditación para la tristeza para niños y adolescentes, acompañamos una emoción que muchas veces cuesta entender: la tristeza.A través de ...
Meditación Adolescencia: Crecer en calma
15 Mar 2026
Contributed by Lukas
Una meditación guiada para niños que empiezan a crecer, a notar cambios por dentro y a hacerse preguntas nuevas sobre ellos mismos y sobre la vida.U...
Meditación para dormir niños (7–11 años) | Bosque mágico y sueño profundo
08 Mar 2026
Contributed by Lukas
Meditación guiada para dormir niños de 7 a 11 años, ideal para relajarse antes de dormir y entrar en un sueño profundo con calma y seguridad.A tra...
Calmar el miedo antes de dormir | Meditación guiada para niños
22 Feb 2026
Contributed by Lukas
Cuando aparece el miedo, no hace falta pelear con él. En esta meditación guiada (aprox. 8 minutos) vamos a respirar despacio, sentir seguridad y enc...
Amistad verdadera: meditación para niños (7–11) • calma y límites amables
16 Nov 2025
Contributed by Lukas
Esta meditación “Amistad verdadera” ayuda a reconocer qué relaciones sí nos cuidan y cuáles no.Hablamos de señales de amistad sana (respeto, ...
Soltar la ira | Meditación para niños: del enfado a la calma
23 Oct 2025
Contributed by Lukas
¿Tu hijo se enfada con facilidad? 🌿 Esta meditación guiada le enseña, paso a paso, a escuchar su ira, comprender lo que necesita y transformarla...
Meditación para calmar tu mente. Para niños y principiantes.
12 Oct 2025
Contributed by Lukas
En esta meditación guiada ayudamos a los niños a calmar su mente y conectar con la serenidad interior. A través de la imagen de un mar que poco a p...
Meditación para soltar el estrés y la ansiedad
01 Oct 2025
Contributed by Lukas
En este audio te guiamos en una meditación breve y sencilla para recuperar la calma cuando la mente está agitada. A través de la respiración y la ...
Refuerza la autoestima de tu hijo 🌿 Meditación Yo Puedo
21 Sep 2025
Contributed by Lukas
✨ Bienvenido a esta meditación “Yo Puedo”.Una práctica pensada para que los niños (y también los adultos) conecten con su fuerza interior, s...
Cuento-meditación: El conejito y la culpa
14 Sep 2025
Contributed by Lukas
En esta meditación para niños descubrimos que equivocarse no significa ser malo.El pequeño conejito aprende que todos cometemos errores y que siemp...
Meditación de autocuidado para niños y principiantes
08 Sep 2025
Contributed by Lukas
✨En esta meditación, los niños aprenderán a escucharse, hablarse bien y descubrir que cuidarse también es descansar, jugar y sentirse valiosos.U...
Meditación guiada para aceptar tu cuerpo
02 Sep 2025
Contributed by Lukas
✨ En esta meditación guiada aprenderás a escuchar a tu cuerpo, respetarlo y verlo con cariño. Está pensada especialmente para adolescentes que q...
Meditación para niños antes de dormir (5 minutos)
28 Aug 2025
Contributed by Lukas
Este vídeo está diseñado para ayudar a los más pequeños a relajarse, soltar tensiones y conciliar un sueño profundo y tranquilo.Ideal para la ru...
Meditación de Gratitud | Música Relajante para Niños e Iniciados
26 Aug 2025
Contributed by Lukas
Esta es una meditación corta de solo 4 minutos, perfecta para los más pequeños y para quienes se inician en la meditación. Su música suave y rela...