The Perpetual Pace
Episodes
Cum se "construiește" un alergător de trail - part II | cu Alin Cîrdei
14 May 2026
Contributed by Lukas
Send us Fan MailCea de-a doua parte a interviului cu Alin răspunde la multe din întrebările frecvente ale alergătorilor dar și la unele curiozită...
Special Episode - Odihna e parte din antrenament. Cum alergăm sustenabil? | cu Mari Fica
13 Apr 2026
Contributed by Lukas
Send us Fan MailCe au în comun: proba de 800m, Survivor România, kinetoterapia și un training la momentul potrivit? Răspunsul îl puteți afla doa...
Este alergarea un sport de echipă? | cu Paul Hărșan
10 Apr 2026
Contributed by Lukas
Send us Fan MailDacă vrei să alergi tare, mergi singur! Dacă vrei să alergi departe, mergi cu grupul! Un lucru important de reținut despre sportu...
Cum se "construiește" un alergător de trail | cu Alin Cîrdei
28 Mar 2026
Contributed by Lukas
Send us Fan MailAlergarea montană nu te învață doar să urci și să cobori, ci să-ți reglezi ritmul interior. De la asta am plecat în discuți...
Special Episode - În ritmul muntelui | cu Sorin Chineață
01 Jan 2026
Contributed by Lukas
Send us a textAm ajuns la final de sezon și nu puteam închide decât cu un episod special. Vă invităm să intrați în noul an relaxați, cu minte...
Cum stăm departe de accidentări | cu Istvan Kristo
25 Dec 2025
Contributed by Lukas
Send us a textEste o plăcere să stai de vorbă cu Istvan, oricare ar fi subiectul discuției. Astăzi am picat însă pe ceea ce îl definește ca o...
Despre noua generație de alergători | cu Alexandra Szabo
12 Dec 2025
Contributed by Lukas
Send us a textCei care urmăresc eforturile noastre de a aduce constant conținut relevant și valoros în comunitate deja știu ce urmează să spun....
Provocările unui atlet profesionist | cu Silviu Stoica
20 Nov 2025
Contributed by Lukas
Send us a textPentru invitatul de astăzi viața se învârte în mare măsură în jurul sportului. E și normal să fie așa de vreme ce este atlet ...
De la Subcarpați Trail Run la Ultra Trail du Mont Blanc | cu Valentin Zanfir
04 Oct 2025
Contributed by Lukas
Send us a textTrebuie să fii încăpățânat, curajos, visător, pozitiv, motivat, dar și puțin nebun ca să faci unul din următoarele două lucr...
Particularități feminine în alergarea din România | cu Aifer Ibadula
13 Sep 2025
Contributed by Lukas
Send us a textFie că o găsim pe trail sau pe asfalt, la antrenamentele Runners of Bucharest sau în competiții, Aifer este mereu o prezență solar...
Despre igiena mentală în sportul de anduranță | cu Andra Zaharia
23 Aug 2025
Contributed by Lukas
Send us a textAm avut onoarea de a avea invitat un psiholog clinician, psihoterapeut integrativ și psiholog sportiv. Da, Andra profesează în domeni...
Special Episode - Radu e ok, tu ești? Despre comunitățile de alergare din România | cu Radu Restivan
04 Aug 2025
Contributed by Lukas
Send us a textPe Radu Restivan l-am cunoscut la alergările 321Sport și mi-a lăsat impresia unui om cu o misiune. Misiunea de a ajuta oamenii din ju...
Utilizarea cofeinei în sportul de anduranță | cu Vlad Buda
21 Jun 2025
Contributed by Lukas
Send us a textInvitatul de astăzi este un expert al cafelei și un pasionat al alergărilor lungi. Cu toate acestea Vlad nu este un mare fan al gelur...
Alergarea ca lifestyle | cu Silviu Popescu
31 May 2025
Contributed by Lukas
Send us a textSilviu Popescu este un atlet amator, pasionat de alergare și natură, ambasador Garmin România și membru activ în multiple comunită...
Există atleți semi-pro? | cu Alexandru Focșa
10 May 2025
Contributed by Lukas
Send us a textAlexandru Focșa este un atlet aproape profesionist dar cu o mentalitate și o disciplină ce îl recomandă pentru un viitor în elita ...
Un sport tânăr, pentru tineri - despre viitorul alergării montane din România | cu Andrei Ivănescu
19 Apr 2025
Contributed by Lukas
Send us a textAndrei Ivănescu-Gliga este unul dintre atleții tineri cu rezultate foarte bune în acest sport. Are ani buni de antrenamente și compe...