TIERRA DE MONTAÑAS
Episodes
Correr explorando las emociones y la fortaleza mental | José Luis "Chelis" López | Ultraterrestres 005
12 Feb 2026
Contributed by Lukas
En esta conversación, Chelis comparte su inspiradora trayectoria, desde jugador de fútbol hasta corredor de trail competitivo, y detalla cómo super...
121 | Más Allá de la Ultra Distancia | Manuel Ramírez
30 Jan 2026
Contributed by Lukas
Este es el episodio 121 y la charla es Manuel Ramirez. Manuel es atleta de montaña que corre largas distancias. Pero cuando te digo largas distanci...
120 | Lo que Realmente Cuesta ir a una Carrera de Trail | Sergio Vazquez ULTRASERSH
23 Oct 2025
Contributed by Lukas
Viajar para correr suena a sueño cumplido. Pero detrás de cada foto en la meta hay un boleto de avión, noches sin dormir buscando hospedaje, meses ...
El Reino de los 50K | Rober Vidaurri, Nayeli de la Torre, Ángel Cervantes | "Explorando los Límites" x The North Face Ep.2
02 Oct 2025
Contributed by Lukas
Episodio 2 – El Reino de los 50K Cruzar la línea de los 50 kilómetros es un rito de paso en el trail running: la entrada oficial al mundo ultra. N...
La Media Distancia. El Equilibrio Perfecto | Karla Picard, Moisés Martínez, Chava Martínez | "Explorando los Límites" x The North Face Ep.1
19 Sep 2025
Contributed by Lukas
Explorando los límites es una serie especial de Tierra de Montañas en colaboración con The North Face, donde conversamos con atletas que desafían ...
119 | Ciclos de la Mujer TrailRunner | Dr. Iván Rivera
30 Aug 2025
Contributed by Lukas
Este es el episodio 119 y la charla es con el doctor Ivan Rivera. Desde hace tiempo quería tener esta conversación porque en el trail, y en el depor...
Miguel Angel Pérez - Tepec 2025 x GTWS
15 Jul 2025
Contributed by Lukas
Este es un episodio especial en colaboración con Salomon y con Golden Trail World Series para la primera carrera de este circuito en Mexico. Tepec ...
Joss Pérez - Tepec 2025 x GTWS
11 Jul 2025
Contributed by Lukas
Este es un episodio especial en colaboración con Salomon y Golden Trail World Series para la primera carrera de este circuito en Mexico. Tepec 2025...
118 | 5 Desiertos en 1 Año | Tania Carmona
01 May 2025
Contributed by Lukas
Este es el episodio 118 y la platica es con Tania Carmona. Esta es la segunda charla con Tania… la primera charla fue en el episodio 104 en el que...
117 | Nutrición y Mitos en el Trail | Pablo Arrona
05 Apr 2025
Contributed by Lukas
Este es el episodio 117 y la platica es con Pablo Arrona. Pablo es licenciado en nutrición y bienestar integral y actualmente esta estudiando el doct...
Cómo correr desde el corazón y mantener la mente en alto | Héctor "El Capi" Torres | Ultraterrestres 004
27 Mar 2025
Contributed by Lukas
116 | Ciencia Médica y Trail Run | Dr. Sergio Bernal
26 Feb 2025
Contributed by Lukas
Este es el episodio 116 y la platica es con el doctor Sergio Bernal. Sergio es médico y corredor aficionado desde hace mas de 20 años en calle, Trai...
Cómo lograr hazañas extraordinarias corriendo | Rod Leonides | Ultraterrestres 003
05 Feb 2025
Contributed by Lukas
115 | Conexión Lucha y Montaña | Ricardo "El Loco" Arreola
29 Jan 2025
Contributed by Lukas
Este es el episodio 115 y la platica es con Ricardo "El Loco" Arreola. El Loco Arreola es un pelador mexicano nacido nacido en monterrey que se ha des...
114 | Pasión por la Experiencia Deportiva | Alejandro Ochoa
16 Dec 2024
Contributed by Lukas
Este es el episodio 114 y la platica es con Alejandro Ochoa. Alejandro ademas de ser un gran deportista y organizador de excelentes eventos de trail r...
Cómo entrenar para llegar a la élite | Héctor Rodríguez | Ultraterrestres 002
11 Nov 2024
Contributed by Lukas
113 | Nutrición para Trail Runners | Eli Valdez
26 Oct 2024
Contributed by Lukas
Este es el episodio 113 y la platica es con Elisa Reyes Valdez. Eli es nutrióloga deportiva con especialista en deportes de resistencia y ademas tien...
Cómo mantenerse vigente corriendo | Saira Cruz | Ultraterrestres 001
20 Sep 2024
Contributed by Lukas
Bienvenidos al primer episodio de Ultraterrestres X Tierra de Montañas, un espacio para dar voz a todas aquellas personalidades del Trail Running que...
112 | La Comunidad Trail Run | Tito Ruiz
04 Sep 2024
Contributed by Lukas
Este es el episodio 112 y la platica es con Tito Ruiz. Tito ademas de ser un buen amigo desde hace varios años, es un experimentado corredor de sende...
111 | El Rol del Voluntario en las Carreras Trail | VoluntariosMX
20 Aug 2024
Contributed by Lukas
Este episodio es el numero 111 y la platica es con los VoluntariosMX. VoluntariosMX es un grupo que lidera Fernando Siordia junto con Alexa de leon y ...
110 | Perfil de los Corredores de Montaña | Max Keith
30 Jul 2024
Contributed by Lukas
Este episodio es el numero 110 y la platica es con Max Keith. Max es fundador de la plataforma de entrenamiento Vert.run junto con Moises Jimenez y ho...
109 | Pro Trail Runners Association | Albert Jorquera
27 Jul 2024
Contributed by Lukas
074x2 | De Dónde Viene la Fuerza | Víctor Téllez
26 Jun 2024
Contributed by Lukas
Este episodio es una segunda vuelta que le vamos a dar una de las charlas mas escuchadas y queridas por la audiencia… que es el episodio 74 con un g...
108 | Supervivencia en Montaña | Fernanda Pérez Alarcón
05 Jun 2024
Contributed by Lukas
Hoy platico con una increíble persona que desde que la vi en redes me llamo mucho la atención por todo lo que hace. Ella es Fernanda Pérez Alarcon…...
Senderos #1 2024 | Significado de un Evento UTMB en México | Depa Runner
30 May 2024
Contributed by Lukas
La gran Ultra Trail du Mont Blanc mejor conocida como UTMB es el evento mas grande de trail running en el mundo y que en los últimos años se ha vuel...
107 | Alcohol y Trail Running | Pablo Castillo
14 May 2024
Contributed by Lukas
En este episodio platico con un nuevo amigo… el es Pablo Castillo. Pablo es entrenador de deportes de resistencia enfocado en el Ultra Trail, adem...
106 | Correr Para Vivir | Gerardo Dorantes & Manuel Cruz Vivas
30 Apr 2024
Contributed by Lukas
Este episodio es muy especial para mi ya que en esta ocasión platico la platica va dirigida acerca de una película relativamente relacionada con el ...
048x2 | Entrenamiento de Trail vs Calle | Ultra Manu
20 Mar 2024
Contributed by Lukas
En esta ocasión le vamos a dar una segunda vuelta al episodio 48, ya que el tema que platicamos sigue siendo super relevante hoy en día, ademas de q...
105 | Trail Runners Híbridos | Memo Silva
06 Mar 2024
Contributed by Lukas
Hoy la platica es con un buen amigo… el es Memo Silva. Entrenador enfocado en atletas híbridos que buscan combinar entrenamiento de fuerza con ...
104 | Corriendo por la Esperanza | Tania Carmona
20 Feb 2024
Contributed by Lukas
En esta ocasión platico con nueva amiga que estoy seguro te va a caer increíble… ella es Tania Carmona, mexicana de nacimiento y actualmente viv...
103 | Staff Médico en el Trail | Francisco Quirno Costa
06 Feb 2024
Contributed by Lukas
En esta ocasión platico con Francisco Quirno Costa, quien es un gran medico de profesión además de que le encanta participar en eventos de montaña...
102 | Respiración y Mejor Rendimiento | Jose Roldán
23 Jan 2024
Contributed by Lukas
En esta ocasión platico con Jose Roldan. Jose es un instructor avanzado en respiración con mas de 10 años de experiencia en esta rama y práctic...
101 | Qué es la Ultradistancia | Paya & Cin
09 Jan 2024
Contributed by Lukas
En este episodio la charla es con dos grandes y experimentadas corredoras de muy muy largas distancias y que ademas juntas tienen un interesante podca...
100 | Adiós 2023
30 Dec 2023
Contributed by Lukas
Último episodio del año 2023 y que mejor que cerrarlo con 100 episodios. Este es un capítulo muy especial ya que soy muy fan de los numeros cerrado...
099 | México Sky Challenge | Jorge Duck
21 Dec 2023
Contributed by Lukas
En esta ocasión platico con Jorge Duck, quien es una de las cabezas al frente de Xtrail México, una de las organizaciones de carreras trail mas impo...
098 | Entrenar Para Un Ultra | Néstor Rodríguez
13 Dec 2023
Contributed by Lukas
En este episodio platico con Nestor Rodriguez. Nestor es español que vive en la isla de Fuerteventura en islas canarias, licenciado en ciencias del...
097 | Fotografía de Carreras Trail Running | Antagónico
28 Nov 2023
Contributed by Lukas
En esta ocasión la charla es con un nuevo amigo… el es Isma tambien conocido como Antagónico. Gran fotógrafo de eventos deportivos especialme...
096 | Especialización en el Trail Running | Karl Egloff
20 Nov 2023
Contributed by Lukas
En este episodio platico con un gran atleta de montaña. El es Karl Egloff. Karl es un apasionado de las montañas desde su infancia y prácticamen...
095 | Relación de las Adicciones con el Trail Running | Regina Kuri
14 Nov 2023
Contributed by Lukas
En este episodio platico Regina Kuri. Regina es consejera y consultora en adicciones, especializada en prevención, intervención en crisis y conducta...
094 | Suplementos en el Trail Running | Anna Grifols
27 Oct 2023
Contributed by Lukas
En este episodio platico Anna Grifols, quien es una nutricionista española especializada en alimentación y suplementación deportiva y ademas es cor...
Senderos Ep. 4 | La Experiencia UTMB | Sandy López + Alejandro Aja
18 Oct 2023
Contributed by Lukas
La gran Ultra Trail du Mont Blanc también llamada UTMB por sus siglas, es hoy en día, la carrera de montaña mas prestigiosa del mundo por su alto n...
093 | Tarahumaras: Corredores por Naturaleza | Paul Villa
03 Oct 2023
Contributed by Lukas
En este episodio platico con Paul Villa. Corredor chihuahuense con gran trayectoria como atleta de montaña y quien está estrechamente vinculado co...
092 | Experiencia Mundialista (Trail Running) | Nayeli de la Torre
08 Sep 2023
Contributed by Lukas
En este episodio platico con Nayeli de la Torre. Nayeli es una corredora de montaña mexicana que ha sobresalido mucho en los últimos años por corre...
Senderos Ep.3 | Mi Primera Carrera de Trail Running | Maguie Quintero
30 Aug 2023
Contributed by Lukas
Puerto Vallarta by UTMB puede ser el escenario perfecto para tu primera carrera de Trail Running y encontrar en este deporte tu gran pasión. En este ...
091 | La Ciencia del Trail Running | Héctor García Rodicio
03 Aug 2023
Contributed by Lukas
En este episodio platico con un nuevo amigo… se trata de Hector Garcia Rodicio. Hector es un científico español que ademas ha encontrado la pasi...
Senderos Ep.2 | Cómo Prepararte para Puerto Vallarta by UTMB | Nayeli de la Torre + Robert Vidaurri
22 Jul 2023
Contributed by Lukas
Puerto Vallarta by UTMB es una carrera por senderos y montañas que se caracteriza por su clima humedo y caluroso, además de sus hermosos paisajes y ...
090 | Senderos de Xicotepec - Un Proyecto con Propósito | Marcos Ferro
17 Jul 2023
Contributed by Lukas
Episodio del 4to aniversario. Marcos es director de UTMX, gran fotógrafo deportivo y de aventura y ademas últimamente esta involucrado con un proyec...
089 | Aventura en el Desierto. Marathon Des Sables | Antonio Chalita
28 Jun 2023
Contributed by Lukas
En este episodio platico con un gran y viejo amigo… se trata del legendario Antonio Chalita. En esta platica, hablamos de su ultima experiencia en...
Senderos Ep. 1 | Detrás de Puerto Vallarta by UTMB | Alejandro Ochoa
16 Jun 2023
Contributed by Lukas
Te has preguntado alguna vez... ¿que hay detrás de la organización de una de las carreras que forman parte del serial mundial de la gran UTMB?, en ...
088 | Mejora tu Trail Running | Miguel Sánchez
01 Jun 2023
Contributed by Lukas
Miguel Sánchez es un corredor español nacido en Barcelona y que actualmente vive en Granada. Nació con problemas respiratorios y se dio cuenta que ...
025x2 | Con los Pies en la Tierra | Noé Castañón
09 May 2023
Contributed by Lukas
Segunda vuelta al episodio 25. Uno de los mas queridos y escuchados y que espero que para la gente que recientemente descubrio el podcast, escuche est...
087 | Principios del Trail Running | Jesus Rivera "Dr. Pichu"
19 Apr 2023
Contributed by Lukas
Para poder disfrutar realmente de correr por senderos y montañas es necesario desarrollar varias habilidades técnicas y cierta capacidad física que...
003x2 | Nutrición para Trail Runners | Dra. Sheryl Rizzo
31 Mar 2023
Contributed by Lukas
Este es el episodio mas escuchado de Tierra de Montañas y por eso le dimos una segunda vuelta para que llegue a la gente que recientemente descubrió...
086 | Las Carreras Más Rudas del Mundo | Andrés Naranjo
15 Mar 2023
Contributed by Lukas
La forma en la que las competencias de Trail Running como hasta el día de hoy las conocemos tiene realmente muy poco tiempo de realizarse ya que hast...
085 | Correr por Activismo Ambiental | Felipe Cancino
28 Feb 2023
Contributed by Lukas
En la actualidad cada día son menos los espacios naturales a los cuales podemos ir a correr y caminar ya que los gobiernos no hacen nada para protege...
084 | Las Marcas y sus Equipos de Trail Running | Juan Esteban Romero
11 Feb 2023
Contributed by Lukas
La charla hoy es es con Juan Esteban Romero miembro de The Wild Pack, un medio de comunicación de deportes outdoor que ha crecido exponencialmente ...
083 | Psicología en el Trail | Catalina Amutio
31 Jan 2023
Contributed by Lukas
La plática en esta ocasión es con Catalina Amutio, quien es una gran psicóloga deportiva especialista en rendimiento y elite deportiva. Catalina ha...
082 | Correr 100 Millas | Gerardo "Intenso" Meade
14 Jan 2023
Contributed by Lukas
Gerardo "Intenso" Meade hoy en dia es un referente nacional en las 100 millas y en este episodio hablamos de como fue su proceso de entrenamiento fís...
081 | Aprendizajes 2022
31 Dec 2022
Contributed by Lukas
Te cuento 3 historias que me sucedieron en el año 2022 y que definitivamente marcaron mi vida.
080 | Tener Objetivos Claros y Encontrar tu Pasión | Zelzin Aketzalli
03 Dec 2022
Contributed by Lukas
Zelzin Aketzalli es la única persona mexicana que ha logrado hacer la Triple Corona del Senderismo, que significa caminar los 3 senderos mas importan...
079 | Las Carreras de Aventura | Verónica Bravo
27 Oct 2022
Contributed by Lukas
Platico con Verónica Bravo quien es una experimentada atleta alto rendimiento en muchísimas carreras de aventura al rededor del mundo y que ademas h...
078 | Crecimiento del Trail Running por Redes Sociales | Fer Muñoz
03 Oct 2022
Contributed by Lukas
En esta charla con el gran Fer Muñoz platicamos acerca de como es que creemos que ha crecido el Trail Running muy a la par de las redes sociales y el...
077 | Selección Mexicana del Trail | Gabo Monky
17 Sep 2022
Contributed by Lukas
Esta nueva temporada inicia con un buen amigo y gran conocedor de trail running nacional y mundial. El es el gran Gabo Monky con quien tuve el honor...
076 | Evolución del Trail Running | Andrés Olivera
09 Jul 2022
Contributed by Lukas
Andrés Olivera es un corredor profesional de trail running originario de Perú, que ha tenido la oportunidad de correr en varias carreras al rededor ...
075 | Súper Paco | Leyenda del Trail Running
03 Jul 2022
Contributed by Lukas
El trail running como lo conocemos ahora, dista mucho de la perspectiva de la gente que lo practica desde hace décadas en sus lugares natales. Espa...
074 | De Dónde Viene la Fuerza | Víctor Téllez
18 Jun 2022
Contributed by Lukas
Si alguna vez te has preguntado de dónde viene la fuerza que aplicas para correr o para que sirven los músculos de tu cuerpo este episodio te volará...
073 | Elementos de una Carrera de Montaña | Luis Urbina
04 Jun 2022
Contributed by Lukas
Si alguna vez has estado en una carrera de montaña como participante, acompañante, proveedor u organizador este episodio te interesa ya que llegamos...
072 | Historia del Maratón
21 May 2022
Contributed by Lukas
Día con día crece la cantidad de gente que quiere correr y ya que se involucraron a correr, buscan nuevos retos y nuevas experiencias. Una de estas ...
071 | La Mujer Integral | Karina Carsolio
07 May 2022
Contributed by Lukas
Karina Carsolio es una de las mejores corredoras de trail y de montaña de México y ha competido en carreras al rededor del mundo quedando siempre en...
070 | Terry Fox | Maratón de la Esperanza
30 Apr 2022
Contributed by Lukas
Son realmente muy escasos los deportistas que se les puede llamar realmente héroes nacionales, ya que mediante el deporte puede resultar complicado l...
069 | Balance Vida / Familia / Deporte | Maka
23 Apr 2022
Contributed by Lukas
María del Carmen Barriga, mejor conocida como Maka en el medio deportivo es una atleta élite de OCR con reconocimiento mundial y gran corredora de t...
068 | Nacidos Para Correr - El Origen | Historia de los Tarahumaras
15 Apr 2022
Contributed by Lukas
Los Tarahumaras o Rarámuris son una tribu mexicana que habita en el noreste de México en la Sierra Madre Occidental, específicamente en el estado d...
067 | La Legendaria Marathon Des Sables
02 Apr 2022
Contributed by Lukas
El Maratón des Sables es una exigente carrera por etapas considerada una de las carreras más duras del mundo, que desde el año 1986 organiza el fra...
066 | Conexión Terrenal | Saidde
26 Mar 2022
Contributed by Lukas
Saidde ha encontrado que estar en espacios naturales la han llevado a un estado de conciencia y conexion con la tierra que hoy traslada a sus pensamie...
065 | The Barkley Marathons * The Race That Eats Its Young
19 Mar 2022
Contributed by Lukas
The Barkley Marathons es la prueba ultra de trail running más extrema del mundo: 160 kilómetros con 20,000 metros de desnivel con un límite de 60 h...
064 | Campeona Ultra Élite | Claudia Tremps
11 Mar 2022
Contributed by Lukas
Ser atleta de élite requiere de muchísimos sacrificios y Claudia Tremps lo tiene bastante claro. En este episodio platicamos desde cómo fue que se ...
063 | Golden Trail Series | Paty Rodríguez
18 Feb 2022
Contributed by Lukas
Paty Rodríguez es la responsable de Marketing y Comunicación para Salomon México y en este episodio platicamos acerca de que es la Golden Trail Ser...
062 | Ecuador - Potencia del Trail Running | Wild Pack
04 Feb 2022
Contributed by Lukas
Gran charla con los hosts del podcast The Wild Pack. Un podcast dirigido hacia la comunidad outdoor que abarcan diferentes temas polémicos y otros ...
061 | Nuevos Sabores en las Montañas | Andrés Beltrán
22 Jan 2022
Contributed by Lukas
En este episodio te contamos, Andrés Beltran y yo, acerca de un nuevo sabor que tienes que probar en las montañas y que estamos seguros que te va a ...
060 | Aprendizajes 2021
24 Dec 2021
Contributed by Lukas
Estos son mis aprendizajes y experiencias en el 2021 respecto a mis proyectos y al trail running. Son cosas personales que quiero compartirte y espero...
059 | Comunidad Mexicana en EUA | Miguel Angel " Venado" Moreno
26 Nov 2021
Contributed by Lukas
Supe quien era "El Venado" hasta hace muy poco y me llamó mucho la atención que un mexicano estuviera presente en la conferencia de la American Trai...
058 | México by UTMB | Alejandro Ochoa
12 Nov 2021
Contributed by Lukas
México será sede de una de las carreras clasificatorias por Ultra Trail du Mont Blanc en Puerto Vallarta, Jalisco. Una gran charla con Alejandro Och...
057 | Historia Mexicana del Trail | Pedro Fletes
29 Oct 2021
Contributed by Lukas
Gran charla con el profe Pedro Fletes, quien es toda una institución en el medio del trail running y carreras de montaña en México y uno de los pio...
056 | Spartan Races & Trail Run | Jonathan Cirilo
14 Oct 2021
Contributed by Lukas
En este episodio platico con Jonathan Cirilo, director de carrera internacional para Spartan Race. Platicamos acerca de como fue que nació esta mar...
B5 | Campeones Mexicanos | UTMB | La Palma | Etc
24 Sep 2021
Contributed by Lukas
Escucha lo mas relevante del trail running nacional y mundial en los boletines de Tierra de Montañas. Síguenos en las redes sociales de Facebook e...
055 | Corredor Legendario | Luis Guerrero
10 Sep 2021
Contributed by Lukas
Luis Guerrero es de esos grandes atletas de montaña que sin ser tan mediáticos han logrado grandes hazañas en el deporte incluso representando a su...
054 | Récords en el Trail Run | Jorge "George" Restrepo
26 Aug 2021
Contributed by Lukas
George y Toño hablando de los récords que grandes atletas han roto en el mundo del trail running y que van a seguir rompiendo y algunos que se deben...
053 | Fotografía de Aventura | Diego Winitzky
12 Aug 2021
Contributed by Lukas
Una agradable charla con un gran fotógrafo de aventura y de carreras de trail running quien ha tomado fotos en las carreras mas importantes y emblemá...
052 | Trail Run en Latinoamérica | Andrés Beltrán
30 Jul 2021
Contributed by Lukas
En este episodio platico con Andrés Beltrán co host del podcast colombiano Tres de Trail y organizador de eventos de montaña en Colombia y Perú. E...
051 | Correr como Herramienta de Transformación | Norma Bastidas
15 Jul 2021
Contributed by Lukas
En este episodio me acompaña Norma Bastidas, quien además de ser activista por los derechos humanos es una gran atleta de ultra distancia y además ...
B4 | Regresan las Carreras Trail al Mundo
01 Jul 2021
Contributed by Lukas
Boletín #4 El ultimo fin de semana del mes de junio de 2021 grandes carreras a nivel mundial volvieron a hacerse y te platico de mi experiencia en ...
050 | Qué nos pasa durante un Ultra | Albert Jorquera
17 Jun 2021
Contributed by Lukas
Este es el episodio 50 y casualmente hoy 17 de junio de 2021 se cumplen 2 años desde el lanzamiento del primer episodio de este podcast. El invitad...
B3 | ¿Qué pasó en China? | Tragedia en Ultra Trail
04 Jun 2021
Contributed by Lukas
Boletín #3 Te platico detalladamente que fue lo que sucedió en la carrera de 100K Yellow Stone River Forest en China donde fallecieron 21 particip...
049 | La Esencia del Trail Running | Juanse Herrera
28 May 2021
Contributed by Lukas
Gran episodio con mi buen amigo Juanse Herrera del podcast 3 de Trail en Colombia. Platicamos de lo que es la esencia del trail y algunos document...
B2 | UTMB World Series | UTMB + Ironman
20 May 2021
Contributed by Lukas
Boletín #2 Explicamos como es que a partir de 2022 los corredores de montaña podrán calificar a el tan emblemático Ultra Trail du Mont Blanc que...
048 | Entrenamiento de Trail vs Calle | Manu SR
07 May 2021
Contributed by Lukas
En este episodio platicamos con Manu Sansegundo Romero mejor conocido como Ultra Manu de las bases del entrenamiento para trail running y la diferenci...
047 | Hidratación en el Trail Run | Adriana Águila
23 Apr 2021
Contributed by Lukas
En este episodio platico con Adriana Águila, quien es nutrióloga especializada en atletas de alto rendimiento y está muy enfocada en el tema de hid...
B1 | Incendios Forestales
16 Apr 2021
Contributed by Lukas
Este es el primer episodio en formato "boletín" en donde cada que suceda algún evento extraordinario al rededor del trail running o las montañas sa...
046 | Correr en Situación Adversa | Sheryl Rizzo
02 Apr 2021
Contributed by Lukas
La primera invitada del podcast que repite episodio Sheryl Rizzo nos cuenta sus experiencias corriendo en la montaña en situaciones no muy cómodas y...
045 | El Valor de la Información en la Montaña | Roger Amaya
19 Mar 2021
Contributed by Lukas
En este episodio platico con Roger Amaya, colaborador y co fundador de La Cumbre Cotidiana, un proyecto dedicado 100% a proporcionar información fide...