Tu Mejor Versión
Activity Overview
Episode publication activity over the past year
Episodes
17. Entrevista a un campeón Olímpico. Charlando con Samuel Sánchez
14 Jun 2021
Contributed by Lukas
Cerramos la temporada a lo grande, entrevistando al campeón olímpico de ciclismo en ruta de las olimpiadas de Pekín en 2008. Todo un profesional y ...
16. El diamante FIFA, un concepto que no conocías.
07 Jun 2021
Contributed by Lukas
Buenas! ¿Sabes lo que es el diamante fifa? En este podcast te lo explicamos.
15. ¿Qué es la Osteopatía? Con Nacho Pizcueta
31 May 2021
Contributed by Lukas
Buenas! En este episodio veremos que la osteopatía es una ciencia más importante de lo que pensabas. No te lo pierdas!
14. TODO sobre la celiaquía con Mireia Orengo (@mireiaorengo)
24 May 2021
Contributed by Lukas
Muy buenas! En este episodio hablamos con Mireia Orengo, quien nos contará qué es la celiaquía, cómo se manifiesta y si es posible curarla.
13. Cómo aprovechar tu tiempo al máximo. Productividad total con Cristina Moreno (@happyctivity)
17 May 2021
Contributed by Lukas
Muy buenas! En este episodio, Cristina Moreno, coach de productividad nos enseña los métodos para sacar el máximo a las 24 horas del día.
12. ¿CÓMO SER STREAMER? Entrevista a Arnau Chilet (@Babyguana)
10 May 2021
Contributed by Lukas
¡Muy buenas! En este episodio, Arnau Chilet, streamer de éxito, nos cuenta cómo ha conseguido su éxito en Twitch.
11. El dilema de las REDES SOCIALES
03 May 2021
Contributed by Lukas
Muy buenas! En este episodio repasamos la importancia de controlar la adicción a las redes sociales.
10. Entiende el entrenamiento como nunca con Aitor Zabaleta (@fuerzaadiario)
26 Apr 2021
Contributed by Lukas
¡Muy buenas! En este episodio Aitor Zabaleta, experto en biomecánica, nos explica todo lo que debemos saber para entrenar correctamente. Qué aspect...
9. Entrenamiento concurrente y reflexiones sobre la vida con Raúl Ocaña (@raulteentrena)
19 Apr 2021
Contributed by Lukas
¡Muy buenas! En este episodio, Raul Ocaña, entrenador personal, nos habla sobre las ventajas de combinar cardio y fuerza y nos da su punto de vista ...
8. Aprende a ENTRENAR EN CASA así. Entrevista a BETO TRAINER
12 Apr 2021
Contributed by Lukas
Muy buenas! En este episodio, @beto_trainer nos explica cómo deberíamos entrenar en casa, cual es el material más eficiente y donde está el mínim...
7. La magia de los HÁBITOS. Con ALBERTO RJ (@training.around.the.world)
05 Apr 2021
Contributed by Lukas
Muy buenas! En este episodio, Alberto Rodríguez, entrenador online, nos cuenta la importancia del entrenamiento de fuerza sea cual sea tu edad, exper...
6. Cómo emprender siendo Joven | Entrevista a Marcos Conquer
29 Mar 2021
Contributed by Lukas
Con 25 años, Marcos Gutiérrez es CEO de 5 empresas, entre ellas Audiofit, IEF Academy y FUCK TAXES. La proactividad en persona, en este episodio, Ma...
5. ENTREVISTA A JOAN PRADELLS | Sus trucos para levantar 380 kgs
22 Mar 2021
Contributed by Lukas
¡Muy buenas! Hoy entrevistamos a Joan Pradells, un gran referente en el mundo del fitness y el Powerlifting. Nos explicará sus trucos para mantener ...
4. La importancia de los HÁBITOS y cómo implementarlos
15 Mar 2021
Contributed by Lukas
¡Muy buenas! Pequeñas mejoras, aplicadas día a día, llevarán a resultados magníficos. En este episodio, repasamos la importancia de los hábitos...
3. TRABAJO POR BLOQUES | Cómo conseguir tu MÁXIMA PRODUCTIVIDAD
08 Mar 2021
Contributed by Lukas
En un mundo de constantes distracciones, mantener el foco de fundamental no es algo sencillo, en este episodio de TU MEJOR VERSIÓN te enseñamos la m...
2. Cómo ser más productivo en 2 pasos
01 Mar 2021
Contributed by Lukas
"No tengo tiempo". Tal vez sea de las frases más repetidas cada día en el siglo 21. La productividad es una habilidad que todos deberíamos cultivar...
1. ESTOICISMO ¿Cómo piensan personas como PAU GASOL?
22 Feb 2021
Contributed by Lukas
¿Qué es el estoicismo? En este episodio hablamos de estoicismo, la filosofía que están adoptando grandes personalidades como Pau Gasol, Robin Shar...