Tri it Fit - Triathlon Podcast by Mission Triathlon

#100 - Interview mit Hannah von den Ausdauer-Coaches

09 Aug 2020

Contributed by Lukas

Wir sind das erste Mal dreistellig, denn wir haben mit der aktuellen Folge 100 Podcastfolgen veröffentlicht!Natürlich haben wir auch diese Woche ein...

#099 - Interview mit Carsten von den Ausdauer-Coaches

02 Aug 2020

Contributed by Lukas

Nachdem wir in Folge 98 umzugsbedingt keinen Interviewpartner zu Gast hatten, gehts in Folge 99 mit den Gästen weiter.In der aktuellen Folge haben wi...

#098 - Die ultimativen Motivations-Hacks für Triathleten

26 Jul 2020

Contributed by Lukas

Was tun, wenn man grade absolut nicht motiviert ist für sein Triathlon-Training? Genau in dieser Situation befinden wir uns aktuell.Im Umzugsstress h...

#097 - Interview mit Profi-Triathlet Justus Nieschlag

19 Jul 2020

Contributed by Lukas

In Folge 97 hatten wir die Gelegenheit, sehr spontan mit Justus Nieschlag zu sprechen.Kurzfristig angefragt hatte der Triathlon-Profi nach einen inten...

#096 - Interview mit Profi-Triathlet Valentin Wernz

12 Jul 2020

Contributed by Lukas

In Folge 96 hatten wir wieder die Möglichkeit, uns mit einem weiteren Interviewgast über das spannende Thema Triathlon zu unterhalten.Der Profi Vale...

#095 - Interview mit Triathlet Maximilian Schwetz

05 Jul 2020

Contributed by Lukas

In Folge 95 haben wir mit dem Triathleten Maximilian Schwetz gesprochen, der aus wenig erfreulichen Gründen seine Karriere als Profi beenden musste.W...

#094 - Interview mit Triathlet Jörg Scheiderbauer

28 Jun 2020

Contributed by Lukas

In Folge 94 wird es im Tri it Fit Podcast Ultra!Zu Gast ist der ehemalige Mountainbike Profi Jörg Scheiderbauer, der mit 38 seine zweite Karriere als...

#093 - Interview mit Profi-Triathletin Caroline Pohle

21 Jun 2020

Contributed by Lukas

In Folge 93 haben wir im Tri it Fit Podcast die Profi-Triathletin Caroline Pohle, die uns einiges Interessante über sich und ihr Training erzählt ha...

#092 - Interview mit Meli von fitme-licious.at

14 Jun 2020

Contributed by Lukas

In Folge 92 haben wir Meli von fitme-licious.at zu Gast. Meli ist unter anderem Bloggerin und Triathletin, weshalb wir einige Themen hatten, über die...

#091 - Interview mit Triathlon-Profi Lasse Lührs

07 Jun 2020

Contributed by Lukas

In Folge 91 im Tri it Fit Podcast haben Lotta & Schorsch sich lange mit dem Triathlon-Profi Lasse Lührs über Triathlon unterhalten.Er ist der er...

#090 - Interview mit Lotta von Tri it Fit

31 May 2020

Contributed by Lukas

In Folge 90 haben Lotta und Schorsch einfach die Plätze getauscht und Lotta durfte im Interview Rede und Antwort stehen.Welche Fragen uns unsere Foll...

#089 - Interview mit dem Schorsch von Tri it Fit

24 May 2020

Contributed by Lukas

In Folge 89 haben wir uns was Besonderes ausgedacht. Und zwar hat Lotta den Schorsch vors Mikro gezerrt und ihm im Interview Fragen gestellt.Aber natü...

#088 - Interview mit Torsten Pretzsch vom Ausdauerblog

17 May 2020

Contributed by Lukas

In Folge 88 ist Torsten Pretzsch vom Ausdauerblog zu Gast und wir haben mit ihm im Interview übers Laufen, den Triathlon und das Bloggen gesprochen.D...

#087 - Interview mit 50-km-Geher Carl Dohmann

08 May 2020

Contributed by Lukas

In Folge 87 haben wir einen weiteren Olympioniken vor unser Mikrofon bekommen.Der 50-km-Geher Carl Dohmann stand uns Rede und Antwort zu seinem – eh...

#086 - Interview mit Sport Mentaltrainer Martin Feigenwinter

03 May 2020

Contributed by Lukas

In Folge 86 haben wir einen weiteren Gast im Podcast, der zwar kein ausgewiesener Triathlet ist, als Olympionike und Sport-Mentaltrainer aber dennoch ...

#085 - Interview mit Din von Eiswürfel im Schuh III

26 Apr 2020

Contributed by Lukas

Aller guten Dinge sind ja bekanntlich drei.Und daher gibt es heute auch die dritte Folge des Interviews mit Din von Eiswürfel im Schuh.In Part 3 habe...

#084 - Interview mit Din von Eiswürfel im Schuh II

19 Apr 2020

Contributed by Lukas

In Folge 84 geht es weiter mit dem Interview mit Din von Eiswürfel im Schuh.Nachdem Din ihre Begeisterung für Triathlon entdeckt hatte, ging es leid...

#083 - Interview mit Din von Eiswürfel im Schuh I

12 Apr 2020

Contributed by Lukas

Es ist endlich soweit. Wir haben Podcast-Gäste eingeladen und starten mit Folge 83 in eine neue Ära im Tri it Fit Podcast.Unser erster Gast ist Din ...

#082 - Motivation in der Krise - Tri it Fit Podcast

05 Apr 2020

Contributed by Lukas

Es wird Zeit für mehr Motivation, die wir Dir in Folge 82 mit auf den Weg durch die Krise geben möchten.Immer mehr Wettkämpfe fallen aus, was dafü...

#081 - Bloggeralltag - Tri it Fit Podcast

29 Mar 2020

Contributed by Lukas

Heute gehts mal nicht um Triathlon, sondern um unsere Arbeit.Wir möchten Dir nämlich in Folge 81 einen Einblick in unseren Bloggeralltag geben.Was b...

#080 - Tipps für die Krise - Tri it Fit Podcast

22 Mar 2020

Contributed by Lukas

In Folge 80 haben wir alle Tipps zum Training in Zeiten der Corona-Krise zusammengefasst.Dein Training muss auf keinen Fall ausfallen, denn es gibt ge...

#079 - Die Krise als Chance - Tri it Fit Podcast

15 Mar 2020

Contributed by Lukas

In ungewöhnlichen Zeiten gibts auch bei uns einen ungewöhnlichen Podcast.Wir haben und mit den aktuellen Verhältnissen auseinandergesetzt und für ...

#078 - Trainingsupdate März 20 - Tri it Fit Podcast

08 Mar 2020

Contributed by Lukas

Nachdem wir in der letzte Woche über unsere Saisonziele gesprochen haben, geht es in dieser Woche um das aktuelle Training.Was und vor allem, wie tra...

#077 - Die Saison 2020 - Tri it Fit Podcast

01 Mar 2020

Contributed by Lukas

In Folge 77 sprechen wir im Tri it Fit Podcast über unsere Ziele in der Saison 2020 und die damit verbundenen Wettkämpfe.Für uns beide wird 2020 nä...

#076 - Faszination Triathlon - Tri it Fit Podcast

23 Feb 2020

Contributed by Lukas

In dieser Folge wird es im Tri it Fit Podcast mal richtig persönlich.Wir sprechen darüber, was für uns – Lotta und Schorsch –  die Faszina...

#075 - Motivation - Tri it Fit Podcast

16 Feb 2020

Contributed by Lukas

Nachdem es in den letzten Folgen um mentale Stärke ging, sprechen wir heute über Motivation.Die richtige Motivation ist nämlich ein wichtiger Fakto...

#074 - Mentale Stärke III - Tri it Fit Podcast

09 Feb 2020

Contributed by Lukas

In der dritten Folge zum Thema mentale Stärke widmen wir uns heute hilfreichen Techniken, die Dich im Triathlon stärker machen können.Selbstbewusst...

#073 - Mentale Stärke II - Tri it Fit Podcast

02 Feb 2020

Contributed by Lukas

Nachdem wir in Folge 72 über das Phänomen Mentale Stärke gesprochen haben und darauf eingegangen sind, welche Rolle der Kopf beim Sport spiel, tauc...

#072 - Mentale Stärke I - Tri it Fit Podcast

26 Jan 2020

Contributed by Lukas

In Folge 72 sprechen wir über diese magische Kraft, die den einen oder anderen von uns gerne mal abends ans Sofa fesselt, obwohl eigentlich noch eine...

#071 - Scheitern - Tri it Fit Podcast

19 Jan 2020

Contributed by Lukas

In Folge 71 geht es weiterhin um mentale Aspekte im Training, die neben dem körperlichen Training extrem wichtig sind.Dies zeigt sich zum Beispiel, w...

#070 - Kontinuität - Tri it Fit Podcast

12 Jan 2020

Contributed by Lukas

Nachdem es letzte Woche um das Vergleichsphänomen ging, gehen wir in Folge 70 auf einen weiteren mentalen Aspekt im Triathlontraining ein.Wir spreche...

#069 - Das Vergleichsphänomen - Tri it Fit Podcast

05 Jan 2020

Contributed by Lukas

Neues Jahr – neues Glück!Wie versprochen beginnen wir in Folge 69 mit einem neuen Abschnitt.Und zwar wenden wir uns nach den technischen Infos der ...

#068 - Pedalsysteme - Tri it Fit Podcast

29 Dec 2019

Contributed by Lukas

In Podcast Folge 68 sprechen Lotta und Schorsch über die verschiedenen Pedalsysteme an Renn- und Triathlonrad.Welche Systeme gibt es? Was sind deren ...

#067 - Wattmesser - Tri it Fit Podcast

22 Dec 2019

Contributed by Lukas

Bei Tri it Fit dreht sich in Podcast Folge 67 alles um das Thema Wattmesser.Nicht zu verwechseln mit der Wattmessung und ihrem Sinn bzw. ihrer Funktio...

#066 - Der Neoprenanzug - Tri it Fit Podcast

15 Dec 2019

Contributed by Lukas

In Folge 66 dreht sich beim Tri it Fit Podcast alles um das Thema Neoprenanzug im Triathlon.Woraus besteht so ein Neoprenanzug eigentlich, wann darfst...

#065 - Rollentrainersoftware - Tri it Fit Podcast

08 Dec 2019

Contributed by Lukas

In Folge 65 sprechen wir über Trainingssoftware für das Training auf dem Rollentrainer.Was gibt es da? Wie unterscheiden sich die Angebote? Und was ...

#064 - Rollentrainer - Tri it Fit Podcast

01 Dec 2019

Contributed by Lukas

In Folge 64 dreht sich alles um das Thema Rollentrainer, das nur auf den ersten Blick einfach abgearbeitet ist.Denn der Unterschied beginnt schon bei ...

#063 - Laufschuhe - Tri it Fit Podcast

24 Nov 2019

Contributed by Lukas

In Folge 63 setzen wir uns mit dem Thema Laufschuhe auseinander und schauen uns erst einmal an, was Dir ein guter Laufschuh bieten sollte.Außerdem ge...

#062 - Triathlonuhren - Tri it Fit Podcast

17 Nov 2019

Contributed by Lukas

In Folge 62 dreht sich alles um den großen – und meist undurchsichtigen – Markt der Triathlonuhren.Brauchst Du überhaupt eine? Und was solltest ...

#061 - Triathlonequipment - Tri it Fit Podcast

10 Nov 2019

Contributed by Lukas

Mit Folge 61 steigen wir tief ins Equipment eines Triathleten ein und schauen mal, was es da so alles an möglichen und unmöglichen Utensilien gibt.A...

#060 - Trainieren im Herbst - Tri it Fit Podcast

03 Nov 2019

Contributed by Lukas

Während es draußen immer ungemütlicher wird, beginnt bei uns die neue Saison.Es wird also Zeit sich in Folge 60 im Tri it Fit Podcast Gedanken übe...

#059 - Immunsystem stärken - Tri it Fit Podcast

27 Oct 2019

Contributed by Lukas

Nachdem es in der letzten Woche um das Training bei Erkältung ging, haben wir in Folge 59 Ratschläge gesammelt, wie Du eine Erkältung im Vorfeld ve...

#058 - Training bei Erkältung - Tri it Fit Podcast

20 Oct 2019

Contributed by Lukas

Hawaii ist Geschichte und wir sind – jedenfalls thematisch – zurück in der trüben, herbstlichen Heimat.Diese Jahreszeit ist ja auch bei uns Spor...

#057 - Hawaii Rückblick 2019 - Tri it Fit Podcast

15 Oct 2019

Contributed by Lukas

Was war das für ein Rennen 2019 auf Hawaii!Wir sind noch immer tief beeindruckt von dem, was bei der Ironman Weltmeisterschaft alles passiert ist.Es ...

#056 - Kona Favoriten 2019 - Tri it Fit Podcast

06 Oct 2019

Contributed by Lukas

Keine 7 Tage trennen uns mehr von Saisonhöhepunkt, weshalb wir uns in Folge 56 selbstverständlich auch das Männerfeld anschauen.Wer geht an den Sta...

#055 - Kona Favoritinnen 2019 - Tri it Fit Podcast

29 Sep 2019

Contributed by Lukas

Es sind nur noch 2 Wochen und deswegen wirds in unserem Kona Countdown jetzt ernst.Wir sprechen in Folge 55 über die diesjährigen Favoritinnen für ...

#054 - Mythos Hawaii - Tri it Fit Podcast

22 Sep 2019

Contributed by Lukas

Unser Hawaii-Countdown läuft weiter und wir sprechen in Folge 54 über den Mythos Hawaii bzw. über die Entstehung des Ironman Rennen auf der Insel.W...

#053 - Die Triathlongeschichte - Tri it Fit Podcast

15 Sep 2019

Contributed by Lukas

Mit Folge 53 starten wir in das zweite Jahr mit unserem Podcast.Und da es in großen Schritten in Richtung Ironman Weltmeisterschaft geht, haben wir m...

#052 - Ein Jahr Podcast - Tri it Fit Podcast

08 Sep 2019

Contributed by Lukas

Unser Podcast wird ein Jahr alt und wir feiern das in Folge 52.Und zwar mit euren Fragen!Wir haben alle gestellten Fragen zu uns und unserem Verhältn...

#051 - Saisonrückblick - Tri it Fit Podcast

01 Sep 2019

Contributed by Lukas

Nach der Saison ist nicht nur vor der Saison, sondern auch der Moment, um das vergangene Jahr genauer zu analysieren.In Folge 51 haben wir unsere Sais...

#050 - Unsere Ernährungstipps - Tri it Fit Podcast

25 Aug 2019

Contributed by Lukas

Mit Folge 50 schließen wir das Thema Ernährung ab und fassen noch einmal die wichtigsten Punkte zusammen.Darüber hinaus geben wir Dir unsere wichti...

#049 - Flüssigkeitszufuhr - Tri it Fit Podcast

18 Aug 2019

Contributed by Lukas

Bis jetzt ging es bei uns nur um die feste Nahrung. Aber was ist eigentlich mit dem Flüssigkeitshaushalt?Genau deswegen geht es in Folge 49 um das Th...

#048 - Wettkampfernährung - Tri it Fit Podcast

11 Aug 2019

Contributed by Lukas

Folge 48 führt uns endlich zu dem für Triathleten doch so wichtigen Thema der Wettkampfernährung!Schließlich wollen wir ja alle am Wettkampftag da...

#047 - Mikronährstoffe - Tri it Fit Podcast

04 Aug 2019

Contributed by Lukas

In Folge 47 gehen wir, nach den Folgen zu den Ernährungsgrundlagen und den Makronährstoffen, auf die Mikronährstoffe ein.Wir wissen natürlich alle...

#046 - Proteine - Tri it Fit Podcast

27 Jul 2019

Contributed by Lukas

Und weiter geht es mit den Makros. In Folge 46 widmen wir uns ausführlich dem letzten, noch verbliebenen Makronährstoff: Dem Protein.Besser gesagt s...

#045 - Fette - Tri it Fit Podcast

21 Jul 2019

Contributed by Lukas

Nachdem es in der vergangenen Woche um die Kohlenhydrate ging, widmen wir uns diese Woche den Fetten.In Folge 45 gehen wir auf die verschiedenen Fette...

#044 - Kohlenhydrate - Tri it Fit Podcast

14 Jul 2019

Contributed by Lukas

In unserer Reihe zum Thema Ernährung geht es in Folge 44 und die Kohlenhydrate, die für uns Ausdauersportler ja besonders wichtig sind.Wann wir Kohl...

#043 - Mikros & Makros - Tri it Fit Podcast

07 Jul 2019

Contributed by Lukas

Es gibt etwas Neues an der Ernährungsfront. Wir haben uns das Thema in Folge 43 noch etwas genauer zurechtgelegt und einmal grundsätzlich über Mikr...

#042 - Ernährungsgrundlagen - Tri it Fit Podcast

01 Jul 2019

Contributed by Lukas

In Folge 42 unseres Podcasts kommen wir nun auf ein wirklich großes, wenn nicht gar das größte Thema im Ausdauersport zu sprechen.Bisher haben wir ...

#041 - Wettkampfangst - Tri it Fit Podcast

23 Jun 2019

Contributed by Lukas

Der nächste Wettkampf steht an und damit steigt auch gerne mal die Aufregung – nicht nur bei Einsteigern. Daher haben wir uns in Folge 41 der Wettk...

#040 - Training bei Hitze - Tri it Fit Podcast

16 Jun 2019

Contributed by Lukas

Der Sommer steht vor der Tür und damit bricht auch die heiße Phase für uns Triathleten an. Da das Training bei Hitze nicht immer so leicht ist, hab...

#039 - Wettkampfcheckliste - Tri it Fit Podcast

09 Jun 2019

Contributed by Lukas

Und weiter gehts mit den Infos für den Wettkampf, denn in Folge 39 gehts um die Triathlon Checkliste.Wir haben für Dich alles aufgelistet, was Du fü...

#038 - Wettkampfablauf - Tri it Fit Podcast

02 Jun 2019

Contributed by Lukas

In Folge 38 geht es um den Wettkampfablauf. Zugegeben, im ersten Moment hört sich das nach einem Thema für Anfänger an.Aber je nachdem, wie Deine b...

#037 - Tapering - Tri it Fit Podcast

26 May 2019

Contributed by Lukas

Die Wettkampfsaison ist eröffnet und die Frage nach der richtigen Vorbereitung steht bei vielen oben auf der Liste.Daher haben wir uns in Folge 37 de...

#036 - Wettkampfvorbereitung - Tri it Fit Podcast

19 May 2019

Contributed by Lukas

In Folge 36 sprechen wir über die direkte Vorbereitung auf den Wettkampf. Zugegeben, das machen wir so oder so ja jede Woche. Aber heute gehts mal ni...

#035 - Koppeltraining - Tri it Fit Podcast

12 May 2019

Contributed by Lukas

Die Wettkampfsaison steht direkt vor der Tür und manche von uns haben ihren ersten Triathlon schon hinter sich.Grund genug, dass wir hier im Podcast ...

#034 - Trainingspause - Tri it Fit Podcast

29 Apr 2019

Contributed by Lukas

Hast Du Dir auch schon einmal die Frage gestellt, wie schnell Deine Form in einer Trainingspause abnimmt?Oder hattest Du tatsächlich schon einmal Ang...

#033 - Effizient trainieren - Tri it Fit Podcast

28 Apr 2019

Contributed by Lukas

Nachdem es in der letzten Folge um das zeitsparende Training ging, geht es in Folge 33 um ein effizientes Training.Zugegeben, beides könnte natürlic...

#032 - Zeitsparend trainieren - Tri it Fit Podcast

14 Apr 2019

Contributed by Lukas

Gerade für uns Triathleten ist das Training meist sehr aufwändig.Logisch, wir müssen ja auch drei beziehungsweise vier Sportarten in der Woche unte...

#031 - Achtsamkeit - Tri it Fit Podcast

07 Apr 2019

Contributed by Lukas

Nachdem wir uns in Folge 30 dem Thema Stress und dessen Bewältigung gewidmet haben, geht es diese Woche um die Achtsamkeit.Ein Thema, dass für die M...

#030 - Stress - Tri it Fit Podcast

31 Mar 2019

Contributed by Lukas

In Folge 30 unseres Podcasts geht es um ein gesellschaftlich weit verbreitetes Thema: Stress.Nun wirst Du Dich vielleicht fragen, was Stress mit dem T...

#029 - Regeneration - Tri it Fit Podcast

24 Mar 2019

Contributed by Lukas

Nach Superkompensation und Übertraining kommen wir in Folge 29 zum Thema Regeneration.Wir erklären dir, was Regeneration ist, warum Du sie als Sport...

#028 - Übertraining - Tri it Fit Podcast

17 Mar 2019

Contributed by Lukas

Nachdem wir letzte Woche über den Leistungszuwachs gesprochen haben, geht es in dieser Folge um das Übertraining. Im Gegensatz zur landläufigen Mei...

#027 - Superkompensation - Tri it Fit Podcast

10 Mar 2019

Contributed by Lukas

In Folge 27 gehts bei uns nicht mehr ums Krafttraining, sondern und die Superkompensation. Einfacher gesagt gehts um den Effekt, der dafür sorgt, das...

#026 - HIIT Training - Tri it Fit Podcast

03 Mar 2019

Contributed by Lukas

High Intensity Inveral Training beschäftigt uns in Folge 26, in der es damit natürlich auch ums Krafttraining geht. Dieses Mal haben wir aber eine M...

#025 - Freihanteltraining - Tri it Fit Podcast

24 Feb 2019

Contributed by Lukas

Unglaublich, wir haben es bis zur Folge 25 geschafft. Eigentlich ein kleiner Meilenstein zum Feiern! Das machen wir natürlich mit einem Thema, das un...

#024 - Das Stabitraining - Tri it Fit Podcast

17 Feb 2019

Contributed by Lukas

Nachdem es in der letzten Woche um das Krafttraining im allgemeinen ging wollen wir heute ein paar Worte über das Stabitraining verlieren.Dabei hande...

#023 - Das Krafttraining - Tri it Fit Podcast

10 Feb 2019

Contributed by Lukas

Nachdem wir uns in den letzten Folgen auf die drei Hauptdisziplinen konzentriert haben, geht es diese Woche um die 4. Disziplin. Oder besser gesagt ge...

#022 - Intervalle Laufen - Tri it Fit Podcast

03 Feb 2019

Contributed by Lukas

Nachdem wir uns letzte Woche ganz dem Thema langsam Laufen gewidmet haben dreht sich in Folge #022 diese Woche alles um das Gegenteil – das schnell ...

#021 - Langsam Laufen - Tri it Fit Podcast

27 Jan 2019

Contributed by Lukas

In Folge 21 im Tri it Fit Podcast geht es um das Thema langsam Laufen. Denn obwohl es sich eher paradox anhört, macht Dich langsam Laufen tatsächlic...

#020 - Laufgrundlagen - Tri it Fit Podcast

20 Jan 2019

Contributed by Lukas

In der 20. Folge gehts in unserem Podcast um die Laufgrundlagen. Genauer gesagt: Wie fang ich am besten mit dem Laufen an? Wo liegen die Gefahren und ...

#019 - Das Triathlonrad - Tri it Fit Podcast

14 Jan 2019

Contributed by Lukas

Heute dreht sich alles um das Triathlonrad. Was sind die Vorteile, was die Nachteile und wofür man das Ding überhaupt gebrauchen kann erfährst du i...

#018 - Das richtige Rad - Tri it Fit Podcast

05 Jan 2019

Contributed by Lukas

In Folge 18 dreht sich alles um das richtige Fahrrad für Dich als Triathleten. Denn entgegen unterschiedlicher Meinungen tut es am Anfang ein ganz ei...

#017 - Wattmessung am Rad - Tri it Fit Podcast

30 Dec 2018

Contributed by Lukas

Wie versprochen geht es in Folge 17 unseres Podcasts um das Thema Wattmessung am Rennrad. Wir haben uns intensiv mit der physikalischen Komponente die...

#016 - Das Radtraining - Tri it Fit Podcast

23 Dec 2018

Contributed by Lukas

Wie schon angekündigt geht es in Folge 16 und das Radtraining an sich. Wie sollte Dein Training wann aussehen und was macht für Dich unter Umstände...

#015 - Die Fahrradbasics - Tri it Fit Podcast

16 Dec 2018

Contributed by Lukas

Was soll nach dem Schwimmen in den vorherigen Folgen – abgesehen vom Rad – auch sonst Thema sein? Eben! Deshalb gehts in Folge #015 auch um die gr...

#014 - Freiwasserschwimmen - Tri it Fit Podcast

09 Dec 2018

Contributed by Lukas

Folge #014 unseres Podcast haben wir thematisch spontan mit ins Programm genommen. Denn eigentlich war das Freiwasserschwimmen im Tri it Fit Podcast e...

#013 - Schwimmtechnik und -Equipment - Tri it Fit Podcast

02 Dec 2018

Contributed by Lukas

Schwimmen ist mit Abstand die techniklastigste Disziplin im Triathlon und daher auch in Folge #013 Thema.Heute: Schwimmtechnik und -Equipment.Was Du b...

#012 - Schwimmbasics - Tri it Fit Podcast

25 Nov 2018

Contributed by Lukas

Gehörst Du auch zu den (angehenden) Triathleten, die nicht vom Schwimmen kommen und sich daher im Wasser eher schwer tun? Dann ist Podcast #012 mit S...

#011 - Das Trainingstagebuch - Tri it Fit Podcast

18 Nov 2018

Contributed by Lukas

Du hast einen Trainingsplan und ein Ziel, fragst Dich aber, wie Dein Training vor zwei Wochen tatsächlich war? Dann wäre ein Trainingstagebuch genau...

#010 - Der Trainingsplan - Tri it Fit Podcast

11 Nov 2018

Contributed by Lukas

Hast Du Dir schon einmal Gedanken über die Gestaltung Deines Trainingsplans gemacht und nicht genau gewusst, wie Du die Wochen strukturieren sollst?G...

#009 - Das Triathlonjahr - Tri it Fit Podcast

04 Nov 2018

Contributed by Lukas

In Podcast #009 beschäftigen wir uns mit dem Triathlonjahr. Nicht ganz auf das kalendarische Jahr abgestimmt ist es dennoch grob in „4 Jahreszeiten...

#008 - Warum Triathlon? - Tri it Fit Podcast

28 Oct 2018

Contributed by Lukas

In der achten Folge unseres Podcasts geht es um die Gründe, warum Du Triathlon machen solltest. Oder warum Du Dir wenigstens einmal überlegen sollte...

#007 - Ironman werden - Tri it Fit Podcast

21 Oct 2018

Contributed by Lukas

Nach der Ironman Weltmeisterschaft ist vor dem eigenen Ironman. So könnte man es jedenfalls hin und wieder sehen. Daher beschäftigen wir uns in Podc...

#006 - Ironman Weltmeisterschaft 2018 - Tri it Fit Podcast

14 Oct 2018

Contributed by Lukas

Die 40. Auflage des Ironman auf Hawaii ist Geschichte und wir lassen in unserem Podcast das Rennen noch einmal Revue passieren.Was für eine Weltmeist...

#005 - Hawaii Special - Tri it Fit Podcast

07 Oct 2018

Contributed by Lukas

In Podcast #005 dreht sich alles rund um die Ironman Weltmeisterschaft auf Hawaii – Hawaii Special eben.Wir widmen uns der Geschichte des Rennens, a...

#004 - Das Rollentraining - Tri it Fit Podcast

30 Sep 2018

Contributed by Lukas

In Podcast #004 dreht sich alles rund um das Rollentraining. Gerade zu Beginn der Winterzeit – aber auch darüber hinaus – ist das Radtraining auf...

#003 - Die Offseason - Tri it Fit Podcast

23 Sep 2018

Contributed by Lukas

In Podcast #003 dreht sich alles rund um das Thema Offseason. Wir klären die Frage, was das überhaupt ist, wofür du es brauchst und wie du eine Off...

#002 - Die Philosophie - Tri it Fit Podcast

16 Sep 2018

Contributed by Lukas

Du hast Folge eins über Lotta & Schorsch schon gehört? Dann bist du bereit für Folge Zwei im Podcast.Heutiges Thema: Die Philosophie hinter Tri...

#001 - Lotta & Schorsch - Tri it Fit Podcast

11 Sep 2018

Contributed by Lukas

Endlich ist es soweit! Wir haben die erste Folge unseres Podcasts aufgenommen und veröffentlicht. Und was sollten wir in Folge eins auch anderes manc...