Um dia de cada vez
Activity Overview
Episode publication activity over the past year
Episodes
18. O que vale a pena?
13 Dec 2021
Contributed by Lukas
No episódio de hj eu e Cá refletimos sobre aquelas coisas únicas pelas quais vale a pena se preocupar e sobre aquelas que tomam um tempo inacreditá...
17. Sobre (viver)
05 Dec 2021
Contributed by Lukas
Hoje refletimos sobre viver no desconforto e com risco ou sobre o risco de se sentir confortável sobrevivendo. E vc? Qual caminho funciona melhor pra...
16. Sobre ser feliz
28 Nov 2021
Contributed by Lukas
No episódio de hoje eu e Camila falamos sobre ser feliz, qual combinação de felicidade nos preenche? E como algo que pode funcionar muito pra uma p...
15. Permitir-se
31 Oct 2021
Contributed by Lukas
Essa é a continuação do episódio da semana passada e nossa conversa segue com a reflexão sobre o que é se permitir e como podemos?
14. Voltamos - Felicidade, sentir e conforto parte 1
24 Oct 2021
Contributed by Lukas
No episódio de hoje falamos sobre desconforto, felicidade e a escolhe de sentir
13. Você precisa ouvir e lembrar disso!
15 Aug 2021
Contributed by Lukas
Hoje a jornada vem com aquele toque de motivação que a gnt precisa quando não sabe pra onde correr.
12. Já se sentou ao lado da sua versão xovem e viu o quanto você…
08 Aug 2021
Contributed by Lukas
No episódio de hoje a gnt fala sobre o que é estar bem? Quais são nossos talentos? Como são nossos yin e yang? Como é nossa busca pelo equilíbri...
Pra lá ou pra cá
03 Aug 2021
Contributed by Lukas
No episódio de hoje a gnt fala sobre sentar e ter aquela conversa séria com nossos sentimentos. Permitir-se sentir e a beleza que é conectar-se com...
10. Apertem os cintos
26 Jul 2021
Contributed by Lukas
Hoje a gnt percorreu uma conversa gostosa sobre certezas, incertezas, frio na barriga e amadurecimento. ✨
9. Os nossos porquês
12 Jul 2021
Contributed by Lukas
Inteligência social o que o seu mundo tem a te dizer?
8. Eu me sinto…
07 Jul 2021
Contributed by Lukas
No episódio de hoje falamos sobre inteligência social, o que é? Quais os pontos que nos favorecem e nos desestabilizam e como fazer essa ponte com ...
07. Ex
27 Jun 2021
Contributed by Lukas
Ex-amor, ex-amizade, ex-você? Será que a gente sabe desamar? Como é o processo de interno de entender que alguém pertecem ao seu passado? Acabar s...
06. Montanha Russa
20 Jun 2021
Contributed by Lukas
Nesse episódio, além de falarmos sobre os 10 pontos apresentados sobre inteligência emocional no capítulo 3 do livro 101 reflexões que vão mudar...
05. Ego, hábito e felicidade
12 Jun 2021
Contributed by Lukas
Hoje com um pouquinho menos de interferências do dia a dia, Camila e eu conversamos sobre o capítulo 2 do livro 101 reflexões que vão mudar a form...
04. Quando a vida sai do roteiro e a conversa acontece
05 Jun 2021
Contributed by Lukas
No episódio de hoje estamos num café virtual eu de SP, a maravilhosa Camila Ramos de Londres, ambas rompendo as limitações do online pra falar sob...
03. Episódio - Como a rotina impacta em nosso humor
25 Apr 2021
Contributed by Lukas
No episódio de hoje a gente tem uma reflexão sobre como a rotina impacta no nosso humor e em como nos sentimos e respondemos as coisas a nossa volta...
02. Episódio - Medo, coragem e expectativas
17 Apr 2021
Contributed by Lukas
No episódio de hoje a gente fala sobre medo, coragem, expectativas e sobre o poder de nos conectar com nossa força interior com a leitura do capítu...
01. Episódio - Ilusões, metas, passado, futuro e presente
13 Apr 2021
Contributed by Lukas
O episódio de hoje é sobre ilusões, metas, passado, futuro e o presente com a possibilidade de viver um dia de cada vez com a leitura da introduçã...