Tu Presencia es tu Poder
Episodes
S2, Ep.10 - Cerrar ciclos. Sostener lo importante.
27 Dec 2025
Contributed by Lukas
Este episodio se publica un 27 de diciembre, pero no habla solo de cerrar un año. Habla de esos cierres que no siempre tienen fecha, de los momentos ...
S2, Ep.9 - Relaciones, identidad y miedo a decepcionar: por qué seguimos en sitios donde ya no estamos presentes.
06 Dec 2025
Contributed by Lukas
En este episodio me detengo en una pregunta incómoda pero profundamente humana: ¿por qué seguimos en relaciones, trabajos y vidas que ya no nos rep...
S2, Ep.8 - ¿De verdad somos tan libres como creemos? Una perspectiva que incomoda, porque revela lo que nunca cuestionamos.
15 Nov 2025
Contributed by Lukas
Este episodio nace de una pregunta incómoda: ¿somos tan libres como creemos cuando hablamos de cuerpo, de identidad, de elección?Tras casi veinte a...
S2, Ep.7 - Tan cansadas de estar bien: el peso invisible de ser mujer.
01 Nov 2025
Contributed by Lukas
Las mujeres llevamos años funcionando por inercia: cumpliendo, cuidando, rindiendo. Aprendimos a sostener incluso cuando no podemos más, a sonreír ...
S2, Ep.6 - Ego, amor y proyectos compartidos: cómo sostener el equilibrio cuando lo profesional y lo personal se mezclan.
04 Oct 2025
Contributed by Lukas
Hay parejas que se aman, y otras que además trabajan juntas. En ese territorio compartido nacen luces, sombras y aprendizajes que hay que gestionar e...
S2, Ep. 5 - Lo que Bali me enseñó: 17 años, 10 aprendizajes, 1 filosofía de vida.
28 Jun 2025
Contributed by Lukas
¿Se pueden resumir 17 años de vida en 22 minutos?Este episodio es el resultado de un ejercicio profundo de mirar hacia dentro. Una síntesis viva de...
S2, Ep. 4 - Cuando el éxito no basta: el coraje de soltar cuando todo "va bien"
14 Jun 2025
Contributed by Lukas
Un episodio para líderes, artistas y personas brillantes que sienten que su vida necesita un nuevo ritmo, aunque nadie lo entienda desde fuera.Aunque...
S2, Ep. 3 - Cómo sonar distinto cuando todo suena igual: rompe con la comparación que apaga tu autenticidad.
31 May 2025
Contributed by Lukas
Hay momentos en los que lo que nace de dentro se percibe como insuficiente frente al ruido de lo que otras personas ya muestran con seguridad. Momento...
S2, Ep. 2 - La falsa inestabilidad de las almas libres
17 May 2025
Contributed by Lukas
¿Alguna vez te han dicho que eres inestable por cambiar de idea, de lugar o de vida?Este episodio es una invitación a cuestionar esa etiqueta. A ent...
S2, Ep. 1 - Volver a ti, el acto más radical de libertad
05 May 2025
Contributed by Lukas
Este no es solo un primer episodio, es una puerta que se abre. Una frecuencia nueva. Una invitación a dejar de fingir, dejar de correr, y volver a ti...
Intro - Temporada II
01 May 2025
Contributed by Lukas
Vuelve Sanuka. Vuelve el poder de la presencia.La segunda temporada del podcast trae nuevo nombre y misma esencia. "Tu Presencia es tu Poder"...
Ep. 6 - Haz de tu vida un verano
27 Aug 2021
Contributed by Lukas
Agosto se acaba y con él, el lujo del tiempo libre y del bienestar. ¿O no? No tiene por qué, escucha en este episodio cómo tú también puedes hac...
Ep. 5 - Expande tu presencia con una coach personal
05 Aug 2021
Contributed by Lukas
El secreto de los mejores artistas y de las personas más exitosas... es el mismo. Descúbrelo en este episodio.
Ep 4 - Decreta abundancia
18 Jul 2021
Contributed by Lukas
Este episodio lo grabo horas antes de celebrar mi cumpleaños, y quiero compartir contigo mi decreto e intención para esta nueva vuelta al sol: La ab...
Ep 3 - Cómo fluir con la vida
04 Jul 2021
Contributed by Lukas
Muchas veces nos sabemos la teoría pero nos cuesta la práctica. Quiero fluir.... ¿pero cómo lo hago? Aquí te dejo 8 claves para que empieces a de...
Ep 2 - Vive tu mejor vida
20 Jun 2021
Contributed by Lukas
Todas queremos vivir nuestra mejor vida, ¿pero qué es eso de vivir "mi mejor vida"? Te dejo 10 pasos prácticos en este nuevo episodio del podcast.
Ep. 1 - Abrirse
04 Jun 2021
Contributed by Lukas
Episodio canalizado, sin guión ni edición. Cerrar los ojos y soltar, sin filtros. Sobre nuestra vulnerabilidad, y sobre nuestra apertura (o la falta...