Tyngre Wod Pod

124. Vilka grips ska man välja?

12 Sep 2022

Contributed by Lukas

Simon och Hanna pratar om grips och vad man kan tänka på när det gäller att skydda sina händer. Elitatleterna Simon Mäntylä och Hanna Karlsson ...

123. Hur man laddar upp inför tävling?

05 Sep 2022

Contributed by Lukas

I veckans avsnitt svarar Simon och Hanna på frågan "hur laddar man upp inför tävling?" Elitatleterna Simon Mäntylä och Hanna Karlsson vet verkli...

122. Kosttillskott

29 Aug 2022

Contributed by Lukas

I veckans avsnitt pratar Simon och Hanna om kosttillskott. Vad ska man tänka på? Vilka fungerar? Vilka är viktigast och för vem? Elitatleterna Sim...

121. Camilla Salomonsson Hellman

15 Aug 2022

Contributed by Lukas

Simon och Hanna ringer upp Camilla Salomonsson Hellman. Hör henne berätta om hennes resa från graviditet till vägen tillbaka till träningen efter...

120. CrossFit Games 2022

08 Aug 2022

Contributed by Lukas

Simon och Hanna pratar igenom årets CrossFit Games. Elitatleterna Simon Mäntylä och Hanna Karlsson vet verkligen vad de pratar om – både när de...

119. "Bygga muskler med CrossFit"

01 Aug 2022

Contributed by Lukas

I veckans avsnitt diskuterar Simon och Hanna en av de vanligaste lyssnarfrågorna. Hur får jag större muskler när jag tränar CrossFit? Elitatleter...

118. Battle of Wermland

18 Jul 2022

Contributed by Lukas

Simon och Hanna summerar Battle of Wermland! Elitatleterna Simon Mäntylä och Hanna Karlsson vet verkligen vad de pratar om – både när det kommer...

117. Semesterträning

04 Jul 2022

Contributed by Lukas

Simon och Hanna tipsar om hur du får till träningen på semestern! Elitatleterna Simon Mäntylä och Hanna Karlsson vet verkligen vad de pratar om –...

116. Frågeavsnitt

27 Jun 2022

Contributed by Lukas

Simon och Hanna svarar på lyssnarfrågor. Elitatleterna Simon Mäntylä och Hanna Karlsson vet verkligen vad de pratar om – både när det kommer t...

115. Övernattning på Arlanda och Strength in Depth

20 Jun 2022

Contributed by Lukas

Hör om Hannas och Simons resa till London och semifinalen av Strength in Depth. Elitatleterna Simon Mäntylä och Hanna Karlsson vet verkligen vad de...

114. Diskvalificeringen av Viktor och Team Nordic Original

30 May 2022

Contributed by Lukas

Simon och Hanna ringer upp Team Nordic Original för att reda ut vad som kan räknas till en av de största skandalerna inom CrossFits historia. Hör ...

113. Lowlands Throwdown semifinal

23 May 2022

Contributed by Lukas

Simon och Hanna summerar helgens semifinal och de fantastiska svenska prestationerna i Amsterdam på Lowlands Throwdown! Elitatleterna Simon Mäntylä...

112. Roger Gillros om kommande tävlingar och arrangemang

09 May 2022

Contributed by Lukas

Roger Gillros berättar i veckans avsnitt om kommande tävlingar och CrossFit-relaterade arrangemang i Skandinavien. Det blir även diskussioner kring...

111. "En veckorevy"

02 May 2022

Contributed by Lukas

Simon och Hanna är hemma igen efter äventyr såsom NOCCO Training Day samt supertjejläger i Västerås. I veckans avsnitt sammanfattar de bland ann...

110. Team Quarter finals!

11 Apr 2022

Contributed by Lukas

I veckans avsnitt pratar Simon och Hanna om team quarter finals, hur gick det för de svenska lagen? Det blir även diskussioner kring "shuttle run-fi...

109. Madeleine Persson – våga bli bättre!

04 Apr 2022

Contributed by Lukas

I veckans avsnitt ringer vi upp den nyligen semifinalkvalificerade Madde Persson. Hör om hennes resa från nybörjare till en av Europas bästa Cross...

108. Quarter finals, vad hände?!

28 Mar 2022

Contributed by Lukas

Simon och Hanna är tillbaka på banan efter en galen period av sjukdomar, OPEN och quarter finals! Vad har hänt? Vad händer nu? Allt detta i veckan...

107. Erica Ekelund gästar Wod Pod

14 Mar 2022

Contributed by Lukas

Hanna ringer upp Erica Ekelund där det blir snack om allt från gamla fotbollstiderna, Crossfit, vem hon är, nuvarande status och vad planerna är f...

106. Tips inför CrossFit OPEN

21 Feb 2022

Contributed by Lukas

I veckans avsnitt pratar Simon och Hanna om det stundande CrossFit OPEN. Vad kan man förvänta sig? Hur ska man attackera OPEN? Hur värmer man upp? ...

105. "Var det bättre förr" med Alexander Elebro

14 Feb 2022

Contributed by Lukas

Simon ringer upp Alexander Elebro och det blir nostalgiskt prat om "CrossFit back in the day", tävlingar och svenska topplag. Det blir även en del k...

104. Den mentala biten med Mia Hesketh

07 Feb 2022

Contributed by Lukas

Ni har skrivit, frågat och önskat. Er önskan är vår lag: Mia Hesketh gästar Tyngre Wod Pod! I veckans avsnitt pratar vi om den "mentala biten" s...

103. Fler frågor och fler svar!

31 Jan 2022

Contributed by Lukas

Simon och Hanna blir överösta med lyssnarfrågor så det blir en fortsättning på förra veckans avsnitt! Elitatleterna Simon Mäntylä och Hanna K...

102. Frågeavsnitt

24 Jan 2022

Contributed by Lukas

Simon och Hanna svarar på lyssnarfrågor! Elitatleterna Simon Mäntylä och Hanna Karlsson vet verkligen vad de pratar om – både när det kommer t...

101. Maria Längfors gästar Wod Pod

17 Jan 2022

Contributed by Lukas

Denna vecka gästar Maria Längfors Wod Pod! Det pratas boxhundar, träning, kost och Battle of Wermland Winter Edition 2022. Maria svarar även på e...

100. Nytt år, nytt Open och Castro får sparken

10 Jan 2022

Contributed by Lukas

I veckans avsnitt pratas det om Open som närmar sig, vad kan man börja göra nu för att förbereda sig? Nyheten om att Dave Castro får sparken och...

99. Madrid, Dubai och Covid

03 Jan 2022

Contributed by Lukas

Simon och Hanna är tillbaka efter sina äventyr i Spanien och Dubai. De sammanfattar tävlingarna och pratar sedan om Covid, karantän och vad som hä...

98. Tävlingssnack – Egypten och Stockholm

06 Dec 2021

Contributed by Lukas

Simon och Hanna pratar om de senaste tävlingarna (Elfit CrossFit Championship och Fitnessfestivalen Throwdown) och de svarar även på lyssnarfrågor...

97. Hur vältränad är en elitatlet i CrossFit?

08 Nov 2021

Contributed by Lukas

I veckans avsnitt analyserar och diskuterar Simon och Hanna frågorna: Hur vältränad måste man vara som elitatlet i CrossFit? Vilka fysiska egensk...

96. Träningsläger och annat skoj!

01 Nov 2021

Contributed by Lukas

Simon och Hanna summerar helgens träningsläger i Arvika. Det blir även diskussioner kring prestationskrav, golfsimulatorer och slanguttryck! Elitat...

95. David Shorunke - del 2 av 2 (engelska)

25 Oct 2021

Contributed by Lukas

Del två av samtalet mellan Simon och David Shorunke. I det här avsnittet pratar de om Davids träning, bygga muskler och styrka för CrossFit och fr...

94. David Shorunke - del 1 av 2 (engelska)

18 Oct 2021

Contributed by Lukas

Simon ringer upp David Shorunke och det blir en lång konversation kring diverse ämnen inom CrossFit, träning och att prestera på högsta nivå. Tr...

93. Tufft efter vaccin och frågeavsnitt

11 Oct 2021

Contributed by Lukas

Efter en kortare paus är vi tillbaka! Simon och Hanna börjar veckans avsnitt med att gå igenom de senaste veckorna som varit lite tuffa. De svarar ...

92. Tävlingstips!

20 Sep 2021

Contributed by Lukas

Går du i tävlingstankar? I veckans avsnitt pratar vi om varför man tävlar, olika ambitionsnivåer och ger tips på vad som kan vara bra att tänka...

91. Överträning och vikten av att vila

13 Sep 2021

Contributed by Lukas

I veckans avsnitt pratar Simon och Hanna om vikten av att vila samt överträning. Varför är det viktigt att vi vilar? Hur uppstår överträning oc...

90. Butchers Classics samt utrustningsdjungeln

06 Sep 2021

Contributed by Lukas

Simon och Hanna sammanfattar Butchers Classics för att sedan ge sig in i djungeln av CrossFit-utrustning. Vilka grips ska man ha? Vilken storlek? Vad...

89. Peter Andersson, fysfenomen och masters games-atlet

23 Aug 2021

Contributed by Lukas

Fysfenomenet och masters games atleten Peter Andersson gästar Wod Pod. Peter har tävlat mer än de flesta och delar med sig av sin erfarenhet och ge...

88. Pia Gund, Games-veteran

16 Aug 2021

Contributed by Lukas

Pia Gund, Games-veteran i dubbel bemärkelse, gästar Tyngre Wod Pod. Hon berättar om årets tävlingar på CrossFit Games, hur det är att tävla oc...

87. Ylva Stålnacke och Marcus Erixon om Crossfit Games

09 Aug 2021

Contributed by Lukas

Hanna ringer upp Ylva Stålnacke och Marcus Erixon som precis är hemkomna från CrossFit Games där de tävlade för CrossFit Holistic. Vi pratar bla...

86. Summering av CrossFit Games individuella klass

02 Aug 2021

Contributed by Lukas

Hanna och Simon summerar den individuella klassen på CrossFit Games. Allt från enskilda event till tävlingen som helhet! Elitatleterna Simon Mänty...

85. Victor Ljungdal

26 Jul 2021

Contributed by Lukas

Ny vecka, nytt avsnitt, ny gäst, denna gång är det ingen mindre än en av Sveriges absolut bästa, Victor Ljungdal. Hör honom berätta om sin trä...

84. Från alkoholmissbruk till CrossFit

19 Jul 2021

Contributed by Lukas

Kristian Mjöberg (även känd som Crossfitmbrown) berättar om hur han tog sig ur sitt alkoholmissbruk, fann träningen och sin stora passion att coa...

83. Frågeavsnitt

12 Jul 2021

Contributed by Lukas

Den här veckan svarar Simon och Hanna på en massa lyssnarfrågor. Hur bygger man den perfekta hamburgaren? Skillnaden mellan att gå på klass och k...

82. Hjärnorna bakom succétävlingen Battle Of Wermland

05 Jul 2021

Contributed by Lukas

I veckans avsnitt sitter Simon tillsammans med Erik Nordlöf, Simon Olsson och Patrik Gund, hjärnorna bakom helgens succétävling Battle of Wermland...

81. Oscar Gillström i Wod Pod

28 Jun 2021

Contributed by Lukas

Oscar Gillström, Sveriges och kanske världens starkaste CrossFit-atlet, gästar Wod Pod inför tävlingsdebuten i Battle of Wermland! Elitatleterna ...

80. Linus Bresander i Wod Pod!

21 Jun 2021

Contributed by Lukas

Tyngre Wod Pod är tillbaka efter ett uppehåll under semifinalerna och vi dundrar igång med att gästas av Linus Bresander. Vi reflekterar kring sem...

79. Kost och återhämtning för den som tränar CrossFit

31 May 2021

Contributed by Lukas

I veckans avsnitt benar Simon och Hanna ut en ständigt återkommande fråga. Vad ska jag äta? De går sedan över på kosttillskott och avslutar avs...

78. Hur blir man bättre på CrossFit?

24 May 2021

Contributed by Lukas

I veckans avsnitt filosoferar Simon och Hanna kring hur man blir bättre på CrossFit. Vad bör man tänka på som nybörjare, rutinerad och kanske ti...

77. Maria Längfors och Emelie Lundberg inför semifinalerna

17 May 2021

Contributed by Lukas

Det är träningsläger inför semifinalerna och mellan dagens pass tar Hanna ett snack med Maria Längfors och Emelie Lundberg. De diskuterar helgens...

76. Antonia Fält-Kottulinsky

10 May 2021

Contributed by Lukas

Antonia Fält-Kottulinsky gästar WOD POD! Efter att ha kvalificerat sig till semi finals både individuellt och i lag ringer Hanna och Simon upp "AFK...

75. Josef Eriksson: Bänkpress möter CrossFit - del 2/2

03 May 2021

Contributed by Lukas

Simon och Hanna summerar team quarter finals och konstaterar att Sverige fortsätter ta plats i CrossFit-Europa! Avsnittet tar sedan vid där vi avslu...

74. Josef Eriksson: Bänkpress möter CrossFit - del 1/2

26 Apr 2021

Contributed by Lukas

Bänkpress möter CrossFit när dagens gäst bombar in i Wod Pod. Ingen mindre än Josef Eriksson! Det blir en del heta diskussioner om oerhört vikti...

73. Jacqueline Dahlstrøm gästar Tyngre Wod Pod

19 Apr 2021

Contributed by Lukas

Jacqueline Dahlstrøm är en av Europas absolut bästa CrossFit-atleter. Vinnare av flertalet stora tävlingar, Games-atlet och har precis avslutat qu...

72. Louise Wickström - träning under graviditet

12 Apr 2021

Contributed by Lukas

Louise Wickström gästar Wod Pod och det blir prat om gravidträning, funktionell fitness som gymnasieval och barnträning. Dessutom ger Louise sina ...

71. Frågeavsnitt

05 Apr 2021

Contributed by Lukas

I veckans avsnitt besvarar Simon och Hanna frågor om allt från återhämtning och favoritövningar till deras bicepsmått samt hur man håller uppe ...

70. Anna Jonasson – kiropraktor och rörelse-specialist

29 Mar 2021

Contributed by Lukas

I veckans avsnitt gästas Tyngre Wod Pod av kiropraktorn och rörelse-specialisten Anna Jonasson. Anna har stor erfarenhet och kunskap när det kommer...

69. Viktor Långsved i ett maraton-avsnitt

22 Mar 2021

Contributed by Lukas

Simon och Hanna ringer upp Viktor Långsved i vad som kom att bli ett maraton-avsnitt. Det diskuteras CrossFit och hur träningen och tävlingarna har...

68. Simon och Hanna kör solo

15 Mar 2021

Contributed by Lukas

I det första avsnittet med dina nya värdar får du exklusiv möjlighet att lära känna dem lite bättre. Simon och Hanna snackar även om Open, bå...

67. Jonathan Fogelberg

11 Dec 2020

Contributed by Lukas

Om man vill ha expertis kring kost och träning pratar man med Jonathan Fogelberg. Det gjorde vi, och det blev en kavalkad av frågor. 00:07:59 - Jon...

65. Erik Nordlöf

23 Oct 2020

Contributed by Lukas

Erik Nordlöf gästar podden. Det blir fokus på kondition i alla dess former och vad crossfitare kan ha för nytta av att träna lugnare. 00:09:50 -...

64. Camilla Salomonsson Hellman

02 Oct 2020

Contributed by Lukas

Camilla Salomonsson Hellman gästar åter Wod Pod. Denna gång dissekerar vi det nyss passerade Crossfit Games, ner till minsta beståndsdel! 00:09:3...

63. Antonia Fält-Kottulinsky

18 Sep 2020

Contributed by Lukas

Antonia Fält-Kottulinsky gästar podden. Värdsliga saker så som crossfit, tävlingar och favoritchips avverkas. 00:08:55 – Antonia in 01:19:52 –...

62. Jacob Gudiol

07 Aug 2020

Contributed by Lukas

Det blir frågefest med fokus på crossfit när allas vår Jacob Gudiol gästar Wod Pod. 00:08:40 – Jacob in 01:48:05 – Jacob ut I Tyngre Wod Po...

61. Elin Rova

24 Jul 2020

Contributed by Lukas

Elin Rova gästar oss igen. Det blir ett avsnitt om att resa och upptäcka världen, om träning utomlands och vikten av balans i livet. 00:06:50 –...

60. Oskar Johed

26 Jun 2020

Contributed by Lukas

Efter en minst sagt stormig tid sätter vi oss ned med Oskar Johed för att reda ut alla frågetecken. Vad kommer egentligen att hända med crossfit? ...

59. Rebecka Vitesson

29 May 2020

Contributed by Lukas

Det blir dansk dynamit deluxe när Rebecka Vitesson gästar Wod Pod igen. Häng med och hör allt om läget i landet lillebror. 00:08:21 – Rebecka ...

58. Marcus Herou

08 May 2020

Contributed by Lukas

När Marcus Herou gästar podden blir det som vanligt surrigt. Vi pratar crossfits framtid, projektet yasso.se och att stå på händer som 42 åring....

57. Mads Jacobsen

24 Apr 2020

Contributed by Lukas

Wod Pod tar en tripp längs med minnenas allè och vem passar då bättre som sällskap än Mads Jacobsen. I dessa ovissa tider pratar vi nostalgi, di...

56. Roger Gillros

30 Mar 2020

Contributed by Lukas

Det är stora saker på gång i crossfitvärlden! Därför släpper Wod Pod ett extraavsnitt där Roger Gillros, Sanctional Director i Norden berätta...

55. Henrik Lundin

20 Mar 2020

Contributed by Lukas

Mannen med stenansiktet, Henrik Lundin, dyker in i podden. Hör honom berätta om hur det är att döma en tävling, om ordförandeskapet i Swe3F och ...

54. David Shorunke

14 Feb 2020

Contributed by Lukas

Det blev ett toppensnack när David Shorunke gästade podden. Vi pratade om den perfekta smörgåsen, tv-spel och så crossfit, såklart. 00:09:14 –...

53. Mia Hesketh

24 Jan 2020

Contributed by Lukas

Mia Hesketh gästar åter Wod Pod. Vi pratar garagegym, flytten tillbaka till Sverige och om det nya projektet This is Freyja. 00:09:53 – Mia in 00...

52. Per Mattsson

10 Jan 2020

Contributed by Lukas

Per Mattsson har varit med sedan crossfitens början i Sverige. Ändå är han ständigt aktuell. Coach Congress, Roslagen Open och vad en boxägare b...

51. Louise Wickström

27 Dec 2019

Contributed by Lukas

Louise Wickström har haft en minst sagt hektisk decembermånad. Hör henne berätta om sin Gamesplats och hur det är att matförgiftad genomföra en...

50. Victor Ljungdal

08 Nov 2019

Contributed by Lukas

Inför den rafflande sista omgången av Open möter vi upp med Victor Ljungdal. Träning, kost och olyckor vid frivändningar - allt hinns med! 00:15...

49. Phil Hesketh

18 Oct 2019

Contributed by Lukas

Phil Hesketh varvar ned med oss efter att krutröken från Tyngre 8 lagt sig. Vi pratar om flytten till Sverige, programmering och testar Phils svensk...

48. Isabel Boltenstern

27 Sep 2019

Contributed by Lukas

Få människor definierar ordet entreprenör så som Isabel Boltenstern gör. I dagens avsnitt pratar vi om konsten att skriva en bok, svanktatueringa...

47. Joel Bergander Lundblad

06 Sep 2019

Contributed by Lukas

Joel Bergander Lundblad är nyss hemkommen från VM i funktionell fitness. Om det, träning och vikten av att ha roligt pratar vi om i dagens podd. 0...

46. Jessica Clevenvik

23 Aug 2019

Contributed by Lukas

Jessica Clevenvik är en av våra mesta Gamesatleter. Trots det är hon lite av en doldis. I dagens Tyngre Wod Pod reder vi ut alla frågetecken. 00:...

45. Lyssnarfrågor

09 Aug 2019

Contributed by Lukas

Fullspäckat frågeavsnitt står för dörren. Sebastian och Josefine går igenom det passerade Games samt en hel rad lyssnarfrågor! I Tyngre Wod Pod...

44. Hanna Karlsson

28 Jun 2019

Contributed by Lukas

Hanna Karlsson är en del av crossfits mest vältränade duo. Hör om planen inför Games, hur allt började och hur man bäst får i Simon Mäntylä ...

43. Alexander Elebro

07 Jun 2019

Contributed by Lukas

Alexander Elebro tittar in för ett samtal. Världens kanske mysigaste crossfitatlet delar med sig av erfarenheter kring den fruktade masken och hur m...

42. David Borgstrand

10 May 2019

Contributed by Lukas

David Borgstrand har kvalat till Games! Vad passar då bättre än en pratstund om träning, drivkraft och varför man bör krydda alla sina berättel...

41. Jennifer Kokk

19 Apr 2019

Contributed by Lukas

Jennifer Kokk gästar oss och berättar om livet i Abu Dhabi. Hur är det egentligen att springa i 45 plusgrader? Hur har hon utvecklats som atlet och...

40. Simon Mäntylä

29 Mar 2019

Contributed by Lukas

Simon Mäntylä gästar oss, för att prata om sin individuella kvalificering till Games! Träning, mental som fysisk, träningsupplägg och livet i S...

39. Fredrik Aronsson

01 Mar 2019

Contributed by Lukas

Fredrik Aronsson gästar Wod Pod! I dessa Open-tider pratar vi prehab, rehab och hur en crossfitare bäst sköter om sin kropp. Om det, och så den be...

38. Emma Tall

15 Feb 2019

Contributed by Lukas

Emma Tall gästar Tyngre Wod Pod! Vi snackar simning, bodyfitness och Älmhult. Det, plus en hel del crossfit, såklart! 00:09:47 – Emma in 01:01:3...

37. Linus Johansson

11 Jan 2019

Contributed by Lukas

Linus Johansson, monstret från Alingsås, gästar Wod Pod. Det pratas hur det är att springa med sand i skorna genom öknen, om monsterburritos och ...

36. Kaitlynne Rahner

21 Dec 2018

Contributed by Lukas

Kaitlynne Rahner är en av våra mesta crossfitatleter när det kommer till tävlingar! Vi diskuterar träning, varför Ben & Jerry's är dålig glass...

34. Homan Elfström

23 Nov 2018

Contributed by Lukas

När Homan Elfström gästar Wod Pod kan det bara bli tal om en sak - tävlingar! Hur arrangerar man bäst en tävling? Vad gör den lyckad? Och, kan ...

33. Emelie Lundberg

26 Oct 2018

Contributed by Lukas

Silvermedaljören från VM i Funktionell Fitness, Emelie Lundberg, gästar podden. Vi pratar om nyttan att sova under en gran, kommande Dubai-tävling...

32. Elin Rova

12 Oct 2018

Contributed by Lukas

Sällan har ett avsnitt av Wod Pod varit så bra som när Elin Rova gästar oss. Vi pratar om Norrlands kanske bästa plats, SM och VM i Funktionell F...

31. Marcus Herou

14 Sep 2018

Contributed by Lukas

Marcus Herou förärar åter Wod Pod med sin närvaro. Det talas om nya Gamesformat, om SM och stundande VM i funktionell fitness samt vägen till att...

30. Camilla Salomonsson Hellman

24 Aug 2018

Contributed by Lukas

Camilla Salomonsson Hellman behöver knappast något närmare presentation. Nyss hemkommen från Games fick Wod Pod ta del av den guldgruva som är en...

29. Karl Dyall

10 Aug 2018

Contributed by Lukas

Karl Dyall (cfdyall) ärar åter Wod Pod med sin närvaro. Sveriges kanske meste nestor inom crossfit hjälper oss att bit för bit analysera Games, m...

28. Alice Mille

13 Jul 2018

Contributed by Lukas

Alice Mille, den nybakade svenska mästarinnan i tyngdlyftning, tog sig tid att gästa Wod Pod, mellan seten knäböj. I ultrafart avverkades SM, Cros...

27. Louise Wickström

22 Jun 2018

Contributed by Lukas

Louise Wickström är truppgymnasten som sadlade om till Crossfit med den äran. Regionals, Träning och hur det känns att bli knuffad genom de schw...

25. Pia Gund

11 May 2018

Contributed by Lukas

Pia Gunds första tävling var Crossfit Games. Nu har hon kvalificerat sig dit för tredje gången. Hör om hur hon har lyckats med denna otroliga bed...

24. Marcus Erixon

27 Apr 2018

Contributed by Lukas

Marcus Erixon gästar Wod Pod! Sebastian Avindell och Josefine Johansson pratar om den fantastiska utveckling Marcus haft som atlet, om det norrlän...

23. Björk Odinsdottir

13 Apr 2018

Contributed by Lukas

Björk Odinsdottir är en av våra mest välmeriterade crossfitatleter. Med fyra Regionals- och två Gamesdeltaganden sitter denna Dottir på extrema...

22. Anna Viggedal

23 Mar 2018

Contributed by Lukas

Entusiasterna Sebastian Avindell och Josefine Johansson nördar in sig på allt som har med CrossFit att göra.  Anna Viggedal – Sveriges kansk...