Tu mejor yo
Episodes
Episode 110: Why Your Networking Strategy Is Sabotaging Your Success: THE PENELOPE PARADOX
20 Mar 2026
Contributed by Lukas
Your networking isn’t accelerating your success… it’s quietly sabotaging it. In this new episode of THE BEST VERSION OF YOURSELF we explore s...
Episode 109: Tu entorno no te frena, te revela
20 Mar 2026
Contributed by Lukas
Tu entorno no te frena… te revela. Y cuando entiendes esto, dejas de mirar fuera… y empiezas a liderarte desde dentro. Hoy en TU MEJOR YO abrimo...
Episode 108: Information Obesity: When Knowing More Makes You Think Worse
06 Mar 2026
Contributed by Lukas
We live in the most informed moment in human history. News, podcasts, Instagram, voice messages, expert opinions… information is everywhere. And yet...
Episode 107: La Obesidad Informativa: Cuando Saber Más Te Hace Pensar Peor
06 Mar 2026
Contributed by Lukas
Hoy quiero hablar contigo de algo que probablemente estás viviendo ahora mismo, aunque quizás nunca le hayas puesto nombre: la obesidad informativa....
Episode 106: Why You Fear Your Own Greatness (And How to Stop Sabotaging Your Success)
24 Feb 2026
Contributed by Lukas
I have a question for you: Have you ever been about to say something brilliant in a meeting… and stayed silent? Have you ever had an idea that could...
Episode 105: Por qué temes tu grandeza (y cómo dejar de sabotear tu éxito)
24 Feb 2026
Contributed by Lukas
En este episodio quiero hablarte de algo muy poderoso… y también muy incómodo: el miedo a brillar. No es el miedo al fracaso, ese ya lo conocemos...
Episode 104: “The Story That’s Costing You Everything” find out why you are not where you want to be
11 Feb 2026
Contributed by Lukas
THE STORY THAT’S COSTING YOU EVERYTHING Find out why you’re not where you want to be. There is a story you are telling yourself right now. So qui...
Episode 103: La historia que te está costando caro: porque no estás donde quieres estar…..
11 Feb 2026
Contributed by Lukas
La historia que te está costando caro (y ni te das cuenta). Hay una narrativa silenciosa que te acompaña a todas partes: aparece cuando no alzas la ...
Episode 102: Quieres ser más visible: La visibilidad no empieza fuera
29 Jan 2026
Contributed by Lukas
¿Quieres ser más visible? La visibilidad no empieza fuera. Empieza dentro. En este episodio hablo de una verdad incómoda que casi nadie te cuenta:...
Episode 102: Why You Are Not Being Visible And How You Could Be
29 Jan 2026
Contributed by Lukas
Why You Are Not Being Visible — And How You Could Be When we talk about visibility, we often misunderstand it. We think it’s about followers, ab...
Episode 101: FEAR DOESN’T DISAPPEAR. IT PAYS DIVIDENDS
09 Jan 2026
Contributed by Lukas
I'm going to tell you something that might make you uncomfortable. Your fear is worth more than your confidence. I know, I know. That's not what y...
Episode 101: FEAR DOESN’T DISAPPEAR. IT PAYS DIVIDENDS
09 Jan 2026
Contributed by Lukas
Voy a decirte algo que podría incomodarte. ...
Episode 100: El miedo no se elimina se monetiza
09 Jan 2026
Contributed by Lukas
Bienvenidos a este nuevo episodio de Tu Mejor Yo No sabes la (felicidad que me da estar de vuelta este año 2026 que va a ser un año de película ...
Episode 99: Este es tu año: cómo reinventarte con estrategia, alma y resultados reales
23 Dec 2025
Contributed by Lukas
Este episodio nace de una intención muy clara:no quiero motivarte… quiero transformarte.Si sientes que llevas tiempo haciendo mucho, pero avanzando...
Episode 98: Como me jubile a los 38 años
09 Dec 2025
Contributed by Lukas
En este nuevo episodio te cuento algo que nunca había compartido públicamente y que cambió para siempre la forma en la que vivo, trabajo y creo. Un...
Episode 97: Miedo y Dinero: Reescribe tu historia con la abundancia
25 Nov 2025
Contributed by Lukas
¿Y si tu relación con el dinero no tuviera nada que ver con tu cuenta bancaria… sino con tu narrativa interna?En este nuevo episodio, “Miedo y D...
Episode 96: ¿Quieres vender todo lo que se te ponga por delante? Inteligencia narrativa aplicada a las ventas
11 Nov 2025
Contributed by Lukas
¿Sabías que las historias venden más que los argumentos?En este nuevo episodio de #TuMejorYo, te invito a descubrir cómo la inteligencia narrativa...
Episode 95: Tu historia es tu mayor activo: Convierte tu pasado en estrategia de futuro
28 Oct 2025
Contributed by Lukas
A menudo nos enseñan a dejar el pasado atrás… pero, ¿y si en lugar de olvidarlo, lo convertimos en nuestro mayor tesoro? 💎Tu historia, con s...
Episode 94: La alquimia de la simplicidad: cómo lograr más haciendo menos
14 Oct 2025
Contributed by Lukas
Vivimos en una cultura que glorifica el “estar ocupados”, como si la agenda llena fuera sinónimo de éxito. Yo también estuve ahí. Días de 16 ...
Episode 93: El miedo como activo de liderazgo
30 Sep 2025
Contributed by Lukas
El miedo es: ¿enemigo o maestro?En este nuevo episodio de #TuMejorYo te invito a replantear todo lo que creías sobre él. Siempre nos han dicho que ...
Episode 92: Cómo convencer a un toro de que es un pescado (y por qué eso dice mucho de ti)
16 Sep 2025
Contributed by Lukas
🐂🐟 ¿Se puede convencer a un toro de que es un pescado? Parece absurdo, ¿verdad? Y, sin embargo, esa metáfora encierra un poder enorme sobre t...
Episode 91: La prueba que debes pasar antes de que la abundancia te deje entrar
02 Sep 2025
Contributed by Lukas
Hay un instante en el camino hacia tus sueños en el que la vida te pone frente a frente con tu mayor miedo. Ese momento no es un obstáculo… es la ...
Episode 90: Crea una marca con alma
19 Aug 2025
Contributed by Lukas
¿Y si tu nombre ya fuese una marca antes de que tú lo supieras?¿Y si tu presencia fuese tu mayor carta de presentación?Este verano me ha transform...
Episode 89: El arte la presencia: Cómo liderar con elegancia y sin palabras
05 Aug 2025
Contributed by Lukas
Hay personas que no necesitan decir una palabra para liderar. Entran en una sala… y se siente. Inspiran, calman, conectan. Lideran desde su esencia....
Episode 88: ¿Tienes a la alegría en tu agenda?
22 Jul 2025
Contributed by Lukas
Sí, lo leíste bien. No tu siguiente reunión, ni el deadline de ese correo urgente. La alegría. El disfrute. La risa.En el episodio de #TuMejorY...
Episode 87: ¿Conoces los disfraces favoritos del miedo?
08 Jul 2025
Contributed by Lukas
En este nuevo episodio de #TuMejorYo hablo de ese compañero silencioso que todos llevamos dentro: el miedo.Pero no como lo imaginas… Hoy te muestro...
Episode 86: El poder invisible de la vulnerabilidad en el liderazgo
24 Jun 2025
Contributed by Lukas
¿Y si te dijera que tu mayor fortaleza como líder no está en la perfección... sino en atreverte a mostrarte tal como eres?Hoy comparto contigo un ...
Episode 85: ¿Y tú? ¿Pagarías el impuesto del éxito?
10 Jun 2025
Contributed by Lukas
Dicen que el éxito tiene un precio… pero nadie habla de ese impuesto invisible que no se cobra en dinero, sino en soledad, disciplina, renuncias, j...
Episode 84: El mejor negocio del mundo
27 May 2025
Contributed by Lukas
Hoy te traigo una reflexión poderosa, una conversación muy especial que nace desde la experiencia, el alma… y sobre todo, desde el deseo de inspir...
Episode 83: Soñar en grande: el arte de visualizar y materializar una vida extraordinaria
13 May 2025
Contributed by Lukas
En el nuevo episodio de #TuMejorYo te invito a un viaje poderoso: de la visión a la manifestación. Porque sí, visualizar no es imaginar… es entre...
Episode 82: Tú eres la marca: el mapa para brillar en cualquier parte del mundo
29 Apr 2025
Contributed by Lukas
En este nuevo episodio, te invito a descubrir cómo construir una marca personal auténtica, magnética y global sin perder tu esencia. Compartimos cl...
Episode 81: La riqueza y la libertad: Cómo diseñar una vida sin límites
15 Apr 2025
Contributed by Lukas
Hoy quiero hablarte de la verdadera riqueza: la libertad. No se trata solo de ganar dinero, sino de tener el control sobre tu tiempo, las personas con...
Episode 80: ¿La edad ideal para reinventarse, existe?
01 Apr 2025
Contributed by Lukas
A lo largo de la vida, todos tenemos el poder de reinventarnos. Sin embargo, muchas veces caemos en la creencia limitante de que debemos seguir un sol...
Episode 79: Cuando perdí todo, gané mi propia identidad
18 Mar 2025
Contributed by Lukas
A veces, perderlo todo es la única manera de encontrarnos de verdad.En este episodio, te cuento mi historia: el momento en el que mi mundo se derrumb...
Episode 78: Me aburre enormemente mi trabajo. ¿Qué puedo hacer?
04 Mar 2025
Contributed by Lukas
¿Sientes que tu trabajo ya no te inspira? No estás solo o sola. A veces, el desinterés viene porque hemos cambiado, porque ya no hay retos, o porqu...
Episode 77: Cómo convertirte en "Intrapreneur"
18 Feb 2025
Contributed by Lukas
¿Sabías que puedes emprender sin salir de tu empresa? Eso es Intrapreneurship, y está transformando la forma en que las organizaciones crecen e inn...
Episode 76: El poder de la mentalidad positiva
04 Feb 2025
Contributed by Lukas
Sé que hay muchas voces críticas sobre la mentalidad positiva, pero hoy quiero compartirte mi perspectiva basada en mi propia experiencia de vida. N...
Episode 75: Desarrolla la mentalidad del Rey Midas: Convierte lo que tocas en oro-valor
21 Jan 2025
Contributed by Lukas
¿Te imaginas tener el poder de transformar todo lo que tocas en algo valioso? No hablamos de magia, sino de una mentalidad estratégica que todos pod...
Episode 74: Abundancia disruptiva: Cambia tu relación con el dinero y el exito
07 Jan 2025
Contributed by Lukas
Hoy quiero hablarte de algo que está transformando vidas: la abundancia disruptiva 🌟¿Por qué disruptiva? Porque para cambiar nuestra relación c...
Episode 73: Tu mejor versión en 2025: Claves para un año de transformación y de éxito
24 Dec 2024
Contributed by Lukas
En este último episodio de 2024 de #TuMejorYo, quiero regalarte herramientas prácticas para que el próximo año sea transformador y lleno de éxito...
Episode 72: Cómo afecta el fracaso personal a tu crecimiento profesional
10 Dec 2024
Contributed by Lukas
En el nuevo episodio de mi podcast #TuMejorYo, reflexiono sobre el impacto del fracaso en nuestra vida personal en el crecimiento profesional, explora...
Episode 71: Como ser más productivo, conoce a los ladrones de productividad
26 Nov 2024
Contributed by Lukas
La productividad no es solo hacer más, sino hacer lo que importa, de manera eficiente y sostenible. A menudo decimos "No me da la vida", pero ¿qué ...
Episode 70: Conviértete en el mejor networker del mundo
12 Nov 2024
Contributed by Lukas
Hoy te hablo de un tema que me apasiona profundamente: el networking. Para mí, esta habilidad es la esencia del éxito en la vida. A lo largo de mi t...
Episode 69: Cómo lidiar con el Síndrome de Procusto
29 Oct 2024
Contributed by Lukas
Hoy te invito a explorar el Síndrome de Procusto: un fenómeno que nos muestra cómo, en ocasiones, algunas personas buscan limitar los logros o capa...
Episode 68: Desbloquea tu potencial: Cómo superar barreras personales
15 Oct 2024
Contributed by Lukas
Hoy te hablo sobre cómo superar tus barreras personales y desbloquear tu verdadero potencial. Hace unos años, me sentía atrapada: pensaba que era v...
Episode 67: Liderar en tacones sin tener que ser la mujer maravilla
01 Oct 2024
Contributed by Lukas
Hoy te hablo sobre liderar en tacones sin tener que ser la mujer maravilla… ¡y también es para hombres! 👠💼El "síndrome de la mujer maravill...
Episode 66: Cómo superar momentos difíciles económicos cuando tienes un negocio
17 Sep 2024
Contributed by Lukas
Hoy hablo sobre cómo superar los momentos difíciles económicos cuando tienes un negocio. Todos enfrentamos desafíos, pero lo importante es aprende...
Episode 65: Cómo generar prosperidad en tu negocio y trabajando por cuenta ajena
03 Sep 2024
Contributed by Lukas
En este episodio, te cuento cómo atraer abundancia y generar prosperidad en tu negocio, ya seas emprendedor o trabajes por cuenta ajena. 💼 ¿Qué...
Episode 64: Se puede cambiar de rumbo profesional a cualquier edad
20 Aug 2024
Contributed by Lukas
Hoy hablamos sobre cambiar de rumbo profesional a cualquier edad. 🚀 Muchas veces, lo que nos detiene de hacer un cambio de vida es nuestra carrera....
Episode 63: Errores más comúnes como emprendedores
06 Aug 2024
Contributed by Lukas
Hoy quiero hablarte de los errores más comunes como emprendedores. Las estadísticas no siempre son alentadoras: en México, 8 de cada 10 empresas fr...
Episode 62: Qué hacer cuando no te valoran en tu trabajo
23 Jul 2024
Contributed by Lukas
¿Qué pasa cuando no te sientes valorado en tu trabajo? Muchas personas enfrentan problemas con sus compañeros o jefes y esto puede afectar su biene...
Episode 61: ¿Te sientes estancado y que no avanzas?
09 Jul 2024
Contributed by Lukas
Sentirse estancado es más común de lo que piensas, y yo misma me he sentido así en muchas ocasiones de mi vida. Es incómodo sentir que hay áreas ...
Episode 60: Emprender joven y construir familia
25 Jun 2024
Contributed by Lukas
Hoy quiero hablar de los jóvenes emprendedores que estáis en un momento vital. Estáis construyendo tu carrera y también vuestra vida familiar, cre...
Episode 59: El síndrome de la persona ocupada
11 Jun 2024
Contributed by Lukas
Hoy te voy a hablar del "Síndrome de la persona ocupada", un fenómeno muy propio del siglo XXI. ¿Te sientes ocupado todo el día? Este es un estado...
Episode 58: Deja de dar excusas cuando no contestas
28 May 2024
Contributed by Lukas
En este episodio de #TuMejorYo, "Deja de dar excusas cuando no contestas", hablamos sobre las personas que nunca responden a correos, llamadas o Whats...
Episode 57: Como vaciar la cabeza para combatir la fatiga mental
14 May 2024
Contributed by Lukas
En esta nuevo episodio de #TuMejorYo profundizaremos en qué es exactamente la fatiga mental, cómo identificar sus signos y síntomas, y lo más impo...
Episode 56: Cómo priorizarse
30 Apr 2024
Contributed by Lukas
Nos han enseñado que pensar en nosotros mismos es egoísta. Pero hay una gran diferencia entre el egoísmo y el cuidado personal. Priorizarnos no sol...
Episode 55: Cómo desayunar un sapo: hacer las cosas que no quieres hacer
16 Apr 2024
Contributed by Lukas
En este episodio te hablo sobre el concepto de "tragarse un sapo" y cómo enfrentar las tareas difíciles para alcanzar nuevos niveles.¿Por qué llam...
Episode 54: Como empezar a ser una mejor versión de ti
02 Apr 2024
Contributed by Lukas
Esta semana quiero hablarte de el poder de convertirnos en nuestra mejor versión. ¿Te has preguntado alguna vez por qué necesitas mejorar? La respu...
Episode 53: Cuando las amistades caducan
19 Mar 2024
Contributed by Lukas
En este episodio, quiero hablarte de las diferentes razones por las cuales las amistades pueden llegar a su fin: cambios de vida, intereses divergente...
Episode 52: La importancia de la comunicación en el mundo empresarial
05 Mar 2024
Contributed by Lukas
Descubre por qué evitar transmitir basura emocional es clave para mantener la conexión con tu equipo 💬 Aprende cómo superar las barreras de la c...
Episode 51: Cómo enfrentar el multitasking
20 Feb 2024
Contributed by Lukas
Hoy quiero hablar de el arte de hacer mil cosas a la vez y no completar ninguna. ¿Te suena? Muchas veces nos sentimos culpables por no estar haciendo...
Episode 50: Cómo encontrarse a uno mismo cuando estás perdido
06 Feb 2024
Contributed by Lukas
En la vida es completamente normal perderse y necesitar reencontrarse. Todos hemos experimentado momentos de desorientación, donde definir nuestra id...
Episode 49: Las personas mágicas existen
23 Jan 2024
Contributed by Lukas
Hoy te quiero hablar de esas personas que aparecen en tu vida de forma inesperada, se ganan tu confianza, llenan tu vida de energía positiva y te bri...
Episode 48: Cómo lidiar con familiares tóxicos
09 Jan 2024
Contributed by Lukas
Te quier contar la importancia de poner límites, expresar tus emociones y cuidar tu integridad emocional en tu entorno familiar. No dejes que nadie a...
Episode 47: 7 cosas que me hubiera gustado saber a los 21
26 Dec 2023
Contributed by Lukas
Reflexiono sobre las experiencias que han marcado mi camino, compartiendo lecciones que podrían haberme ahorrado dolor y sufrimiento en mi juventud.
Episode 46: Cómo la espiritualidad puede transformar tu negocio
12 Dec 2023
Contributed by Lukas
Te quiero contar cómo integrar la espiritualidad para potenciar el propósito de tu empresa y transformar la manera en que interactúas con tus stake...
Episode 45: Cultiva el arte de hacer amistades profundas
27 Nov 2023
Contributed by Lukas
Descubre cómo hacer y mantener amistades verdaderas, esas que se convierten en nuestra segunda familia y que dan forma a nuestro mejor ser.
Episode 44: La noche oscura del alma
14 Nov 2023
Contributed by Lukas
Te comparto mi propia travesía y como conseguí ver la luz en medio de la oscuridad. Una etapa de profunda transformación y renovación personal.
Episode 43: Personas que debes alejar de tu vida ya para crecer
31 Oct 2023
Contributed by Lukas
Hoy te quiero hablar de cómo identificar y alejar de nuestra vida a esas personas tóxicas que solo aportan negatividad y dudas a nuestro camino.
Episode 42: Qué hacer cuando te despiden de repente del trabajo
17 Oct 2023
Contributed by Lukas
Hoy os quiero hablar de algunas de las cosas que puedes hacer para enfrentar esta situacion y avanzar hacia un futuro más brillante.
Episode 41: Cómo sobrevivir en un trabajo que odias
03 Oct 2023
Contributed by Lukas
Descubre cómo apropiarte de tus pensamientos puede cambiar la forma en que te sientes acerca de tu trabajo.
Episode 40: El regreso al mundo corporativo después de emprender
19 Sep 2023
Contributed by Lukas
En este episodio, te quiero compartir algunos consejos sobre cómo planificar la transición de trabajar por cuenta propia a trabajar por cuenta ajena...
Episode 39: Yo soy mi propia marca, la importancia de la marca personal
05 Sep 2023
Contributed by Lukas
Aprende cómo fusionar tu personalidad con la imagen de tu marca, sin necesidad de cambiar tu esencia para alcanzar tus metas.
Episode 38: Cómo ser tu mejor versión, no te encuentres, create
22 Aug 2023
Contributed by Lukas
Descubre cómo crear la mejor versión de ti y disfrutar cada paso en tu viaje vital hacia la autorealización.
Episode 37: Ama tu vida, el poder del disfrute
08 Aug 2023
Contributed by Lukas
Hoy te quiero compartir a través de mis experiencias vitales, algunos consejos poderosos para vivir cada día con plenitud y alegría.
Episode 36: Por qué es importante el autocuidado
25 Jul 2023
Contributed by Lukas
Te invito a reflexionar sobre la importancia del autocuidado y escuchar tus propias necesidades de manera honesta sin caer en la trampa de la autoexig...
Episode 35: Cómo lograr la vida de nuestros sueños
11 Jul 2023
Contributed by Lukas
Te invito a que no subestimes el poder de tus pensamientos y tus acciones influir en tu vida y en tu futuro.
Episode 34: Cómo enfrentar un despido
27 Jun 2023
Contributed by Lukas
Quiero compartir algunos consejos que pueden ayudarnos a recuperarnos de un despido y retomar nuestro camino profesional.
Episode 33: La importancia de poner límites
13 Jun 2023
Contributed by Lukas
Te cuento como poner límites nos permite afirmar nuestro valor y aumentar nuestra confianza en nosotras mismos.
Episode 32: Cómo tomar buenas decisiones
30 May 2023
Contributed by Lukas
Hoy te cuento algunos sistemas para tomar buenas decisiones que te revelarán nuevas perspectivas y te ayudarán a encontrar la claridad que necesitas...
Episode 31: Cómo salir de la zona de confort
15 May 2023
Contributed by Lukas
Te invito a experimentar nuevas sensaciones que te permitan crecer como persona, encontrar tu propósito y vivir la vida que quieres.
Episode 30: Cómo crear un plan de vida
02 May 2023
Contributed by Lukas
Si estás buscando encontrar tu camino y avanzar hacia tus objetivos, entonces este episodio es para ti.
Episode 29: Hábitos para mejorar la inteligencia financiera
18 Apr 2023
Contributed by Lukas
Hoy te voy a contar algunas acciones para tomar control sobre el dinero y conseguir la abundancia que deseamos.
Episode 28: Cómo salir del estado de agotamiento
04 Apr 2023
Contributed by Lukas
Hoy te quiero contar cómo gestionar el agotamiento para salir de él y encontrar el bienestar.
Episode 27: La importancia de poner límites para crecer
21 Mar 2023
Contributed by Lukas
Hoy te hablo de cómo poner límites determina nuestra seguridad y autoestima y además permite que los demás reconozcan nuestro valor.
Episode 26: Cómo ser más feliz
07 Mar 2023
Contributed by Lukas
Hoy te quiero hablar de algunos hábitos para ser más feliz contigo mismo.
Episode 25: Conecta con la abundancia
21 Feb 2023
Contributed by Lukas
Permítete experimentar la vida en su máxima expresión y atrévete a vivir en abundancia.
Episode 24: El autocuidado la clave para tener un año espectacular
07 Feb 2023
Contributed by Lukas
Te quiero contar como tener mayor autocuidado emocional, físico, social, intelectual pero sobretodo sensorial y espiritual.
Episode 23: Cómo vencer el síndrome del impostor
24 Jan 2023
Contributed by Lukas
Te quiero contar cómo superar el miedo al fracaso y cómo asimilar los logros personales.
Episode 22: Cómo redireccionar tu vida en momentos de crisis
10 Jan 2023
Contributed by Lukas
Quiero hablarte de cómo redireccionar tu vida cuando estas estancado y necesitas hacer un cambio en tu vida.
Episode 21: Cómo dejar de preocuparte por lo que piensan los demás
27 Dec 2022
Contributed by Lukas
Hoy te quiero hablar de la importancia de preocuparse por las cosas que verdaderamente importan y no dejar que la opinión de los demás controlen nue...
Episode 20: Algunas claves para dejar de procastinar
13 Dec 2022
Contributed by Lukas
¿Sientes que estás dejando para después lo realmente importante? Os quiero de hablar de la procastinación y cómo dejarla atrás para que por fin ...
Episode 19: Las cosas que la gente de éxito hace los fines de semana
29 Nov 2022
Contributed by Lukas
En este nuevo episodio os quiero contar algunas cosas que podemos hacer los fines de semana para realmente transformar nuestra vida y convertirnos en ...
Episode 18: Formulas para salir de situaciones de estancamiento o bloqueo
15 Nov 2022
Contributed by Lukas
Hoy os quiero contar algunos unos pasos que te pueden servir para salir de una situación de bloqueo o estancamiento.
Episode 17: Cómo saber que quieres hacer con tu vida
01 Nov 2022
Contributed by Lukas
En este episodio hablaremos de cómo encontrar nuestro propósito en la vida, aquello que queremos hacer en nuestra vida.
Episode 16: Cómo ser una persona metódica
18 Oct 2022
Contributed by Lukas
En el episodio de hoy hablaremos de como trabajar la autodisciplina, como un músculo para llegar a cumplir todos nuestros sueños y deseos.
Episode 15: Hábitos para estimular el amor propio
05 Oct 2022
Contributed by Lukas
El amor propio se refleja en todos los aspectos de nuestra vida y es clave para el éxito personal. Es importante valorarnos y ser amables con nosotro...
Episode 14: Cómo cuidar tu salud mental y emocional
20 Sep 2022
Contributed by Lukas
La salud mental y el bienestar emocional son dos aspectos de nuestra vida muy importantes que tenemos que cuidar. Hoy os quiero hablar de cómo cuidar...
Episode 13: Cómo eliminar las creencias limitantes para avanzar en la vida
13 Sep 2022
Contributed by Lukas
Muchas veces pensamos que no podemos hacer algo porque nuestros pensamientos nos frenan. En este nuevo episodio te quiero hablar de cómo frenar y cam...