TRHM Podcast
Episodes
Perodd Tessem om popularitet, fordommer, anger, fremtiden og livet generelt
15 Mar 2026
Contributed by Lukas
Perodd Tessem er fitnessmester, lærer, modell, fotballspiller og mye annet, men først og fremst en god kar. Han kommer på besøk til oss igjen for ...
Ronny Torsteinsen om standup, "Gutten som ikke ble ammet", båtliv & psykisk helse
01 Mar 2026
Contributed by Lukas
Ronny Torsteinsen er en trøndersk standup-komiker aktuell med sin tredje spesial kalt "Gutten som ikke ble ammet", som kan sees på Olavsha...
Sirkus Eliassen om oppstarten, comebacket, samarbeidet, hiphop og dancehall
16 Feb 2026
Contributed by Lukas
Sirkus Eliassen er en duo fra Bodø som ble dannet i 2011 av brødrene Magnus og Erik Eliassen. De Spellemann-vinnende brødrene har flere store hits ...
Thomas Leikvoll om standup, Ulven Scene, Åpent Forhold, God Kveld Norge og TV3
01 Feb 2026
Contributed by Lukas
Thomas Leikvoll er kjent programleder fra kanaler som TV3 og TV2, der han bl.a. ledet God Kveld Norge. Nå for tiden er Thomas mest kjent for standup,...
Gamlerik om norsk hiphop og trønderske rappere
27 Dec 2025
Contributed by Lukas
Gamlerik er i likhet med vår forrige gjest en aktør som startet sent som utøver i hiphopkulturen, i hans tilfelle rapping. Men Gamlerik er absolutt...
Thomas Eidsaune a/k/a Pun Tzu om graffiti i Trondheim
03 Dec 2025
Contributed by Lukas
Thomas Eidsaune a/k/a Pun Tzu er en trøndersk graffitimanager som fant ut at han skulle begynne å male etter fylte 40. I tillegg til å være en beg...
Michal Korbut om basketball, psykisk helse, mannsrollen og NBA
09 Nov 2025
Contributed by Lukas
Michal Korbut er en trøndersk basketballspiller som også var den aller første gjesten av TRHM Podcast i pilotepisoden vår. Han kommer tilbake for ...
Ben Baller om Sørsia Gerilja gjenforening og rapkarrieren
05 Oct 2025
Contributed by Lukas
Ben Baller er en rapper fra Trondheim kjent fra rapkollektivet Sørsia Gerilja. Hvis man skulle sammenlignet Sørsia med Wu-Tang, er Ben Baller en kom...
Anders Bang Danielsen om Nattpatruljen, Politiet, Olav Skarsem og psykisk helse
07 Sep 2025
Contributed by Lukas
Anders Bang Danielsen er en pensjonert politimann med lang fartstid i Trondheims gater. Han ble nasjonalt kjent etter å ha vært med i dokumentarseri...
Tomas Nerbø Smågesjø a/k/a Don Tomaso om The Bump Squad, DJing, hiphop og funk
24 Aug 2025
Contributed by Lukas
DJ Don Tomaso, best kjent som Tomas Nerbø Smågesjø for noen eller Dr. Bumpenstein for andre, er en trøndersk hiphopveteran og en av Norges størst...
Fit Shaced under masken: rap, rus og råskap
06 Jul 2025
Contributed by Lukas
Fit Shaced er en lovende trønderrapper som har slått seg frem via Bad Spit-tilknyttede kollektivet; Armageddish Fetish. Vi finner ut av hvorfor han ...
Richard Skog om Norges sterkeste mann, utenlandstjeneste i Forsvaret og Bjørnis
27 Apr 2025
Contributed by Lukas
Richard Skog har alltid hatt en ekstrem dedikasjon til kroppsbygging. Allerede i 20-årene ble han på kort tid kjent som en strongman i verdensklasse...
Tommy Berntsen om standup, rus og ansiktstatoveringer
13 Apr 2025
Contributed by Lukas
Tommy Berntsen er en fremadstormende komiker med base i Trondheim, straks aktuell med sin første standup-spesial: "Nesten håpløs". Vi sna...
Thor Gotaas om Ski-VM, langrenn, reising på Balkan, fotball, trening og kosthold
18 Mar 2025
Contributed by Lukas
Thor Gotaas er en kjent norsk forfatter og folklorist som besøker oss for andre gang! Denne gangen tar vi en prat om Ski-VM i Trondheim 2025, langren...
Are Sende Osen om Bibelen, Kongerekka, Are & Odin, stand up, danseband og hiphop
02 Mar 2025
Contributed by Lukas
Are Sende Osen er en journalist, komiker, forfatter og programleder i NRK Radio gjennom en årrekke. Temaene vi tar for oss er podkastene hans - "...
Alexander Reiertsen om basketball, dømming, NBA, tidenes OL-lag og GOATs
09 Feb 2025
Contributed by Lukas
Alexander Alex Reiertsen er en norsk FIBA-sertifisert basketballdommer med lang fartstid nasjonalt og internasjonalt, og besøker oss for en etterleng...
John Pål Inderberg om jazz, akademia, utmerkelser, samarbeid og konserter
26 Jan 2025
Contributed by Lukas
Sesong 4 kickstartes med ingen ringere enn en av de største jazzlegendene Trøndelag har oppfostret, nemlig John Pål Inderberg. Han er anerkjent som...
JULEBORD 2024 med Jørgen Meyer
25 Dec 2024
Contributed by Lukas
Sesong 3 har bydd på mange nye høydare, så hvorfor ikke avslutte sesongen med en liten oppsummering av året som har gått? Vi catcher opp med vår...
Christer Falck om trønder-rap, hiphopkrigen på 90-tallet & norske albumklassikere
01 Dec 2024
Contributed by Lukas
Christer Falck er en av Norges største rikskjendiser helt siden han deltok i den aller første versjonen av reality-serien Robinsonekspedisjonen i 19...
Coach Gunnar Strand Jacobsen om trening og kosthold
17 Nov 2024
Contributed by Lukas
Coach Gunnar Strand Jacobsen er en av Norges fremste personlige trenere. Han har hjulpet utallige profesjonelle og ikke-profesjonelle aktører til å ...
Bad Spit brekker ned «_Trøndercore» og snakker om trønderrap & inspirasjoner
03 Nov 2024
Contributed by Lukas
Bad Spit er tilbake i vårt studio, aktuell med et splitter nytt album kalt _TRØNDERCORE! Vi går gjennom hele skiva låt for låt i tillegg til å s...
Kenneth Ervik a/k/a Ken-E om hiphop, Blow Up Productions og DJ DeeLah
20 Oct 2024
Contributed by Lukas
Kenneth Ervik a/k/a Ken-E er en hiphopveteran med bakgrunn i Blow Up Productions, som bl.a. sto bak det aller første hiphop-jamet i Trondheim på Ale...
Per Ivar Staberg om dommerkarrieren, mental helse, Harstad og VAR
06 Oct 2024
Contributed by Lukas
Per Ivar Staberg er tidligere fotballdommer med over 250 kamper i Eliteserien og flere år på nakken som FIFA-dommer. Han er også grunnlegger av org...
Mia Landsem om hacking, spredning av nakenbilder og datasikkerhet
07 Jun 2024
Contributed by Lukas
Mia Landsem er en av Norges fremste eksperter på datasikkerhet. Hun forteller om oppveksten i Trondheim og hvordan ulovlig spredning av hennes egne i...
Audun Kvitland Røstad om å være superstjerne i Indonesia
20 May 2024
Contributed by Lukas
Audun Kvitland Røstad er en trøndersk lydprodusent og musiker som i 2017 bokstavelig talt over natten scorte en superhit i verdens 4. største land,...
Aleksander Nordengen om å vokse opp med en narkoman mor og overleve kreft
03 May 2024
Contributed by Lukas
Aleksander Nordengen, kjent fra podkasten Stabilt Ustabil og TV2-programmet «Vårt lille land», vokste opp med omsorgssvikt av en narkoman mor (kjen...
Mini Jakobsen om livet, fotball og TV
25 Mar 2024
Contributed by Lukas
Jahn Ivar «Mini» Jakobsen er en levende legende innen norsk fotball og tidligere fotballekspert i TV2 sammen med makkeren Davy Wathne. Vi starter pr...
Kenneth Solbakken om frisøryrket, adopsjon, Fosen og Fashion Week
03 Mar 2024
Contributed by Lukas
Kenneth Solbakken er en av Norges mest prisvinnende frisører gjennom tidene som har mottatt stor anerkjennelse innen frisørfaget, både nasjonalt og...
Jovan Pavlovic om musikkarrieren, Knutsen & Ludvigsen, Balkan Fest og trekkspill
18 Feb 2024
Contributed by Lukas
Jovan Pavlovic er en anerkjent musiker bosatt i Trondheim opprinnelig fra Serbia. Han var Trøndelags fylkeskunstner i 2010, Trondheims bykunstner i 2...
Kjersti Buaas om snowboard, mindfulness og Mesternes Mester
05 Feb 2024
Contributed by Lukas
Sesong 3 åpnes med Kjersti Buaas; olympisk mester innen snowboard! Vi snakker om mindfulness, knekte tenner og putter ut et ønske om en feature med ...
Bad Spit - det ultimate intervjuet!
03 Dec 2023
Contributed by Lukas
Vår gjest er en sann undergrunnslegende, rapperen Bad Spit! Dette er et intervju av det sjeldne der vi snakker om hans største utgivelser, sideprosj...
Ron Billingslea on his playing & coaching career and norwegian basketball history
13 Nov 2023
Contributed by Lukas
Legendary basketball coach Ron Billingslea visits us to talk about his life and career. Get to know the man who've led many teams to championship ...
Thor Gotaas om Petter Northug, tatere, forfatterskap
06 Nov 2023
Contributed by Lukas
Thor Gotaas er en forfatter og folkeminnegransker som har over 40 bøker i bibliografien sin med særlig fokus på outsiderne i samfunnet. For tiden e...
Espen Viken om Kjernen, Rosenborg (RBK), politikk i fotball
22 Oct 2023
Contributed by Lukas
Espen Viken er Rosenborg entusiast og tidligere leder for RBK-supportergruppen "Kjernen" gjennom 8 år. Vi snakker selvfølgelig om de ovenn...
Inga Strümke om kunstig intelligens, ChatGPT, boka «Maskiner som tenker» og Bing!
06 Jul 2023
Contributed by Lukas
Inga Strümke er Norges mest omtalte forsker på kunstig intelligens! Inga gir oss et innblikk i kunstig intelligens i et historisk perspektiv, fortel...
Cane69 - Trondheims graffiti pionér!
18 Jun 2023
Contributed by Lukas
Trondheims graffitilegende Cane69 er innom studio for å slå av en prat om Trondheim-graff's tidlige stadier som den eneste som har holdt på sid...
DJ Dalton Fury om Lambsbread Sound, reggae/dancehall, rusdebatten, tidenes rappere
04 Jun 2023
Contributed by Lukas
På besøk har vi «selecta» Dalton Fury fra Lambsbread Sound; et lokalt «sound system» som i en årrekke har vært noen av de fremste ambassadøre...
Christian Wedøy - Trondheims største på YouTube & TikTok, magi, livet med ADHD
21 May 2023
Contributed by Lukas
Christian Wedøy er en magiker i verdensklasse fra Trondheim. Vi snakker om å holde pusten rekordlenge under vann, utbryterkunst, livet med ADHD og v...
Elmin Zivcic om kampsport, norsk & nordisk mester, drapet på faren, flokkmentalitet
14 May 2023
Contributed by Lukas
Elmin Zivcic er en Trondheimsbasert mester og coach innen boksing og kickboxing. Vi snakker om hans vei mot toppen innen kampsport, bare knuckle fight...
Rudebwoay om Sørsia Gerilja, Bølgemaskin og kanselleringskultur
01 May 2023
Contributed by Lukas
Andresesongen starter med en vaskeekte «Sørsia Gerilja» -soldat; Heimdals store sønn Rudebwoay a.k.a Sinteres, som for tiden er tilbake i produsen...
JULESPESIAL m/ Jørgen Meyer!
27 Dec 2022
Contributed by Lukas
Vi avslutter førstesesongen med en julespesial der vi blir bedre kjent med den eneste personen bortsett fra førstnevnte som har hørt hver eneste ep...
Trond Wiger a.k.a Tfuzz om Gode Ord Dør Sist (G.O.D.S.), Lamon, Mellomveien pub
18 Dec 2022
Contributed by Lukas
Det blir ekstra jovialt når Trondheims triveligste rapper er på besøk! Trond Wiger a.k.a Tfuzz fra rapduoen Gode Ord Dør Sist (GODS) forteller oss...
Frank Wonderboy om Ghetto Ghouls, Monkey Brew, wrestling, NFL, øl og rock'n'roll
08 Dec 2022
Contributed by Lukas
Frank Knutsen a/k/a Frank Wonderboy besøker oss og vi snakker om Ghetto Ghouls, Monkey Brew, Bror bar, øl, rock'n'roll, wrestling og NFL. Hv...
Magnus Barstad om norsk basket, Magnus Carlsen, Hans Niemann, NBA GOAT og m.m.
04 Dec 2022
Contributed by Lukas
Magnus Barstad er en av Norges fremste basketballanalytikere og rykende fersk NBA-ekspert for mediegiganten VG. Med lang fartstid i Unibet har han ogs...
Perodd Tessem om å være fitnessmester, far, lærer i kroppsøving, broren Jo Tessem
01 Dec 2022
Contributed by Lukas
I denne episoden blir vi kjent med fitnessmesteren Perodd Tessem som forteller hvordan han startet med denne idretten, veien mot å bli Norgesmester o...
Ordfører'n om Fremmed Rase, livespilling, Åge, skriving og sensur av tekster m.m.
28 Nov 2022
Contributed by Lukas
Frode Myren alias Ordfører'n fra den legendariske trønderske hiphopgruppa Fremmed Rase er på besøk og vi snakker om hvordan han startet med ra...
Ibo a.k.a Spaz om Shogunz, Buran, Zanzibar, dagens rap, 90's NBA, fetteren Arif
24 Nov 2022
Contributed by Lukas
Rapperen Ibo a.k.a Spaz a.k.a unguJAH forteller hvordan hiphopgruppa Shogunz (vinnerne av "beste nykommer" 2005 Norwegian Hiphop Awards) ble...
Tor Erik Bugge Pedersen aka Buggeklosser om Trondheim graffiti, rus og psykiatri
17 Nov 2022
Contributed by Lukas
Graffitiartisten Tor Erik Bugge Pedersen a.k.a Buggeklosser (f.k.a Trunderbolt) forteller om sin historie, Trondheim graffiti, arbeidsprosessen med gr...
Qalifa om Roll-X-Side som første afrikanske hiphop gruppe i Trd, Will Smith, BTNH
14 Nov 2022
Contributed by Lukas
Rapperen og produsenten Qalifa snakker om hvordan det var å være første hiphop- og afrobeat gruppe fra Trondheim med afrikanske røtter, historien ...
Michal Korbut om basketball, psykisk helse, oppvekst på Kolstad (pilotepisode)
11 Nov 2022
Contributed by Lukas
Pilotepisoden til TRHM PODCAST med Adi Pasha og Hara Ballhest. Takk til vår første gjest- en av Trondheims mest hyllede basketballspillere; Michal K...