Tres de Trail
Activity Overview
Episode publication activity over the past year
Episodes
Ep #49 - Las benditas Redes Sociales
13 May 2020
Contributed by Lukas
¡Las benditas redes sociales! En este episodio nos salimos un poco del tema para conversar sobre lo bueno y lo malo de las redes sociales. Nos pusimo...
Ep #48 - Joaquín Lopez
12 May 2020
Contributed by Lukas
Tuvimos la oportunidad de conversar con el mejor latinoamericano en el UTMB. Joaquín nos mostró su lado más humano y real, a veces nos enfocamos ta...
Ep #47 - Psicología en el deporte.
06 May 2020
Contributed by Lukas
No, no estamos locos. Somos humanos, como tu y como tus amigos. Así que nos dimos a la tarea de consultar a un experto y hacer preguntas ( Algunas in...
Ep #45 - Frío vs Calor
30 Apr 2020
Contributed by Lukas
La cuarentena nos trae locos, aunque a algunos más que a otros. ¡Ya se puede salir a correr! ¿Qué opinan? En este episodio nos sentamos a conversa...
Ep #44 - David Laney
30 Apr 2020
Contributed by Lukas
De los mejores episodios de Tres de Trail, sin duda alguna. Somos muy afortunados de haber tenido la oportunidad de conversar con David Laney, uno de ...
Ep #43 - Tecnología en el trail running
22 Apr 2020
Contributed by Lukas
El episodio más geek hasta ahora. Con nuevas cabelleras nos sentamos a discutir un poco sobre los dispositivos y gadgets que utilizamos a la hora de ...
Ep #42 - Jamil Coury
22 Apr 2020
Contributed by Lukas
( Audio en inglés ) Hablamos con el gran Jamil Coury, uno de los mayores generadores de contenido alrededor del trail running en los Estados Unidos, ...
Ep #41 - Temporada 2020 ¿Cancelada?
15 Apr 2020
Contributed by Lukas
¿Qué va a pasar con el mundo de las carreras de montaña por el resto del año? Nadie sabe. Así que nos sentamos a conspirar un poco sobre lo que p...
Ep #40 - Verónica Bravo
14 Apr 2020
Contributed by Lukas
Tuvimos la oportunidad de conversar con Veronica Bravo, experimentada corredora chilena. Hablamos sobre la vida, sobre la esencia de las competiciones...
Ep #38 - La identidad del corredor colombiano.
08 Apr 2020
Contributed by Lukas
¿De qué estamos hechos los corredores colombianos? ¿Somos buenos para todo tipo de carreras? Nos volvimos a sentar a conversar ( A la distancia ) y...
Ep #36 - Verdades Incómodas en Cuarentena
01 Apr 2020
Contributed by Lukas
Todo lo de este episodio había que decirlo, y se dijo. Eso es todo, vayan a escucharlo ya.
Ep #33 - Cosas para ver o hacer en estos días.
25 Mar 2020
Contributed by Lukas
Decidimos salirnos de la rutina y sentarnos a conversar sobre nuestros gustos musicales, audiovisuales y demás. Seguro estás buscando cosas para ver...
Ep #31 - Si, el COVID-19
18 Mar 2020
Contributed by Lukas
Es el momento de cuidarnos, entre todos y sin excepción. Nos sentamos a conversar ( De manera informal, porque no somos médicos ni especialistas ) s...
Extra #1 - Valoración DoceDoce
16 Mar 2020
Contributed by Lukas
¡Sorpresa! Nos juntamos un ratico para conversar y dar nuestras impresiones sobre lo que fue le primer DoceDoce organizado por Tres de Trail. ¿Estuv...
Ep #30 - La motivación
11 Mar 2020
Contributed by Lukas
¿Qué pasa cuando sencillamente no se quiere? Hay veces en las que la motivación o llega, ¿Qué hacer? En este episodio, los tres muchachos s...
Ep #29 - Otro robo en la montaña.
04 Mar 2020
Contributed by Lukas
¿Hasta cuando esta mi*rda? Las montañas nos pertenecen a todos, sin embargo, algunos piensan que son dueños de todo, incluso de lo ajeno. Acompaña...
Ep #28 - Calle vs Montaña
26 Feb 2020
Contributed by Lukas
¿Calle o Montaña? ¿Qué te gusta más? En esta ocasión nos sentamos a discutir sobre las diferencias, similitudes, y algunas cosas referentes a es...
Ep #27 - Las Premiaciones
19 Feb 2020
Contributed by Lukas
Para este episodio, nos reunimos a tomar un café y conversar sobre las premiaciones en las carreras. ¿Son suficientes? ¿Realmente son necesarias? A...
Ep #26 - Los retos personales, ft. Diana Melo
12 Feb 2020
Contributed by Lukas
Se nos metió una intrusa en la grabación y nos regaló el mejor episodio ( Por ahora ) de Tres de Trail. No les diremos más, vayan a verlo/escuchar...
Ep #25 - La cerveza y el trail running por fin hicieron el amor.
05 Feb 2020
Contributed by Lukas
¡Por fin hablamos de la cerveza! Nos juntamos con uno de los pocos Cicerones de Colombia para hablar sobre la relación de la cerveza y el trail runn...
Ep #24 - Mantras de Carrera
29 Jan 2020
Contributed by Lukas
Todos somos diferentes, y tenemos distintas costumbres. George, Andrés y Juan Sebastian se juntaron a hablar sobre sus costumbres, sus mantras y esas...
Ep #23 - Ultra Trail World Tour
22 Jan 2020
Contributed by Lukas
El trail running se va a globalizar más aún en 2020. ¿No sabes por qué? Sírvete una cerveza y disfruta de George, Andrés y Juan Sebastian discut...
Ep #22 - Los 10 mandamientos del trail
15 Jan 2020
Contributed by Lukas
Moisés los encontró y nosotros los reescribimos. Para este episodio, Juan, Andrés y George se reunieron para conversar sobre 10 reglas que todo cor...
Ep #21 - 330 millas... WTF?
08 Jan 2020
Contributed by Lukas
¿Esto se nos fue de las manos? Ya estamos pensando en correr más de 300 MILLAS. ¿Es sano? ¿Qué opinamos sobre esta salvajada? ¡Ahhhh! Y llegaron...
Ep #20 - Objetivos 2020
01 Jan 2020
Contributed by Lukas
¡Feliz año nuevo! Se nos vino el segundo año de vida para Tres de Trail, y con él llegan los objetivos a cumplir. ¿Cuales son los tuyos? Acompáñ...
Ep #19 - Resumen del 2019
25 Dec 2019
Contributed by Lukas
¿De verdad pensaban que se iban a quedar sin episodio por ser 25 de Diciembre? Tres de Trail no falla. Para celebrar la navidad y el último episodio...
Ep #18 - Los peores corredores de Colombia
18 Dec 2019
Contributed by Lukas
Todo lo bonito es fácil de hablar. Pero, ¿qué pasa con las cosas malas? También hay que hablarlas. En esta ocasión, Juan, Andrés y George se sie...
Ep #17 - Lesiones y malas decisiones
11 Dec 2019
Contributed by Lukas
¿Quién no se ha equivocado antes, durante o después de una carrera? Juan Sebastian regresó de su viaje interestelar y reclamó de vuelta su lugar ...
Ep #15 - Falsos Héroes
04 Dec 2019
Contributed by Lukas
No todo es tan bonito como parece. En este episodio nos sentamos a conversar sobre los falsos héroes del trail running y del deporte. ¡YA VA! Ese n...
Ep #16 - La larga distancia
27 Nov 2019
Contributed by Lukas
El trail running es para todos, sin importar la distancia. En este episodio nos sentamos a conversar sobre la fiebre de la larga distancia. Todo el mu...
Ep #14 - Kilian Jornet
20 Nov 2019
Contributed by Lukas
El más grande de la historia, por ahora. Nos juntamos a hablar sobre el gran Kilian Jornet. No esperen que hablemos de sus victorias, eso ya lo hacen...
Ep #13 - Zapatillas para trail running
13 Nov 2019
Contributed by Lukas
En esta ocasión, nos sentamos a discutir sobre las zapatillas que utiliza cada uno. Las buenas y las malas experiencias sin distinción de marca, inc...
Ep #12 - Verdades Incómodas
06 Nov 2019
Contributed by Lukas
Ustedes lo piensan, y nosotros lo decimos. Porque en Tres de Trail no vinimos a mentir, nos sentamos a hablar sobre aquellas cosas que todos saben, pe...
Ep #11 - El anti-episodio
30 Oct 2019
Contributed by Lukas
Semana tras semana hablamos sobre trail running, pero esta vez nos reunimos para hablar de todo MENOS de trail. Pasen adelante y conozcan un poco más...
Ep #10 - Nuestros ídolos.
23 Oct 2019
Contributed by Lukas
Todos admiramos a alguna persona en este mundo, y más en el mundo deportivo. Por eso, Juan Sebastian, Andrés y George se sentaron a hablar sobre sus...
Ep #9 - El ABC del Trail Running
16 Oct 2019
Contributed by Lukas
¿Conoces el glosario del trail running? ¿Cuántas veces has usado mal algún término? Nos dimos a la tarea de juntar algunas de las palabras ...
Ep #8 - Los DNF
09 Oct 2019
Contributed by Lukas
¡Casi no terminamos este episodio! En este episodio, Juan Sebastian, George y Andrés abordan el tema de retirarse de una carrera, lo bueno y lo malo...
Ep #7 - Material de Carrera
02 Oct 2019
Contributed by Lukas
¿Qué utilizas para tus carreras? ¿Gastas demasiado y no terminas de encontrar algo que te funcione? Aprovecha entonces y entérate del equipo que u...
Ep #6 - Tu primer Ultra
25 Sep 2019
Contributed by Lukas
¿Qué es un ultramaratón? ¿Por qué muchos quieren correr uno sin tener la experiencia necesaria? Juan Sebastian, Andrés y George comparten su exp...
Ep #5 - Carreras Extrañas
18 Sep 2019
Contributed by Lukas
Alrededor del mundo existen cientos de carreras raras de las cuales seguramente nunca has escuchado. Así que Juan Sebastian, George y Andrés se dier...
Ep #4 - La esencia del trail
11 Sep 2019
Contributed by Lukas
¿Por qué corremos en la montaña? En este episodio George, Andrés y Juan Sebastian se sinceran y comparten sus opiniones sobre la verdadera esencia...
Ep #3 - Estados Unidos vs Europa
04 Sep 2019
Contributed by Lukas
El mundo del trail running se divide entre Estados Unidos y Europa. ¿Cuál tendencia es más importante? George, Andrés y Juan Sebastian analizan lo...
Ep #2 - Strava
28 Aug 2019
Contributed by Lukas
Strava llegó para cambiar el mundo 2.0 de los deportistas. Por eso George, Andrés y Juan Sebastian, discuten en este episodio sobre la influencia de...
Ep #1 - El famoso UTMB
21 Aug 2019
Contributed by Lukas
En el primer episodio de Tres de Trail, George, Andrés y Juan Sebastian conversan acerca del famoso Ultra Trail du Mont Blanc, su historia y algunos ...