Udvid din horisont
Activity Overview
Episode publication activity over the past year
Episodes
Yoga Filosofi: Forstå dig selv - Stol ikke på alle dine Tanker, Indre ro, Dyb Taknemmelighed med Riyas
12 Jan 2023
Contributed by Lukas
Hvis du blot tror yoga består af en række forskellige stræk og lidt meditation, så tro om. Jeg var slet ikke i tvivl om, at jeg måtte have Riyas ...
#9 Klargør kroppen før graviditet: 10 Trin til at få et Sundt Barn - på naturlig vis. Start Inden Graviditeten - Charlotte Bech
05 Jan 2023
Contributed by Lukas
Hvordan skaber vi det bedste liv for vores kommende børn? Det giver læge og forfatter Charlotte Bech os svaret på, i denne podcast. Charlotte har s...
#8 Grænsesøgende aktiviteter: Opnå dit drømmeliv, ved at se Frygten i øjnene med Morten Lambek
28 Dec 2022
Contributed by Lukas
Hvorfor giver det stor værdi, til vores dagligdag, at sluge ild, klatre 10m op i luften og gå på line røre ved fugleedderkopper og slanger? Det ko...
#7 Ayurveda: De 3 doshaer, Yoga, Forebyggelse af sygdom, Øget Bevidsthed med Charlotte Bech
01 Dec 2022
Contributed by Lukas
Har du hørt om Ayurveda før? Jeg havde en vis skepsis, da jeg ført blev præsenteret for det i et TV program, men det ændrede sig heldigvis efter ...
#6 Tillid: Indre ro, Nyd nuet, Håndter Frygt, Genopbyg tillid til Livet med Kristine Lysdahl
24 Nov 2022
Contributed by Lukas
Tillid har en central betydning for vores hverdag og vores livsglæde. Menneskets to grundfølelser er nemlig frygt og kærlighed. Så hvad gør vi, n...
#5 Iværksætteri: Out of Comfort Zone, Skade forvandles til Succes, Forebyggelse for Fremtiden med CEO af Liiteguard, Christopher
17 Nov 2022
Contributed by Lukas
Vil du høre en vild iværksætter historie? Så lyt med i dette spændende afsnit. Hvordan ender en ankelskade med at blive til en styrtvoksende årh...
#4 Næstekærlighed: Spred positiv energi, Komplimenter Fremmede, Skab en kærligere verden med Amalie & Rikke
10 Nov 2022
Contributed by Lukas
Har du før fået et kompliment af en fremmede, som ændrede hele din dag til det positive? Sommetider møder vi mennesker, som vi falder I en flyden...
#3 Funktionel Medicin, Faste, Mikrobiomet, Tarmen, Økologi, Bio Hacking med Ulrik Hjerpsted
03 Nov 2022
Contributed by Lukas
I denne episode har jeg besøg af speciallæge, karkirurg og funktionel mediciner Ulrik Hjerpsted. I samtalen snakker Ulrik om funktionel medicin, som...
#2 Spiseforstyrrelse: Tankemønstre, Bivirkninger, Mad & Trænings Forstyrrelse, Genvinde Livsglæden, Konkrete råd med Sidsel Gade
26 Oct 2022
Contributed by Lukas
I samtalen med Sidsel Gade snakker vi om hendes, samt min egen, oplevelse af at have en spiseforstyrrelse. Sidsel og jeg deler envidere, hvordan vi hv...
#1 Udvid Din Horisont Intro
20 Oct 2022
Contributed by Lukas
I første episode af ‘Udvid din horisont’ fortæller Mirah dig om podcastens generelle indhold, hvem Mirah er og hvordan en flyvetur hjem fra Duba...