Trabalhando A Ansiedade.
Activity Overview
Episode publication activity over the past year
Episodes
Dicas para pessoas com TDAH
20 Feb 2023
Contributed by Lukas
Essas dicas irão te ajudar a organizar melhor o seu dia a dia.
Acolhendo sua criança interior.
09 Feb 2023
Contributed by Lukas
Neste episódio vc fará uma bela viagem ao seu passado. Apertem os cintos e preparem os lencinhos.
Dicas para controle de ansiedade.
20 Jan 2021
Contributed by Lukas
A ansiedade é um estado caracterizado por medo, apreensão, mal-estar, desconforto, estranheza do ambiente ou de si mesmo e, muito frequentemente, ...
ANCORAGEM.
17 Dec 2020
Contributed by Lukas
Técnica que trabalha os sentidos, para auxiliar nos momentos da ansiedade.