Episodio #99¿Por qué muchos entrenadores se contradicen cuando dan su consejo?

Hace poco una de nuestros miembros me mencionó que ve varios videos en las redes sociales donde muchos entrenadores se contradicen y enseñan los ejercicios de diferente manera. También me mencionó como muchos de nuestros miembros hacen los ejercicios muy bien con estilo y calma, pero hay algunos miembros que lo hacen desesperadamente. Me empezó a dar ejemplos de cómo explicaban la plancha con caderas levantadas, las copas con los codos cerrados, las mancuernas con el cuerpo estable y lagartijas hasta abajo y rapidas. Lo primero que se me ocurrio decirle es que muchos de nosotros como profesionales queremos tener la razon…

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