Transformation intérieure
Episodes
Entrer dans la forme
26 May 2022
Contributed by Lukas
On fait des formes lorsque l’on suit aveuglément les règles, ou que l’on refuse stupidement celles-ci, ou encore lorsqu’on les ignore superb...
Répétition : une clé de transmission
12 May 2022
Contributed by Lukas
La répétition use les résistances, défait les barrages. Expérimentation, elle devient mise à l’épreuve du geste et de soi-même. Elle...
Zhang Sanfeng, l'esprit du peuple chinois
28 Apr 2022
Contributed by Lukas
En se présentant tel un rituel (performance psycho-physique) le tai chi chuan promeut la transformation sans éveiller les craintes du pouvoir en p...
Connaissance de soi et de l'autre par la pratique du tai chi chuan
14 Apr 2022
Contributed by Lukas
La connaissance proposée n’est pas analyse de soi mais disponibilité, oubli de soi pour s’adapter à l’autre, à la situation. Par une aug...
Précision, justesse et spontanéité
31 Mar 2022
Contributed by Lukas
Une bonne technique est indispensable à la pratique d’un tai chi chuan de qualité. Cependant, la technique seule ne suffit pas. Le débutant es...
Le style le plus confidentiel
17 Mar 2022
Contributed by Lukas
Le style Wuhao de tai chi chuan, le plus confidentiel, est caractérisé par des mouvements compacts. Le style Yang aux mouvements amples est le plu...
Choisir la voie du sage plutôt que celle du héros
03 Mar 2022
Contributed by Lukas
La figure du héros prédomine dans l’imaginaire occidental. Le modèle du sage est par contre la valeur suprême en Extrême-Orient. Le héro...
Le tai chi chuan est un art modeste
17 Feb 2022
Contributed by Lukas
Un art modeste préfère la retenue à l’épanchement. Le tai chi chuan cultive la modération, la simplicité et l’humilité. Pour Franç...
Ordonnancer notre univers intérieur
03 Feb 2022
Contributed by Lukas
La pratique du tai chi chuan permet tout d’abord un ordonnancement de notre univers intérieur. Elle vise ensuite à nous libérer des liens alie...
Tai chi chuan occidental - Une approche enrichie
20 Jan 2022
Contributed by Lukas
Aucun geste en tai chi chuan n’est donné une fois pour toutes. La sensation n’est donc pas figée dans une forme unique et close. Chaque forme ...
L'agir efficient par la pratique du tai chi chuan
06 Jan 2022
Contributed by Lukas
Toute personne experte interpelle par la facilité et l'aisance dont elle fait preuve dans son domaine. Le tai chi chuan pratiqué dans ses diverses d...
Expérimenter le changement par la pratique du tai chi chuan
23 Dec 2021
Contributed by Lukas
Expérimenter son corps, valoriser le ressenti, le vécu, ré- sonner avec les grands rythmes de la nature, accueillir l’imprévu, suivre la pro...
Clefs de compréhension via le tai chi chuan
09 Dec 2021
Contributed by Lukas
Le tai chi chuan recèle en son sein de nombreuses perles. Celles-ci peuvent en outre nous aider à actualiser nos potentialités sur différents ...
Passages d'un état à un autre par le tai chi chuan
25 Nov 2021
Contributed by Lukas
En situation de crise importante, le corps accède à des ressources cachées, insoupçonnées, extraordinaires. D’autres instances - en nous -...
Géométrie, rite et combat dans le tai chi chuan
11 Nov 2021
Contributed by Lukas
Pour Alain Berthoz, il n'y a pas de géométrie sans expérience et sans conscience du corps. Poincarré conçoit sa géométrie à partir des "compor...
Souplesse, enracinement et ordonnancement par le tai chi chuan
28 Oct 2021
Contributed by Lukas
Les classiques du tai chi chuan évoquent la possibilité de retrouver la souplesse d’un enfant. En effet, les pratiquants confirmés témoignen...
Vivre les principes du tai chi chuan au quotidien
14 Oct 2021
Contributed by Lukas
Le tai chi chuan comprend de multiples facettes : de la gymnastique douce à l’art de combat en passant par le qi gong. Cet art se transforme en vo...
Qi gong et plus : les multiples facettes du tai chi chuan
30 Sep 2021
Contributed by Lukas
Le tai chi chuan est un travail sur le souffle (qi gong). Cet aspect, certes important, ne doit pas occulter ses multiples facettes trop rarement étu...
Retisser du lien par la pratique du tai chi chuan
16 Sep 2021
Contributed by Lukas
Chaque posture du tai chi chuan provient de la posture matrice de l'arbre. Chaque geste permet d'explorer la mobilisation du souffle, le développemen...
Qi - souffle, énergie - en tai chi chuan : quelques balises
02 Sep 2021
Contributed by Lukas
Le souffle est un facteur déterminant dans les arts internes chinois. Néanmoins, sans un minimum de travail externe, le travail interne est inopéra...
Une autre approche de la santé par le tai chi chuan
19 Aug 2021
Contributed by Lukas
Notre époque contemporaine se caractérise par le paradoxal. Celui-ci dérange et angoisse au plus haut point les tenants du dualisme dont le maître...
L'expérimentation patiente
05 Aug 2021
Contributed by Lukas
Percevoir et comprendre l'approche des arts internes n'est pas chose aisée. Les progrès se réalisent dans le lâcher- prise. Il ne s'agit pas d'ajo...
Brosser le genou et saisir la queue de l'oiseau
22 Jul 2021
Contributed by Lukas
« Brosser le genou et pousser » est un mouvement clé au moment où les deux partenaires rentrent dans la distance de contact. Le genou avant "exp...
Énergies primordiales 2 : coq d'or, fille de jade, sphère
08 Jul 2021
Contributed by Lukas
Le tai chi chuan utilise des images pour réveiller certaines énergies primordiales « Le coq d’or se tient sur une patte » est un mouvement qui a...
La recherche de la vérité
24 Jun 2021
Contributed by Lukas
Eric Caulier nous présente un cours passage de Tim Ingold " sur "la recherche de la vérité". L'auteur distingue la recherche de la vérité de la r...
Énergies primordiales 1 : singe, nuage, cheval
10 Jun 2021
Contributed by Lukas
Le tai chi chuan utilise des images pour réveiller certaines énergies primordiales. Repousser le singe, c’est prendre de la distance avec un certa...
Qi gong et tai chi
27 May 2021
Contributed by Lukas
Eric Caulier présente une approche innovante qui réunit les avantages du travail du souffle/qigong et de l'art de l'unité (tai chi chuan). En qigon...
Accès à la quintessence
13 May 2021
Contributed by Lukas
Eric Caulier nous emmène à la découverte des principes essentiels du tai chi chuan. À partir d'une disposition intérieure, le pratiquant s'ancre,...
Réunir la Terre et le Ciel
29 Apr 2021
Contributed by Lukas
Le geste « réunir la Terre et le Ciel » est le mouvement d’ouverture et de fermeture dans toutes les formes de tai chi chuan. Réunir la Terre ...
S'ouvrir au monde, assimiler le monde
15 Apr 2021
Contributed by Lukas
Le tai chi chuan est une succession de gestes d'expansion et de concentration. « La fleur de lotus s’ouvre et se ferme » est une image signifiante...
Posture extérieure et attitude intérieure
01 Apr 2021
Contributed by Lukas
Toutes les formes de tai chi chuan commencent par la posture wuji/sans faîte. Il s'agit de l'état de chaos indifférencié qui précède l'ordonnanc...
Ombre et lumière : fondements du jeu tai chi
18 Mar 2021
Contributed by Lukas
Le tai chi résulte de l’union incessante des souffles yin et yang. Ceux-ci s’opposent et se complètent aussi bien dans le corps humain que dans ...
Le tai chi chuan est un art de l'intériorisation
04 Mar 2021
Contributed by Lukas
Le débutant développe diverses qualités extérieures : la souplesse, l'ancrage, le regard. Au fur et à mesure de la pratique, ces qualités s'inté...
L'art de devenir par la pratique du tai chi chuan
18 Feb 2021
Contributed by Lukas
Le débutant rêve de prouesses extraordinaires grâce à la maîtrise de l'énergie. L’efficience réelle se situe pourtant sur un tout autre plan....
Ecologie profonde par le tai chi chuan
04 Feb 2021
Contributed by Lukas
Le tai chi chuan permet d'éprouver dans sa chair nombre de notions clés de l'écologie. Cet art de vie apprend à se soucier et à prendre soin de s...
Devenir soi-même par le tai chi chuan et l'anthropologie
21 Jan 2021
Contributed by Lukas
Les pratiques conjointes du tai chi chuan et de l'anthropologie m'ont permis de retrouver le chemin du retour vers moi-même. Ces deux praxis sont à ...
Accorder son corps, s'accorder au monde
07 Jan 2021
Contributed by Lukas
Accorder son corps, c'est comme accorder un instrument de musique ; l'important est de "sonner juste". Nous communiquons par le langage mais aussi et ...
Être tai chi
24 Dec 2020
Contributed by Lukas
L'objectif du tai chi chuan est d'être tai chi. Être tai chi, c'est être fluide dans ses gestes, dans ses pensées et dans sa manière d'entrer en ...
Une maîtrise exceptionnelle de l'énergie
10 Dec 2020
Contributed by Lukas
Tous les pratiquants de tai chi chuan et de qi gong recherchent la maîtrise de l'énergie. Ils en rêvent. J'ai eu la chance d'être l'élève proche...
Différentes facettes de soi réunies par le tai chi
26 Nov 2020
Contributed by Lukas
Le tai chi chuan est une technique remarquable d'exploration et de réconciliation de nos différentes dimensions. Cet art de vie m'a permis de rencon...
Maître, compagnon de route, passeur
12 Nov 2020
Contributed by Lukas
Le magnifique festival des Inattendues fut l'occasion de revoir Huang Kanghui, mon partenaire d'entraînement en tai chi chuan dans les années 1990 à...
Un héritage d'une richesse inestimable
29 Oct 2020
Contributed by Lukas
Sun Lutang fut l'un des plus grands maîtres de l'histoire du tai chi chuan. On lui doit les liens entre les arts martiaux et la pensée traditionnell...
Praticien-chercheur : un trait d'union dérangeant
15 Oct 2020
Contributed by Lukas
Pratiquer ce que l'on étudie et étudier ce que l'on pratique, cela semble aller de soi. Ce n'est pourtant pas le cas dans notre société qui cloiso...
Écologie profonde par la pratique du tai chi
01 Oct 2020
Contributed by Lukas
Nous sommes des êtres relationnels. Les nouveaux modèles scientifiques sont constitués de multiples réseaux et toiles enchevêtrés. La pratique d...
Transformation intérieure par la pratique du tai chi
17 Sep 2020
Contributed by Lukas
Dans un monde usé, exténué, surmené, nous faisons l'expérience d'une alchimie inverse. Notre or se transforme en plomb. Comment oeuvrer pour init...
Symbole yin/yang - taiji
03 Sep 2020
Contributed by Lukas
Dans une opposition dialectique, yin et yang se contiennent alternativement et s’engendrent mutuellement. La coïncidence des opposés est l'un des ...
Tai chi à l’École médicale de Harvard
27 Aug 2020
Contributed by Lukas
L'École médicale de Harvard explore les bienfaits des techniques corps-esprit sur la santé. Peter Wayne a réuni plusieurs centaines de publication...
Des formes extérieures à la forme intérieure
20 Aug 2020
Contributed by Lukas
Men Hui Feng, surnommé "l'encyclopédie vivante des arts martiaux", m'a fait découvrir dans un premier temps une multitude de styles et de formes. A...
Mythes et réalités en taijiquan
13 Aug 2020
Contributed by Lukas
Plongé dans une surabondance événementielle et informationnelle, nous avons de plus en plus de difficultés à distinguer la réalité de l'imagina...
Dépasser les catégories
06 Aug 2020
Contributed by Lukas
Nous sommes prisonniers de nos catégories de pensée. Nombre de nos contemporains privilégient les étiquettes. Et si le plus important n'était pas...
Construire des ponts
30 Jul 2020
Contributed by Lukas
Je suis, comme Michel Serres, passionné par l'art de construire des ponts. Les rites de passage nous aident à franchir les différents ponts qui bal...
Creuser le sens à la lumière de la double spirale
23 Jul 2020
Contributed by Lukas
Les savoirs convoqués visent davantage à approfondir le sens qu'à cultiver l'érudition. Le principal objectif de ces détours est le "retour à so...
L’union des complémentaires opposés
16 Jul 2020
Contributed by Lukas
La société du spectacle dissimule ce qu'il faut montrer et montre ce qu'il faudrait dissimuler. Les excès d'information engendrent la désinformati...
À la recherche de l'unité perdue
09 Jul 2020
Contributed by Lukas
Dans un monde obsédé par la quantification et dominé par la loi du marché, l'individu est de plus en plus coupé de son humanité, de ses liens av...
Voyage au coeur du taijiquan
02 Jul 2020
Contributed by Lukas
Mon premier livre publié en 1998 est le fruit de multiples ré-écritures. En toile de fond de voyages de plus en plus lointains à la recherch...
Décloisonner les savoirs
25 Jun 2020
Contributed by Lukas
Les arts internes, à l'instar du courant qui les nourrit (le taoïsme), invitent au décloisonnement. Ils nous permettent de ressentir la perti...
Ma méthode tai chi
18 Jun 2020
Contributed by Lukas
Ma méthode tai chi est un mélange d'Orient et d'Occident. La méthode est ce qui apprend à apprendre. Bien que certains segments soient programmés...
Outils et attitudes facilitatrices
11 Jun 2020
Contributed by Lukas
Les outils appropriés combinés à une attitude d'ouverture facilitent la transformation intérieure. Les interactions entre les dispositifs et les d...
Le corps est une vaste demeure
04 Jun 2020
Contributed by Lukas
La pratique des arts internes nous aide à ré-habiter notre corps. Par l'intériorisation de paysages naturels ou d'édifices sacrés, nous éveillon...
Parcours
28 May 2020
Contributed by Lukas
Mon parcours atypique est marqué par des rencontres signifiantes. Je suis animé par trois passions : la pratique, la recherche et l'enseignement.&nb...
Santé intégrative par les techniques corps-esprit
21 May 2020
Contributed by Lukas
Les approches de santé scientifiques (analytiques) et traditionnelles (holistiques) ont d'abord été parallèles, puis alternatives, ensuite complé...
Pourquoi "Transformation intérieure"
15 May 2020
Contributed by Lukas
Depuis mon plus jeune âge, je m'intéresse aux pratiques de transformation intérieure. Les aléas de la vie m'ont permis d'en approfondir quelques-u...
Oeuvre intérieure
07 May 2020
Contributed by Lukas
Le travail intérieur s'appuie sur les cinq paramètres suivants : forme, force, souffle, intention, état d'esprit. Eric Caulier nous explique commen...
Les trois pans du triptyque
30 Apr 2020
Contributed by Lukas
L'art de l'équilibre, la voie du corps et de l'esprit et la méthode des métamorphoses se réfèrent aux trois piliers de la pensée traditionnelle ...
Le tai chi chuan est un art interne
25 Apr 2020
Contributed by Lukas
Dans la tradition chinoise, le terme gong fu/kung fu désigne l'idée d'accomplissement de soi. Les arts martiaux représentent une voie royale dans c...
Tai chi chuan un art aux multiples facettes
25 Apr 2020
Contributed by Lukas
Pratique de santé favorisant la circulation du souffle, le tai chi chuan permet de conserver son intégrité face aux multiples agressions du monde c...