Tus Amigas Las Hormonas
Episodes
EP 27. Celulitis y Lipedema: Entiende Más, Elige Lo Mejor.
14 Jul 2023
Contributed by Lukas
¡Hola! En el episodio del podcast de hoy os cuento todo lo relacionado con la celulitis y el lipedema. En el podcast aprenderás: Por qué la celulit...
EP 26. Colesterol: La Guía Definitiva.
08 Jul 2023
Contributed by Lukas
¡Hola! En el episodio del podcast de hoy os cuento todo lo que querías saber (y alguna cosita extra de regalo) sobre los lípidos en sangre. Al term...
EP 25. Desafíos de la Edad: Ayuno Intermitente, Metabolismo Lento y Menopausia.
01 Jul 2023
Contributed by Lukas
¡Hola! En el episodio del podcast de abordo una serie de creencias comunes relacionadas con la salud, el metabolismo y las hormonas. Nos centraremos ...
EP 24. ¿Son Necesarios Los Suplementos?
24 Jun 2023
Contributed by Lukas
¡Hola! En el episodio del podcast de hoy os explico si son o no necesarios los suplementos para tener una adecuada salud y prevenir enfermedades y el...
EP 23. Hormonas y Piel con la Farmacéutica Verónica Vivas
16 Jun 2023
Contributed by Lukas
¡Hola bienvenid@s de nuevo a un nuevo episodio del podcast! Hoy tengo a una mujer que no necesita casi presentación porque brilla por si sola: ¡Ver...
EP 22. El Misterio de la Vitamina D: Respuestas Claras a tus Preguntas más Comunes
10 Jun 2023
Contributed by Lukas
¡Hola bienvenid@s de nuevo a un nuevo episodio del podcast! Hoy os voy a resolver las dudas más repetidas sobre la vitamina D para que al terminar d...
EP 21. La Conexión Mente-Cuerpo: Cómo Las Hormonas Afectan a La Salud Mental.
03 Jun 2023
Contributed by Lukas
¡Hola bienvenid@s de nuevo a un nuevo episodio del podcast! Hoy os voy a intentar explicar la fascinante relación entre la mente y el cuerpo, especí...
Ep 20. La Conexión Hormonal a Través De Tu Intestino.
20 May 2023
Contributed by Lukas
¡Hola! En el episodio del podcast de hoy os explico por qué mantener una adecuada integridad en la barrera intestinal puede mejorar muchas funciones...
EP 19. Todo Lo Que Necesitas Saber Sobre La Vit B12, Progesterona y Colágeno.
13 May 2023
Contributed by Lukas
¡Hola! El podcast de hoy os respondo a varias dudas super buenos y útiles que me preguntasteis en mi cajita de preguntas en mis stories de Instagram...
EP 18. Hormonas, Metabolismo y La Verdad Detrás De Los Mitos Más Populares.
06 May 2023
Contributed by Lukas
¡Hola! El podcast de hoy os confirmo/desmiento los mitos sobre hormonas y metabolismo que me preguntasteis en mis stories de Instagram @isabelvina. E...
EP 17. Mix de Dudas: Soja, Caída del Cabello, Exceso de Vitaminas y Acné Hormonal.
29 Apr 2023
Contributed by Lukas
¡Hola! El Podcast de hoy os contesto a un variadito de dudas para que os sirva a todo el mundo el escucharme y encima os mantenga entretenidos al tra...
EP 16. Anticonceptivos Hormonales: Dudas y Sombras.
22 Apr 2023
Contributed by Lukas
¡Hola! El Podcast de hoy os contesto a las dudas que me hicisteis en mi cuenta de IG sobre los anticonceptivos hormonales: píldora, anillo y DIU hor...
EP 15. Tiroides: Todas Tus Dudas Resueltas Parte 2
15 Apr 2023
Contributed by Lukas
¡Hola! El Podcast de hoy os continúo respondiendo a las preguntas que me hicisteis desde mi IG sobre la tiroides. Además, os agradezco la TREMENDA ...
EP 14. Tiroides: Todas Tus Dudas Resueltas.
08 Apr 2023
Contributed by Lukas
¡Hola! El Podcast de hoy es TREMENDAMENTE ESPECIAL para mí.No sol os respondo a la infinita cantidad de dudas que me hicisteis sobre la Tiroides, si...
EP 13. Melatonina: La Hormona Olvidada.
01 Apr 2023
Contributed by Lukas
¡Hola! En el podcast de hoy os hablo de la hormona MELATONINA desde un punto de vista poco habitual.Reflexiono sobre su uso indiscriminado por la pob...
EP 12. Fotoprotección Oral: Todas Tus Dudas Resueltas.
25 Mar 2023
Contributed by Lukas
¡Hola! En el podcast de hoy os respondo a las inquietudes y dudas que más se han repetido en la cajita de preguntas que os hice en mi Instagram @isa...
EP 11. Hormonas y Sistema Inmune con el Dr Esteve.
18 Mar 2023
Contributed by Lukas
¡Hola! Hoy estreno la segunda entrevista de esta sección del podcast en la que entrevisto y comparto ideas con profesionales del sector de la salud ...
EP 10. Fármacos inyectables Para Adelgazar
11 Mar 2023
Contributed by Lukas
¡Hola! En el podcast de hoy os hablo de las famosas inyecciones para “adelgazar” que tanta popularidad ha ganado en los últimos meses tras hacer...
EP 9. Endometriosis y Miomas: Mas que Reglas Dolorosas
04 Mar 2023
Contributed by Lukas
¡Hola! En el podcast de hoy os respondo a las inquietudes y dudas que más se han repetido en la cajita de preguntas que os hice en mi Instagram @isa...
EP 8. Todo Sobre el Síndrome del Ovario Poliquístico
25 Feb 2023
Contributed by Lukas
¡Hola! En el podcast de hoy os respondo a las inquietudes y dudas que más se han repetido en la cajita de preguntas que os hice en mi Instagram @isa...
EP 7. Hormonas y Psicología con Elena Puig. Pt 2
18 Feb 2023
Contributed by Lukas
¡Hola! Hoy estreno la segunda parte de la ENTREVISTAZA que hice con la psicóloga sanitaria Elena Puig. Si no has oído la 1ª parte para este episod...
EP 6. Hormonas y Psicología con Elena Puig. Pt 1
11 Feb 2023
Contributed by Lukas
¡Hola! Hoy estreno una pedazo de nueva sección del podcast: Entrevistas con personas y profesionales del sector de la salud, tanto medicina, psicolo...
EP 5. Tus Dudas Sobre la Peri-Menopausia Resueltas
04 Feb 2023
Contributed by Lukas
¡Hola! En el podcast de hoy os respondo a las inquietudes y dudas que más se han repetido en la cajita de preguntas que os hice en mi Instagram @isa...
EP 4. Insulina: ¿una hormona tan "mala"?
28 Jan 2023
Contributed by Lukas
¡Hola! Bienvenid@s a este nuevo episodio tu podcast favorito sobre hormonas, metabolismo y todo lo que entre medias pueda ayudarte. Hoy te traigo a u...
EP 3. Endulzantes: todas tus dudas resueltas.
21 Jan 2023
Contributed by Lukas
¡Hola! En el podcast de hoy, además de recuperar mi voz al 99%, os respondo a las dudas más frecuentes sobre los edulcorantes y su impacto sobre tu...
EP 2. La Vitamina D: la Hormona de Moda
14 Jan 2023
Contributed by Lukas
¡Hola! en este 2º episodio del podcast te desnudo al completo a la hormonal "mal" llamada vitamina D.En el epidosio entenderás¿Por qué de repente...
EP 1. Tus Primeras Dudas Resueltas
06 Jan 2023
Contributed by Lukas
En este primer episodio os respondo a 10 dudas generales sobre varios temas hormonales y metabólicos que me habeís hecho desde mi cuenta de IG @isab...
Intro Tus Amigas Las Hormonas
29 Dec 2022
Contributed by Lukas
¿Te animas a ser el conductor de tus hormonas, metabolismo y salud?En este primer podcast de introducción te cuento por qué este programa se va a c...