To Be Honest - Der Business Real Talk
Episodes
#34 Selbstoptimierung: Wo verläuft die Grenze?
16 Sep 2025
Contributed by Lukas
Selbstoptimierung hat viele Gesichter: die perfekte Ernährung, die optimale Sportroutine, die wirksamste Diät, das beste Bootcamp für den Kopf sowi...
#33 Motivation: Woher nehmen, wenn sie fehlt?
09 Sep 2025
Contributed by Lukas
Der Sommer ist definitiv vorbei. Die Tage werden kürzer, das Wetter schlechter und die Wespen träger. Im Job wird es dafür hektischer, denn in 3 Mo...
#32 Angst: Wie geht man mit Angst um?
02 Sep 2025
Contributed by Lukas
Angst ist nichts, über das wir offen sprechen. Ganz im Gegenteil. Sie ist vielen unangenehm, gilt als Schwäche und als Kernkompetenz ewiger Zauderer...
#31 Jetzt reicht’s: Red Flags bei Mitarbeitenden
26 Aug 2025
Contributed by Lukas
Wir reden viel darüber, wie Führungsversagen aussieht und was Führungskräfte alles falsch machen können. Und das zu Recht. Was aber, wenn Mitarb...
#30 Clean-up: Räum dein Leben auf!
19 Aug 2025
Contributed by Lukas
Was schleppst du mit dir herum, das du eigentlich nicht mehr brauchst? Und das dich vielleicht sogar belastet?
#29 Glück: Was macht uns wirklich glücklich?
12 Aug 2025
Contributed by Lukas
Ein paar Weisheiten zum Thema Glück gefällig? „Jeder ist seines Glückes Schmied.“ „Geld allein macht nicht glücklich.“ „Das Glück ist m...
#28 Was wir gern früher gewusst hätten!
05 Aug 2025
Contributed by Lukas
Hast du dich auch schon unter deinem Wert verkauft? Zu viel Zeit mit Menschen verbracht, die dir nicht gutgetan haben? Oder dich endlos mit Themen bes...
#27 Gute Führung: Was wirklich zählt!
29 Jul 2025
Contributed by Lukas
„Willst du den Charakter eines Menschen erkennen, so gib ihm Macht.“ Ein Zitat, das sich auch in Bezug auf Führung immer wieder bewahrheitet und ...
#26 Veränderungen: Leichter gesagt als getan.
22 Jul 2025
Contributed by Lukas
„Eine Veränderung ist immer auch eine Chance!“ Ein Satz, den vor allem Change Manager gern verlauten lassen und der bei anderen auf wenig Gegenli...
#25 Selbstsabotage: Der Saboteur in uns.
15 Jul 2025
Contributed by Lukas
Es ist gar nicht notwendig, dass andere uns Steine in den Weg legen, das schaffen wir oft auch selbst. Denn wir alle haben selbstsabotierende Muster. ...
#24 Verantwortungsgefühl: Jetzt reicht’s!
08 Jul 2025
Contributed by Lukas
Fühlst du dich manchmal für Dinge verantwortlich, die gar nicht deine Verantwortung sind? Wie zum Beispiel für die Stimmung im Team oder dafür, da...
#23 Scheitern: Ohne Fehler geht's nicht.
01 Jul 2025
Contributed by Lukas
Niemand freut sich darüber, an etwas zu scheitern – ganz im Gegenteil. Swantje und Anna erzählen von ihren schlimmsten Fehlern, bei denen sie am l...
#22 Hab einen unterstützenden Partner oder keinen.
24 Jun 2025
Contributed by Lukas
Die meisten Menschen unterschätzen, wie hoch der Einfluss des Partners oder der Partnerin auf ihren beruflichen Erfolg ist. Deshalb heißt es diese W...
#21 Raus aus dem Chaos: So geht Selbstmanagement.
17 Jun 2025
Contributed by Lukas
Bist du gestresst, fühlst dich wie im Hamsterrad oder schiebst dauernd Dinge vor dir her? Dann ist diese Folge für dich.
#20 Selbstvertrauen: Was tun, wenn's fehlt?
10 Jun 2025
Contributed by Lukas
Glaubst du daran, dass du den Herausforderungen deines Lebens gewachsen bist? Oder zweifelst du manchmal an dir, fühlst dich nicht gut genug und hast...
#19 Psycho-Tricks im Job: Funktioniert das?
03 Jun 2025
Contributed by Lukas
Das Methoden-Köfferchen manipulativer Menschen ist prall gefüllt: emotionale Erpressung, falsche Versprechungen, verbale und körperliche Dominanzge...
#18 Schön fleißig, schön blöd: So geht‘s nicht nach oben.
27 May 2025
Contributed by Lukas
„Ohne Fleiß, kein Preis.“ – Stimmt das? Oder ist es eine Lüge, die man vor allem Frauen erzählt, damit sie fröhlich summend all die Aufgaben...
#17 Personal Branding: Selbstdarstellung oder Erfolgsfaktor?
20 May 2025
Contributed by Lukas
Follower-Zahlen, Klicks und Likes – das ist eine ganz eigene Welt für sich. Wenn man sich selbst zur Marke macht, sollte man dabei einiges bedenken...
#16 Krisenmodus: Umgang mit privaten Krisen im Job.
13 May 2025
Contributed by Lukas
Das Leben ist schön. Bis es plötzlich anders kommt. Krankheit, Tod, Unfälle – leider gehört auch diese Seite zum Leben dazu. Aber wie geht man d...
#15 Sei kein A*loch: Opportunismus lohnt sich nicht.
06 May 2025
Contributed by Lukas
Jeder kennt Menschen, die sich mit fremden Federn schmücken, lästige Aufgaben auf andere abwälzen oder nur dann nett sind, wenn sie glauben, dass e...
#14 Money Mindset – Was macht uns finanziell frei?
29 Apr 2025
Contributed by Lukas
„Über Geld spricht man nicht“ oder „Geld verdirbt den Charakter.“ Aussagen wie diese sind in unseren Breitengraden stark verbreitet – und ...
#13 Burn Baby Burn: Wie schützt man sich vor Burn-out?
22 Apr 2025
Contributed by Lukas
„Einen Burn-out? Ich doch nicht!“ Das denken wahrscheinlich die meisten von sich. Wer aber unter dauerhafter Belastung steht, viel Stress hat oder...
#12 Angst vor Konflikten? Das hat einen hohen Preis.
15 Apr 2025
Contributed by Lukas
Love, Peace and Harmony… Vielleicht wünscht man sich das, aber es geht nunmal nicht immer. Konflikte sind das Normalste der Welt – auch, wenn vie...
#11 Ich hasse meinen Job!
08 Apr 2025
Contributed by Lukas
Muss man seinen Job lieben? Definitiv nicht. Man sollte ihn aber auch nicht hassen. Und dennoch geht es uns manchmal so: Wir mögen unsere Aufgaben ni...
#10 Leistungsorientierung: Ist die Extra-Meile out?
01 Apr 2025
Contributed by Lukas
Arbeiten bis zum Umfallen? Das kann's nicht sein. Dennoch ist die berühmte Extra-Meile besser als ihr Ruf und ein wichtiger Faktor, um viel zu erreic...
#09 Hybrid Work: Alle zurück ins Büro? Bitte nicht.
25 Mar 2025
Contributed by Lukas
Die Mehrheit aller Mitarbeitenden will hybrid arbeiten und flexibel sein. Die Mehrheit aller Unternehmen und Führungskräfte findet das hingegen schw...
#08 Erfolg ist kein Zufall! Welche Eigenschaften sind ausschlaggebend?
18 Mar 2025
Contributed by Lukas
Warum sind manche Menschen erfolgreich – und andere nicht? Ist es Talent, harte Arbeit oder einfach nur pures Glück? Swantje und Anna schauen sich ...
#07 Ist ein gutes Netzwerk wichtiger als Talent? Wie man sich ein gutes berufliches Netzwerk aufbaut
11 Mar 2025
Contributed by Lukas
Wer denkt, harte Arbeit reicht aus, um erfolgreich zu werden, liegt meist einem Irrtum auf. Viele erfolgreiche Menschen verdanken ihren Aufstieg nicht...
#06 Der Feind in deinem Kopf: Negative Glaubenssätze – wie du sie erkennst und loswirst
04 Mar 2025
Contributed by Lukas
„Ich kann einfach nicht präsentieren…“ oder „Ich bin nicht gut genug…“ – vermutlich hast du solche oder ähnliche „Wahrheiten“ auch...
#05 Everybody‘s Darling is Everybody‘s Depp. Wieso People Pleasing im Job dich nicht weiterbringt
25 Feb 2025
Contributed by Lukas
Wer es immer allen recht machen will, dürfte gut damit beschäftigt sein. Wirklich weit kommen wir damit allerdings beruflich nicht.
#04 Alles nur Rainbow Washing? Wie inklusiv ist unsere Arbeitswelt wirklich?
18 Feb 2025
Contributed by Lukas
Diversität und Inklusion sind in aller Munde – aber vielfältig ist die Arbeitswelt jenseits der vielen Diversitäts-Lippenbekenntnisse und Regenbo...
#03 Nicht geschimpft ist eben nicht genug gelobt – Schlechte Führung und die gravierenden Folgen
11 Feb 2025
Contributed by Lukas
Jeder hatte sie schon mal: Eine schlechte Führungskraft. Aber was macht schlechte Führung aus? Woran erkennt man sie und wie geht man mit einer schl...
#02 Wie wir toxische Menschen erkennen – und uns erfolgreich vor ihnen schützen
04 Feb 2025
Contributed by Lukas
Wir alle kennen sie: Menschen, die uns Energie rauben, negative Stimmung verbreiten und uns emotional runterziehen. Doch was macht eine Person wirklic...
#01 Es ist nicht alles Gold, was glänzt!
28 Jan 2025
Contributed by Lukas
In der virtuellen Welt scheint es, als gäbe es Menschen, die einfach alles haben – Erfolg, Schönheit, Glück. Doch oft ist das nur Fassade: Ein Mi...
Trailer
21 Jan 2025
Contributed by Lukas
To Be Honest ist ein Business-Podcast mit Annahita Esmailzadeh und Swantje Allmers.