The TRUE ME Podcast
Episodes
#51 Selflove-Coach - "Tiffy was machst du eigentlich?"
20 Sep 2020
Contributed by Lukas
Hello my Love, im heutigen Podcast geht es um eine Frage, die mir sehr häufig gestellt wird, nämlich: Tiffy was machst du eigentlich? Was ist ein Se...
#50 Wie führst und findest Du eine gesunde Beziehung [Interview Teil II]
16 Sep 2020
Contributed by Lukas
Hello my Love, heute darf ich Dich zum zweiten Teil des Podcasts mit einem ganz besonderen Gast zum Thema "Wie führst und findest Du eine gesunde B...
#49 Wie führst und findest Du eine gesunde Beziehung [Interview Teil I]
13 Sep 2020
Contributed by Lukas
Hello my Love, zu diesem heutigen Podcast habe ich einen ganz besonderen Gast eingeladen mit mir für Dich über das Thema "Wie führst und findest ...
#48 Sexuelle Belästigung - jetzt reicht's!
06 Sep 2020
Contributed by Lukas
Hello my Love, im heutigen Podcast geht es um ein Thema, das mir sehr am Herzen liegt und leider viel zu viele Frauen bereits selbst erfahren haben....
#47 Weibliche Energie - was ist das überhaupt?
30 Aug 2020
Contributed by Lukas
Hello my Love, im heutigen Podcast geht es um weibliche Energie. Nun fragst Du dich möglicherweise was das überhaupt ist und aus diesem Grund habe...
#46 NLP = Next level Kommunikation [Interview Teil II]
26 Aug 2020
Contributed by Lukas
Hello my Love, dies ist der zweite Teil des Interviews mit meiner wundervollen NLP Trainerin Louise Fiegel. Wenn Du den ersten Teil noch nicht gehört...
#45 NLP = Next level Kommunikation [Interview Teil I]
23 Aug 2020
Contributed by Lukas
Hello my Love, ich freue mich so sehr, Dir heute meine NLP Trainerin Louise Fiegel vorstellen zu dürfen. Ich habe so viel von ihr gelernt und freue m...
Sport = Glück? [Interview Teil II] Wie Sport das Leben von Kristin verändert hat.
19 Aug 2020
Contributed by Lukas
Hello my Love, in dem heutigen zweiten Teil der Podcast Folge zum Thema Sport=Glück? spreche ich mit der wundervollen Kristin über Energielevel, L...
Sport = Glück? [Interview Teil I] Wie Sport das Leben von Kristin verändert hat.
16 Aug 2020
Contributed by Lukas
Hello my Love, heute darfst Du dich im Interview mit Kristin (@sobaez) darauf freuen sehr viel über Durchhaltevermögen, Just-Do-It-Mentalität und S...
#42 Social Media - macht es krank? [Interview Teil II]
12 Aug 2020
Contributed by Lukas
Hello my Love, in der heutigen zweiten Teil der Podcast Folge zu Social Media spreche ich mit dem wundervollen Team von Mecoa - Nina und Giulia - übe...
#41 Social Media - macht es krank? [Interview Teil I]
09 Aug 2020
Contributed by Lukas
Hello my Love, in der heutigen Podcast Folge habe ich zwei wundervolle, starke und unabhängige Frauen & Gründerinnen - Nina und Giulia - dazu einge...
#40 Essstörung - wo fängt sie an?
02 Aug 2020
Contributed by Lukas
Hello my Love, in der heutigen Podcast Folge lade ich Dich dazu ein, Dein eigenes Verhältnis zum Essen zu hinterfragen. Bei einer Essstörung denken ...
#39 Teil 2: Manifestieren? Interview mit Manifestationsexpertin Diana Délo
19 Jan 2020
Contributed by Lukas
Nach dem wunderbaren ersten Teil des unglaublichen Interviews mit Manifestationsexpertin Diana Délo folgt heute der zweite Teil und ich kann Euch nur...
#38 Manifestieren? Interview mit Manifestationsexpertin Diana Délo
12 Jan 2020
Contributed by Lukas
Im heutigen Podcast habe ich einen ganz besonderen Gast für Dich und zwar die liebe Diana Délo. Sie ist Manifestationsexpertin und beschäftigt sich...
#37 Selflove Boost
05 Jan 2020
Contributed by Lukas
Heute habe ich Mal wieder einen ganz besonderen Podcast aufgenommen und zwar gibt es eine volle Ladung Selflove Boost nur für Dich. An manchen Tagen ...
#36 Neujahrspodcast - Warum Loslassen wichtiger ist als Deine Vorsätze
29 Dec 2019
Contributed by Lukas
In wenigen Tagen ist das Jahr 2019 vorbei und Silvester steht vor der Tür. Deshalb gibt es heute die letzte Folge von Learn to Love Yourself für die...
#35 Weihnachtspodcast - Wie Du auch ohne Familie Weihnachten voller Liebe verbringen kannst
22 Dec 2019
Contributed by Lukas
Es ist der 4. Advent und Weihnachten steht vor der Tür deswegen habe ich auch dieses Jahr wieder einen Weihnachtspodcast für Euch aufgenommen. Ich m...
#34 Die fünf Sprachen der Liebe
15 Dec 2019
Contributed by Lukas
Heute habe ich für Euch einen ganz tollen Podcast, bei welchem ich von meiner Schwester Laura inspiriert wurde. Sie ist eine unglaublich intelligente...
#32 Teil 2: Mann & Frau - Warum funktionert's nicht? Körpersprachen- und Flirtexperte Zeus im Interview
01 Dec 2019
Contributed by Lukas
Ich habe heute für euch den zweiten Teil von meinem Interview mit dem lieben Zeus und ich kann euch nur sagen, hört es euch unbedingt an! Wir haben ...
#31 Mann & Frau - Warum funktionert's nicht? Körpersprachen- und Flirtexperte Zeus im Interview
24 Nov 2019
Contributed by Lukas
Ich freue mich wirklich sehr über den heutigen Gast im LLY-Podcast und zwar ist das der liebe Zeus. Er ist Körpersprachenberater, Vortragsredner und...
#30 Teil 2: Sexualität, Schmerz und Comedy - Interview mit der lieben Nicolette
17 Nov 2019
Contributed by Lukas
Heute habe ich für Dich den zweiten Teil von dem Interview mit der wunderbaren Nicolette. In diesem Teil sind wir noch tiefer und ehrlicher auf die T...
#29 Sexualität, Schmerz und Comedy - Interview mit der lieben Nicolette
10 Nov 2019
Contributed by Lukas
Auch heute habe ich wieder einen ganz tollen Gast bei mir im Podcast und zwar die liebe Nicolette. Ich habe sie auf dem ,,Schön für mich"-Event vo...
#28 Interdependenz - Die drei Ebenen der Interdependenz und deren Auswirkungen auf Dein Glück und Dein Leben
03 Nov 2019
Contributed by Lukas
Nachdem es in den letzten Podcasts viele tolle Interviews mit ganz wunderbaren Menschen gab, habe ich heute Mal wieder einen Podcast alleine für Dich...
#27 Teil 2: Selfmade Ehefrau - Interview mit Madeleine Alsahuri von ,,The Gardener's Nosh"
27 Oct 2019
Contributed by Lukas
Heute gibt es den zweiten Teil von dem Interview mit der lieben Madeleine, der Gründerin von ,,The Gardener's Nosh". Sie erzählt noch mehr darüber,...
#26 Selfmade Ehefrau - Interview mit Madeleine Alsahuri von ,,The Gardener's Nosh"
20 Oct 2019
Contributed by Lukas
Ich freue mich so sehr, euch heute die liebe Madeleine Alsahuri vorzustellen. Vielleicht kennt der Ein oder Andere von euch sie schon, wenn ihr aus de...
#25 Teil 2: Interview mit Volkan Öztürk - Mit 25 Jahren Digitalcoach für Führungskräfte, Moderator und Projektleiter bei Bosch
13 Oct 2019
Contributed by Lukas
Im heutigen Podcast gibt es den zweiten Teil von meinem Interview mit Volkan. Wir sind noch tiefer in das Thema eingestiegen und haben darüber gespro...
#24 Interview mit Volkan Öztürk - Mit 25 Jahren Digitalcoach für Führungskräfte, Moderator und Projektleiter bei Bosch
06 Oct 2019
Contributed by Lukas
In meinem Podcast spreche ich sehr viel über Selbstliebe und was Du für Dich tun kannst, um Dich selbst mehr zu lieben doch die meisten von uns verb...
#23 LLY-Workshop auf dem ,,Schön für mich"-Event von Rossmann in Berlin
29 Sep 2019
Contributed by Lukas
Ich wurde von Rossmann am 26.September zu dem ,,Schön für mich"-Event nach Berlin eingeladen und hatte die Ehre, dort einen Workshop zum Thema Selbs...
#22 Teil 2: Girlstalk mit Leila
11 Aug 2019
Contributed by Lukas
Heute gibt es den zweiten Teil vom Interview mit der wunderbaren Leila. Dieser Teil ist noch ehrlicher, emotionaler und deeper... Wir haben uns gegens...
#21 Girlstalk mit Leila
04 Aug 2019
Contributed by Lukas
Wir Girls haben irgendwie alle die selben Fragen oder Probleme, aber denken oftmals, dass wir alleine sind. Heute ändern wir das. Wir sprechen in dem...
#20 Teil 2: Interview mit Christian Bäumer
21 Jul 2019
Contributed by Lukas
Der erste Teil des Interviews mit Christian letzte Woche kam so unglaublich gut bei euch an. Mich haben so viele Nachrichten erreicht. Danke euch für...
#19 Interview mit Christian Bäumer
14 Jul 2019
Contributed by Lukas
Wie im letzten Podcast angekündigt, ist heute mein lieber Christian Bäumer zu Gast. Seine 20-jährige Erfahrung als Trainer und Coach teilt er heute...
#18 Raus aus Deinem Kopf!
07 Jul 2019
Contributed by Lukas
Wieso Du mehr auf Dein Herz und weniger auf Deinen Kopf hören solltest. Heute lasse ich Dich teilhaben an meinem Telefonat mit Christian Bäumer und ...
#17 Bücher - Warum sie eine so große Rolle in meinem Leben spielen und was meine Tipps sind, Lesen mehr in Deinen Alltag zu integrieren
03 Mar 2019
Contributed by Lukas
Viele von uns haben aufgehört, zu lesen oder den Bezug zu Büchern verloren. Welche Bücher und wie sie mein Leben verändert haben, erfährst Du im ...
#16 Interview mit Radio Energy - Mein Herzensprojekt LLY
17 Feb 2019
Contributed by Lukas
Ich hatte die Ehre, mit Dennis vom Radio Energy über mein Herzensprojekt LLY zu sprechen. Wir haben über meinen Werdegang gesprochen und wie ich zu ...
MM #8 - MeditationsMittwoch "Eine Phantasiereise für Dich"
07 Feb 2019
Contributed by Lukas
Heute gibt es wieder eine kleine Phantasiereise, bei der Du Dein eigener Begleiter bist. Nehme Dir ein paar Minuten, um Deinen Geist atmen zu lassen u...
#15 Warum Du weniger aus Deinem Ego und mehr aus Deinem Higher Self leben solltest
04 Feb 2019
Contributed by Lukas
Wir agieren in unseren zwischenmenschlichen Beziehungen meist aus unserem Ego und nicht aus unserem liebevollen höheren Ich. Das Gewinnen eines Strei...
MM #7 - MeditationsMittwoch "Deine Meditation fürs Herz"
31 Jan 2019
Contributed by Lukas
Lerne Deinem Herzen zuzuhören und in es hineinzufühlen. Wir vergessen im Alltag so oft, was eigentlich elementar ist und uns wirklich glücklich mac...
#14 Interview mit Dounia Slimani - Mutter, Bloggerin und Ehefrau
26 Jan 2019
Contributed by Lukas
Heute freue ich mich meinen ersten Gast im LLY-Podcast begrüßen zu dürfen, Dounia Slimani. Viele werden sie aus den sozialen Medien kennen. Wir spr...
MM #6 - MeditationsMittwoch "Eine Traumreise auf Deinem Schiff"
24 Jan 2019
Contributed by Lukas
Heute gibt es eine Traumreise, die es Dir ermöglicht, im Alltag zu entspannen. Wir segeln gemeinsam auf dem Meer und sehen den Wolken und der Sonne z...
#13 Dein Motivationspodcast - Lebe Deinen Traum
21 Jan 2019
Contributed by Lukas
Jeder hat eine Meinung und jeder weiß Dinge besser als Du. Das sagen zumindest sehr viele. In diesem Podcast geht es darum, an Dich selbst zu glauben...
MM #5 - MeditationsMittwoch "Eine Meditation zum Einschlafen"
16 Jan 2019
Contributed by Lukas
Es gibt so viele Menschen, die Probleme haben, abends abzuschalten, runterzukommen und einzuschlafen. Deshalb gibt es heute eine Meditation zum Einsch...
#12 Verlust von geliebten Menschen - Wie kann ich damit umgehen?
13 Jan 2019
Contributed by Lukas
Wir alle verlieren früher oder später Menschen, die wir lieben. Durch Tod, Trennung oder Streit. Was sind geliebte Menschen und wie können wir mit ...
MM #4 - MeditationsMittwoch "Selbstliebe"
09 Jan 2019
Contributed by Lukas
Heute gibt es eine Meditation mit positiven Affirmationen zum Thema Selbstliebe und Selbstwert. Du kannst es zum Meditieren hören, morgens nach dem A...
#11 Deine Morgenroutine - Wie positive Routinen Dein Leben verändern können
06 Jan 2019
Contributed by Lukas
Der Morgen macht den Tag! Am Morgen sind wir noch am nähsten bei uns selbst und an unserer Seele. Wir müssen uns am Morgen fokussieren, um über den...
MM #3 - MeditationsMittwoch "Achtsamkeit und Deine innere Urkraft"
02 Jan 2019
Contributed by Lukas
Wir vergessen im Alltag manchmal, wie viel Kraft und Liebe wir in uns tragen. Durch Achtsamkeit schaffen wir bewusst mehr Zufriedenheit und ein glück...
#10 Neues Jahr - neues glücklich sein?
30 Dec 2018
Contributed by Lukas
In diesem Podcast schaue ich auf 2018 zurück, ganz persönlich und auch auf LLY. So viele Dinge sind in diesem Jahr passiert, die ich kaum glauben ka...
MM #2 - MeditationsMittwoch "Deine morgendlichen positiven Affirmationen"
26 Dec 2018
Contributed by Lukas
Jeder kennt es - "ich habe keine Zeit". Deshalb gibt es heute eine Meditation bzw. positive Affirmationen, die keine Ausreden zulassen. Du kannst sie ...
#9 Weihnachtspodcast - welche Bedeutung hat Weihnachten?
23 Dec 2018
Contributed by Lukas
Weihnachten ist eine der schönsten Zeit im Jahr. Die meisten verbringen Weihnachten mit ihren Familien, sitzen zusammen, essen und beschenken sich. I...
#8 Kreativität - Bin ich kreativ? Was kann Kreativität in mir verändern?
16 Dec 2018
Contributed by Lukas
Bin ich kreativ und was kann Kreativität in mir verändern? Was bedeutet es, kreativ zu sein und wer entscheidet darüber? Ich erzähle euch, wie ich...
MM #1 - MeditationsMittwoch "Deine Wiese"
12 Dec 2018
Contributed by Lukas
Ein neues Format beim LLY Podcast! Neben dem Sonntags-Podcast zu diversen Themen wird jetzt jeden Mittwoch eine geführte Meditation bzw. Affirmatione...
#7 Negative Menschen - wie erkenne ich sie und wie kann ich mit ihnen umgehen?
09 Dec 2018
Contributed by Lukas
Sie lauern überall und warten darauf... ihren Bullshit dazuzugeben. Pessimisten & Energiesauger. Wer ist in Deinem Leben negativ und wieso solltest D...
#6 Me Time - Wie und warum sollte ich sie mir nehmen?
02 Dec 2018
Contributed by Lukas
Sollte ich mir Zeit für mich nehmen und wie kann ich sie gestalten? Ich erzähle euch mal wieder etwas mehr aus meinem Leben, wer ich bin und wie ich...
#5 Was ist Selbstbewusstsein und wie kann ich selbstbewusster werden?
12 Aug 2018
Contributed by Lukas
Was ist wahres Selbstbewusstsein und wie kannst Du es ganz einfach steigern? Erkenne wer wirklich selbstbewusst ist und vor allem, ob Du ehrlich zu Di...
#4 Wie sollte ich meine Zeit und Energie investieren?
07 May 2018
Contributed by Lukas
Warum ist es so wichtig zwischen Zeit und Energie zu unterscheiden? Wie können wir das maximale aus uns herausholen und dabei voller Energie sein und...
#3 Brauchen wir Liebe von anderen?
24 Apr 2018
Contributed by Lukas
Wenn wir uns selbst lieben, brauchen wir dann denn noch Liebe von anderen? Worin unterscheidet sich die Selbstliebe zu Liebe von anderen? Sind wir abh...
#2 Wie definiere ich Selbstliebe und wie kann ich sie steigern?
01 Apr 2018
Contributed by Lukas
Wie definiere ich Selbstliebe und warum ist sie so elementar für uns alle? Wie kannst Du sie ganz einfach steigern und was lässt Dich wachsen? Schon...
#1 Wer bin ich und was ist eigentlich LLY ?
19 Mar 2018
Contributed by Lukas
Herzlich Willkommen zu meinem aller ersten Podcast. Ich freue mich so sehr endlich mit euch meine Gedanken und vor allem "LLY- Learn to Love Yourself"...