Tu Vida en Mi Butaca con Yo Isasi
Episodes
66 Vida Ordinaria
20 Mar 2026
Contributed by Lukas
Una vida ordinaria es todo menos mediocre. Y lo que el mundo necesita desesperadamente no es espectáculo vacío, sino más gente dispuesta a vivir de...
65 Dopamina. Dolor y Placer
13 Mar 2026
Contributed by Lukas
Existe un experimento muy famoso en el que se modificó genéticamente a ratas para que no tuvieran dopamina. Los científicos descubrieron que si les...
64 Autojuicio ¿Condena Perpetua?
06 Mar 2026
Contributed by Lukas
Tenemos un juez interno muy severo que nos disfraza la crítica en control o responsabilidad y de forma sutil erosiona silenciosamente nuestra confian...
63 Miedo al Rechazo
27 Feb 2026
Contributed by Lukas
El miedo al rechazo ‘funcional’ lo llevamos en nuestras venas, en nuestro ADN. Ese miedo primario a que nos rechace nuestra madre al nacer, ese mi...
62 Me Arrepiento de Haber Hecho lo que No Hice
20 Feb 2026
Contributed by Lukas
Te pillé con el título, dale un par de vueltas y luego después de oír el episodio lo vuelves a retomar.Me arrepiento por algo que hice que no debe...
61 La Paradoja de Tu Zona de Confort
13 Feb 2026
Contributed by Lukas
La comodidad es la verdadera causa de tu estancamiento. Nos encanta decir que estamos estancados en la vida porque el mundo es injusto, y sí, la vida...
60 Honra Tu Tiempo
06 Feb 2026
Contributed by Lukas
Después de tantos episodios hablando sobre relaciones y reflexionando sobre la vida, creo que queda claro que cuando estás en coherencia contigo mis...
59 App-solutamente Enamorados de Tinder
30 Jan 2026
Contributed by Lukas
Hace poco tener una cita con un extraño que conociste en una aplicación online era una idea descabellada. Actualmente lo raro es no ser usuario de u...
58 Tu Relación con el Dinero
23 Jan 2026
Contributed by Lukas
Solo vemos la carencia, preocupados siempre por no llegar, por no tener suficiente dinero. Carencia, carencia y más carencia. Abundantes en carencia…...
57 No Me Gustan las Visitas Inesperadas
16 Jan 2026
Contributed by Lukas
¿Eres de los que oye el timbre y ni se inmuta y hace como si no hubiera escuchado nada? ¿Eres de lo que oye el timbre, tiembla y despacio sin hacer ...
56 Química y Compatibilidad. No te Confundas
09 Jan 2026
Contributed by Lukas
Deja de confundir química con compatibilidad porque si no lo haces vas a desperdiciar tiempo, energía y salud en una relación sin sentido.Tenemos q...
55 No va a Cambiar por Ti
19 Dec 2025
Contributed by Lukas
No, no va a cambiar y menos por ti. Qué manía de intentar cambiar a los demás y no ver que somos nosotros los que tendríamos que cambiar. Y si no ...
54 Terapia de Pareja ¿A qué esperáis?
12 Dec 2025
Contributed by Lukas
Cuando una pareja decide hacer terapia a menudo es cuando ya sus corazones están rotos, por no decir hechos pedazos, por lo que suele ser muy difíci...
53 Los Mandamientos según Freud, Jung y Buda
05 Dec 2025
Contributed by Lukas
Vamos a ver cómo podríamos interpretar los Diez Mandamientos a través de las lentes de Freud, Jung y de Buda dejando de lado la parte católica apo...
52 Entre Ruido y Señal: Jobs, Freud, Jung y Buda en Busca de lo Esencial
28 Nov 2025
Contributed by Lukas
Steve Jobs aspiraba a una proporción 80/20: 80% de su tiempo y energía en señal y no más del 20% perdido en ruido. La persona promedio vive al 50/...
51 Di lo que Piensas. Autenticidad Auténtica
21 Nov 2025
Contributed by Lukas
Nos cuesta hablar con honestidad por temor al juicio. Nos autocensuramos. Evitamos conflictos y, al hacerlo, abandonamos nuestros valores. Hemos perdi...
50 Mecanismos de defensa: Proyección, Represión, Negación, Disociación…
14 Nov 2025
Contributed by Lukas
Cuando vienes a mi consulta suele ser porque has vivido una situación estresante o perturbadora que no sabes como abordarla, integrarla, adaptarla o ...
49 Cómo Saber Si es La Pareja Correcta
07 Nov 2025
Contributed by Lukas
En la primera cita ya le preguntas su horóscopo y el ascendente y si eres un experto astrológico le pides la hora de nacimiento para hacer su carta ...
48 Obsesión Obsesiva por tu Ex ¡Supéralo Ya!
31 Oct 2025
Contributed by Lukas
Te pilló de sorpresa. Ignoraste las señales o las banderas rojas que te decían perfectamente que las cosas ya no iban bien y no tomaste acción par...
47 El Duelo. No Puedo Vivir Sin Ti
24 Oct 2025
Contributed by Lukas
¿Por qué tenemos que decir adiós a nuestros seres queridos cuando se van de este plano? No, no me estoy poniendo trascendental. ¿No has superado l...
46 No eres Responsable de los Sentimientos de los Demás. Reconocimiento y Atención
17 Oct 2025
Contributed by Lukas
¿Te sientes responsable de los sentimientos de tu pareja? Ojo porque eso significa que la culpa está haciendo acto de presencia y porque tu pareja e...
45 Las 3 As para Enamorarla y las 3 Ls para Atraparlo
10 Oct 2025
Contributed by Lukas
Las tres reglas necesarias que las mujeres necesitamos para enamorarnos de verdad, de manera auténtica y sin autoengañarnos son: Atracción, Admirac...
44 Es Igual que Mi Ex ¿Por qué sigo atrayendo el mismo tipo de persona?
03 Oct 2025
Contributed by Lukas
Creo que no soy la única que se ha dado cuenta de que siempre repetimos patrones, que cometemos los mismos errores, que nos topamos con el mismo tipo...
43 Tú No Eres Tus Pensamientos
26 Sep 2025
Contributed by Lukas
Nuestra supuesta ‘voz interior’, el llamado ‘diálogo interno’ o el inofensivo Pepito Grillo nos habla, nada más y nada menos, que a 4000 pal...
42 Tu Trauma y tu Cerebro ¿Cómo creas tus Emociones?
19 Sep 2025
Contributed by Lukas
Lisa Feldman Barrett, experta en neurociencia afectiva, ofrece una perspectiva neurocientífica sobre la naturaleza predictiva del cerebro humano. Ell...
41 Tu Trauma y tu Ira
12 Sep 2025
Contributed by Lukas
¿Cuántas veces hemos encerrado a nuestra ira para guardar las formas o por miedo a que nos hagan daño? ¿Alguna vez has sentido que ardes por dentr...
40 Tu Trauma y Tu Adicción
05 Sep 2025
Contributed by Lukas
Tengo que deciros que no vamos a hablar sólo de la adicción a las drogas sino cualquier tipo de adicción ya que en la sociedad que vivimos todos so...
39 Trauma y Enfermedades Autoinmunes
27 Jun 2025
Contributed by Lukas
El Dr. Maté y la Dra. Szal nos muestran cómo las condiciones y las experiencias de la niñez están conectadas con el TDAH, la adicción y las enfer...
38 Yo, Trauma. Tu Trauma
20 Jun 2025
Contributed by Lukas
Somos como Pinocho, es decir, marionetas y la mayoría vivimos sin ser conscientes del titiritero, sí, del trauma que está impulsando nuestra vida. ...
37 Necesidad de Pertenencia y tu Ikigai
13 Jun 2025
Contributed by Lukas
¿Recuerdas cuando estábamos confinados? Toda nuestra vida se tambaleó en todos los sentidos, ¿verdad? Fue una bofetada mundial. Y luego la DANA y ...
36 LGTBIQA+ ¿Cuál eres Tú?
06 Jun 2025
Contributed by Lukas
Menudo episodio me he currado pero no sólo para vosotros sino también para mí que iba un poco perdida con esto de la Identidad de Género y creo qu...
35 Relaciones Abiertas y Poliamor
30 May 2025
Contributed by Lukas
Empiezas una relación, folláis como conejos durante los primeros meses o, en el mejor de los casos, el primer año, y después de un tiempo la noved...
34 ¿Somos Buenos Pa/Madres?
23 May 2025
Contributed by Lukas
La frase ‘los niños son nuestro futuro’ ejerce mucha presión y responsabilidad a los padres y por muchos libros que hayamos leído sobre crianza...
33 Adolescencia ¡De los 9 a los 25 años!
16 May 2025
Contributed by Lukas
¿Quieres saber qué hay en la cabecita de tu hijo adolescente? Pues lo mismo que había en la tuya a su edad. ¿Que tienes amnesia? Pues aquí un epi...
32 No Quiero Convertirme en Mi Madre
09 May 2025
Contributed by Lukas
No le perteneces a nadie, ya no es tu ‘mamá’ ni tu ‘mami’, es una mujer que te dio a luz para que ahora hagas tu camino y dejes de castiga...
31 Tu Adicción a la Pornografía
02 May 2025
Contributed by Lukas
Hay evidencia científica que sugiere que la adicción a la pornografía conduce a cambios estructurales en el cerebro y comparte mecanismos básicos ...
30 No hay Nada que Perdonar
25 Apr 2025
Contributed by Lukas
Según los expertos, perdonarte a ti mismo y a los demás implica estar dispuesto a reconocer que eres capaz de ser herido. También significa que est...
29 Hemos Vuelto. Perdón y Gratitud
18 Apr 2025
Contributed by Lukas
Lo primero, felicidades porque si habéis vuelto espero que os vaya todo muy bien y que os toméis el tiempo y la dedicación suficientes para valorar...
28 Contacto Cero con mi Ex para que vuelva
11 Apr 2025
Contributed by Lukas
Después de intentarlo por activa y por pasiva llegó el momento de la ruptura. Un momento muy desagradable y que a nadie le gusta pasar aunque a vece...
27 Hemos Roto ¿Volveremos?
04 Apr 2025
Contributed by Lukas
Si, lo sé, romper es muy difícil, hay que tener agallas porque ya no sólo es el momento de romper sino las consecuencias y las complicaciones emoci...
26 Relación a Distancia ¿Vale la Pena?
28 Mar 2025
Contributed by Lukas
Las parejas que tienen una relación a distancia experimentan esa sensación agonizante donde tu corazón está siendo arrancado lentamente de tu pech...
25 La Oveja Negra de la Familia
21 Mar 2025
Contributed by Lukas
Oveja Negra, cabeza de turco, scapegoat (en inglés) o chivo expiatorio pueden parecer términos muy cool ya que es como el rebelde de la familia pero...
24 ¿Mi Pareja es Narcisista?
14 Mar 2025
Contributed by Lukas
Tenemos que ser conscientes de que un narcisista no admitirá que lo es y ni mucho menos tomará la decisión de ir a terapia. Así que la cruda reali...
23 Amigos del Alma
07 Mar 2025
Contributed by Lukas
La etimología de Amistad viene de la raíz amor, de la custodia, del que cuida. Sea por casualidad o porque uno los cultiva, se convierten en una red...
22 Sexualidad Consciente: Neotranta, Masaje Yoni y Lingam
28 Feb 2025
Contributed by Lukas
Cuando tu atracción hacia otro es verdaderamente genuina y surge de una base real y sana, encontrarás que está dirigida a esa persona específica a...
21 Ya No Quiere Hacer el Amor Conmigo
21 Feb 2025
Contributed by Lukas
¿Con qué frecuencia tú y tu mujer tenéis un sexo increíble? Si tu respuesta es ‘no lo suficiente’, tienes que ponerte en acción.¿Por qué e...
20 Sequía Sexual y Orgasmo Femenino
14 Feb 2025
Contributed by Lukas
Vamos directos al grano, sin precalentamiento, y cuanto más rápido mejor para acabar cuanto antes porque 'mañana hay que madrugar' . Esto, a la lar...
19 Pon Límites sin Obstáculos
07 Feb 2025
Contributed by Lukas
Los límites nos permiten respetar nuestros límites (lo que funciona para nosotros y lo que no) y diseñar nuestras vidas y relaciones en torno a eso...
18 ¿Existe Mi Alma Gemela? Amor y Limerencia
31 Jan 2025
Contributed by Lukas
¿Has experimentado y sabes con total seguridad, a ciencia cierta, sin duda alguna, de que tu pareja es 'la pareja'? ¿Que, por fin, es 'él/ella' def...
17 En Plena Crisis Existencial
24 Jan 2025
Contributed by Lukas
Te haces o te has hecho estas preguntas: ¿Qué estoy haciendo con mi vida?; ¿Así será el resto de mi vida?; ¿Cuál es el sentido de mi vida? ¿Ha...
16 El Verdadero Compromiso
17 Jan 2025
Contributed by Lukas
Muchas personas escuchan la palabra ‘compromiso’ y salen por patas porque en un milisegundo aparece en sus mentes: 'Cuentas conjuntas', 'matrimo...
15 Mi Macho Alfa Estoico
10 Jan 2025
Contributed by Lukas
Si eres cliente mío y alguna vez te he dicho que tienes que colocarte como macho alfa en tu relación o en tu casa es simplemente que asumas el rol d...
14 Los 5 Lenguajes de Amor y tu Niño Herido
13 Dec 2024
Contributed by Lukas
Si no has oído hablar de ‘Los 5 lenguajes del Amor’ pues aquí estoy para hacerte un breve resumen aunque mi intención es ver cómo aunque, seam...
13 Quiero el Divorcio
06 Dec 2024
Contributed by Lukas
En la actualidad es más fácil divorciarse que en la época de nuestros abuelos donde antes se pasaban penurias en los matrimonios y ahora no se pasa...
12 La Amante, el Casado y la Esposa
29 Nov 2024
Contributed by Lukas
La amante suele ser considerada la mala de la película. Y Hollywood la representa, como una mujer devora hombres, seductora y que es una bestia en la...
11 Te ha sido Infiel. Celos, Traición y Confianza
22 Nov 2024
Contributed by Lukas
¿Te han sido infiel? ¿Te han confesado que te han sido infiel? ¿Te han negado que te han sido infiel? Y si has respondido que si, ¿aún así sigue...
Emoción-Dolor. Dolor-Emoción
19 Nov 2024
Contributed by Lukas
Yo estoy convencida de que somatizamos una enfermedad en concreto dependiendo de la persona donde cada uno la expresará de una forma física concreta...
10 Locos de Amor. Locos de Atar
15 Nov 2024
Contributed by Lukas
¿Cuántos nos hemos enamorado locamente y hemos perdido los papeles? ¿Cuántos nos hemos enamorado de personas que no nos han correspondido y aún a...
Ansiedad y Adicción
12 Nov 2024
Contributed by Lukas
Un episodio de Good Morning Menorca que me apetece de nuevo compartir aquí. Para mi el ansia o la ansiedad es como un conjunto de emociones q...
9 Síndrome del Compañero de Piso
08 Nov 2024
Contributed by Lukas
Todos hemos vivido este síndrome en algún momento de nuestra vida y algunos aún lo viven y lo vivirán hasta el final de sus días porque lo han no...
La Queja te Ciega
05 Nov 2024
Contributed by Lukas
Un episodio de Good Morning Menorca que me apetece de nuevo compartir aquí. Es un poco cansino que todo el mundo se queje de que no le llega ...
8 Eres una Histérica. Relación íntima entre el Útero y el Cerebro
01 Nov 2024
Contributed by Lukas
Episodio para mujeres interesadas por su salud mental y para hombres que viven y se relacionan con mujeres para que las puedan entender. Es un tema qu...
Pensamiento Positivo. Houston, tenemos un Problema
29 Oct 2024
Contributed by Lukas
Un episodio de Good Morning Menorca que me apetece de nuevo compartir aquí. A la mayoría de nosotros nos hubiera gustado dedicarnos a algo i...
7 Tu Pasado Distorsionado
25 Oct 2024
Contributed by Lukas
Creemos que nos acordamos perfectamente de sucesos de nuestro pasado como si fueran ayer. Creemos que nuestros recuerdos son como archivos de vídeos ...
Relación Íntima entre el Cerebro y el Intestino
22 Oct 2024
Contributed by Lukas
Un episodio de Good Morning Menorca que me apetece de nuevo compartir aquí. ¿Sabías que en realidad tenemos dos cerebros? Uno localizado en la cab...
6 Miedo al Conflicto y el Trato Silencioso
18 Oct 2024
Contributed by Lukas
El miedo al conflicto es muy común. Para mí, el conflicto constructivo es necesario para reconocer que en una situación o experiencia concreta no t...
5 Matar a tu Ex
11 Oct 2024
Contributed by Lukas
Si quieres tener una 'relación de pareja sana' tienes que matar a tu ex (a tu último ex y/o a todos tus exes). Si no lo haces tu ex será la...
4 Matar a los Hijos
04 Oct 2024
Contributed by Lukas
Creo que es importante hablar ahora de los hijos para que el episodio anterior, ‘Matar a los Padres’, tenga sentido porque, como vimos, hay que po...
3 Matar a los Padres
27 Sep 2024
Contributed by Lukas
'Decidir qué personas mantener cerca o lejos se ha convertido en una importante estrategia de vida'. Joshua Coleman, psicólogo. Si, ya sé q...
2 Crónica de tu Principito
20 Sep 2024
Contributed by Lukas
Mi interpretación del mensaje del autor y del libro el Principito relacionándolo con mi pasado y mi presente. Episodio que va de esa mirada más pro...
Trailer Tu Vida en Mi Butaca con Yo Isasi
14 Sep 2024
Contributed by Lukas
1 La Primera Impresión ¿Es la que cuenta?
13 Sep 2024
Contributed by Lukas
'No hay una segunda oportunidad para causar una primera buena impresión’. Óscar Wilde. Nuestro cerebro tarda sólo 7 segundos en formar una ...