Triathlon Querbeet mit Michael, Henning, Anine & Vedat
Episodes
#79 And the Winner is....
16 Feb 2022
Contributed by Lukas
Eine spannende Episode mal wieder zu dritt. Michi stellt die Frage an die beiden: "Was gehört für Euch zum Triathlon dazu?". Die Frage wurde sehr un...
#78 Olympische Winterspiele in China - Der Wahnsinn geht weiter!
09 Feb 2022
Contributed by Lukas
Michi & Henning stellen sich die Frage, ob die olympischen Winterspiele in China unter den Bedingungen von Menschenrechtsverletzungen, Verfolgung ...
#77 Was ist denn eine Laufmaus? Ist das eine besondere Tierart, oder was hat das mit Triathlon zu tun?
02 Feb 2022
Contributed by Lukas
Eine Laufmaus, was ist das? Genau das haben sich Michi, Vedat & Henning Anfang Oktober auch gefragt und haben sie dann drei Monate beim Laufen aus...
#76 Das Eherenamt ist keine Arbeit, die bezahlt wird - es ist Arbeit, die unbezahlbar ist!
26 Jan 2022
Contributed by Lukas
Wer kennt die Vereinsarbeit nicht aus seiner eigenen Perspektive? Michi & Henning machen sich um die Zukunft im Ehrenamt Gedanken und versuchen di...
#75 Geschichten der Woche
19 Jan 2022
Contributed by Lukas
An einem verregneten kalten Sonntagabend im Januar erzählen sich Michi & Henning Geschichten aus der vergangenen Woche. Alles Erlebte im Zusammen...
#74 Das Heilige-Drei-Könige Treffen
12 Jan 2022
Contributed by Lukas
Themen, wie die richtige Winterbekleidung beim Laufen und auf dem Rad, wie fange ich mit dem Zugseiltraining an, was muss ich beim Training in der Kä...
#73 Auf geht's 2022 - Wir starten mit Episode 73 in das neue Jahr!
05 Jan 2022
Contributed by Lukas
Zum Kick off in das Sportjahr 2022 sprechen Michi, Vedat & Henning zusammen mit Björn Menges vom BTC über den Jahreswechsel, Trainingsphasen und...
#72 WEIHNACHTSAUSGABE - Der ultimative Jahresrückblick 2021
22 Dec 2021
Contributed by Lukas
Es waren genau 45 Episoden, die Triathlon Querbeet im Jahr 2021 ausgestrahlt hat und es waren 10 spannende Gäste in diesen Podcasts, die ihr Wissen z...
#71 - Henning dreht durch
15 Dec 2021
Contributed by Lukas
Henning und Vedat führen diesesmal durch die Episode 71 und sprechen über Road2Roth, Adventslauf Ratzeburg, Duathlon WM Zofingen, Training mit dem K...
#70 Spiel mit dem Reifendruck!
08 Dec 2021
Contributed by Lukas
Michi & Henning sind im Gespräch mit dem Entwicklungsleiter und Product Manager von Schwalbe Felix Schäfermeier. Felix ist schon zum zweiten Mal...
#69 Henning und Vedat sprechen über den Weg zurück und über das neue Mindset uvm.
01 Dec 2021
Contributed by Lukas
Henning und Vedat unterhalten sich über Motivationsloch und den Weg von Vedat zurück uund wie er es für sich geschafft hat. Zudem wollen wir wissen...
#68 Was treibt uns im Sport an? Wieso machen wir Sport und was gibt uns der Sport zurück?
24 Nov 2021
Contributed by Lukas
Es ist ein kalter Novemberabend an dem sich Michi & Henning die Frage stellen, warum wir eignetlich (so viel) Sport machen. Welche Beweggründe gi...
#67 Der Kona Code - Ein Interview mit Autor und Triathloncoach Matthias Knossalla
17 Nov 2021
Contributed by Lukas
Matthias Knossala war Triathlonprofi, ist erst im Alter von 25 Jahren zum Triathlon gekommen und ist heute ein erfolgreicher Coach von vielen At...
#66 Er ist endlich zurück, unser Vedat...
10 Nov 2021
Contributed by Lukas
Michi, Vedat & Henning machen sich Gedanken, wie Jedermann & Jedefrau sich sportliche Ziele setzten können. Wie steckt man sich Ziele und wie...
#65 RTF, CTF, Radmarathon - Was ist das alles?
03 Nov 2021
Contributed by Lukas
Michi ist eine CTF am Sonntag gefahren und hat Veränderungen in der Scene beobachtet. Welche, erfahrt Ihr in dieser Episode. Außerdem klären Michi ...
#64 Michi & Henning haben es auf die goldene Kette gekriegt
27 Oct 2021
Contributed by Lukas
Es klingt fast unglaublich, aber Michi & Henning standen ohne es von dem anderen zu wissen, zur gleichen Zeit an verschiedenen Orten vor dem gleic...
#63 Philosophiestunde am Sonntagmorgen
20 Oct 2021
Contributed by Lukas
Diesmal wird die Frage von Michi & Henning untersucht, ob der Ausdauersport oder auch der Sport im Allgemeinen immer extremer wird. Dabei we...
#62 Nach der Saison ist vor der Saison, oder wie war das mit der Saisonpause?
13 Oct 2021
Contributed by Lukas
Kaum sind Michi & Henning in der Saisonpause, da machen sich beide Gedanken um einen erfolgreichen Wiedereinstieg ins Training. Dazu geben beide k...
#61 Neues Material & neue Ziele braucht der Athlet!
06 Oct 2021
Contributed by Lukas
Michi & Henning betrachten ihr Sportjahr kritisch und leiten daraus ihre Ziele für die neue Saison ab. Weiterhin gehen beide auf Materialkunde un...
#60 Mach mal Pause - oder warum ist die Zeit der Offseason so wichtig!
29 Sep 2021
Contributed by Lukas
Michi & Henning geben Tipps zur Gestaltung der Offseaon und geben die Gründe an, warum dieser Teil der Saison für die Entwicklung eines Athleten...
#59 Was macht die Angst vor dem Wettkampf mit mir? Ein ehrliches Gespräch gibt Einblicke in dieses Thema
22 Sep 2021
Contributed by Lukas
Jeder kennt sie – die Nervosität und die Ängste im Wettkampf zu versagen. Diese Ängste ärgern uns oft in Prüfungssituationen und besonders vor ...
#58 Ein bewegendes Gepräch mit msschubrakete - Triathlon als Thearpie
15 Sep 2021
Contributed by Lukas
Es ist einer der bewegendsten Folgen unseres Podcasts. Christian Jobt alias msschubrakete gibt Michi & Henning einen tiefen Einblick in seine MS-K...
#57 Michi´s Schrauberwerkstatt nicht nur für Cervelos
08 Sep 2021
Contributed by Lukas
Die Challenge Roth in der Light-Version hat begeistert. Eine ausführliche Nachbetrachtung von Michi & Henning in dieser Episode. Außerdem wird d...
Henning ohne Wade beim Ötztaler Radmarathon
01 Sep 2021
Contributed by Lukas
Henning war noch voller Adrenalin nach seinem Finish beim Ötztaler Radmarathon, da haben Henning & Michi nur zwei Stunden nach der Zielankunft di...
#55 Eine Mege los in der Triathlonwelt...
25 Aug 2021
Contributed by Lukas
Das Grandfinale in Edmonton und der Ironman Copenhagen gingen an diesem Kochende über die Bühne. Die Triathlonwelt feiert zwei neue Weltmeister (Mä...
#54 Nach Olympia ist vor Olympia
18 Aug 2021
Contributed by Lukas
Einen jungen Profiathleten zu Gast in der Sendung zu haben, war für Michi & Henning sehr aufregend. Michi kennt Lasse schon aus der Jugend und ha...
#53 Was hat Black Beauty mit Hennings Trainingslager zu tun?
11 Aug 2021
Contributed by Lukas
Wer kennt das nicht, es passieren Dinge um einen herum und dann muss man Entscheidungen treffen, die den ursprünglichen Weg verlassen. So auch bei He...
#52 Triathlon in Tokio - Eine Nachbetrachtung der Rennen bei Olympia von Michi &Henning
04 Aug 2021
Contributed by Lukas
In dieser Folge reden Michi & Henning ausführlich über die drei Triathlonrennen bei den Olympischen Spielen in Tokio und analysieren die drei Re...
#51 Das Warten hat ein Ende - die erste Folge nach der Sommerpause klärt die Frage "Wo ist Dassel?"
28 Jul 2021
Contributed by Lukas
Wo ist Dassel? ,das Weserbergland unter den Rädern von Michi & Henning, was ist los mit Vedat? Formatänderung beim Podcast., Frodo der Titan, MS...
#50 Die ultimative Sendung vor der Sommerpause
16 Jun 2021
Contributed by Lukas
Es ist die letzte Sendung vor der Sommerpause. Dann gibt es erstmal 4 Wochen eine Art Off-Season beim Triathlon- Podcast Triathlon Querbeet. In dieser...
#49 Die Cervelo-Tour - ein Rückblick von Michi, Vedat & Henning
09 Jun 2021
Contributed by Lukas
Es ist soweit und die Cervelo-Tour ist schon wieder Geschichte. Da das Wetter am Sonntag so unbeständig war, wurde der Podcast vor der letzten Etappe...
Patrick ist back, Olympiakader steht fest & Junge Athleten stürmen nach vone - ein kleiner Rückblick auf tolle Triathlonwettkämpfe
02 Jun 2021
Contributed by Lukas
Michi & Henning sind schon sehr aufgeregt auf die Cervelo-Tour, die nun am 03.Juni beginnt. Dabei sprechen beide über eine Packliste, bei der kei...
#47 Der ultimative Rückblick auf ein Jahr Podcast Triathlon Querbeet- der Triathlonpodcast für Jederman & Jedefrau
26 May 2021
Contributed by Lukas
Michi & Vedat blicken auf die Erfolgsgeschichte ihres Podcasts Triathlon Querbeet zurück und klären die Zuhörer auf, wie alles anfing und wie d...
#46 Happy Birthday- Ein Jahr Triathlon Querbeet, der Triathlonpodcast
19 May 2021
Contributed by Lukas
Es ist eine besondere Episode unseres Podcasts. Wir feiern unseren ersten Geburtstag von Triathlon Querbeet, ein Podcast von Jedermann für Jedermann ...
#45 Der ultimative Überblick über die Wattmesssysteme auf dem Markt - Ein Interview mit Martin Siegman von Powermetershop.de
12 May 2021
Contributed by Lukas
Triathlon Querbeet will informieren und beim Kauf eines Wattmesssystems am Rad unsere Zuhörer unterstützen. Dazu haben wir ein tolles Gespräch mit ...
#44 Triathlon ohne Schwimmen als Duathlon? Geht´s noch? Irgendwas läuft schief bei IRONMAN
05 May 2021
Contributed by Lukas
Vedat & Henning sprechen über Motivation im Training in diesen Zeiten und die verwegene Idee den Ironman als Duathlon durchzuführen. Auch die An...
#43 Das Geheimnis des Aerothan-Schlauches von Schwalbe - sind diese Schläuche die Zukunft?
28 Apr 2021
Contributed by Lukas
Es ist einer der spannendsten Podcasts von Triathlon Querbeet. Felix Schäfermeier,ehemaliger Radprofi und Hauptverantwortlicher bei der Entwicklung d...
#42 Watt hin und Watt her - eine neue Pedale muss her
21 Apr 2021
Contributed by Lukas
Gerade Anfänger sind häufig überfordert, welche Pedalen sie an ihr neues Rad bauen sollen. Hier geben Michi & Henning eine ausführliche Kaufbe...
#41 Das Wort zum Sonntag vor dem Tatort mit Michi & Vedat
14 Apr 2021
Contributed by Lukas
Vedat ist nun endlich in die Cervelo-Familie aufgenommen und Michi hat die Nase von Corona voll. Auf die Frage nach dem richtigen Training in diesen Z...
# 40 Ostergesabbel - Michi, Vedat & Henning haben viel zu besprechen
07 Apr 2021
Contributed by Lukas
Michi ist der neue Medienstar bei der Quizsendung "Die Leuchte des Nordens" und Vedat freut sich auf sein erstes Cervelo-Rennrad. Henning spricht übe...
#39 Massagepistole wat is dat? Ein ausführliches Gespräch mit dem medizinischen Berater der Firma Orthomechanik
31 Mar 2021
Contributed by Lukas
Wer kennt das als Athlet nicht, dass man Verspannungen und Muskelkater vom Training hat? Michi, Vedat & Henning konnten die Massagepistole Orthogu...
#38 FTP - Was ist das denn? Vedat & Henning sind auf der Spur der FTP / Konkreter Trainingsplan für ein Trainingslager@Home
24 Mar 2021
Contributed by Lukas
Jeder hat sich irgendwann mal die Frage gestellt, ob sein Radtraining seine Leistung verbessert hat. Wie kann Jedermann & Jedefrau das ganz einfac...
#37 Endlich - wieder mal ein Rennen im Triathlon oder "Mutt mann oder frau Watt meten"?
17 Mar 2021
Contributed by Lukas
Endlich kann man sagen, haben am letzten Wochenende zwei Profirennen stattgefunden. Michi & Henning besprechen aus ihrer Sicht, wie sie das Rennen...
#36 Ein Gespräch mit der Ernährungsexpertin Caroline Rauscher über sehr interessante Themen einer gesunden Ernährung im Sport
10 Mar 2021
Contributed by Lukas
Michi & Vedat stellen triathlonspezifische Ernährungsfragen an die wohl bekannteste Ernährungsexpertin im Spitzensport Caroline Rauscher. Es geh...
#35 Vedat & Henning lösen das Geheimnis um die "Pistole" auf
03 Mar 2021
Contributed by Lukas
Themen wie, Vorbereitung auf eine Saison ohne Wettkämpfe, trotzdem die Motivivation hoch halten, Legendäre Radrennen und der neue Partner von TQ Ort...
#34 Michi & Henning haben viel zu besprechen an einem schönen Wintertag im Februar
24 Feb 2021
Contributed by Lukas
Michi &Henning geben Tipps zum Gestalten eines Kurztrainingslager zu Hause, was ist zu beachten? Alternativen zu ausfallenden Wettkämpfen sollte ...
#33 Ein interessantes Gespräch mit dem Anwalt für Verkehrsrecht und Triathlten Gunnar Stark
17 Feb 2021
Contributed by Lukas
Wer hat sich nicht schon mal die Fragen gestellt, wie bin ich im Training und Wettkampf versicherungstechnisch abgesichert, muss ich einen Radweg benu...
#32 Ein Podcast ohne Michi - Vedat & Henning plaudern über Dies und Das
10 Feb 2021
Contributed by Lukas
Es ist ein kalter Februartag und Vedat & Henning haben sich zum Plaudern verabredet. Auch wenn es schwer fällt, Neuigkeiten aus der Triathlonszen...
#31 Braucht die Welt neue Projekte wie Sub7 und Sub8 und immer teureres Material? Eine kritische Betrachtung
03 Feb 2021
Contributed by Lukas
Michi & Henning sind nicht immer einer Meinung und sehen vor allem die Projekte Sub7 und Sub8 jeder für sich anders. Michi berichtet über den ne...
#30 Das große Interview mit Dennis Sandig von der DTU
27 Jan 2021
Contributed by Lukas
Ein sehr interessantes Interview mit dem Referenten für Bildung der DTU Dennis Sandig. Im Vordergrund steht das Thema, wie man einen guten Trainer fi...
#29 Putzfimmel?-oder wie pflege ich mein Bike im Winter - Michi & Vedat geben Tipps
20 Jan 2021
Contributed by Lukas
Michi & Vedat geben interessante Tipps zur Radpflege. Ist alles notwendig zu pflegen und wenn ja, wie geht man vor, wenn das Rad technisch immer e...
#28 Der Neue- Michi und Vedat bekommen Zuwachs
13 Jan 2021
Contributed by Lukas
Nun ist es soweit und der Podcast bekommt einen neuen Autor dazu. Die Vorstellung vom dritten Mann im Bunde bekommt ihr hier auf die Ohren. Unser Podc...
#27 Gespräch am Kamin mit Michi & Vedat - Der besinnliche Rückblick
21 Dec 2020
Contributed by Lukas
Michi & Vedat machen eine besinnliche Rückblick auf das kuriose Jahr 2020. Ein Rückblick auf die Gäste im Podcast und auf die Entwicklung des P...
#26 Michi & Vedat blicken auf eine ereignisreiche Woche zurück
08 Dec 2020
Contributed by Lukas
Das große PTO rennen am 6.Dezember wird genauer unter die Lupe genommen. Was kann man zwischen den Jahren eigentlich trainieren, wenn man nicht in de...
#25 Das große Interview mit Felix Walchshöfer dem Cheforganisator der Challenge Roth
01 Dec 2020
Contributed by Lukas
Wer kennt sie nicht, die Challenge in Roth? Wer steckt hinter der Organisation und ist Hauptverantwortlicher für den reibungslosen Ablauf der Challen...
#24 Tubeless und Verkehrsrechtschutz - was braucht Jedermann & Jedefrau davon wirklich?
24 Nov 2020
Contributed by Lukas
#23 Michi & Vedat im Gespräch mit True Motion
16 Nov 2020
Contributed by Lukas
Ein aufschlussreiches Gespräch mit den beiden Gründern der neuen Laufschuhmarke True Motion. Nach diesem Gespräch sollte man alles, was man über L...
#22 Vedat im Außeninterview an einem magischen Ort für alle Triathleten
10 Nov 2020
Contributed by Lukas
Vedat ist auf Geschäftsreise und stattet dem Ort der Träume aller Triathleten einen Besuch ab. Rückblickend auf die letzte Folge mit der Mentaltrai...
#21 Braucht der Hobbytriathlet einen Hobbyfreund - oder was ist Mentalcoaching?
03 Nov 2020
Contributed by Lukas
Die Mentaltrainerin Tanja Ney gibt einen Einblick in die Welt des MentalcoachingsHier die Show Notes zu dieser Episode:www.dieextrameile.com
# 20 Alles Zwift oder was?
28 Oct 2020
Contributed by Lukas
#19 Michi & Vedat gehen der Sinnhaftigkeit von Athletik nach und geben Tipps zum Training nach der Offseason
19 Oct 2020
Contributed by Lukas
Wie steige ich in das regelmäßige Training nach der Offseason wieder ein. Bringt Lauf ABC, Athletiktraining und Faszientraining dem Athleten Vorteil...
#18 Michi & Vedat über: Pulsmesser und ihre Tücken oder wie abhängig sind wir von Messinstrumenten? Michi bei der NDR Quizzshow,Tipps und Tricks rund um das Messen von Trainingsdaten
09 Oct 2020
Contributed by Lukas
Pulsmesser und ihre Tücken oder wie abhängig sind wir von Messinstrumenten? NDR Quizzshow, Pulsmesser-was tun bei falschen Werten? Tipps und Tricks ...
#17 Michi & Vedat gehen der Frage nach, warum Offseason gerade in diesem Jahr so wichtig ist
30 Sep 2020
Contributed by Lukas
#16 Michi & Vedat diskutieren das Thema Scheiben- oder Felgenbremse am Rennrad
19 Sep 2020
Contributed by Lukas
Michi & Vedat geben einen Überblick über das Thema Scheiben- oder Felgenbremse am Rennrad. Auch wird der Tod der Profitriathletin Nina Kraft bel...
#15 Unser Triathlon Querbeet-Gespräch mit Thorsten Schröder
10 Sep 2020
Contributed by Lukas
Das Buch "Mit jeder Faser" Ironman Hawaii, Die Quali, Der Weg nach Kona, Internationale Radreisen uvm... in der Episode #15 im Gespräch mit Thorsten ...
#14 Michi und Vedat zusammen in Hamburg
01 Sep 2020
Contributed by Lukas
Hier die Show Notes zu dieser Episode:www.dieextrameile.comwww.trivolution-training.comwww.truemotion.runtanja-ney.dekriwat.de
#13 Vedat und Michi philosophieren
24 Aug 2020
Contributed by Lukas
Hier die Show Notes zu dieser Episode:www.dieextrameile.comwww.trivolution-training.comwww.truemotion.runtanja-ney.dekriwat.de
#12 Interview mit Dr. Ehnert und Franziska Albrecht zum Thema Belastungsbluthochdruck im Triathlon
17 Aug 2020
Contributed by Lukas
Belastungsbluthochdruck im Ausdauersport, sind Triathleten besonders anfällig dafür? Es werden Wege aufgezeigt, wie man mit diesem Krankheitsbild um...
#11 Vedat und Michi sind aus dem Urlaub zurück
10 Aug 2020
Contributed by Lukas
Wie kann man im Urlaub bei Hitze trainieren? Welche Schwierigkeiten ergeben sich beim Schwimmtraining in Coronazeiten? Ein Ernstes Thema wird vorgeste...
# 10 Ferne Ziele im nächsten Jahr – ein Ausblick / Überzogene Startgelder - sind die normal?
21 Jul 2020
Contributed by Lukas
Überzogene Startgelder - sind die normal?Kraichgau, Ausblick auf unsere Gästeliste im Spätsommer und Herbst, Erfahrungen mit True Motion, Ausblick ...
# 9 Der typische Alterklassenathlet - ein Interview mit dem Athleten Henning Rudolph
14 Jul 2020
Contributed by Lukas
Der typische Alterklassenathlet - ein Interview mit dem Athleten Henning RudolphQuereinstieg, Leistungsambitionen im höheren Alter, Trainerfrage, Gef...
# 8 Die etwas andere Betrachtung eines Ironmans – Muss es immer eine Landdistanz sein?
08 Jul 2020
Contributed by Lukas
Corona und die ausgefallenen Veranstaltungen, Training nach Plan oder nach Gefühl, Demut vor der Langdistanz, Mentaltrainer und Trainer im Gepäck de...
#7 Triathlon Querbeet: Vedat beim Bikefitting mit Kay Dobat, Michi bei Flugphase zum Laufseminar
29 Jun 2020
Contributed by Lukas
Vedat beim Bikefitting bei Kay Dobat. Ab wann macht ein Bikefitting Sinn und sollte man es regelmäßig wiederholen? Diese und viele andere Fragen bea...
#6 Triathlon Querbeet: BTC-Berlin Track Club Racing Team - Die neue Generation zusammen zu Laufen
25 Jun 2020
Contributed by Lukas
Eine neue Generation von Läufern, was ist das Besondere am BTC Racing Team? Ein Interview mit den beiden Gründern Björn Menges und Sven Rudolph. Wa...
#5 Triathlon Querbeet: Gravelbike-ein kurzer Einblick in eine neue Kategorie von Fahrrädern
15 Jun 2020
Contributed by Lukas
Was ist ein Gravelbike und ist es eine Alternative für mich als Triathlet?Was muss ich beim Kauf eines Gravelbikes beachten? Unterschied zu einem nor...
#4 Triathlon Querbeet: Fragen zum richtigen Bike
08 Jun 2020
Contributed by Lukas
Die Frage nach dem richtigen Bike. Was muss ich beachten, wenn ich mir ein Rad für den Triathlon zulege? Welche Schuhe brauche ich? Muss ich beim Ped...
#3 Triathlon Querbeet: Motivation in Coronazeiten, Regeln Freiwasserschwimmen
02 Jun 2020
Contributed by Lukas
Wie kann man sich als Athlet oder als Coach in den Zeiten von Corona zum Training motivieren? Freiwasserschwimmen, welche Regeln sollte man beachten? ...
#2 Triathlon Querbeet: Startpass und was ist die DTU?
28 May 2020
Contributed by Lukas
Bundesverband DTU und Landesverband, welche Beziehungen gibt es. DTU finanziert sich wie? Startpass, welche Vorteile bringt er?Bundestrainer Faris Al ...
#1 Triathlon Querbeet: Triathlonwettkämpfe für 2020 noch planen oder nicht?
04 May 2020
Contributed by Lukas
Das Thema, wie und wann können wir wieder Wettkämpfe im Triathlon machen und ist es jetzt schon sinnvoll für den Rest des Jahres 2020 noch Wettkäm...