ThinkWasabi: Pilota tu Vida con Hábitos
Activity Overview
Episode publication activity over the past year
Episodes
TW 54: Cómo empezar la semana más preparado y acertar
13 Sep 2017
Contributed by Lukas
Prepararte y anticiparte son dos de las cosas que marcan la diferencia entre los que lo intentan y los que avanzan y consiguen. Descubre cómo hacerlo...
TW 53: Cómo proteger tu tiempo y hacer sitio a lo importante
07 Sep 2017
Contributed by Lukas
Regalar nuestro Tiempo sin darnos cuenta es uno de nuestros mayores y crecientes problemas, y quienes primero lo pagan son nuestras prioridades. Descu...
TW 52: Cómo centrarte en el Hoy para maximizar tu esfuerzo
28 Aug 2017
Contributed by Lukas
Saber estar centrado y enchufado en lo de hoy, y evitar dispersarte demasiado en lo que pasará dentro de unos días, es clave para multiplicar tu ren...
TW 51: Cómo recolocar las cosas que no hiciste hoy
10 Aug 2017
Contributed by Lukas
Llegas al final del día y te das cuenta que te quedan cosas por hacer. ¿Qué haces con esas tareas? Aprende a recolocarlas bien para que no te compl...
TW 50: Cómo el Descanso es la pieza que se le escapa a la mayoría
02 Aug 2017
Contributed by Lukas
Tú eres lo que son tus ideas. Y ellas salen de la herramienta Nº1 que tienes ahí contigo siempre. Si no inviertes en un Descanso en serio, NUNCA po...
TW 49: Cómo ganar claridad para centrarte en lo importante
19 Jul 2017
Contributed by Lukas
Cuanto "no llegas" es momento de parar y ver cómo estás haciendo las cosas. Te propongo un ejercicio práctico vital para saber dirigir tus tres rec...
TW 48: Cómo organizarte cuando tienes que atender a muchos frentes
13 Jul 2017
Contributed by Lukas
Recorre conmigo las claves prácticas cuando necesitas atender a muchos frentes, y no quieres que se te escapen cosas.
TW 47: Cómo preparar megatareas, presentaciones o documentos largos
04 Jul 2017
Contributed by Lukas
Todos nos hemos tenido que enfrentar a ese megadocumento que siempre cuesta hacer. En este episodio comparto contigo el método que utilizo yo para da...
TW 46: Cómo cerrar bien la semana de trabajo
19 Jun 2017
Contributed by Lukas
Aprovechar a tope el viernes y saber cerrar la semana, significa empezar mejor la siguiente. Descubre los cuatro puntos clave para conseguir este supe...
TW 45: Cómo me las arreglo para hacer tanto en tan poco tiempo
14 Jun 2017
Contributed by Lukas
Déjame que te cuente los tres ingredientes que utilizo para trabajar tanto en tan poco tiempo. En solitario, sin ayuda, y manejando siete proyectos a...
TW 44: Cómo debería ser tu herramienta de Tareas
31 May 2017
Contributed by Lukas
¿Cómo elegir una buena herramienta para gestionar tus Tareas? En este episodio repaso los Siete Puntos esenciales que debería tener. Con ellos, no ...
TW 43: Cómo cambiar de Hábitos (Nuevo Videotraining)
16 May 2017
Contributed by Lukas
Todo el mundo quiere cambiar de Hábitos... pero la mayoría de la gente no sabe cómo hacerlo. Descubre con mi nuevo Videotraining «CAMBIO DURADERO»...
TW 42: Cómo evitar Urgencias enfriando Puntos Calientes
11 May 2017
Contributed by Lukas
¿Sabías que *muchas* de las Urgencias fueron primero "Puntos Calientes"? Saber detectarlos y actuar a tiempo, es la diferencia entre el que tiene qu...
TW 41: Cómo las Reuniones Exprés cambian a un equipo
05 May 2017
Contributed by Lukas
No todas las reuniones son iguales, y no todas tienen que ser improductivas. Las Reuniones Exprés son un tipo especial que aportan un plus productivo...
TW 40: Envíame tus sugerencias para el Podcast
25 Apr 2017
Contributed by Lukas
¿De qué te gustaría que hablara en el Podcast? Envíame tus sugerencias (déjame un comentario), y así podremos hacer un Podcast más útil, que r...
TW 39: Cómo detectar y evitar el 'Trabajo de Mentira'
27 Mar 2017
Contributed by Lukas
Cada vez hay más tareas y actividades que te mantienen muy ocupado pero que no aportan tanto como crees. Saber detectarlas y reducirlas (o eliminarla...
TW 38: Cómo decir 'Sí y saber que aciertas
15 Mar 2017
Contributed by Lukas
Todos sabemos la importancia de decir "No" para evitar la saturación pero... ¿cómo saber cuando interesa decir "Sí"? Descúbrelo con esta fórmula...
TW 37: Cómo manejar interrupciones y perder menos tiempo
09 Mar 2017
Contributed by Lukas
Descubre las medidas prácticas anti-Interrupciones que necesitas para trabajar mejor y evitar perder el tiempo. Es una pieza clave del trabajo inteli...
TW 36: Cómo distribuir tu trabajo para llegar sin agobios
03 Mar 2017
Contributed by Lukas
Descubre las claves prácticas para equilibrar y distribuir mejor tu carga de trabajo, y poder repartirte entre todo lo que tienes que hacer.
TW 35: Cómo utilizar el 'Timeboxing' para hacer tus tareas
24 Feb 2017
Contributed by Lukas
¿Conoces el 'Timeboxing'? Es una técnica superútil para hacer tus tareas mediante rápidos esprints, y que también viene fenomenal en momentos en ...
TW 34: Cómo aprovechar este Podcast para aprender a tope
14 Feb 2017
Contributed by Lukas
Si quieres convertir este Podcast en un "arma" de aprendizaje continuo, no te pierdas estas cinco recomendaciones para sacar más de mis ideas y clave...
TW 33: Cómo anticiparte y estar más preparado en el trabajo
01 Feb 2017
Contributed by Lukas
Prepararte y Anticiparte. Dos palabras mágicas con las que de verdad ser más productivo y eficaz. Descubre las claves para hacerlo bien.
TW 32: Cómo arrancar un proyecto con el Borrador de Trabajo
24 Jan 2017
Contributed by Lukas
El "Borrador de Trabajo" es un recurso sencillo pero MUY útil para poner en marcha un proyecto que no logras sacarte de la cabeza. Aquí te cuento có...
TW 31: Cómo Descansar a tope teniendo una Cita Contigo
29 Dec 2016
Contributed by Lukas
Maximizar el Descanso, ser más consciente de él, y hacer que sus efectos duren más. Te cuento cómo hacerlo teniendo una "cita contigo".
TW 30: «Vivir Sin Reloj», mi nuevo Video-Training Gratuito
13 Dec 2016
Contributed by Lukas
Cuando tienes más Prioridades que Tiempo, necesitas cambiar tu Reloj por una Brújula. Con mi nuevo Training Gratuito «Vivir Sin Reloj» conseguirá...
TW E29: Cómo utilizar los Miniobjetivos para avanzar mejor
09 Dec 2016
Contributed by Lukas
Los Miniobjetivos son mágicos. Te ayudan a avanzar con un Proyecto, crear un Hábito, o perseguir una Meta, de un modo más inteligente.
TW 28: Cómo Planificar e Improvisar y acertar en lo que haces
23 Nov 2016
Contributed by Lukas
¿Hasta dónde Planificar y dónde es mejor Improvisar? ¿Son compatibles? Descubre cómo puedes beneficiarte de aplicar los dos.
TW 27: Cómo compenetrarte mejor con un jefe complicado
14 Nov 2016
Contributed by Lukas
Trabajar cada día con un jefe desorganizado e improductivo no es nada fácil... pero puede mejorarse con estas siete ideas que te traigo.
TW 26: Cómo controlarte para perder menos tiempo en Internet
02 Nov 2016
Contributed by Lukas
Cuando vas a mirar algo en Internet, nunca es "un minuto". Hay que saber controlarlo si no quieres perder más y más tiempo cada día.
TW 25: Cómo incorporar el vital hábito de Revisar y Evaluar
27 Oct 2016
Contributed by Lukas
Revisar y Evaluar cómo haces las cosas al final del día y de la semana, es el ingrediente secreto en tu proceso de cambio y mejora.
TW 24: Cómo conseguir centrarte y estar en lo que estás
18 Oct 2016
Contributed by Lukas
Estar presente en el momento y ser 100% consciente de lo que haces es una habilidad que debes desarrollar. Te cambia la vida.
TW 23: Cómo Gestionar tus Ideas para aprovecharlas mejor
11 Oct 2016
Contributed by Lukas
Cada vez dependes más de tus ideas y de lo que haces con ellas. Por eso te propongo un método sencillo para guardarlas y desarrollarlas.
TW 22: Cómo empezar mejor el día evitando ciertas actividades
04 Oct 2016
Contributed by Lukas
Saber lo que NO tienes que hacer en la primera hora del día es clave para sacar el máximo partido el principal momento del día.
TW 21: Cómo ser organizado en casa con 7 reglas infalibles
28 Sep 2016
Contributed by Lukas
Sigue estás 7 reglas superprácticas para tener más controladas las cosas de casa, y no perder tanto tiempo como otras personas.
TW 20: Cómo procesar tu Correo y hacerlo bien de verdad
19 Sep 2016
Contributed by Lukas
Procesar el Correo es el acto útil de convertir mensajes leídos en acciones concretas y futuras. Te doy varias claves para acertar de lleno.
TW 19: Cómo evitar dejar cabos sueltos y estar más centrado hoy
13 Sep 2016
Contributed by Lukas
Arrastrar muchos cabos sueltos te limita y te roba atención. Descubre con este ejercicio práctico cómo reducirlos.
TW 18: Cómo conseguir tiempo para poder dedicarte a tus prioriades
29 Aug 2016
Contributed by Lukas
¿Te gustaría encontrar tiempo para dedicarlo a las cosas que hoy no puedes? Te propongo un plan de dos pasos para conseguirlo.
TW 17: Cómo evitar el «lo olvidé» y que no se te escapen cosas
19 Aug 2016
Contributed by Lukas
Se nos pasan fechas, nos comemos un plazo de entrega, prometer enviar algo y luego... Al final caemos en el «lo olvidé». Se cura así...
TW 016: Cómo maximizar tu tiempo de descanso y que te cunda más
09 Aug 2016
Contributed by Lukas
Saber Descansar es dar con la clave para poder rendir mejor después. Descubre 7 claves para hacer que tu Descanso cunda más.
TW E15: Cómo empezar el día antes y disparar tus resultados
03 Aug 2016
Contributed by Lukas
Salir antes de la cama y empezar el día más enchufado. Para hacer ejercicio, estudiar o ponerte con ese proyecto que tanto te gusta.
TW E14: Cómo hacer que las llamadas importantes te salgan mejor
26 Jul 2016
Contributed by Lukas
Lo peor que puedes hacer con ciertas llamadas es no prepararlas y empezarlas de cualquier manera. Descubre las claves para acertar con ellas.
TW E13: Cómo hacer esas megatareas elefante que siempre se complican
21 Jul 2016
Contributed by Lukas
Saber enfocar y ejecutar esas tareas de varias horas o todo un día, es clave para evitar que se te atraganten. ¿Sabes hacerlas bien?
TW E12: Cómo evitar la tendencia a trabajar a deshoras
14 Jul 2016
Contributed by Lukas
Trabajar más de la cuenta cuando deberías estar descansando. ¿Te suena? Es un problema que siempre va a más y que te interesa corregir.
TW E11: Cómo gestionar tu Calendario para distribuir mejor tu tiempo
06 Jul 2016
Contributed by Lukas
Comparto contigo mis 9 reglas prácticas para manejar tu Agenda y proteger mejor tu Tiempo.
TW E10: Cómo manejar los plazos y que las fechas no te compliquen
13 Jun 2016
Contributed by Lukas
Con tu jefe, clientes, compañeros constantemente tienes que dar plazos y entregar en tal fecha. Y yo te pregunto: ¿qué tal eres a la hora de cumpli...
TW E09: Cómo distinguir las Urgencias y no ahogarte en vasos de agua
03 Jun 2016
Contributed by Lukas
¿Hay tantas urgencias como creemos? Pues no, la gran mayoría son imprevistos disfrazados. Te propongo un Método de 3 Pasos para distinguirlos mejor...
TW 08: Cómo reaccionar si tu día de trabajo se tuerce de repente
19 May 2016
Contributed by Lukas
Antes el día iba bien pero, de repente, se tuerce. El caso es que tienes muchas cosas que hacer pero tú estás bloqueado y hasta desorientado. ¿Có...
TW 07: Cómo convertirte en un Terminator y ser más efectivo cada día
10 May 2016
Contributed by Lukas
Arrastrar cosas sin terminar es un síndrome que cada vez afecta a más personas. Te doy mis 5 Claves Personales para empezar a corregirlo y ser más ...
TW 06: Cómo hacer de una vez esas cosas que siempre terminas retrasando
26 Apr 2016
Contributed by Lukas
Retrasar las cosas una y otra vez... Todos caemos en eso, pero si no le pones remedio, puede terminar haciéndote mucho daño. Te doy mis cinco claves...
TW 05: Cómo ganar tiempo reduciendo la hipoteca de tus tareas diarias
18 Apr 2016
Contributed by Lukas
Te propongo un ejercicio para encontrar el tiempo que te falta. Consiste en mejorar la "hipoteca" de las tareas que repites cada día. Todas esconden ...
TW 04: Cómo tener éxito al comienzo de cada día, terminando bien el anterior
12 Apr 2016
Contributed by Lukas
¿Todavía crees que empezar bien el día es cuestión de pie derecho o pie izquierdo? Descubre las mejores rutinas para cerrar bien hoy para empezar ...
TW 03: Cómo poner el turbo productivo cuando tienes que ponerte en serio
12 Apr 2016
Contributed by Lukas
¿Alguna vez te has enfrentado a un montón de trabajo y tener que poner el "turbo"? Déjame que te cuenta mi fórmula para hacerlo y no dejarte la pi...
TW 02: Cómo hacer que una reunión sea eficaz semanas antes de que empiece
12 Apr 2016
Contributed by Lukas
¿Sabías que la gran mayoría de las reuniones empiezan a torcerse semanas antes de que empiecen? Quiero compartir contigo 7 aspectos para hacer que ...
TW 01: Cómo escribir correos más eficaces y coordinarte mejor con los demás
12 Apr 2016
Contributed by Lukas
¿Cuántos correos escribes al día? ¿Y al año? ¿Y eres bueno escribiéndolos? Descubre mis 10 claves favoritas para ser un maestro escribir correo...
TW 00: Presentación del Podcast: ¿Qué vas a encontrar en mis audios?
12 Apr 2016
Contributed by Lukas
En el Podcast de ThinkWasabi.com aprendemos a ser más eficaces, y a tomar el control de nuestra vida. Dame unos pocos minutos y compartiré contigo l...