Tékk-inn með Helgu og Örnu
Episodes
#17 - Helga Halldórsdóttir - "Maður þarf að vera í jafnvægi sjálfur"
30 Mar 2026
Contributed by Lukas
Helga Halldórsdóttir er forstöðumaður mannauðs hjá Arion og ræddi við okkur á persónulegu nótunum um hlutverk sitt sem stjórnandi, hverni...
#16 - Lisa Richardson - "I´m sorry but it´s complex"
16 Mar 2026
Contributed by Lukas
Við ræddum við vinkonu okkar Lisu Richardson frá Conscious Consulting um hvernig margt þarf að haldast í hendur þegar kemur að umbreytingarve...
#15 - Ella Björnsdóttir - Þekkir þú þínar lífsgildrur?
02 Mar 2026
Contributed by Lukas
Í þessum þætti áttum við samtal við Ellu Björnsdóttur, stofnanda og ráðgjafa hjá Valhalla. Hún er reyndur leiðtogi og ráðgjafi sem leg...
#14 - Dominic Gourley - "If we´re going to change culture we have to step out of the current culture"
16 Feb 2026
Contributed by Lukas
Dominic is an experienced consultant with Human Synergistics Australia and the host of our favourite podcast Culture Bites. He has worked with organiz...
#13 - Valgerður Skúladóttir, - "Mér er ekki sama"
02 Feb 2026
Contributed by Lukas
Þurfum við að vera klárasta fólkið í herberginu til að vera góðir stjórnendur? Hér ræðum við Tékk-inn konur við Valgerði Skúladótt...
Christian Grønbjerg - "We can´t seperate personal development from business development"
19 Jan 2026
Contributed by Lukas
Hér ræðum við við Christian hjá Conscious Consulting um persónulega þróun og vöxt. Hvernig finnum við tilgang okkar? Hvað er l"óðrétt" ...
#11- Tékk-inn konur og Sísí - "Gerum að normi að tala um hegðun"
05 Jan 2026
Contributed by Lukas
Við fengum spurningu frá hlustanda sem snéri að því hvernig stjórnendur geta unnið með starfsfólk sem eru ekki góðir liðsfélagar. Við f...
Slökunarhugleiðsla
23 Dec 2025
Contributed by Lukas
Hér er stutt hugleiðsla sem er hægt að nýta sér til að róa hugann í dagsins önn. Hugleiðslan er leidd af Örnu og við vonum að þið njó...
#9 - María Rós Skúladóttir - "Það sem ég vildi að stjórnandinn minn vissi"
15 Dec 2025
Contributed by Lukas
Í þessum þætti ræðum við við Maríu Rós sem er ráðgjafi hjá KPMG en hún hefur m.a. mikla reynslu af stjórnun hjá sveitarfélögum og he...
#8 - Þórhallur Gunnarsson, "Það er mikilvægt að velja fólk sem er betra en þú sjálfur"
01 Dec 2025
Contributed by Lukas
Í þessum þætti fer Þórhallur Gunnarsson um víðan völl, hann ræðir við okkur um æskuna og það sem mótaði hann þar, reynsluna sína se...
#7 - Helena Jónsdóttir hjá Mental um geðheilbrigði starfsfólks
17 Nov 2025
Contributed by Lukas
Í þessum þætti ræðir Helena við okkur almennt um geðheilbrigði, hvernig það hefur áhrif á vinnustaðnum okkar og hvernig fyrirtæki og s...
#6 - Vangaveltur á sunnudegi
03 Nov 2025
Contributed by Lukas
Hér erum við tvær að fara yfir síðustu þætti, okkar vangaveltur og komum aðeins inn á okkar persónulegu þróun.
#5 - "Er ég að hlusta, heyra og finna hvað er að gerast með mig?"
20 Oct 2025
Contributed by Lukas
Í þessum þætti ræðum við við Auði Ýr Sveinsdóttur, leiðtoga sem segir frá hvaða aðferðir hún hefur notað til að styrkja og efla sig...
Þetta byrjar alltaf hjá okkur sjálfum
06 Oct 2025
Contributed by Lukas
Maríanna Magnúsdóttir, ráðgjafi og leiðtogi breytinga, kom til okkar og ræddi við okkur um breytingastjórnun og hlutverk leiðtogans í stór...
"Við verðum að vera tilbúin að takast á"
22 Sep 2025
Contributed by Lukas
Gestur þáttarins er Sveinbjörn Indriðason, forstjóri Isavia. Hann ræðir við okkur á persónulegum nótum um vegferð Isavia í áttina að up...
"Árangurinn minn hefur margfaldast við það að sleppa aðeins tökunum"
22 Sep 2025
Contributed by Lukas
Við fáum til okkar Trausta Björgvinsson, framkvæmdastjóra Lotu verkfræðistofu og ráðgjöf. Hjá Lotu fara allir stjórnendur í markþjálfa...
Tékkum okkur inn með Helgu og Örnu
21 Sep 2025
Contributed by Lukas
Fyrsti þáttur af Tékk-inn með Helgu og Örnu. Við segjum frá okkur sjálfum, hvernig kviknaði hugmyndin af podcasti og hvers er að vænta.